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1、风热感冒怎么好得快 风热感冒是一种比拟常见的感冒而且让人非常不舒服，那么风热感冒怎么才能好得快呢?下面给你带来关于治疗风热感冒的几种食疗方法，希望对你有帮助。 金银花有清热作用，中医常用以治疗风热感冒。 ?常用中草药手册?：“金银花清热解毒，治外感发热咳嗽。 制成凉茶，可预防中暑感冒。 凡夏季风热感冒，发热咽痛者，宜用金银花泡茶频饮。 荷叶适宜夏天风热感冒者食用，它有清暑作用。 ?滇南本草?：“荷叶上清头目之风热。 ?本草再新?：“清凉解暑，止渴生津，解炽热。 所以炎夏酷暑之季，用荷叶煎水代茶，对预防和治疗暑热感冒，最为适宜。 薄荷性凉，味辛，有疏风、散热、利咽喉的作用。 ?本草纲目?：“薄荷
2、，辛能发散，凉能清利，专于消风散热。 适宜风热感冒，头痛目赤，咽喉肿痛者，泡茶饮用。 白菊花风热感冒者，宜用白菊花 5 克，开水冲泡，代茶饮。 尤其适宜夏天炎热时饮用，它有疏风、清热、明目、解毒、祛暑的成效。 豆豉性平，能解散表邪，民间常以豆豉与葱白同用，或煎汤饮，或煮粥食，无论对风寒感冒或风热感冒均宜，有发汗、退烧的效果。 菊花脑在江苏南京地区常作为夏令佳蔬。 性凉，味甘，有清热、凉血、祛暑、降火、清利头目的作用，最适宜夏季风热感冒，发热口干，咽痛口苦，头痛目赤者熬汤食用。 橄榄又名青果。 有清肺、利咽喉、化痰的作用，对风热感冒合并咽喉肿痛者尤为适宜。 民间习惯用鲜橄榄 35 个，劈开，鲜萝
3、卜(红皮、白皮均可)半个至 1 个切开，煮水代茶饮。 古人誉之为“青龙白虎汤，对风火喉痛、喉间红肿，颇有食疗效果。 地瓜能生津止渴，可生啖或煮食。 ?陆川本草?：“生津止渴，治热病口渴。 适宜风热感冒、发热口干、头痛烦渴时食用。 荸荠适宜风热感冒之人咳嗽痰黄，咽喉肿痛，口干作渴者食用。 它有清热、化痰、止渴的效果，或生食，或煮食，或榨汁饮用均可。 假设与海蜇皮一同煎水喝，其化痰止咳作用更好。 梨子性凉，味甘，能生津、清热、化痰，适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄时，随意食用。 民间习惯对风热感冒咳嗽者，用生梨 1 个，洗净连皮切碎，加冰糖炖水服。 萝卜有清热解毒、止咳化痰的作用，对风热感冒引
4、起的咳嗽痰多者，尤为适宜。 民间有用萝卜(红皮辣萝卜更好)洗净，不去皮，切成薄片，放于碗中，上面放饴糖 23匙，搁置一夜，即有溶成的萝卜糖水，频频饮服，有良好的止咳化痰成效。 绿豆有清热消暑作用，炎夏酷暑的风热感冒之人，食之最宜。 ?本草汇言?：“绿豆清暑热，静烦热，润燥热，解毒热。 民间也常用绿豆汤治暑热天感冒。 西瓜性寒，味甘，有清热解暑的功用，夏天风热感冒者宜食之。 ?日用本草?指出：西瓜能“清暑热，解烦渴。 ?滇南本草?说它能“治一切热症。 风热感冒之人发热口干咽痛时，食之颇宜。 甘蔗性寒，味甘，能清热，生津。 风热感冒之人发热、口干、咳嗽时，宜食之。 ?随息居饮食谱?中认为甘蔗还有“
5、利咽喉的作用，风热感冒咽喉疼痛不利者，食之还能清火利咽。 胖大海性凉，味甘淡，能清热，利咽。 清代名医张寿颐认为：“胖大海善于开宣肺气，并能通泄皮毛，风邪外闭，不问为寒为热，并皆主之。 因其性凉，故以风热感冒者为宜。 罗汉果性寒，味甘，能解热、清肺、止咳。 因此，风热感冒，发热咳嗽者宜食之。 ?岭南采药录?认为罗汉果能“理痰火咳嗽。 ?广西中药志?说它“止咳清热。 故只宜风热感冒，而不宜风寒感冒者食用。 大蒜性温，味辛，有防治感冒作用，无论风寒感冒或风热感冒者皆宜。 ?食物中药与便方?：“感冒，头痛鼻塞，恶寒发热：大蒜、葱白、生姜适量等份，煎汤温服，出汗即愈。 ?本草衍义补遗?：“大蒜，性热善
6、散，多用于暑月。 ?本草纲目?：“夏月食之解暑气。 故凡感冒之人，皆宜食用。 扁豆性平，味甘，有清暑化湿的作用。 夏季暑湿感冒之人，食之最宜。 中医认为，暑多挟湿，尤其是到了长夏梅雨季节，最易引起暑湿感冒，发热身重，困倦乏力，呕吐腹泻等，宜用扁豆煮食，或用扁豆花亦可。 芦根即芦苇的根茎，性寒，味甘，有清热，生津，止渴，化痰的作用。 夏天风热感冒者，食之最宜。 ?药性论?认为芦根“能解大热。 ?日华子本草?：“治寒热时疾烦闷。 凡属夏季风热感冒，高热口渴，咳吐黄痰时，食之颇多裨益。 ?食物中药与便方?：“预防流感：芦根 30 克，鲜萝卜 120 克，葱白 7 个，青橄榄 7 个，煮汤代茶。 冬瓜
7、性凉，味甘淡，能清热祛暑。 ?本草再新?中说它“解暑化热。 ?随息居饮食谱?也认为冬瓜能“消暑湿。 因此，夏季风热感冒发热口于者，食之颇宜。 丝瓜性凉，味甘，能清热，化痰。 凡热病之人身热烦渴，痰喘咳嗽者皆宜。 ?陆川本草?：丝瓜“生津止渴，解暑除烦。 治热病口渴，身热烦躁。 因此，夏天风热感冒之人发热口干咳痰者食之，尤为适宜。 风热感冒者还宜食用的寒凉性物品，如苹果、柿霜、枇杷、柑、橙子、猕猴桃、草莓、无花果、旱芹、水芹、蕹菜、苋菜、菠菜、金针菜、莴苣、枸杞头、豆腐、面筋、瓠子、地瓜、黄瓜、马兰头、菜瓜、绿豆芽、柿子、香蕉、苦瓜、番茄等。 以上所有的食疗方法，都是健康有效的。 又没有任何副作用，值得试试。 风热感冒不同风寒感冒，一定要对症下药。
