于丹《论语心得》感悟.ppt

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1、于丹于丹论语心得论语心得感悟感悟1前前 言言论语论语终极传递的是一种态度,终极传递的是一种态度,是一种朴素的、温暖的生活态度。将是一种朴素的、温暖的生活态度。将自己的情感和生命融入自然状态,品自己的情感和生命融入自然状态,品味人生,修身养性,其目的正是要在味人生,修身养性,其目的正是要在愉快地生活中度好这一轮回。愉快地生活中度好这一轮回。 2于丹说,每个人的于丹说,每个人的一生中都难免有缺憾和一生中都难免有缺憾和不如意,也许我们无力不如意,也许我们无力改变这个事实,而我们改变这个事实,而我们可以改变的是看待这些可以改变的是看待这些事情的态度。事情的态度。论语论语的精华之一,就是告诉我们如何用的

2、精华之一,就是告诉我们如何用平和的心态来对待生活中的缺憾与苦难。平和的心态来对待生活中的缺憾与苦难。3一、增加一、增加长度长度二、丰富二、丰富厚度厚度三、完善三、完善宽度宽度四、修养四、修养深度深度4一、增加长度 长度是人的寿命长度是人的寿命第一个态度是:平和的第一个态度是:平和的心态心态来对待生来对待生活中的缺憾与苦难活中的缺憾与苦难.第二个态度是:要尽可能地用自己所第二个态度是:要尽可能地用自己所可以做的事情去可以做的事情去弥补弥补这个遗憾。这个遗憾。5拒拒绝绝重重复复难道生命就这样一次次无意义地轮回下难道生命就这样一次次无意义地轮回下去?难道就这样在前人的生命轨迹上一去?难道就这样在前人

3、的生命轨迹上一圈圈走下去?那样岂不是有一代人就够圈圈走下去?那样岂不是有一代人就够了?何必还要一代代地重复下去?了?何必还要一代代地重复下去?他错在哪里他错在哪里?享享受受平平凡凡宗宗教教哲哲学学6案例:英国著名网球明星吉姆案例:英国著名网球明星吉姆吉尔伯特的故事吉尔伯特的故事 当时伦敦的报纸,记述这件事情时用当时伦敦的报纸,记述这件事情时用了这样一句评价:吉姆了这样一句评价:吉姆吉尔伯特是吉尔伯特是被四十年来的一个念头杀死的。这就被四十年来的一个念头杀死的。这就是心理暗示的力量。一个遗憾能被放是心理暗示的力量。一个遗憾能被放大到多大呢?它可以成为你生命中一大到多大呢?它可以成为你生命中一个阴

4、影,影响到你的生命的质量。个阴影,影响到你的生命的质量。 7二、丰富厚度二、丰富厚度一是指为人要敦厚老实一是指为人要敦厚老实 为人老实是相互信赖的前提,是交往的心灵为人老实是相互信赖的前提,是交往的心灵之桥,容易被人接纳。之桥,容易被人接纳。一个人有了一种仁义的大胸怀,他的内心无一个人有了一种仁义的大胸怀,他的内心无比仁厚、宽和,所以可以忽略很多细节不计较,比仁厚、宽和,所以可以忽略很多细节不计较,可以不纠缠于小的得失。只有这样的人,才能可以不纠缠于小的得失。只有这样的人,才能真正做到内心安静、坦然。真正做到内心安静、坦然。 8二是丰富厚度还要注重知识的积累,阅历二是丰富厚度还要注重知识的积累

5、,阅历的广博,涉猎的宽厚,形成丰富多彩的人的广博,涉猎的宽厚,形成丰富多彩的人生。生。厚度的起点是勤奋,所谓水滴石穿,就是厚度的起点是勤奋,所谓水滴石穿,就是丰富的方法之一;厚度的累积靠勤奋,所谓行万丰富的方法之一;厚度的累积靠勤奋,所谓行万里路、读万卷书;从当下做起。里路、读万卷书;从当下做起。案例:三个裁缝的故事案例:三个裁缝的故事9三、完善宽度人生宽度,说的是人要有宽广胸怀。人生宽度,说的是人要有宽广胸怀。有的人心宽似海,有的人小肚鸡肠。有的人心宽似海,有的人小肚鸡肠。度量是一种宽容、一种修养、一种境度量是一种宽容、一种修养、一种境界、一种温度。界、一种温度。10度量是一种宽容、一种修养

6、、度量是一种宽容、一种修养、一种境界、一种温度。一种境界、一种温度。 在做一件事之前,要想一想后果,就像钉子敲在做一件事之前,要想一想后果,就像钉子敲下去,哪怕以后再拔掉,篱笆已经不会复原了。下去,哪怕以后再拔掉,篱笆已经不会复原了。我们做事,要先往远处想想,谨慎再谨慎,以我们做事,要先往远处想想,谨慎再谨慎,以求避免对他人的伤害,减少自己日后的悔恨。求避免对他人的伤害,减少自己日后的悔恨。 网络流行小故事网络流行小故事拨钉子拨钉子11论语论语告诉我们:做人要有容纳的雅量,告诉我们:做人要有容纳的雅量,道德才会广大;要能忍辱,事情才能办好。道德才会广大;要能忍辱,事情才能办好。度量大者,能以开

7、阔的胸襟,善待与自己度量大者,能以开阔的胸襟,善待与自己意见不同的人。度量大者,生命的长度会意见不同的人。度量大者,生命的长度会延伸。度量小者,易短命。延伸。度量小者,易短命。12有人说,一个人的视力本有两种功能:一有人说,一个人的视力本有两种功能:一个是向外去,无限宽广地拓展世界;另一个是向外去,无限宽广地拓展世界;另一个是向内来,无限深刻地去发现内心。个是向内来,无限深刻地去发现内心。 该放下时且放下,你宽容别人,其实是给自己留下来一片海阔天空该放下时且放下,你宽容别人,其实是给自己留下来一片海阔天空。佛家故事:佛家故事:过河过河13四、修养深度人生深度,人生深度,即人的能量,社即人的能量

8、,社会活动能量,精会活动能量,精神能量。内涵、神能量。内涵、内力,思维的敏内力,思维的敏锐、睿智锐、睿智、信念、信念梦想等。梦想等。14三三个建筑工人的故事个建筑工人的故事达尔文小时候被达尔文小时候被人判定人判定“既无才智,既无才智,又无精力又无精力”牛顿小学成绩多次居全班倒数第一牛顿小学成绩多次居全班倒数第一爱迪生小学被校方爱迪生小学被校方以以“愚钝糊涂愚钝糊涂”为由为由开除开除15人生应当追求的正确目标和态度是什么呢?人生应当追求的正确目标和态度是什么呢?俄国著名作家列俄国著名作家列夫夫托尔斯泰托尔斯泰人生的价值,人生的价值,并不是用财富,并不是用财富,而是用深度而是用深度去衡量。去衡量。

9、16生命的厚度应如桥墩,是生活的基础;生生命的厚度应如桥墩,是生活的基础;生命的宽广应如路面,展现我们的价值;生命的宽广应如路面,展现我们的价值;生命的深度应如桥下汹涌的洪流,积蓄着我命的深度应如桥下汹涌的洪流,积蓄着我们的能量。只要有那么一根叫乐观的信念们的能量。只要有那么一根叫乐观的信念支柱,即便面对再大的险涛恶浪,只要我支柱,即便面对再大的险涛恶浪,只要我们的脊梁不弯曲,始终挺过的风云,那么们的脊梁不弯曲,始终挺过的风云,那么会在凶险的命运的潜流里矗立成一种海拔。会在凶险的命运的潜流里矗立成一种海拔。17高度决定视野高度决定视野角度改变观念角度改变观念尺度把握人生尺度把握人生 中央台的一

10、则经典的广告词中央台的一则经典的广告词18我不能决定生命的长度我不能决定生命的长度但我可以控制它的宽度但我可以控制它的宽度我不能左右天气我不能左右天气但我可以改变心情但我可以改变心情我不能改变容貌我不能改变容貌但我可以展现笑容但我可以展现笑容我不能控制他人我不能控制他人但我可以掌握自己但我可以掌握自己我不能预知明天我不能预知明天但我可以充分利用今天但我可以充分利用今天我不能样样顺利我不能样样顺利但我可以事事尽心但我可以事事尽心我不能选择环境我不能选择环境但我可以选择心态但我可以选择心态态度改变态度改变你的习惯跟著改变你的习惯跟著改变习惯改变习惯改变你的性格跟著改变你的性格跟著改变性格改变性格改变你的人生跟著改变你的人生跟著改变在顺境中感恩在顺境中感恩在逆境中依旧心存喜乐在逆境中依旧心存喜乐认真地活在当下认真地活在当下19

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