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1、 一直尿黄怎么回事 第 2 页 / 总共 5 页 一直尿黄怎么回事 生活健康尤为重要,那么如果发现半年左右的时间一直尿黄怎么办呢?出现什么问题呢?有什么解决方法呢?我以下就为你一一解答。 从人的尿液中我们可以观察到某些疾病,在一定程度上,尿液颜色是疾病的“信号弹”。所以我们平时要多注意一下也是关心健康的方法。尿液由尿色质、尿胆素、尿红质等不同物质组合而成。这些成分都是体内代谢的产物, 成一定的比例。 因此, 在正常的情形下尿液会保持一定的浓度,所以尿液颜色也较为固定。正常尿液的颜色可因饮水、出汗及活动量不同而深浅变化不等,一般从淡黄色至深琥珀色。当人体代谢异常或患某种疾患时,尿液的颜色会出现特
2、殊改变。尿液颜色的改变,不能轻视,可以用来判断疾病。 造成尿黄的一般原因: 常人的尿色都是呈淡黄色的。天冷时多清澈,天热时多黄色,这与出汗和饮水多少有关,但也可以随着饮食而变化。如摄入偏酸性饮食时,尿色则深,如饮食偏碱,其尿色则淡。有时口服几片核黄素片药物,尿色也会呈现深黄。像这些尿色变化是极为短暂的,很快就能自行恢复。引起尿黄的原因主要有,有肝经湿热,心热下移小肠,阴虚火旺,等,但也有因 第 3 页 / 总共 5 页 流汗多而水份补充不足而为尿黄的,肝经湿热常见口苦胁痛,严重者面目发黄现代医学称为肝炎。 正常的尿液里有尿胆黄,其颜色是黄色,在正常情况下由于其在尿里的浓度极低表现为正常的颜色,
3、在尿液浓缩时会出现黄色,故你的这个表现是正常的;如果担心的话可以去做个肝功能检查,如果肝功能是正常的话属于正常的现象,如果肝功能异常建议去医院。小便黄,建议您检查肝胆。做 b 超检查,是否有胆囊炎。或做两对半及丙肝检查是否有肝炎。平常不要喝酒。还要多喝水,否则尿液浓缩也会有这个现象的。当然有的药物也会导致尿液发黄的。 黄褐色尿应区分是胆红素尿还是尿胆元尿。胆红素尿,常因肝内或肝外的胆道被炎症、肿瘤、结石堵塞,引起胆道压力增高、胆小管破裂、胆汁外溢,致使胆红素钠进入体循环。当胆红素钠超过一定量时,则发生胆红素尿。尿胆元尿,常因肝脏损伤,引起肠内吸收尿胆元增加,进入小便,则发生尿胆元尿。或者是溶血
4、性贫血病人,因大量红血球被破坏后,使大量尿胆元经肠壁吸收进入门静脉循环,由于肝脏不能把过多的尿胆元变成胆红素,也发生尿胆元尿。 所以肝炎会导致尿色很黄,但是并不是说尿色很黄就是得了肝炎。首先要考虑是不是饮水的量不够、出汗太多、有没有吃药等。但如果长期半年的尿黄就很可能是身体出现了状况,多数是肝功能出现了状况。 改善方法: 第 4 页 / 总共 5 页 宜高碳水化合物的流质食品,宜吃高维生素饮食。忌油炸食物,忌食用含粗纤维素多的蔬菜和水果,忌辛辣刺激性食物,忌高胆固醇、高脂肪食物。长时间工作,身体细胞一直在工作状态。黄色是身体代谢的废物。还有原因是身体某一部分有炎症,身体细胞修复所至。要解决,一
5、是好好休息,二是经常喝水,吃蔬菜。不建议用药。若是长时间都没有改善,建议到医院检查因为可能是泌尿或者是身体出现为题的一个信号,需要治疗。 食谱推荐: 百合粥 材料:圆糯米 1 杯、新鲜百合 1 个、冰糖 112 克、水 8 杯 做法: 1、 首先将圆糯米洗净, 加 8 杯水浸泡 20 分钟, 然后移到炉火上煮开,后改小火煮 10 分钟,加入冰糖调味。 2、新鲜百合一瓣瓣剥下,削掉边上褐色部分后洗净。 3、接着加入粥内同煮,最后待百合熟软即可。 第 5 页 / 总共 5 页 功效:清热润肺、降火止咳。 南瓜山药二米粥 材料:大米、小米各 30 克、南瓜、山药各 50 克、枸杞适量 做法: 1、首先将把大米、小米洗净;南瓜、山药去皮切成块。 2、锅中放水烧开,加入大米和小米,再次烧开。 3、然后转小火焖煮 20 分钟至粥汁粘稠,加入南瓜和山药,继续用小火焖煮至 10 分钟,最后加入枸杞,关火盖盖子,用余温焖煮片刻即可。 功效:清热去燥、开肠胃、润肺。