新版精编大学职业规划考试复习题库(含答案)

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1、 2021 年大学生职业规划考试题库 一、单选题 1在老师举出的“蚯蚓的梦想”的例子中，主人公的梦想开始很大，最后越来越小，其中关键的因素就是他没有制定详细的目标实现的一些流程。 正确答案: 2从 Values 到 Vision 就是 A.把“想要”变成“看得见” B.开始寻找丰富的资源 C.开始好好学习 D.埋头专注于当前所做的事情 正确答案:A 3请简述成功的 4P 条件。 正确答案: PENCILANDPAPER(着手将目标形诸文字) PLAN(制定计划) PASSION(热忱能驱动一切) PERFORM(人生及行动的组合) 4生涯发展的路径依赖是指: A.做一件事就要把它做好，而不能半

2、途而废 B.工作经常依赖于环境资源取舍 C.发展失去自主性，只是一味随环境变化 D.开始的选择，对未来的走向有特别强的决定性。 正确答案:D 5乔哈里视窗理论将人的内心分为（） A.公开区 B.隐藏区 C.盲区 D.未知区 正确答案:ABCD 6在乔哈里视窗（JohariWindow）理论中，指“自己知道，别人也知道的信息。”的区域是（） A.公开区 B.隐藏区 C.盲区 D.未知区 正确答案:A 7 8“差之毫厘，谬以千里”就是因为有一个时间放大效应。所以，生涯选择需要: A.非常慎重地执行 B.与时俱进 C.最好进行长远考虑 D.要随机应变根据情况调整 正确答案:AC 9请简述同理心的含义

3、。 正确答案: 同理心不等于同情，双方的地位是平等的。 同理心要求倾听者暂时放弃自己主观的参考标准，以对方的思考角度看事物。 同理心也不等于认同。同理心并不一定认同对方的所有观点，但会尊重他的观点，并理解接受对方的切身感受。 批语 10在职业生涯中，执行一般指哪些内容？ 正确答案: 执行包括多方面的内容，包括开启一项训练，接受一段教育，开始找工作，或是在工作中开始你的职业峰发展之旅。 开启一项训练，接受一段教育，开始找工作，在工作力发展职业分析发展之旅。 11生涯平衡单最后的分数是（） A.平均数 B.加权求和 C.加权平均数 D.简单求和 正确答案:B 12平衡单法包括哪些方面的主题（） A

4、.自我物质方面的得失 B.他人物质方面的得失 C.自我赞许与否 D.社会赞许与否 正确答案:ABCD 13综合(Synthesis)部分一方面要避免遗漏其他选择，另一方面也不要被各种选择淹没。 正确答案: 14请解释沟通（Communication）在 CASVE 循环中代表的意思并举例。 正确答案: 区别于日常生活中的沟通概念，指的是一种状态认识到现状和理想状况的差距，并引发相应的情绪。例子:大一新生进入学校，发现自己所学习的专业并不适合自己，并英法一种不满和恐慌的情绪。 1，意识到现状和理想的差距，引发相应的情绪 2，不满超过对现状的恐惧 3，当资源不足是寻求帮助 例:大一新生对专业不满，

5、引发恐慌不满的情绪 批语 15梭形模型指的是在职业选择中先产生大量的备选项，然后逐步删减的过程。 正确答案: 16自我效能感是行动的动力系统，但它不能决定个人的感受和快乐满足的程度。 正确答案: 17第一印象有时候是不准确的，但它的好处是: A.以貌取人 B.经验多了就准确了 C.评价成本低 D.启动直觉判断 正确答案:CD 18赞赏常常会强有力却又那么直接地反击由于不被欣赏而导致的痛苦的感觉。 正确答案: 19社会资就是有价值交集的网络空间。这个空间的能力决定于: A.网络里的人的层次 B.个人在这个空间的地位 C.只能寄望于父辈的积累 D.交集联结的深度 正确答案:ABD 20在解决问题的

6、两种方法中，关注未来聚焦在问题方面，关注过去聚焦在解决方面。 正确答案: 21如果我们要过上自己想要的生活，要注意两个方面，一个是方向，另一个是效率。（） 正确答案: 22请简述教练理念的特点。 正确答案: 人文科学 寻找未来的目的 用未来的目的原因来解释 寻找实现未来目标的方法 自然科学的思维方式，寻找未来的目的，用未来目的的原因来解释 批语 23当事人不具有建构解决方案的优势和资源。 正确答案: 24相较而言，人力资本更具稳定性，有些特征无法修正，所以: A.人力资本是个不可规划的变量 B.性别.年龄等无法修改只能认命 C.在充分展现自己的人力资本价值 D.要更关注社会资本 正确答案:C

7、25倾听中，外在干扰主要是些物理性干扰，内在干扰指的是内心的一些影响。（） 正确答案: 26向更多人表达你的目标与需求，会: A.树立更多的竞争对手 B.成为别人打击的对象 C.被别人嘲笑 D.得到更多的资源/信息 正确答案:D 27如果工作可以提供人个人认同的价值满足。那么: A.人会有更高的工作满意度 B.人会更愿意主动投入到当前工作 C.人就会成为工作的附庸 D.更容易挖掘出人的工作潜能 正确答案:ABD 28职业生涯发展中最重要的动力来源就是: A.工作满足个人的生涯认同 B.所从事的是积极正向的事业 C.有足够的物质激励 D.有良好的工作团队 正确答案:A 29倾听在职场中具有非常重

8、要的作用，通过倾听我们可以:获取重要的信息.掩盖自身的弱点.擅听才能擅言.激发对方说话的欲望.发现说服对方的关键.获得友谊和信任。（） 正确答案: 30毕业生根据自己的工资决定自己投入的工作量，从中可以看到什么？ A.这是一种契约精神 B.这是典型的“战略区隔”症状解 C.说明之前没有谈到合同条款 D.说明工作没有满足毕业生的兴趣 正确答案:B 31技能可以从多个角度去审视，但最具实践性的就是 KST。那么 A.KST 是可以分别获取 B.KST 往往是同时提升的 C.KST 里最重要的还是 S D.T 是 KST 里最重要的部分 正确答案:B 32 33一个充实的大学生活，专业知识学习要达到

9、的境界是？ A.别人说起专业的东西都能回应 B.相关考试都顺利过关 C.形成一个网络体系结构 D.遇到较难的考试题会做 正确答案:C 34“富不过三代”主要是因为: A.过多资源使人丧失了自我潜力开发的动力 B.资源诱惑而失去开拓新领域的创新精神 C.固守“资源”领域，而失去发展的机会 D.上天的公平的，会用无形的手调节以维持公平 正确答案:ABC 35症状解致力于使呈现的症状消失。但这可能带来的问题是: A.使本来的小问题变成大问题 B.使问题解决难度加大 C.症状消失，但问题依然存在 D.自我麻痹而错失解决问题时机 正确答案:ABCD 36pencilandpaper（着手将目标形诸文字）

10、 37综合(Synthesis)部分一方面要避免遗漏其他选择，另一方面也不要被各种选择淹没。 正确答案: 38CASVE 循环的 A 指的是 analysis 分析。（） 正确答案: 39生涯适应力即是面对工作要求呈现出来的有效应对力。所以 A.生涯适应力可以预测工作业绩 B.生涯适应力越高灵活性越强 C.这是生涯规划的关键指标 D.面试中这方面可以适当包装 正确答案:A 40在倾听中我们需要注意观察，那么注意观察哪些方面呢？（） A.对方情绪 B.肢体语言 C.表情 D.环境 正确答案:BC 41有些时候我们认为的世界是什么样的，外边的世界就会是什么样的。() 正确答案: 42每个演讲都需要

11、三个要素:标题，主题和目标。 正确答案: 43简述职业决策的定义 正确答案: 指一个人选择目标或职业时，会选择使用一种使个人获得最高报酬，而将损失降至最低所用的方法。当个人面对多方面的职业的选择时，每一项选择对其而言都有不同程度的价值，职业决策就是个人在多项选择之间权衡利弊，以达成最大价值的过程。 在众多的职业选项中，选择对个人价值最大，损失最小的选项 批语 44提高我们的言语表达能力，我们可以:增加沟通的机会.积累话题.增加幽默感.擅于站在别人的角度。（） 正确答案: 45职业决策这一概念最早源自英国经济学家（）的理论 A.凯恩 B.凯恩斯 C.亚当斯密 D.达尔文 正确答案:A 46字母记

12、忆游戏体现出（） A.决策的重要性 B.记忆的重要性 C.语言的重要性 D.游戏的重要性 正确答案:A 47所谓“必慎其独也”是什么意思？ A.没有“评价”场景时亦表现出期望的样子 B.就是一个人的时候，也要维护自己的操守 C.能够以“稳定”的特征呈现自我状态 D.T 是一个必须自己独立修行的特质 正确答案:ABC 48职业生涯规划最重要的是: A.明确自己的专业所学 B.明确一个自我定位 C.搞清楚社会大环境 D.不浪费自己的才华 正确答案:B 49求职方法中，成功率最高的方法是通过_。 A.人才中介 B.校园招聘 C.招聘广告 D.人际资源 正确答案:D 50隐蔽区有的时候我们称之为职场的

13、雷区。（） 正确答案: 51外在形象跟自我效能感没多大关系。 正确答案: 522 教练的理念 53性格腼腆.一当众说话就脸红的男生小王因为幼时受恩于老师，立志当中学教师，但因表达能力差一直没能面试成功。他的核心困扰是什么？ A.探索不清自己的职业价值观 B.探索不清自己的核心能力 C.职业价值追求与职业能力不匹配 D.不知道自己喜欢什么 正确答案:C 54教练技术的特点包括（） A.自然科学的思维方式 B.寻找未来的目的 C.用未来的目的原因来解释 D.寻找实现未来目标的方法 正确答案:ABCD 55自我效能感只会影响到我们当下任务的表现，不会影响到我们未来的事业的成功和发展。 正确答案: 5

14、6教练的技术千变万化，但是这些技术都是由（）演变出来的。 A.教练内在的哲理 B.教练技术的发展 C.不断的经验总结 D.多种成功的案例 正确答案:A 57 58听到别人陈述的事情，应该向别人点头回应。点头应该: A.点头一下表明听到了即可 B.比较缓慢地点头三下 C.快速高频点头以示认可 D.不认可的事情直接摇头表示 正确答案:C 59 60关于简历上使用照片，以下哪一项是错误的？ A.照片可以建立自己的“形象” B.照片更能展现应聘者的个性 C.需要提供展现职业化形象的照片 D.照片向阅读者建立好的第印象 正确答案:B 61发射的信息通常有三种形式:言语.（）.书面。 A.面部表情 B.体

15、态表情 C.情绪表达 D.非言语 正确答案:D 62从生涯发展阶段论的角度，大学生阶段属于: A.生涯探索期 B.生涯成长期 C.生涯建立期 D.生涯混沌期 正确答案:A 63演讲的内容往往讲的都是一些大众已经熟知的话题，如果演讲的内容超越了观众，观众听不懂，则会影响演讲的效果。 正确答案: 64生涯规划最重要的部分是: A.清晰自己有什么资源 B.定位自己的价值追求 C.了解自己是什么样的性格 D.有一个好工作 正确答案:B 65奇迹思维更多的是关注未来，那么例外思维更多的是（）。 A.关注过去 B.关注当下 C.关注计划 D.关注问题 正确答案:A 66“我们看到他人的正向特质.正向意愿.

16、正向行动，并愿意将自己观察到的事实表达出来。”是指（） A.直接赞美 B.夸奖 C.认同 D.同化 正确答案:A 67真正而有效的沟通，只能在公开区内进行。 正确答案: 68选出正确的表述: A.几乎所有人都在规划中 B.生涯规划就是要顺其自然 C.生涯根本无法规划 D.命运天洽谈室 正确答案:A 69为了获得理想的沟通效果，就要通过（）等手段，不断扩大自己的公开区，增强信息的真实度.透明度。 A.提高个人信息曝光率 B.无视他人意见 C.主动征求反馈意见 D.舍弃隐私 正确答案:AC 70在情绪管理方面有一个减压系统，减压系统分为外在减压系统和内在减压系统。（） 正确答案: 71职业信息从“

17、理性”到“感性”意味着什么？ A.需要个人参与其中 B.需要信息更多 C.信息分类不同 D.从数据信息到体验信息 正确答案:AD 72请简述三种提升自我效能感的方法。 正确答案: （1）成功的样子 （2）寻求支持:贵人相助.做好准备.自我负责 （3）模拟实战:使用意念想像法，在头脑中模拟各种可能性，从而使自己进入一种最佳的心理准备状态；做模拟的过程，就是给自己积累初步成功的过程 （4）累积成功:发现自己微小的成功；用刻度化来衡量自己的进步 （5）强化执行力:“没有功劳，也有苦劳”是一种回避的表现。要知道失败没有任何借口。 1，累计成功:做一件事就把它做好，追求人生的质量 2，让外在形象更优秀:

18、着装正式，行动积极 3，与成功者为伍:有正能量，学习找到认真做事积极的人，感受他们的正能量提升自我效能 批语 73建立良好人际交往的方式包括（） A.自我塑造 B.遵守人交流的准则 C.对他人要求百依百顺 D.坚持自己的看法 正确答案:AB 74当周围的人都比较成功时，容易提高自我效能感。 正确答案: 75使用意念想像法，在头脑中模拟各种可能性，从而使自己进入一种最佳的心理准备状态。 正确答案: 76简述演讲的定义。 正确答案: 演讲又叫讲演或演说，是指在公众场所，以有声语言为主要手段，以体态语言为辅助手段，针对某个具体问题，鲜明.完整地发表自己的见解和主张，阐明事理或抒发情感，进行宣传鼓动的

19、一种语言交际活动。 通过讲述和肢体语言对听众产生一种定向的影响 批语 77就业力是求职成功的一个重要预测指标，以下不属于提升就业力的项目是？ A.加强对自己选择的认定性 B.争取上一个好学校，利用学校优势 C.更广泛的实践磨炼 D.主动与人建立积极的合作关系 正确答案:B 78探索我心目中的榜样，结果发现他们从事的职业我都干不了，这个探索就没有意义了。 正确答案: 79求职不是卖白菜，因为 A.人与白菜是不同的 B.人更会用技巧 C.求职是个交易 D.求职是双向选择 正确答案:D 80在人事部门的“劣汰”流程里，最容易筛选的是: A.K(专业知识) B.S(专业技能) C.T(职业品质) D.

20、A(行动力) 正确答案:A 81下列哪项不是我们可以通过教练技术掌握的方面？ A.更有效地更好的提升自我的状态与他人互动 B.更有效地与他人互动 C.更有效的与家人沟通 D.更好地做个人职业规划 正确答案:D 82人们之所以习惯于使用“症状解”，是因为？ A.症状消退往往让人认为问题解决了 B.症状解都比较容易操作 C.症状代表着问题的本质 D.症状解方面研究成果比较多 正确答案:A 83进入到六度人际空间，就可以囊括全球人口。所以 A.这是个伪概念 B.要拓宽人际维度 C.经营好当前关系 D.建立更多资源交集 正确答案:B 84呈现自己的优点时最好要: A.多多益善 B.有素材与证据 C.要

21、与求职目标关联 D.不能一次性说完 正确答案:BCD 85passion（热忱能推动一切） 86在刻度化询问中，我们有些时候更关注的是刻度分数是怎么得到的，而不是刻度分数是怎么失去的。（） 正确答案: 87沟通的技巧分为两块:一个是有效倾听，第二个是（）。 A.有效描述 B.清晰表达 C.有效安慰 D.清晰描述 正确答案:B 88言语的交际在信息传递中到起 93%的作用。 正确答案: 89如何提高语言表达能力。 正确答案: 学会控制情趣；积累擅长话题；增加语言感染力；注意语言的准确性；增加自己的幽默；学会站在别人的角度。 批语 90“咨询师的任务就是帮助人们的眼睛重新焕发出光芒让他们感受到自己

22、的价值”这句话的作者是（） A.柏拉图 B.萨提亚 C.冯特 D.罗素 正确答案:B 91在生涯平衡轮中，如果你某一个方面做得不好，也会影响到平衡轮中生活中的其他方面。 正确答案: 92非言语表达不包括以下哪点（） A.微笑 B.接触 C.文字 D.眼神交流 正确答案:A 93一个有吸引力的产品，往往具有三个核心特点，分别是: A.满足用户需求 B.具有同类相较独特性 C.更好的外观 D.足够的信任度 正确答案:ABD 94以下哪项不属于赞美的分类（） A.直接赞美 B.间接赞美 C.他人赞美 D.自我赞美 正确答案:C 95请简述倾听的技巧有哪几种。 正确答案: 消除干扰.对方优先.注意观察

23、.听关键词.关注重点.鼓励他人.适时总结 不打断他人.让对方能感到你在认真倾听.多关注诉说者的感受 批语 96“要成功就要与成功者为伍”这句话说明了“社会资本”的重要性。所以 A.社会资本是求职成败的关键 B.进入资源圈是非常重要的 C.建立自己的资源网络 D.社会资本就是关系能力 正确答案:ABC 97（）影响人的选择.表现.情绪.心理健康.身体健康.自信心和人格的发展.成绩表现和潜力的发挥.在困难面前的态度。 A.自我效能感 B.情绪 C.决策 D.人际交往 正确答案:A 98一下那个不是例外询问的作用（） A.奇迹询问 B.增加自尊，减少了被问题打败的感觉 C.永远不犯错误 D.利用例外

24、产生小的改变 正确答案:C 99请简述演讲结尾的类型并举例说明。 正确答案: 总结观点幽默式结尾号召采取行动 幽默式结尾总结观点，开放式结尾，号召式结尾 批语 100事物的发展往往需要有时间的酝酿过程，所以“延迟效应”就是让人: A.要有一个较长的结果等待期准备 B.不能过早决策，而要等待结果 C.有时想要的结果无法出现 D.经常去检验结果是否如预期 正确答案:A 101如果扩大时间范围，可以看到中国第二产业劳动力需求一直在增高，而第三产业劳动力需求在下降。从而可知: A.大学生就业难 B.中国是制造业大国 C.中国人的服务意识弱 D.中国进入工业化时代 正确答案:AB 1021 演讲结尾的类

25、型包括（） A.总结观点 B.幽默式结尾 C.开放式结尾 D.号召采取行动 正确答案:ABD 103演讲中的控场涉及到两方面的内容，一个是自我的调控，第二是对观众情绪的一种调整。其中自我调控指的是对自己表达的一些调整。（） 正确答案: 104在乔哈里视窗中的未知区域隐藏了人的一些潜能，这些潜能是不能被发挥的。 正确答案: 105演讲中我们可以根据要点的类型进行布局，有:时间顺序.空间顺序.因果顺序.问题求解模式.（）等。 A.主次顺序 B.主题顺序 C.问答顺序 D.前后顺序 正确答案:B 106请简述乔哈里视窗理论。 正确答案: 乔哈里视窗（JohariWindow）是一种关于沟通的技巧和理

26、论，视窗理论将人的内心世界比作一个窗子，它被分为四个区域:公开区.隐藏区.盲区.未知区（也称封闭区）。 第一象限:公开区（OpenArea）。自己知道，别人也知道的信息。例如:你的名字.发色，以及你有一只宠物狗的事实。人与人之间交往的目的就是扩大公开区，实现这一目的的主要做法有提高个人信息的曝光率.主动征求反馈意见。 第二象限:盲区（BlindSpot）。自己不知道，别人却知道的盲点。例如:你的某些处事方式，别人对你的一些感受。 第三象限:隐秘区（HiddenArea）。自己知道，别人不知道的秘密。例如:你的秘密.希望.心愿，以及你的好恶。 第四象限:未知区（UnknownArea）。自己和别

27、人都不知道的信息。未知区是尚待挖掘的黑洞，它对其它区域有潜在影响。 批语 107请简述沟通的要素，并举一身边事例说明。 正确答案: 沟通的要素包括沟通的内容.沟通的方法.沟通的动作。 批语 108自我效能感既左右着个人当下对任务的选择.动机和表现，也影响着个人未来的发展和健康水平。 正确答案: 109演讲者可以通过（）迅速产生与主题相关的诸多想法，然后再从中挑选关键点，调整结构，进而从中形成要点。 A.复述观点 B.引导观众 C.头脑风暴 D.苦思冥想 正确答案:C 110通过下面哪个方面不能做到健康管理？（） A.充足的睡眠 B.随性的生活 C.科学的饮食 D.有效的锻炼 正确答案:B 11

28、1说明主题的重要性有助于引起听众的注意。 正确答案: 1123 人生的长度 113演讲开场的目标包括（） A.唤醒听众的注意并引发听众的兴趣 B.阐明演讲主题 C.建立可信度和好感 D.介绍演讲主题内容 正确答案:ABCD 1144 人生的宽度 115下列目标不合理的是（） A.面向过去 B.我希望不要被老师叫去训话 C.我希望孩子更听话 D.我希望养成早睡早起的习惯 正确答案:B 116演指的是用我们的体态语言，而讲指的是用我们的有声语言。（） 正确答案: 117面试约见为何要提前一段时间到达目的地？ A.可以熟悉场景，避免慌乱 B.提交处理非重要的事情(如上厕所) C.避免路上堵车而耽误面

29、试 D.与单位的接待人员交流机会 正确答案:ABD 118面试中回答关于自己拥有什么方面的能力的问题时，需要: A.用学历.专业所学作为素材 B.用 STAR 的方式 C.直接陈述相关能力 D.拿出成果材料 正确答案:BD 1197 人生的温度 120生涯很重要的在行动，生涯是我们采取行动的结果。 正确答案: 1218 教练的总结 122请简述赞美的原则。 正确答案: 无条件的 与当事人自己比较 有具体事实的赞美 以深刻的理解为基础的赞美 诚实而坚定 123如果一个学生毕业于不太厉害的学校，但其工作能力很强，那么: A.其 K 方面优势不足 B.这很容易获得工作机会 C.S 方面有优势 D.求

30、职时需要找机会展示 正确答案:ACD 1245 人生的高度（一） 125焦点解决是面向过去.因果论的。 正确答案: 126探问自己过去问题不存在或有成功经验的例外经验及其细节是指（） A.评估当事人的现状及当事人的期待 B.例外思维 C.评量询问 D.创新思维 正确答案:B 127行业发展的趋势代表着机会空间，所以生涯规划的“知彼”就是: A.紧盯当前最有机会的领域 B.随时跟进当前的最新发展 C.深入了解行业.职业的发展趋势 D.尽可能多地去参与社会实践 正确答案:C 128面试中回答问题，更好传送可信性的特征是: A.拿出实在的证据 B.较少小动作 C.多用肯定的措辞 D.前后表述一致 正

31、确答案:ABCD 129所谓的生涯认同就是: A.基于自己的专业定位自己的发展 B.根据自己的资源确定发展方向 C.对自己成为什么样的人的坚定性 D.与社会主流一致的生涯决定性 正确答案:C 130演讲的结尾有几种方式:包括总结式结尾.幽默式结尾.号召式结尾等。（） 正确答案: 131有重要他人推荐的求职，其独特优势是: A.可以立即获得面试机会 B.迅速提升招聘单位的信任 C.会获得更高的工资回报 D.会获得应聘单位的特别重视 正确答案:B 132请简述在演讲中间部分需要注意的问题。 正确答案: 使你的论点得到充分的支持。保持观众注意力，引发观众兴趣。 批语 133大学期间过分强调“学以致用

32、”会: A.使学习的体系性受损 B.忽略了一些“基础”知识的学习 C.无法掌握本专业的思维体系 D.使学所满足于短期应用 正确答案:ABCD 134可以把求职比喻为投资，其相似点是: A.追求高“投入产出比” B.都是一种交换关系 C.都有可能会损失 D.都有一定的风险 正确答案:ABCD 135请简述演讲中能引起听众注意的方法五种，并举例说明。 正确答案: 说明主题的重要性（院士讲食品安全） 让听众震惊（黄阳光） 用名人的话开头（时间管理用鲁迅的名言） 用小故事开头（战争的启示） 展示物品（世界地图） 从有共同语言的地方开头（大一的照片） 用时事开头（罗京的例子） 用发人深省的提问开头 批语

33、 136“专业对口”宏观地解释，就是所学有所用，所以: A.只要获得职业的价值即为对口 B.专业对口可以忽略不管 C.大学也学不到真正的东西 D.职场才是学习的核心舞台 正确答案:A 137进入面试房间需要给面试审视观察你的机会，所以 A.始终与面试官保持目光接触 B.保持一段时间的沉默 C.打招呼后，整理下坐椅 D.请面试官决定接下来的环节 正确答案:C 138名片礼仪要注意的事项有: A.不能涂改名片 B.双手托递交换 C.不留私宅电话 D.无公信头衔不列 正确答案:ABCD 139对职业信息的把握，最好从“历史”.“现在”.“未来”三个维度去把握。其中“现在”信息里最重要的是: A.当前

34、的收入状况 B.当前的典型工作一天描述 C.这个工作的发展前景 D.这个工作的人际关系状况 正确答案:B 140就业力由哪几个维组成？ A.生涯的自我认同 B.人力资本 C.社会资本 D.个人适应力 正确答案:ABCD 141简历呈现了一个人 T(品质)方面的细节，比如: A.如果出现错别字，会给人留下消极印象 B.过多的“艺术”化设计会偏离简历的目标 C.简历上最好不使用照片 D.所写内容与岗位目标不符是不够职业化的表现 正确答案:ABD 142面试(interview)就是相互瞅瞅的意思，所以: A.面试中通过礼仪所呈现出来的“外在美”很重要 B.要即早与应聘单位有所接触，以建立好的印象

35、C.求职过程中要有好的职业化礼仪 D.求职过程中保持对应聘岗位的充分了解 正确答案:ABC 143招聘中，“学历”是一个敲门砖，应聘成败关键还是价值创造能力，所以 A.选择上一个好大学，就拥有了获得好工作的机会 B.大学期间应该以知识.技能.品质的磨炼为核心 C.大学期间应该广泛接触企业，建立求职资源 D.更高提升自己的学历是获得更大就业机会的保障 正确答案:B 144一个地区人越多，而且人口数持续增长，说明: A.这里将会有越来越多的机会 B.这里会有越来越强的竞争 C.这个地区经济发展受限 D.这个地区的政策控制力度弱 正确答案:A 145“人怕入错行”主要是指: A.所追求的东西超越本领

36、域的边界 B.没有规划就凭直觉选择 C.没有挣到如预期的回报 D.所入的行可能有害于社会 正确答案:A 146工作的“未来”信息是指: A.职业的未来发展路径 B.提升了的职责对人的要求 C.当前职位的下一个目标 D.收入增长情况 正确答案:ABC 147大学专业的学群与未来工作的关系是: A.学群塑造人的核心能力，从而定位未来工作 B.无论学什么，关键看未来如何定位与努力 C.跨学群就业，会付出高昂的成本 D.毕业时的选择往往会使人惯性地沿此路径发展 正确答案:ACD 148作为一个大学生，K 的学习方法最好秉承“无用之用”的态度。“无用之用”是指: A.每一步的学习都要以“有用”为前提，使

37、学有所用 B.学习的时候不以“未来有什么用”的诉求，而只是学好 C.为了未来有长远的用处，学习的时候要有长远目标 D.学习是一个渐进的过程，所以学习的时候，不能有跳跃 正确答案:B 149不同的生涯阶段，技能发展要求有所不同，那么大学阶段: A.要把 KST 学好 B.K 是最重要的 C.S 是最重要的 D.T 是最重要的 正确答案:B 150“机会垂青有准备的头脑”的前提是: A.自己成长环境里是否机会丰富 B.你关于自己的发展是否有头脑 C.清晰自己期望获得什么样的机会 D.你有没有去主动寻找机会 正确答案:C 151在一个组织里，与核心业务关系最密切的工作，最有发展空间。比如，对于小米手

38、机，哪些是核心业务？ A.研发 B.设计 C.客服 D.人力资源 正确答案:AB 152“先就业再择业”的最大问题是: A.没问题 B.路径依赖 C.应该鼓励 D.效率低 正确答案:B 153生涯规划与发展三步走:第一就是定位方向；第二是确定当前状态/况；第三是: A.去发现新的机会 B.反思当前规划 C.磨炼自己的能力 D.寻找发挥的空间 正确答案:C 154获得成长与成功的关键有两层: A.清晰的自我定位 B.与有资源的人为伍 C.广泛的资源开拓 D.等待机遇垂青 正确答案:AC 155因为任何选择都有“沉没成本”，所以职业定位，最好: A.更全面的评估 B.对“知彼”有更多迫近 C.选择

39、时更关注“未来” D.选择时少纠结于“可能失去” 正确答案:ABCD 156第二产业包括有: A.采矿业 B.制造业 C.电力 D.建筑业 正确答案:ABCD 157被父母逼迫考了 5 次公务员的重庆女孩最核心的生涯困扰是: A.不知道自己喜欢什么职业 B.能力不足，考不上公务员 C.不了解职场 D.父母和自己看法不一致，又无法说服父母 正确答案:D 158阶段观的核心在于: A.特定阶段有特定阶段的核心任务 B.当前阶段完成当前阶段任务最高效 C.生涯发展任务不会凭空消失 D.人要等到适合的阶段再去做想做的事 正确答案:ABC 159环境与个人的关系是: A.环境是个人的资源库 B.个人适应

40、环境.改造环境以发展 C.个人拥有环境的决定权 D.环境决定人的发展 正确答案:AB 160角色扮演好的内涵是: A.有主观投入性，并能乐在其中 B.每个角色上都得到认可 C.有角色意识，在角色中忘我 D.每个角色上都取得成绩 正确答案:AC 161职业生涯规划应有的姿态是: A.紧随当前趋势 B.长远与近期计划结合 C.目标清晰但能灵活变通 D.坚定不移实现目标 正确答案:BC 162系统规划法的要素是: A.对目标的定位 B.持续而积极的行动 C.对自我的清晰认知 D.对环境资源的把握 正确答案:ABCD 163直觉式的生涯规划方法会: A.长远可能会有问题 B.有时会效率高 C.是一种“

41、无规划”状态 D.有时会缺乏责任感 正确答案:ABCD 164给予你较多自由来自己做出决策，无须在他人的监督或指导下工作。这是哪一种职业价值观？ A.领导 B.多样性 C.独立性 D.社会声望 正确答案:C 165写下你在我的榜样练习中的思考: 你写出从小到大，你心目中的三个榜样人物，可以是真实的人物，也可以是文学作品中的虚构人物，可以是当代，也可以是古代，可以是名人，也可以是身边的普通人，没有任何限制。重点在于你欣赏这个人的什么特点？用关键词的方式描述你欣赏的特点，词语越丰富越好。然后尝试总结出这三个人的共性。你可以把反复出现的词找出来。 正确答案: 诸葛亮:上知天文，下知地理，料事如神智慧

42、.忠诚.稳重.大肚.机敏.博学 鲁宾逊:乐观，即使流落荒岛，也绝不气馁。拥有惊人的毅力和丰富的创造精神，敢于追求自由自在，无拘无束的生活 林肯:风趣幽默,智慧超人,始终百折不挠,屡败屡战,为美国做出巨大贡献。 共性:博学，乐观，不轻易放弃，拥有智慧 批语 166大学生主体就业在第几产业？ A.第一产业 B.第二产业 C.第三产业 D.平均分布 正确答案:C 167从生涯发展的角度来说，职业生涯选择中，我们最看重的应当是 A.内心的职业价值观与所选职业是否一致 B.我的专业与所选职业是否匹配 C.父母是否同意我的选择 D.职业的经济收入是否可观 正确答案:A 168生涯愿景是: A.个人认同的未

43、来 B.一个清晰的发展计划 C.能激发积极体验的想像 D.拥有信心的期待 正确答案:ACD 169我们有时候会因为对生活的体验不深，而搞不清楚自己的职业价值观。 正确答案: 170我们应该通过何种渠道从价值观角度观察职业？ A.与职场人士交流 B.阅读行业职业杂志报刊 C.参加实习见习 D.通过各种媒体了解行业职业文化 正确答案:ABCD 171我是一个经常感到寂寞的人 172追求帮助他人的人内心往往需要通过帮助别人来得到其尊重和认可。 正确答案: 173一个自我管理能力强的从业者更适合从事（）的工作。 A.休闲性 B.独立性 C.领导性 D.多样性 正确答案:B 174八种职业价值观分别是:

44、独立性.休闲性.领导性.（）.多样性.（）.社会声望和高收入。 A.帮助他人 B.安逸性 C.规律性 D.稳定性 正确答案:AD 1753 八种职业价值观的内涵 176以下哪些是“目标侵蚀”的表现？ A.开始计划每天走 20000，发现挺难，后来慢慢减少 B.准备学习一个新技能，练了几天发现还没结果就放弃了 C.遇事不顺时，立即想到的就是“其实这样也还可以了” D.从开始的健壮为目标，慢慢降低为健康，再到少病 正确答案:ABCD 177目标侵蚀的核心原因是？ A.目标经常过于宏大 B.我们总改变目标期望 C.制订目标的人不是执行者 D.目标定的不合理 正确答案:B 178当今社会通行一个“忙”

45、病，但是更多的人并没有思考忙的目标，因为: A.大家都关注了眼前结果而没关注到长远目标 B.越忙，人会越忽略长远目标 C.越忙，人会把重要的事拖延成紧急的事而更忙 D.工作压力大，所以只好把焦点放在“做完”事情上 正确答案:ABC 179生涯幻游可以帮助我们发现我们的职业目标。 正确答案: 180生涯平衡涉及的因素不包括以下（） A.职业 B.感情 C.价值取向 D.性别 正确答案:D 181对于自我的深入分析，不光可以通过练习，还可以通过个人的经历的回顾。（） 正确答案: 182T 是一个比较持久的特征展现，所以建立 T: A.需要一段时间的行为积累 B.是一个比较容易的事情 C.可以是一刹

46、那间完成的事 D.是特别难以实现的 正确答案:A 183认知复杂性指一个人在做判断时不同考虑层面的相对数目。 正确答案: 184我是一个喜欢科技节目的人 185在最优化决策量表中，分数越低，越倾向于满意型决策风格，分数越高，越倾向于最优化型决策风格。 正确答案: 186决策金字塔的底层由自我知识和职业知识构成。 正确答案: 187作为一个大学生最重要的是: A.毕业时工作技能 B.本专业的体系认知 C.可以尽快找到工作 D.学有所用 正确答案:B 188自我知识包括一下哪几个方面？ A.能力 B.价值观 C.兴趣 D.性格 正确答案:ABCD 189温水煮青蛙就是典型的“目标侵蚀”现象。其表现

47、是: A.开始时知道目标是跳出去 B.最后就无力跳出热水了 C.慢慢就降低为期待水温别再升高 D.青蛙缺乏足够的前瞻性计划 正确答案:ABC 190职业生涯规划有三个核心要素是: A.有一个认定的发展方向 B.立足现实条件的资源整合 C.建立广泛的人脉资源 D.过程实践的充实体验 正确答案:ABD 191我是一个没有计划花钱的人 192我是一个大学生 193在做选择的过程中，最优型的人追求最优解，满意型的人则依照满意则止的原则。（） 正确答案: 194沟通在 CASVE 循环中指认识到现状和理想状况的差距，并引发相应的情绪。 正确答案: 195沟通（Communication）在 CASVE

48、循环中代表什么意思？（） A.交流沟通 B.认识到现状和理想的差距 C.交谈 D.解决理想和现实的差距 正确答案:B 1964 信息加工金字塔沟通（C）.分析（A）.综合（S） 197战略区隔就是我们忙于解决自己的问题，并没有站在全局结果的立场，可能导致忙而无果。这是因为: A.整体不等于部分之和 B.角色本位不足以支撑全体 C.目标设计不合理是最重要原因 D.过程中的相关人员执行力问题 正确答案:AB 198有些梦想会让人不断的前行，而有些不切实际的梦想会让人止步不前。（） 正确答案: 199写 18 个我是 正确答案: 200元认知在职业决策中的作用。 正确答案: 元认知能对整个职业决策过程进行监控，认识到何时要决策，决策的质量如何，检测自身的行为并预期行为的后果。 执行加工领域，对整个决策过程进行监控，认识到何时要决策，决策的质量怎样 怎样监控自己的行为，并知道其决策的后果 批语