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1、心脑血管疾病的防治心脑血管疾病的防治警惕无声的杀手警惕无声的杀手北大维信北大维信心脑心脑血管疾病血管疾病已成为威胁人类健康的重要杀手已成为威胁人类健康的重要杀手冠心病冠心病: : 心绞痛、心肌梗死心绞痛、心肌梗死脑中风脑中风: : 脑梗死、脑出血脑梗死、脑出血北大维信北大维信冠心病冠心病, 头号杀手头号杀手全世界，每年约全世界，每年约12001200万人死于心血管疾病万人死于心血管疾病冠心病死亡率在经济快速发展时期急剧上升冠心病死亡率在经济快速发展时期急剧上升 危险人群：危险人群：4040岁以上岁以上男性多于女性男性多于女性脑力劳动者居多脑力劳动者居多我国冠心病死亡率我国冠心病死亡率1995与
2、与1988年比较增长幅度年比较增长幅度增增长长率率41.78%39.74% 城市城市 农村农村北大维信北大维信心脏的特点心脏的特点心脏具有重心脏具有重要的功能要的功能不能疲劳，不能疲劳，强壮有力强壮有力要求心肌要求心肌需要充足的需要充足的血液供应血液供应血液来源：血液来源：冠状动脉冠状动脉及其分支及其分支北大维信北大维信冠心病冠心病 冠状动脉粥样硬化性心脏病冠状动脉粥样硬化性心脏病北大维信北大维信冠心病的危险因素冠心病的危险因素可以改变的可以改变的v吸烟吸烟vv高脂血症高脂血症高脂血症高脂血症v高血压高血压v糖尿病糖尿病v肥胖肥胖v紧张紧张v缺乏锻炼缺乏锻炼 不能改变的不能改变的v遗传因素遗传
3、因素v性别性别男性比女男性比女性较易患冠心病性较易患冠心病v年龄：年龄： 老年人易患老年人易患北大维信北大维信 病情严重时需要扩张血管药物及手术治疗病情严重时需要扩张血管药物及手术治疗 阿斯匹林阿斯匹林( (Aspirin)Aspirin) - -受体阻止剂受体阻止剂 ( ( - -receptor blockreceptor block) ) ) )调脂疗法调脂疗法( (Cholesterol)Cholesterol)冠心病的冠心病的ABCDE基础疗法基础疗法饮食及糖尿病控制饮食及糖尿病控制Diet & Diabetes controlDiet & Diabetes control锻炼、加强
4、运动Exercise & EducationExercise & Education北大维信北大维信v 心心绞绞痛痛发发作作时时立立刻刻休休息息，不不要要紧紧张张，保保持持环环境境安安静静通通风风，一般的患者在停止活动后症状就可消失；一般的患者在停止活动后症状就可消失；v 较较重重的的发发作作，需需要要卧卧床床休休息息，舌舌下下含含服服硝硝酸酸甘甘油油0.30.3mg,mg,必必要时可吸氧；要时可吸氧；v 含服硝酸甘油后疼痛仍不缓解，要立即拨打急救电话，或含服硝酸甘油后疼痛仍不缓解，要立即拨打急救电话，或由家属陪同及早到医院就诊。由家属陪同及早到医院就诊。 冠心病发作时急救冠心病发作时急救北大
5、维信北大维信 脑中风，脑中风，人类生命的人类生命的“重要杀手重要杀手”脑卒中成为致残和引起医疗费用不脑卒中成为致残和引起医疗费用不断升高的首要原因；断升高的首要原因；我国是世界上脑中风发生率最高的我国是世界上脑中风发生率最高的国家之一；国家之一；我国现有脑中风患者我国现有脑中风患者20002000万人，脑万人，脑中风已跃居城市人口死因首位。中风已跃居城市人口死因首位。每年新发生的脑每年新发生的脑每年新发生的脑每年新发生的脑中风约有中风约有中风约有中风约有150150150150万例万例万例万例北大维信北大维信脑细胞死亡后不可修复，易发生严重的后遗症；脑细胞死亡后不可修复，易发生严重的后遗症；幸
6、存者中幸存者中3/43/4有不同程度的后遗症，重度致残达有不同程度的后遗症，重度致残达40% 40% 后遗症包括：偏瘫、失语、行动不便、语言不灵、老年后遗症包括：偏瘫、失语、行动不便、语言不灵、老年痴呆等痴呆等 后遗症，后遗症，患者与家人痛苦的深渊患者与家人痛苦的深渊北大维信北大维信血脂家族四兄弟血脂家族四兄弟LDL-C胆固醇胆固醇甘油三酯甘油三酯HDL-C北大维信北大维信容易患高血脂的人容易患高血脂的人M 有有高高血脂家族史血脂家族史M 体型肥胖者体型肥胖者M 中老年人中老年人M 长期高糖饮食长期高糖饮食M 绝经后妇女绝经后妇女M 长期吸烟、酗酒长期吸烟、酗酒M 习惯于静坐的人习惯于静坐的人
7、M 精神紧张精神紧张M 患肝肾疾病、糖患肝肾疾病、糖 尿病、高血压尿病、高血压北大维信北大维信动脉粥样硬化斑块动脉粥样硬化斑块（横切面）（横切面）（横切面）（横切面）坏死中心坏死中心细胞碎片细胞碎片胆固醇结晶胆固醇结晶胆固醇酯胆固醇酯钙质钙质正常动脉构造正常动脉构造异常动脉构造异常动脉构造外膜外膜内膜：主要包含内膜：主要包含内皮细胞内皮细胞中膜，主要中膜，主要包含包含平滑肌平滑肌细胞细胞纤维帽纤维帽增殖的平滑肌增殖的平滑肌胶原细胞胶原细胞细胞内外脂质细胞内外脂质泡沫细胞泡沫细胞北大维信北大维信动脉粥样硬化斑块动脉粥样硬化斑块损伤破裂损伤破裂急性事件：急性事件：不稳定心绞痛不稳定心绞痛心肌梗塞心
8、肌梗塞脑中风、猝死脑中风、猝死血栓形成血栓形成北大维信北大维信 动脉粥样硬化是个缓慢形成的过程动脉粥样硬化是个缓慢形成的过程粥样斑块期粥样斑块期纤维斑块期纤维斑块期脂斑脂纹期脂斑脂纹期没有症状没有症状血脂不高血脂不高北大维信北大维信检查血脂检查血脂 至关重要至关重要 普通人普通人 每每2年检查一次年检查一次40岁以上的人岁以上的人 每每1年检查一次年检查一次高危人群和高血脂患者高危人群和高血脂患者 听从医生指导定期复查血脂听从医生指导定期复查血脂血脂血脂检查检查北大维信北大维信血脂检查血脂检查 注意事项注意事项空腹空腹1212小时以上晨间取血小时以上晨间取血 取血化验前的最后一餐忌用高脂食物，
9、不饮酒取血化验前的最后一餐忌用高脂食物，不饮酒生理和病理状态比较稳定的情况下进行化验生理和病理状态比较稳定的情况下进行化验 避免药物影响避免药物影响 如避孕药、如避孕药、受体阻滞剂、噻嗪类利尿剂、激素类受体阻滞剂、噻嗪类利尿剂、激素类药物等药物等 北大维信北大维信高血脂与哪些疾病有关高血脂与哪些疾病有关？X 脂肪肝脂肪肝X 急性胰腺炎急性胰腺炎X 加重糖尿病加重糖尿病X 加重肾病加重肾病X 高血压高血压 黄色瘤黄色瘤 冠心病冠心病 脑中风脑中风 胆石症胆石症 北大维信北大维信调节饮食调节饮食结构结构改善生活改善生活方式方式调节血脂调节血脂 三大法宝三大法宝药物治疗药物治疗北大维信北大维信日常食物中的胆固醇的含量日常食物中的胆固醇的含量食物食物胆固醇水平胆固醇水平食物食物胆固醇水平胆固醇水平鸡蛋黄鸡蛋黄1510奶粉（全脂）奶粉（全脂）110松花蛋松花蛋690肥猪肉肥猪肉109对虾对虾327带鱼带鱼103猪肝猪肝288瘦瘦猪肉猪肉81海蟹海蟹227牛肉（瘦）牛肉（瘦）58鲜贝鲜贝173冰激凌冰激凌51鸡肉鸡肉171海参海参51奶油奶油168牛奶牛奶15草鱼草鱼143海蛰海蛰8火腿火腿120蔬菜蔬菜0mg/100g北大维信北大维信改善生活方式改善生活方式减肥减肥限酒限酒戒烟戒烟有氧有氧运动运动
