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1、会计学1安全安全(nqun)经验分享办公室安全经验分享办公室安全(nqun)第一页,共19页。办公室中存在(cnzi)的危险办公室中存在(cnzi)的危险日 常 危 害办公室职业病1、台阶(tiji)或地板上滑到2、电线或伸出抽屉绊倒3、椅子歪倒或落物砸伤4、办公用品扎伤5、触电或者吸烟等引起火灾1、办公室综合症2、电脑综合症3、低头综合症4、肌肉饥饿症第1页/共18页第二页,共19页。办公室中危险(wixin)预防 -防滑、防摔到 保持办公室地面干净(gnjng)整洁,擦除所有溅洒液体;上下楼梯时,要注扶扶手,特别是公司大门口,在下雪天注意防滑。第2页/共18页第三页,共19页。办公室中危险
2、(wixin)预防 -防挂倒 长软的电话线、电缆线拖在地上时,尽量(jnling)弄短,并用线槽或胶带固定;不可使线凸出地面,并将其固定在远离过道的位置。第3页/共18页第四页,共19页。办公室中危险(wixin)预防 -防 落 物 砸 伤 当登高取物时,请勿以座椅代替(dit)梯子,文件摆放不要随意杂乱堆放,防止取物时,掉落砸伤。跌落是办公室常见的事故中,造成(zo chn)伤残的主要原因。第4页/共18页第五页,共19页。办公室中危险(wixin)预防 - 防 扎 伤 办公桌应保持整洁,笔尖向下,三角板要平放,小刀要合上、镊子头、铅笔尖要戴上保护套等;锋利及尖锐的文具应小心使用并妥善摆放;
3、使用扫帚(so zhou)和铲子清理破碎玻璃。第5页/共18页第六页,共19页。办公室中危险(wixin)预防 -防 触 电、防 火 灾 注意电力危害,不得乱搭地线,插线板负荷不能过载,办公室人走电断。 办公室禁止吸烟,不仅有害健康,更会引发火灾,据调查:吸烟是导致全球范围(fnwi)内火灾和火灾死亡的主要原因。 禁烟区严禁抽烟,高层建筑必须执行禁烟令,高层建筑具有火势蔓延快,人员疏散困难,火灾扑救难度大等危险性。第6页/共18页第七页,共19页。办公室职业病预防(yfng) - 办 公 室 综 合 症办公室综合症症状 (zhngzhung)及原因症状:情绪不稳定,易躁、失眠、健忘,一提上班就
4、头疼。原因:1)主要是封闭的室内空气中有多样有害物质,如建筑材料、办公用品、长时间使用空调、供暖设备等释放出来的毒性物质,加上烟雾病毒等。2)工作(gngzu)压力造成的第7页/共18页第八页,共19页。办公室职业病预防(yfng) - 办 公 室 综 合 症办公室综合症预防 (yfng)方 法1、每天应定时打开(d ki)窗户,一次开窗换气需10-15分钟。2、长期在空调室内者,应到户外活动(可时不时上井),多喝开水,加速体内新陈代谢3、及时缓解工作压力: 1)建立良好的办公室人际关系 2)正面看待问题,视为一种挑战 3)学会调适方式,要有阳光心态 4)养成良好的生活方式 5)养成良好的饮食
5、习惯 6)找到自己心理宣泄的渠道第8页/共18页第九页,共19页。办公室职业病预防 ( y f n g ) -电脑综合症电脑综合症症状 (zhngzhung)及原因症状及原因:因长期进行电脑操作使眼睛疲劳,引起视觉模糊实力(shl)下降、眼睛干涩、发扬、灼热、疼痛和畏光等不适现象-电脑眼; 由于长时间使用鼠标,拇指、食指、中指、掌侧出现感觉异常,随症状加重,患者会在夜间出现疼痛 -鼠标手。第9页/共18页第十页,共19页。办 公 室 职 业 病 预 防 ( y f n g ) -电脑综合症电脑综合症预防 (yfng)方 法电脑眼主要是电脑辐射引起的:1)盯得电脑时间长了眼睛就发干,疼,我在桌上
6、摆了一盆盆栽(仙人掌之类的可以防辐射),累了就看看,眼睛就觉得舒服多了,或者眺望下远方,看看天空。2)显示器散发出的辐射主要来自背面和侧面(cmin),不要把自己的显示器后面对着同事后脑3)常喝绿茶,茶叶中含有茶多酚等,有助吸收放射性物质4)做眼保健操后溪穴:手握成拳,在第5指关节后的远侧掌横纹头的尽头,按摩对颈椎、视力效果明显。按摩方法:把双手后溪穴的这个部位放在桌子沿上,用腕关节带动双手,轻松来回滚动,在滚动中有一种轻微的酸痛。第10页/共18页第十一页,共19页。办公室职业病预防 (yfng) -低头综合症低 头 (d tu)综合症症状及原因 脑力工作者长期伏案工作,会形成一种职业病,表
7、现为出汗、颈肩与上臂酸痛或间歇(jin xi)麻木感,医学上称为“低头综合征”。 严重时会引起:颈椎病、腰椎病第11页/共18页第十二页,共19页。办公室职业病预防 (yfng) -低头综合症低头综合症预防 (yfng)方 法1)工作时坐姿要端正,头不要过低,不要离桌面太近;至少隔半小时抬头(ti tu)一次或伸颈、扩胸1520次; 2)坐久了腰酸背痛,起来活动活动,弯弯腰,扭扭屁股。如果离家不远就步行,这样就不会每天忙没有运动时间3)电脑显示器抬高几公分,把低头动作改为抬头(ti tu)。第12页/共18页第十三页,共19页。办公室职业病预防 (yfng) -低头综合症低头综合症预防 (yf
8、ng)方 法第13页/共18页第十四页,共19页。办公室职业病预防 (yfng) -低头综合症低头综合症预防 (yfng)方 法第14页/共18页第十五页,共19页。办公室职业病预防 (yfng) -肌肉饥饿症原因:脑力劳动者体力活动相对较少,肌细胞缺血缺氧(qu yn),神经兴奋性降低,代谢产物不能及时排出体外,易产生疲惫无力感(久之会出现肌肉萎缩),称作肌肉饥饿征。 预防措施:最好的保健措施是运动,如每天坚持以每分钟100200步的速度散步1个小时,早晚各做一次健身操,工间做12次肢体运动,可达到理想效果。第15页/共18页第十六页,共19页。办公室职业病预防 (yfng) -肌肉饥饿症第16页/共18页第十七页,共19页。第17页/共18页第十八页,共19页。内容(nirng)总结会计学。日 常 危 害。第1页/共18页。电脑眼主要是电脑辐射引起的:。2)显示器散发出的辐射主要来自背面和侧面,不要把自己的显示器后面对着同事后脑。低头综合症预防方法。如果离家不远就步行,这样就不会每天忙没有(mi yu)运动时间。办公室职业病预防 -肌肉饥饿症。第17页/共18页第十九页,共19页。