糖尿病健康教育课件.ppt

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1、糖尿病健康教育什么是糖尿病糖尿病是一种内分泌代谢紊乱的疾病是由于体内胰岛素分泌不足或功能失效所引致胰腺外分泌中有胰岛，其中一种细胞分泌胰岛素胰岛素的作用如一把钥匙，打开了利用葡萄糖的大门。葡萄糖进入人体内，需要胰岛素介导，才能形成我们日常所需的能量，或合成肝糖原、脂肪，以供日后使用。没有胰岛素，葡萄糖因无法利用而在体内升高身体内可升高血糖的激素很多：肾上腺素、胰升糖素、生长激素、糖皮质激素能降低血糖的激素只有胰岛素一种一旦胰岛素缺乏，或体内虽有相当量的胰岛素分泌，但机体对胰岛素反应差，血糖就会升高，无法自行纠正 降糖激素 （胰岛素） 血糖 水平 升糖激素 （胰高血糖素、肾上腺素、生长激素、 肾

2、上腺皮质激素等）糖尿病的患病情况糖尿病是一种常见的疾病是继心血管和肿瘤之后第三大病1型糖尿病（少）l全世界：1996年共有 1千4百万 预计至2010年 2千4百万l发病率：芬兰芬兰31.6-36.9/31.6-36.9/年年/10/10万人口万人口中欧、北美中欧、北美8.0-20.0/8.0-20.0/年年/10/10万人口万人口南美南美7.0/7.0/年年/10/10万人口万人口l患病率：中国（中国（2020岁以下糖尿病）岁以下糖尿病）9/109/10万万日本日本8.7/108.7/10万万2型糖尿病（绝大多数）患病率国际 英国：白人白人1-2%1-2% 印度次大陆移民印度次大陆移民11%

3、11% 非洲非洲- -加勒比海移民加勒比海移民 9% 9% 美国：白人白人3-8%3-8% 比马印第安人比马印第安人50%50% 墨西哥裔、古巴裔、西班牙裔墨西哥裔、古巴裔、西班牙裔12-20%12-20% 阿拉斯加土著阿拉斯加土著1.5%1.5% 其中爱斯基摩人其中爱斯基摩人0.9%0.9%患病率中国人1979 - 19801979 - 1980年年 全国全国 0.7% 0.7% 上海上海 1% 1% 1994 - 1995 1994 - 1995年年 成人成人 2.5% 2.5% 最近最近 3.2% 3.2% 香港香港 8% 8% 新加坡华人新加坡华人 8% 8% 毛里求斯华人毛里求斯华人

4、 15% 15% 预计至预计至20102010年中国年中国 14% 14%估计中国糖尿病病人约有估计中国糖尿病病人约有 2000 2000万万估计至估计至20102010年中国糖尿病病人约有年中国糖尿病病人约有 6300 6300万万 现在世界糖尿病病人约有 2.21亿1995年世界糖尿病病人约有 1.25亿至2025年将猛增到 3亿所增加的患者将主要在中国、印度次大陆及非洲等发展中国家糖尿病是一种古老的疾病世界文明古国：中国、埃及、希腊、罗马及印度在1千年至数千年前就有糖尿病的记载。糖尿病发病人群总结发达国家和地区比发展中国家和地区的发病率高发展中国家和地区比落后国家和地区的发病率高现在比过

5、去发病率高将来比现在发病率高糖尿病发病人群总结在国内沿海比内地的发病率高经济发达的地区比经济落后的地区发病率高大城市比中小城市发病率高城市比农村发病率高收入高的比收入低的发病率高糖尿病的发病原因遗传因素环境因素遗传因素父母同时有糖尿病，子代患糖尿病的机率大大增高；单卵双胎，一人发生2型糖尿病，另一人发生糖尿病的机率为100%；一人发生1型糖尿病，另一人发生糖尿病的可能性为50%；少数为单基因遗传多数为多基因遗传环境因素营养过度活动过少肥胖胰岛素抵抗精神紧张吸烟病毒感染、牛奶蛋白、亚硝胺（1型）肾脏尿液若胰岛素分泌不足，或体内对胰岛素产生抵抗时，葡萄糖就不能被利用，堆积于血液中当血液中的糖份过高

6、，就会从尿中排出，形成 糖尿病糖尿病的分型 1型：症状典型，病情不稳定，不用胰岛素有生命危险 2型：症状从无到很典型，病情稳定，多数不需用胰岛素糖尿病分型的意义1型糖尿病确诊为1型糖尿病：病人终生需要外源性胰岛素可合并使用双胍类、 糖苷酶抑制剂、胰岛素增敏剂不能使用磺脲类等促胰岛素分泌的药物糖尿病分型的意义2型糖尿病确诊2型糖尿病：病人日常生存可不依赖外源性胰岛素大多数病人可通过饮食调整和口服降糖药控制血糖部分病人在特定情况下，仍需用胰岛素 早期的糖尿病人可能没有症状，像常人一样，随着胰岛素的缺乏或失效，血糖上升，症状有可能变得明显。糖尿病的症状：糖尿病的症状尿多口渴消瘦搔痒疲乏W. C.常见

7、的症状的原因：血糖上升，过量的血糖由尿液排出，病人会有多尿，易口渴的感觉由于体内细胞组织未能有效使用葡萄糖，使其处于类似饥饿状态，患者会出现多吃，及容易疲倦的现象细胞为取得能量，将体内的蛋白质及脂肪质分解为葡萄糖，使病者体重下降血糖上升，机体对抗力下降，引致细菌容易入侵，病人受感染的机会增加，常见的有皮肤发痒，伤口难愈合高血糖水平影响眼睛晶体折射，病人会感到视力模糊哪些人容易患糖尿病？缺乏运动年龄遗传 体型肥胖者生产过重婴儿（四公斤或以上）的母亲这些人将可能患糖尿病遗传，家庭中成员患有糖尿病（如父母、兄弟、姐妹等直系亲属），则自己得病的机会较其他人高出五倍或以上年龄超过四十岁的中老年人，年纪越

8、大，有糖尿病的机会越高体型肥胖及平常缺乏运动者，需要更多胰岛素来代谢所得到的营养，当胰岛素分泌不足时，血糖上升，引致糖尿病曾经生产过重的婴儿（四公斤或以上）的母亲糖尿病的危害 由于糖尿病初期的症状并不明显，许多人会疏于治疗，到了中、后期便波及到身体其他器官，产生各样的并发症。糖尿病的危害并发症产生的原因：长期血液中的糖份过高（加上高血脂、高血压、吸烟） 引致大小血管病变 循环系统受阻 身体各器官因缺血而坏死及失去功能糖尿病真正的危害 是其急慢性并发症急性并发症：低血糖糖尿病酮症酸中毒糖尿病非酮症高渗综合症糖尿病乳酸中毒慢性并发症全身性之器官坏死或丧失功能，包括：眼睛脑部心脏肾脏脚部糖尿病的诊断

9、糖尿病的诊断标准：两次以上的空腹血糖大于7mmol/L一次空腹血糖大于7mmol/L，加一次餐后2小时血糖大于11.1 mmol/L两次餐后2小时血糖大于11.1 mmol/L葡萄糖耐量2小时血糖大于11.1 mmol/L糖尿病诊断注意事项诊断糖尿病是以血糖为标准，其他任何指标都只作参考检查血糖前，至少有两周的正常有规律的生活工作，忌暴饮暴食，劳作无度糖尿病的治疗糖尿病是一种慢性疾病，不可以根治，但可以控制血糖与平常人无异其治疗的方法可以分为三大原则饮食治疗运动药物治疗治疗三方法运动饮食药物饮食管理糖尿病饮食治疗原则l按标准体重计算热量：u使胖人体重下降至正常u使瘦人恢复体重至正常l标准体重：

10、身高(厘米)-105公斤数（10标准体重）l体重指数(BMI)：体重（公斤）/身高2（米2）饮食管理l l食物中主要营养素分为糖、脂肪及蛋白质三类食物中主要营养素分为糖、脂肪及蛋白质三类l l糖尿病病人饮食应注意必须每天摄取足够三类营糖尿病病人饮食应注意必须每天摄取足够三类营养素，食品包括：肉类、奶类、蔬果及五谷类养素，食品包括：肉类、奶类、蔬果及五谷类l l每天总热量应分配如下：每天总热量应分配如下： 糖：糖： 50%-60% 50%-60% 蛋白质：蛋白质： 15%-20% 15%-20% 脂肪：脂肪： 低于低于30%30%l l若病患者为儿童、青少年、妊娠期或兼有其他疾若病患者为儿童、青

11、少年、妊娠期或兼有其他疾病如肾病等，则需要营养师的指导病如肾病等，则需要营养师的指导糖尿病患者的营养原则u适度控制体重u总热量分配：u 碳水化合物 55-65%u 脂肪和油 20%-25% 每天应平均分配进食量u 蛋白质 15%u限制饮酒u可用非热卡性而不是营养性甜味剂(山梨醇和果糖)u食盐10克/天，尤其是高血压患者成人糖尿病每日热能供给量（千卡/公斤标准体重） 劳动强度体型 卧床 轻体力 中体力 重体力消瘦 2025 35 40 4045正常 1520 30 35 40肥胖 15 2025 30 35糖尿病患者的饮食计划最多摄入， 将这些食物作为每餐的基础,如：豆荚、小扁豆、蚕豆、小麦、大

12、米、新鲜水果（不含糖)、蔬菜中等量摄入，少量供应含蛋白食物 如：鱼、海产品、蛋、瘦肉、无皮鸡肉、坚果、低脂奶酪、酸乳酪、牛奶 最少摄入，最少量摄入脂肪、糖和酒，如：脂肪、黄油、油类 粗算法l主食固定，按体力需要，每日主食如下：u休息病人，200250克u轻体力劳动者，250300克u中等体力劳动者，300400克u重体力劳动者，400克以上l每日新鲜蔬菜500克以上，牛奶250毫升，鸡蛋1个，瘦肉100克，豆制品50/100克北豆腐，烹调用油1530克，盐6克l可运用食物互换法，避免饮食单调常用主食简表（食部 每100克含量）食食物物名名称称 蛋蛋白白质质（克克） 脂脂肪肪（克克） 碳碳水水化

13、化物物（克克） 热热量量（千千卡卡）稻米（粳）稻米（粳） 8.0 0.6 77.7 348 8.0 0.6 77.7 348 机米机米 7.9 0.6 77.5 347 7.9 0.6 77.5 347小米小米 9.0 3.1 73.5 358 9.0 3.1 73.5 358玉米面玉米面 8.1 3.3 69.6 340 8.1 3.3 69.6 340标准粉标准粉 11.2 1.5 71.5 344 11.2 1.5 71.5 344富强粉富强粉 10.3 1.1 74.6 350 10.3 1.1 74.6 350荞麦荞麦 9.3 2.3 66.5 324 9.3 2.3 66.5 32

14、4燕麦片燕麦片 15.0 6.7 61.6 367 15.0 6.7 61.6 367莜麦面莜麦面 12.2 7.2 67.8 385 12.2 7.2 67.8 385馒头（标准）馒头（标准） 7.8 1.0 48.3 233 7.8 1.0 48.3 233馒头（富强）馒头（富强） 6.2 1.2 43.2 208 6.2 1.2 43.2 208挂面（标准）挂面（标准）10.1 0.7 74.4 34410.1 0.7 74.4 344切面（富强）切面（富强） 9.3 1.1 59.5 285 9.3 1.1 59.5 285油饼油饼 7.9 22.9 40.4 399 7.9 22.9

15、 40.4 399方便面方便面 9.5 21.1 60.9 472 9.5 21.1 60.9 472烙饼（标准）烙饼（标准） 7.5 2.3 51.0 255 7.5 2.3 51.0 255注：食部指从市场上购来的样品，丢掉不可食的部分后，所剩余的可食部分注：食部指从市场上购来的样品，丢掉不可食的部分后，所剩余的可食部分肉蛋类（食部每100克含量）食物名称食物名称 蛋白质（克）蛋白质（克） 脂肪（克）脂肪（克） 碳水化物（克）碳水化物（克） 热量（千卡）热量（千卡） 猪肉（瘦）猪肉（瘦） 20.3 6.2 1.5 143 20.3 6.2 1.5 143羊肉（瘦）羊肉（瘦） 20.5 3.

16、9 0.2 118 20.5 3.9 0.2 118牛肉（瘦）牛肉（瘦） 20.2 2.3 1.2 106 20.2 2.3 1.2 106猪肝猪肝 19.3 3.5 5.0 129 19.3 3.5 5.0 129猪肾（腰子）猪肾（腰子） 15.4 3.2 1.4 9 15.4 3.2 1.4 9 猪肉松猪肉松 23.4 11.5 49.7 396 23.4 11.5 49.7 396 牛肉松牛肉松 8.2 15.7 67.7 445 8.2 15.7 67.7 445酱牛肉酱牛肉 31.4 11.9 3.2 246 31.4 11.9 3.2 246 蛋清汤蛋清汤 12.5 22.8 5.

17、8 278 12.5 22.8 5.8 278鸡蛋（红皮）鸡蛋（红皮） 12.8 11.1 1.3 156 12.8 11.1 1.3 156鸡蛋（白皮）鸡蛋（白皮） 12.7 9.0 1.5 138 12.7 9.0 1.5 138鸡蛋白鸡蛋白 11.6 0.1 3.1 60 11.6 0.1 3.1 60鸭蛋鸭蛋 12.6 13.0 3.1 180 12.6 13.0 3.1 180咸鸭蛋咸鸭蛋 12.7 12.7 6.3 190 12.7 12.7 6.3 190鹌鹑蛋鹌鹑蛋 12.8 11.1 2.1 160 12.8 11.1 2.1 160每份食品的主要营养素含量编号 食品类别1单

18、位（80Kcal）食品营养素含量蛋白质（g） 脂肪 糖（ g ）1谷类 谷类、薯类、含糖多的蔬菜及 2 - 18 果实、豆类大豆及其制品除外） 2水果类 - - 203瘦肉类 禽、鱼、肉、蛋、豆制品 9 5 -4豆乳类 黄豆、青豆、豆浆、牛乳、乳粉 4 5 65油脂类 烹调油、花生、核桃、芝麻酱 - 9 -6蔬菜类 各种蔬菜（含糖多的除外）、 5 1 13 菌藻类 不同热量需求者每日所需食品单位每日总热量Kcal(KJ)各类食品单位数 合计 1类 2类 3类 4类 5类 6类 （单位数）1200(5201) 7 1 3 1 1.5 1.5 151300(5439) 8 1 3 1 1.75 1

19、.5 16.251400(5858) 9 1 3.25 1 1.75 1.5 17.51500(6276) 10 1 3.5 1 1.75 1.5 18.751600(6694) 10 1 3.5 2 2 1.5 201700 (7113) 11 1 3.75 2 2 1.5 21.25 1800(7531) 12 1 4 2 2 1.5 22.51900(7950) 13 1 4 2 2 1.75 23.752000(8368) 14 1 4.25 2 2 1.75 252100(8786) 14 1 4.75 2 2.5 2 26.252200(9205) 14 1.5 5 2 3 2 2

20、7.5等值瘦肉类交换表（g）（按规定量可互换任何一种食品）瘦猪肉 25 香肠 20 大排肉 25 （三寸长一细根） 鱼 75 酱肉 25 家禽类 50猪舌 50 虾 75 猪心 70蛤蜊肉 100 猪肝 70 肉松 20（约1.5汤匙）瘦牛肉 50 鸡蛋（市品部）55（1斤9只的）1只瘦羊肉 50 鸭蛋（市品部）55（1斤9只的）1只兔肉 100 南豆腐 125 豆腐脑（带卤） 200北豆腐 100 豆腐干 50 麻豆腐 125豆腐丝 50 干黄豆（或干青豆） 20等值豆类、乳类交换表淡牛奶 110 ml（半瓶） *豆浆 200ml（1小时） 牛奶（罐头、淡） 60 ml 豆汁 500ml （

21、市场售）牛奶粉 15g 豆腐粉 20g 酸牛奶（无糖） 110 ml （半瓶） *豆浆指黄豆重量一份加水8份浸泡磨浆、过滤、煮沸生 挂 面 25 绿豆或赤豆 25 小 米 25 干 粉 条 25 玉 米 面 25 凉 粉 400 咸 面 包 37.5 土豆（食部） 125 生 面 条 30 茨菇（食部） 75 苏打饼干 25 山药（食部） 125银 耳 25 藕 粉 25等值谷类交换表（每25g白米或面粉可换下列一种食品的克数）等值蔬菜交换表（按规定的量可以互换任一食品）下列含糖3%蔬菜食部每份500g 下列含糖4%以上蔬菜食部每份重量（g)白菜、圆白菜、菠菜、油菜、 瓜果及鲜豆类：倭 瓜 3

22、50 扁豆 250韭菜、芹菜、苤蓝、莴笋、 柿 椒 350 四季豆 250西葫芦、西红柿、冬瓜、黄瓜、 丝 瓜 300 鲜豌豆 100苦瓜、茄子、绿豆芽、菜花、 鲜豇豆 250鲜蘑菇、龙须菜等 根茎类：萝卜 350 胡萝卜 200 蒜苗 200 其 它：水浸海带 75等值水果交换表（g）（按规定量可互换任何一种水果）鸭梨 250（2小个） 西瓜 750葡萄 200（20粒） 鲜荔枝 225（6个） 苹果 200（2小个） 香蕉 100（2小个）桃 175（1大个） 黄岩蜜桔 250（中2个）李子 200（4小个） 橙 350（中3个） 鲜枣 100（10个） 汕头蜜桔 275（中2个）花生油（

23、或豆油或菜油或麻油） 1汤匙 葵花子 30g花生米（生的或炸的30粒） 15g 南瓜子 30g核桃仁 12.5g 芝麻酱（一汤匙）15g杏仁（10粒） 15g等值油脂类交换表（按规定量可互换任何一种食品）糖尿病人一日饮食分配餐次 交换单位 食物内容早餐 4 .5 谷类 2单位（咸面包75g） 牛奶 2单位（牛奶1瓶） 蔬菜 0.5单位（西红柿250g)午餐 9 谷类 5单位（米125g） 蔬菜 1单位（炒丝瓜150g，茄子250g） 瘦肉类 2单位（鸡1个，大排25g） 油脂类 1单位（植物油1汤匙）晚餐 9 谷类 5单位（面条150g） 蔬菜 1单位（四季豆150g，花菜200g) 瘦肉类

24、2单位（炒瘦猪肉25g，红烧鱼75g） 油脂类 1单位（植物油1汤匙）保健食品在糖尿病治疗中的地位l饮食治疗是糖尿病的基本治疗措施l保健食品为糖尿病饮食治疗的补充l保健食品也要计算热量运动与糖尿病运动对糖尿病人的好处：增强心肺功能，减少高血压及冠状动脉疾病保持正常体重促进胰岛素在身体内的作用，避免或延迟各糖尿病并发症的发生松弛身心，消除压力运动与糖尿病运动的选择及次数的建议：可以选择的运动项目包括：快步走路、慢步跑、爬楼梯、体操、太极拳、羽毛球、乒乓球、踏单车每星期3至4次，每次至少维持30分钟若有糖尿病并发症之病者，运动前可与医生商讨身体情况是否适合各种运动运动前的注意事项l运动前全面查体l

25、与医生咨询适宜的运动量l舒适的鞋、袜l运动场地安全性运动时的注意事项先做热身运动15分钟注意心率变化及发热、出汗等感觉，感觉不适及时停止注意饮水结束前做10分钟左右恢复整理运动定时定量运动监测血糖并随身携带糖果与糖尿病卡每天检查双脚运动方法剧烈运动 轻、中度运动 达到运动治疗目的运动量：心率（220年龄）6070达到血糖下降的轻度运动：餐后1小时散步、家务、体操等，以45分钟左右为宜一周 23 次糖尿病运动疗法的禁忌病情控制不好，血糖很高或波动很大急性并发症：感染、酮症酸中毒、高渗性昏迷慢性并发症：冠心病、心力急竭、严重高血压、肾功能不全、严重视网膜病变、严重下肢大血量病变、植物神经病变药物治

26、疗口服降糖药胰岛素药物治疗假若靠饮食治疗及运动仍未能维持正常血糖水平， 病人便需要服用药物帮助控制病情药物治疗可分为口服降糖药及注射胰岛素目前较常用的口服降糖药包括胰岛素增敏剂曲格列酮 匹格列酮 罗格列酮 - 糖苷酶抑制剂作用为抑制小肠吸收糖份及抑制肝脏产生葡萄糖阿卡波糖 (拜糖苹)格列波脲 (倍欣)双胍类双胍类：二甲双胍、迪苯乙双胍 (降糖灵）化糖啶、格华止，美迪康 其作用为促进胰岛素功能，加快葡萄糖进入细胞作 能量或储藏之用磺脲类u短效：D 860、美比达(蓝绿康）、糖适平u中效：达美康、克糖利u长效：氯磺丙脲、优降糖u缓释剂：瑞怡宁，1 次 / 日u速效：格列美脲 口服药的选择2型糖尿病

27、肥胖首选二甲双胍餐后高血糖 拜糖苹消瘦首选磺脲类控制不好 拜糖苹可三药联合应用如再控制不好，加胰岛素联合作用机制不同的药物的好处改善糖代谢减轻药物的不良作用延缓并发症的发生非磺脲类口服降糖药 瑞格列奈诺和龙促胰岛素分泌的作用快而短暂降血糖作用快而短速效进餐后血糖调节剂1型糖尿病胰岛素治疗血糖波动大，可加双胍类餐后高血糖难控制，可加拜糖苹胰岛素胰岛素是一种蛋白质，功效会被肠胃的消化液破坏，所以不能口服，必须注射。哪些人需要依赖外来的胰岛素？胰岛素使用指征身体内缺乏胰岛素，需要依赖外来的胰岛素身体内缺乏胰岛素，需要依赖外来的胰岛素因怀孕而影响血糖水平因怀孕而影响血糖水平外伤及因患严重疾病，又或手术

28、而影响血糖水外伤及因患严重疾病，又或手术而影响血糖水平平遇有高血糖昏迷症及紧急情况遇有高血糖昏迷症及紧急情况非胰岛素依赖型病人为求更有效控制血糖非胰岛素依赖型病人为求更有效控制血糖* * 一般胰岛素必须在餐前半小时注射，以配合一般胰岛素必须在餐前半小时注射，以配合其功效其功效胰岛素种类按来源1、动物胰岛素2、半合成人胰岛素3、基因重组人胰岛素4、人胰岛素类似物超短效：Lyspro超长效：HOE 901胰岛素制剂 (按时效分)1、短效： RI (国产) 猪、人 诺和灵 R优泌林R2、中效： NPH，猪(国产) 诺和灵 N 优泌林 N3、长效：PZI (猪，混悬、国产) 优泌林 u4、混合：30

29、R 50 R胰岛素治疗方案l单剂l多剂l分剂混合l预混l胰岛素泵：皮下、植入l胰岛素强化治疗糖尿病的治疗目的l缓解糖尿病的症状l控制高血糖、高血压、改善高血脂、纠正肥胖l减缓急、慢性并发症糖尿病的治疗目的l保证儿童和青少年的正常发育l经过治疗，能有正常的生活质量、工作能力和寿命糖尿病血糖的控制目标l空腹血糖 120-140mg/dll餐后两小时 140-160mg/dll糖基化血红蛋白 7.0糖尿病血脂的控制目标l血浆胆固醇 220mg/dll甘油三酯 35mg/dl糖尿病血压的控制目标l收缩压 140mmHgl舒张压 90mmHg糖尿病并发症的治疗急性并发症慢性并发症急性并发症低血糖症状：u

30、饥饿u冒冷汗u头晕u心跳加快u手抖、乏力u严重时感到神智不清及至昏迷低血糖原因运动、饮食与药物不协调过度控制血糖水平空腹饮酒胰岛素注射位置的更改引致吸收药物的速度有差异不正确地服用或注射过量药物低血糖原因(续)体重因各种原因下降因药物或神经病变引致对低血糖症状的敏感度减低因肝或肾病而引致药物效力持续性增长药物治疗的改变产后或生病后身体对胰岛素的需求量骤降低血糖的治疗(1)紧急处理： 必须立即进食一些容易吸收的糖类如果汁、糖果、必须立即进食一些容易吸收的糖类如果汁、糖果、方糖等方糖等份量为：份量为：u四方糖或四方糖或u2 2茶匙砂糖或茶匙砂糖或u2 2茶匙葡萄糖或茶匙葡萄糖或u100100毫升汽

31、水（毫升汽水（1/31/3罐）罐） 低血糖的治疗(2)然后才进食淀粉质食物，例如然后才进食淀粉质食物，例如uu饼干两块饼干两块uu去皮面包一片去皮面包一片若病人昏迷时，不要喂病人进食任何食物或饮料，应该：若病人昏迷时，不要喂病人进食任何食物或饮料，应该：uu将病人侧卧将病人侧卧uu尽快送医院救治尽快送医院救治uu若情况许可，给予注射升糖素，若病人注射后苏醒，若情况许可，给予注射升糖素，若病人注射后苏醒，应立即给予进食应立即给予进食uu避免血糖再度过避免血糖再度过低低急性并发症酮症酸中毒呼吸快而深神智不清或昏迷恶心呕吐严重口渴血糖，尿酮升高酮症酸中毒症状：面部潮红皮肤干燥呼吸深而快极度口渴虚弱无

32、力恶心、呕吐心跳加快血糖升高原 因糖尿病未经治疗糖尿病忘记治疗，尤其缺乏胰岛素病者饮食过量高血糖情况下进行剧烈运动严重疾病：如外伤、感染、中风、心脏病并发令糖尿病处理失当手术期间处理失当预 防当患病如伤风，感染或外伤时应按时服用降糖药，切勿自行减药可进食较易消化的食物，如粥、牛奶、面条等，切勿因食欲不振而不进食同时应更频密检验尿糖或血糖，若发现血糖值过高或尿中出现酮体，呕吐不适等情况，应及时求医急性并发症 糖尿病非酮症高渗综合症该症好发于50岁以上的2型糖尿病病人中，尤其是糖尿病病情未良好控制或尚未诊断的病人中多由于大量进食甜品或其他原因导致血糖过高、脱水、血钠等小分子在血内积聚该症死亡率高，

33、需及时就医糖尿病非酮症高渗综合症临床症状严重口渴、进甜饮料、多尿脱水极度乏力神志改变：定向力障碍、意识模糊、嗜睡、昏迷糖尿病非酮症高渗综合症诊断治疗病人起病较隐匿，诊断难度较大，无糖尿病病史病人更易漏诊对有脱水、神志改变的病人都应检查血糖与电解质该症治疗有难度，应住院治疗糖尿病非酮症高渗综合症的预防年龄大于50岁，每年至少查一次血糖，以尽早发现糖尿病该症与体内胰岛素缺乏或抗性关系不大，所以即使未诊断糖尿病的人，也不应大量饮用高糖份的饮料有其他较严重的疾病时，应同时检查血糖与电解质糖尿病的慢性并发症脑眼肾神经心心慢性并发症l眼睛眼睛: :白内障、青光眼、视网膜病变白内障、青光眼、视网膜病变l脑脑

34、: :脑栓塞、中风脑栓塞、中风l心脏心脏: :冠状动脉栓塞、心绞痛、心衰竭、冠状动脉栓塞、心绞痛、心衰竭、心律不稳心律不稳l肾脏肾脏: :蛋白尿、泌尿系统感染、肾功能衰竭蛋白尿、泌尿系统感染、肾功能衰竭l脚部脚部: :u神经病变（神经长期受高血糖影响，削弱对神经病变（神经长期受高血糖影响，削弱对痛触、冷热的感觉）痛触、冷热的感觉）u血管病变、缺血血管病变、缺血u溃疡、感染后伤口难愈合、严重者导致截肢溃疡、感染后伤口难愈合、严重者导致截肢糖尿病视网膜病变糖尿病视网膜病变分期标准期 别视网膜病变单纯型 有微动脉瘤或并有小出血点有黄白色“硬性渗出”或并有出血斑有白色“软性渗出”或并有出血斑增殖型眼底

35、有磨新生血管或并有玻璃璃体出血眼底有新生血管和颖维增殖眼底有新生血管和纤维增殖，并发视网膜脱离糖尿病肾病糖尿病肾病分期标准第一期肾增生肥大高滤过 已诊断糖尿病 第二期肾组织有改变 糖尿病25年 尿微量白蛋白 小于20 ug/分或 小于30mg/24小时第三期早期糖尿病肾病 糖尿病510年 尿微量白蛋白 （微量白蛋白尿） 为20200ug/分或 为30300 mg /24小时 第四期临床糖尿病肾病 糖尿病1025年 尿微量白蛋白 （大量白蛋白尿） 大于 200ug/分或 大于300 mg /24小时第五期终末期糖尿病肾病 糖尿病2530年 氮质血症 尿毒症 糖尿病足糖尿病足的诱发因素l穿鞋过紧，

36、发生足趾挤压伤穿鞋过紧，发生足趾挤压伤l烫脚致伤烫脚致伤l足癣足癣l小创伤感染小创伤感染l皮肤水疱皮肤水疱l动脉血栓动脉血栓l鸡眼、胼胝鸡眼、胼胝l修脚外伤修脚外伤发生糖尿病足的原因l周围神经性病变l局部的血管病变l长期高血糖、抵抗力减弱糖尿病足的预防l保持足的清洁、温暖，每日以温水和中性肥皂洗净双足，切不可用热水和烫水洗足l穿鞋袜应合适，选择宽头、松软舒适的鞋袜，切忌穿尖头皮鞋，以免鞋袜过紧，足及趾受挤压、磨损，选择帆布鞋为佳l防止烫伤l防止修脚外伤定期复诊定期复诊控制血糖控制血糖健康饮食健康饮食适量的运动适量的运动每天自我足部检查每天自我足部检查维持理想体重维持理想体重保持血压正常保持血压

37、正常避免吸烟避免吸烟健康饮食健康饮食恰当的治疗恰当的治疗适当运动适当运动预防并发症控制血糖控制血糖健康饮食健康饮食适量的运动适量的运动每天自我检查足部每天自我检查足部维持理想体重维持理想体重保持血压正常保持血压正常避免吸烟避免吸烟定期复诊及作并发症检查定期复诊及作并发症检查糖尿病人病情控制的监测了解病情，知晓糖尿病现在状态与慢性并发症情况及时掌握病情变化，纠正糖尿病治疗中的不足从糖尿病监控资料，制定治疗计划，判断预后医院监测控制指标血糖、尿糖、糖化血红蛋白、果糖胺、胰岛素、C肽、血脂尿蛋白、尿微量蛋白、尿中细胞数眼底检查、心电图、周围神经传导等等血 糖诊断糖尿病，血糖是唯一的标准诊断糖尿病，血

38、糖是唯一的标准空腹血浆糖空腹血浆糖 7.07.0、餐后或任意血糖、餐后或任意血糖 11.111.1要考虑是要考虑是糖尿病糖尿病可自我检测毛细血糖，为治疗作参考，但不用于可自我检测毛细血糖，为治疗作参考，但不用于诊断糖尿病诊断糖尿病血糖仪的选择l价格合理，能够负担l容易操作，容易读数l结果准确、可靠l售后服务好，维修易，试纸购置方便尿 糖一种控制监测指标，但有局限性正常人测不出一般血糖超过8.8-10.0 mmol/L尿中才有糖（肾糖阈）轻度高血糖查不出来老年人肾糖阈高，不易测出肾糖阈低及孕妇会假阳性饱餐后滋养性糖尿糖化血红蛋白与果糖胺作为血糖长期控制指标不能用来诊断胰岛素、C肽用于糖尿病分型测

39、定自身分泌胰岛素的潜力血 脂糖尿病人会引起高脂血症高脂血症除引起动脉粥样硬化外，反过来会加重高血糖控制高血糖，高脂血症有可能得到控制控制高血糖后仍有高脂血症应进行治疗糖尿病是一种终身疾病目前糖尿病是可以控制，但难以根治的。一旦发目前糖尿病是可以控制，但难以根治的。一旦发生，将逐渐发展，伴随病人一生生，将逐渐发展，伴随病人一生病情可有波动或暂时缓解（如病情可有波动或暂时缓解（如1 1型糖尿病的蜜月期）型糖尿病的蜜月期），轻度，轻度2 2型糖尿病饮食及运动可控制；型糖尿病饮食及运动可控制；无临床症状不等于疾病不存在无临床症状不等于疾病不存在一过性糖尿病（妊娠、创伤、药物等引起）一过性糖尿病（妊娠、

40、创伤、药物等引起）糖尿病控制在于学习糖尿病知识，控制饮食，体育运动，服药（打针），定时检测血糖。若控制的好，可以近似正常人一样的生活，达到正常人相仿的寿命某些保健品（食品）夸大宣传，“语不惊人誓不休”，需根据糖尿病知识加以识别，切勿上当！糖尿病是一种全身性疾病糖代谢紊乱为首发影响全身代谢紊乱慢性并发症遍及全身u脑卒中u眼部疾患u心血管病变u胃肠道病变u骨质疏松症u感染：肺、泌尿系、皮肤、神经病变u性功能下降u糖尿病足糖尿病是一种无声无息地在剥夺您健康幸福的疾病大部分无症状，发现已有并发症未加控制，并发症逐渐发生加重中年发病正是人生的转折时刻，事业有成，工作繁忙之际或退休、下岗、困难加重之时糖尿

41、病是一种耗费巨大的疾病 全球329 美元 / 健康生命年 我国11 美元 / 健康生命年 1990 - 2010年: 发展中国家 50 亿美元 100 亿美元 发达国家1000 亿美元 1260 亿美元糖尿病是一种现代富贵病多食：饮食西方化，可口可乐化工作节奏加快：少活动，不健康快餐 汽车、电梯的普及不注意体育锻炼最终造成肥胖 胰岛素抵抗 糖尿病糖尿病是一种可以控制的疾病 严格控制高血糖可得到与正常人相似的生活质量，活到与正常人相仿的寿命糖尿病是一种需要病人很好认识与配合的疾病树立长期与疾病作斗争的决心与信心树立长期与疾病作斗争的决心与信心不要无所谓，也不要恐慌不要无所谓，也不要恐慌尽可能多地

42、学习糖尿病知识尽可能多地学习糖尿病知识一定的健康投资如购买血糖仪、健身器、胰一定的健康投资如购买血糖仪、健身器、胰岛素笔芯针岛素笔芯针如实告诉医生自己的病情如实告诉医生自己的病情糖尿病是一种需要家庭与全社会长期关心的疾病不要歧视家庭健康的生活方式开发现代科技用于糖尿病诊治糖尿病人教育世界糖尿病日11月14日为纪念Frederick Banting及其同事们在1921年成功地提取了胰岛素并用于治疗每年11月14日前后，开展大规模的糖尿病知识宣传每年有一个主题：19911991年年 糖尿病走向大众糖尿病走向大众19921992年年 糖尿病，一个涉及所有国家所有年龄层的问题糖尿病，一个涉及所有国家所

43、有年龄层的问题19931993年年 成长与糖尿病成长与糖尿病19941994年年 糖尿病与年老糖尿病与年老19951995年年 无知的代价无知的代价19961996年年 胰岛素与生命胰岛素与生命19971997年年 全球的觉醒：关键是提高生活质量全球的觉醒：关键是提高生活质量19981998年年 糖尿病和人权糖尿病和人权19991999年年 减轻糖尿病的耗费减轻糖尿病的耗费20002000年年 新世纪糖尿病与生活方式新世纪糖尿病与生活方式糖尿病病人就医指南 糖尿病病人自己要了解自己的病情，在一定范围内，病人自己是自己最好的医生，为此，一个合格的糖尿病病人应做到：全面了解糖尿病知识记好糖尿病日记自己有一个血糖仪，在病情不稳定时每天多次测血糖，稳定时每周至少测3次定期看医生，探讨自己所遇到的问题，了解静脉血糖、尿蛋白、近2月的血糖控制情况等每年应住院检查一次，全面了解自己的病情专家在讲课病人踊跃参与