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1、学校推动落实“双减”教育管理措施 孩子是祖国的未来和家庭的希望。让孩子快乐学习、健康成长是我们共同的职责和愿望。为响应”双减”政策、抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的号召，进一步完善措施，形成家校合力，现对五项管理的相关要求及倡议通报给您，望得到您的理解、支持和监督。让我们共同携手做好孩子的教育工作。 一、作业管理 学校将严格落实小学1-2年级不布置书面家庭作业，3-6年级每天书面作业时间总长不超过60分钟，不要求家长批改作业，同时请家长切实履行家庭教育主体责任，特向家长倡议如下： 1、培养学习自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。
2、 2、孩子学习中需要帮助时，家长指导要注意方法，可以先给予提示，然后让孩子思考如何做，进行有效陪伴。 3、鼓励孩子自己检查作业，查出错误后，让孩子自己找出错误原因，并建立错题本，定期复习，加深记忆，以免再次犯错。 4、建议您不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。根据孩子的兴趣爱好培养他们的兴趣特长。 5、创造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。 二、睡眠管理 学生拥有充足的睡眠是良好精神面貌的关键，是提高课堂效率的 基本前提，为做好和改善学生的睡眠情况，特向家长倡议如下: 1、让孩子安静下来，减少孩子的睡前兴奋。建议家长要培养孩子良好的睡前习惯，睡前一
3、个小时就开始为睡眠做准备，不能再进行兴奋的游戏，可以让孩子静静地看书，也可以让孩子听一些舒缓的音乐，使孩子的情绪处于一种较为平静的状态，形成规律的睡眠习惯。 2、引导孩子制定合理的作息时间表。早晨7点起床，中午保证半小时以上的午休，晚上9点半前准时入睡，保证每天睡眠不得少于10小时。 3、给孩子良好的睡眠环境。在孩子入睡前应关闭或遮挡所有发光源。控制室内适宜的温度及湿度，屏蔽噪音，放一些助睡眠的音乐。 4、父母以身作则。父母的言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时睡觉，父母也要做到按时睡觉。 三、手机管理 为抓好小学生手机管理，做好预防小学生过早近视、沉迷网络和游戏教育引导工作，根据教育部印发的
4、有关文件要求，原则上不得将手机带入校园，严禁学生将手机带入课堂。因此，请您不要让孩子带手机等进校园，如果确有需求的，请您与班主任老师联系，为把相关要求落实好，学校特向您提出如下倡议： 1、加强管理和沟通引导，家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。 2、以身作则树立榜样，请家长们以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。 3、丰富课外生活开拓学生视野，丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，提升家庭亲子关系，促进孩子身心健康发展。 4、培养课外兴趣。家长可以注重培养学生的
5、课外特长，如球类运动、乐器、书法等；节假日可以让孩子锻炼身体或参加公益活动。通过丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，促进孩子健康发展。 四、读物管理 学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止强制学生征订课外读物，只可在教育主管部门指定的目录范围内选择征订。学校鼓励学生加强阅读习惯的培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，为了将读书落到实处，特向家长倡议如下： 1、多带孩子去书店、图书馆走走，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。 2、设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终
6、生爱读书打下基础。 3、鼓励孩子积极参加班级学校举行的各项读书活动。 4、给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯，做到“眼到、到、心到、手到”，让孩子从读本中汲取营养，提高孩子的阅读和写作能力。 5、鼓励孩子积极参加学校举行的各项读书活动。 六、体质管理 学校注重学生体质健康状况，1-6年级每周开设5节体育与健康课程，1节劳动课程。学校通过上下午、中午大课间的活动，保证学生每天1小时的体育活动时间。因此家长要督促学生积极参加体育锻炼，特向家长倡议如下： 1、引导孩子积极参加体育锻炼，做到每天锻炼1小时，增强自身的体质和疾病的抵抗力，拥有健康的体魄是学
7、习的根本保证。 2、叮嘱孩子在锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要检查自己身体的健康情况，并要做好准备活动，以免造成运动损伤。 3、告诫孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，加强自身安全保护。如确因身体原因，不能参加体育运动，请家长及时告知学校和相关老师，以免影响正常的上课和体育锻炼，影响学生的身体健康。 4、关注子女动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。特别是有既往病史或现在身体有病的，要特别注意，父母要向子女说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。 各位家长，让学生健康快乐的成长是我们共同的目标，也是我们不懈的追求，落实五项管理工作，离不开学校、家庭和社会各界的协作。为了孩子的身心健康，全面发展，茁壮成长，让我们携起手来，切实履行好对孩子的教育和监督责任，共同助力孩子健康快乐成长！谢谢！
