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1、冬季安全教育主题班会 一寸防患心，一生平安福。一寸防患心，一生平安福。你的平安是家人最大的愿望。你的平安是家人最大的愿望。你的平安我来建筑，我的平安你来保护，你的平安我来建筑，我的平安你来保护，平安校园，校园平安！平安校园，校园平安！消火灾防患，防星火燎原。消火灾防患，防星火燎原。让一让，心情舒畅；等一等，前途无量。让一让，心情舒畅；等一等，前途无量。让幸福的余光洒满校园让幸福的余光洒满校园 让平安的脚步走遍山径！让平安的脚步走遍山径！一个平安的自己，才是送给父母最好的礼物。一个平安的自己，才是送给父母最好的礼物。平安寄语平安寄语第一篇章第一篇章冬季运动要注意冬季运动要注意锻炼前，一定要做好准
2、备活动。因为这时气温低，锻炼前，一定要做好准备活动。因为这时气温低，体表血管遇冷收缩，血流缓慢，肌肉、韧带的弹体表血管遇冷收缩，血流缓慢，肌肉、韧带的弹性和关节的灵活性降低，极易发生运动损伤。准性和关节的灵活性降低，极易发生运动损伤。准备活动可采用慢跑、擦面、浴鼻、拍打全身肌肉、备活动可采用慢跑、擦面、浴鼻、拍打全身肌肉、活动胳臂和下蹲等。通过慢跑、全身按摩等方法，活动胳臂和下蹲等。通过慢跑、全身按摩等方法，提高中枢神经系统的兴奋性和反应力。提高中枢神经系统的兴奋性和反应力。冬季运动是对付寒冷的积极措施，但应注意锻炼冬季运动是对付寒冷的积极措施，但应注意锻炼后，要及时擦干汗液，若内衣已潮湿，应
3、尽快回后，要及时擦干汗液，若内衣已潮湿，应尽快回到室内换上干燥衣。到室内换上干燥衣。第二篇章第二篇章交交 通通 安安 全全 记记 心心 间间冬季如何注意交通安全？冬天寒风凛冽，雪花飘飘。有人戴上了帽子和口罩，可别遮住了自己的眼睛，此外，地面上结起了一层冰，道路又湿又滑，走路，骑车稍不留神，就要摔跤，行走时不能急奔快跑。不能在道路上堆雪人、打雪仗和滚雪球，这样既不安全，又会影响交通，甚至发生车祸。一年四季气候不同，同学们交通安全防范不能放松。 交通安全交通安全1、行走安全：行人须在人行道内行走，没有人行道靠右、行走安全：行人须在人行道内行走，没有人行道靠右边行走；穿越马路须走人行横道；通过有效通
4、信号控制的边行走；穿越马路须走人行横道；通过有效通信号控制的人行道，须遵守信号的规定；通过没有交通信号控制的人人行道，须遵守信号的规定；通过没有交通信号控制的人行道，要左顾右盼，注意来往车辆，不准追逐，奔跑；没行道，要左顾右盼，注意来往车辆，不准追逐，奔跑；没有行人横道的，须直行通过，不准在车辆临近时突然横穿；有行人横道的，须直行通过，不准在车辆临近时突然横穿；有人行过街天桥或地道的，须走人行过街天桥或地道；不有人行过街天桥或地道的，须走人行过街天桥或地道；不准爬越马路边和路中的护栏、隔离栏，不准在道路上扒车、准爬越马路边和路中的护栏、隔离栏，不准在道路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。追车、
5、强行拦车或抛物击车。2、骑自行车（电动车、摩托车）安全：不满、骑自行车（电动车、摩托车）安全：不满16周岁不周岁不能在道路上骑电动车、摩托车；不打伞骑车；不脱手骑车；能在道路上骑电动车、摩托车；不打伞骑车；不脱手骑车；不骑车带人；不骑不骑车带人；不骑“病病”车；不骑快车；不与机动车抢道；车；不骑快车；不与机动车抢道；不平行骑车；不在恶劣天气骑车。不平行骑车；不在恶劣天气骑车。3、乘车安全：乘公共汽车要停稳后上下车，在车上要、乘车安全：乘公共汽车要停稳后上下车，在车上要抓好扶手，头、手等身体部位不能伸出窗外，管好身边物抓好扶手，头、手等身体部位不能伸出窗外，管好身边物品，防止扒窃；乘高速汽车要系
6、安全带；不乘超载车。品，防止扒窃；乘高速汽车要系安全带；不乘超载车。第三篇章第三篇章课间活动要注意课间活动要注意1课间可适当开展一些有益的健身运动，如跳绳、踢毽子等。2走在有冰冻的路面上要特别小心，预防跌倒摔伤，尤其不能到有冰冻的地方追跑，不得在校园内打雪仗掷雪球，以免砸伤他人。3在排队下楼梯时要特别注意安全，不得拥挤和冲撞他人，做到上下楼梯靠右行，预防楼梯口踩踏事故发生。第四篇章：手脚冻僵巧处理 在寒冷的冬季外出活动，常常冻得手脚发僵。手脚冻僵了，千万不要在炉火上烤或者在热水中浸泡，那样会形成冻疮甚至溃烂。那么正确的方法应该怎样呢？ 1应该回到温暖的环境中去，使冻僵部位的温度慢慢回升。 2最有效的方法是用手搓，通过摩擦增加温度，促进自身的血液循环，以恢复正常。第五篇章：预防流感很重要冬季气候较干燥，感冒易流行，要求教室、卧室要注意开窗通风。第六篇章：第六篇章：河湖结冰很危险河湖结冰很危险火火场场逃逃生生要要诀诀火火场场逃逃生生要要诀诀火火场场逃逃生生要要诀诀火火场场逃逃生生要要诀诀祝大家一生平平安安
