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1、会计学1安全安全(nqun)经验分享办公室安全经验分享办公室安全(nqun)第一页，共19页。办公室中存在(cnzi)的危险办公室中存在(cnzi)的危险日 常 危 害办公室职业病1、台阶(tiji)或地板上滑到2、电线或伸出抽屉绊倒3、椅子歪倒或落物砸伤4、办公用品扎伤5、触电或者吸烟等引起火灾1、办公室综合症2、电脑综合症3、低头综合症4、肌肉饥饿症第1页/共18页第二页，共19页。办公室中危险(wixin)预防 -防滑、防摔到 保持办公室地面干净(gnjng)整洁，擦除所有溅洒液体；上下楼梯时，要注扶扶手，特别是公司大门口，在下雪天注意防滑。第2页/共18页第三页，共19页。办公室中危险
2、(wixin)预防 -防挂倒 长软的电话线、电缆线拖在地上时，尽量(jnling)弄短，并用线槽或胶带固定；不可使线凸出地面，并将其固定在远离过道的位置。第3页/共18页第四页，共19页。办公室中危险(wixin)预防 -防 落 物 砸 伤 当登高取物时，请勿以座椅代替(dit)梯子，文件摆放不要随意杂乱堆放，防止取物时，掉落砸伤。跌落是办公室常见的事故中，造成(zo chn)伤残的主要原因。第4页/共18页第五页，共19页。办公室中危险(wixin)预防 - 防 扎 伤 办公桌应保持整洁，笔尖向下，三角板要平放，小刀要合上、镊子头、铅笔尖要戴上保护套等；锋利及尖锐的文具应小心使用并妥善摆放；
3、使用扫帚(so zhou)和铲子清理破碎玻璃。第5页/共18页第六页，共19页。办公室中危险(wixin)预防 -防 触 电、防 火 灾 注意电力危害，不得乱搭地线，插线板负荷不能过载，办公室人走电断。 办公室禁止吸烟，不仅有害健康，更会引发火灾，据调查：吸烟是导致全球范围(fnwi)内火灾和火灾死亡的主要原因。 禁烟区严禁抽烟，高层建筑必须执行禁烟令，高层建筑具有火势蔓延快，人员疏散困难，火灾扑救难度大等危险性。第6页/共18页第七页，共19页。办公室职业病预防(yfng) - 办 公 室 综 合 症办公室综合症症状 (zhngzhung)及原因症状：情绪不稳定，易躁、失眠、健忘，一提上班就
4、头疼。原因：1）主要是封闭的室内空气中有多样有害物质，如建筑材料、办公用品、长时间使用空调、供暖设备等释放出来的毒性物质，加上烟雾病毒等。2）工作(gngzu)压力造成的第7页/共18页第八页，共19页。办公室职业病预防(yfng) - 办 公 室 综 合 症办公室综合症预防 (yfng)方 法1、每天应定时打开(d ki)窗户，一次开窗换气需10-15分钟。2、长期在空调室内者，应到户外活动（可时不时上井），多喝开水，加速体内新陈代谢3、及时缓解工作压力： 1）建立良好的办公室人际关系 2）正面看待问题，视为一种挑战 3）学会调适方式，要有阳光心态 4）养成良好的生活方式 5）养成良好的饮食
5、习惯 6）找到自己心理宣泄的渠道第8页/共18页第九页，共19页。办公室职业病预防 ( y f n g ) -电脑综合症电脑综合症症状 (zhngzhung)及原因症状及原因：因长期进行电脑操作使眼睛疲劳，引起视觉模糊实力(shl)下降、眼睛干涩、发扬、灼热、疼痛和畏光等不适现象-电脑眼； 由于长时间使用鼠标，拇指、食指、中指、掌侧出现感觉异常，随症状加重，患者会在夜间出现疼痛 -鼠标手。第9页/共18页第十页，共19页。办 公 室 职 业 病 预 防 ( y f n g ) -电脑综合症电脑综合症预防 (yfng)方 法电脑眼主要是电脑辐射引起的：1）盯得电脑时间长了眼睛就发干，疼，我在桌上
6、摆了一盆盆栽（仙人掌之类的可以防辐射），累了就看看，眼睛就觉得舒服多了，或者眺望下远方，看看天空。2）显示器散发出的辐射主要来自背面和侧面(cmin)，不要把自己的显示器后面对着同事后脑3）常喝绿茶，茶叶中含有茶多酚等，有助吸收放射性物质4）做眼保健操后溪穴：手握成拳，在第5指关节后的远侧掌横纹头的尽头，按摩对颈椎、视力效果明显。按摩方法：把双手后溪穴的这个部位放在桌子沿上，用腕关节带动双手，轻松来回滚动，在滚动中有一种轻微的酸痛。第10页/共18页第十一页，共19页。办公室职业病预防 (yfng) -低头综合症低 头 (d tu)综合症症状及原因 脑力工作者长期伏案工作，会形成一种职业病，表
7、现为出汗、颈肩与上臂酸痛或间歇(jin xi)麻木感，医学上称为“低头综合征”。 严重时会引起：颈椎病、腰椎病第11页/共18页第十二页，共19页。办公室职业病预防 (yfng) -低头综合症低头综合症预防 (yfng)方 法1）工作时坐姿要端正，头不要过低，不要离桌面太近；至少隔半小时抬头(ti tu)一次或伸颈、扩胸1520次； 2）坐久了腰酸背痛，起来活动活动，弯弯腰，扭扭屁股。如果离家不远就步行，这样就不会每天忙没有运动时间3）电脑显示器抬高几公分，把低头动作改为抬头(ti tu)。第12页/共18页第十三页，共19页。办公室职业病预防 (yfng) -低头综合症低头综合症预防 (yf
8、ng)方 法第13页/共18页第十四页，共19页。办公室职业病预防 (yfng) -低头综合症低头综合症预防 (yfng)方 法第14页/共18页第十五页，共19页。办公室职业病预防 (yfng) -肌肉饥饿症原因：脑力劳动者体力活动相对较少，肌细胞缺血缺氧(qu yn)，神经兴奋性降低，代谢产物不能及时排出体外，易产生疲惫无力感（久之会出现肌肉萎缩），称作肌肉饥饿征。 预防措施：最好的保健措施是运动，如每天坚持以每分钟100200步的速度散步1个小时，早晚各做一次健身操，工间做12次肢体运动，可达到理想效果。第15页/共18页第十六页，共19页。办公室职业病预防 (yfng) -肌肉饥饿症第16页/共18页第十七页，共19页。第17页/共18页第十八页，共19页。内容(nirng)总结会计学。日 常 危 害。第1页/共18页。电脑眼主要是电脑辐射引起的：。2）显示器散发出的辐射主要来自背面和侧面，不要把自己的显示器后面对着同事后脑。低头综合症预防方法。如果离家不远就步行，这样就不会每天忙没有(mi yu)运动时间。办公室职业病预防 -肌肉饥饿症。第17页/共18页第十九页，共19页。
