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1、如何预防脑中风如何预防脑中风http:/ 倍9倍4倍（仅包括致死性心梗和其他冠心病死亡）23倍中风患者中风患者心梗患者心梗患者外周动脉闭塞外周动脉闭塞http:/ 医药费、护理费、营养费、误工费。http:/ 哪些人容易发生脑中风？应该怎么预防？我应该采取什么行我应该采取什么行动预防脑中风？动预防脑中风？http:/ 塞塞 ！破裂！破裂！http:/ http:/ 脑中风的最主要病因脑中风的最主要病因 动脉粥样硬化血栓形成动脉粥样硬化血栓形成http:/ 脑中风的危险因素 可控制的因素 无法控制的因素http:/ 龄：年龄增高发病率增加性 别：男性女性家族史：有心脑血管疾病家族史 -无法改变或
2、控制的因素无法改变或控制的因素http:/ -可以改变或控制的因可以改变或控制的因素素p 高血压、高血脂、糖尿病、房颤p 吸烟、酗酒、肥胖、运动量过少p 既往有冠心病，或心脏病发作史 p 既往有外周动脉疾病史 发生过中风或TIA史再次发生中风的风险高于其他人9倍而每次的中风发生都可能产生严重影响，甚至危及生命。 http:/ 中风风险评分中风风险评分危险因素危险因素分值分值75岁岁2高血压高血压1糖尿病糖尿病1有过心肌梗死有过心肌梗死1其他心血管疾病（除外房颤和其他心血管疾病（除外房颤和MI）1外周动脉疾病（外周动脉疾病（PAD）1吸烟者吸烟者1有过缺血性中风有过缺血性中风/TIA1最高分值最
3、高分值90123456789极高危高危：中风危险4%低危：中风危险4% 3分以上需要更强的抗血小板药物http:/ 错误的观点错误的观点中风不可预防中风不可预防中风无需治疗（治不好）中风无需治疗（治不好）只有老年人才会发生中风只有老年人才会发生中风中风后治疗中风后治疗6 6个月就会好个月就会好正确的认识超过80的中风是可预防的发生中风应尽快就医所有年龄段的人都可能发生可能终生无法恢复http:/ 应及早发现危险因素，并采取综合控制防复发（二级预防）已发生过中风/TIA的患者，应采取更积极的措施避免复发http:/ mmHg。有糖尿病、高血脂的患者，应控制在130/80mmHg控制血糖：控制饮食
4、、加强体育锻炼、有效药物控制控制高血脂：降脂目标：一般LDL-C100mg/dL，有冠心病、糖尿病的患者LDL-C80mg/dL药物治疗：他汀类或贝特类药物降低血脂水平 http:/ 每天至少吃5种以上的水果或蔬菜降低盐摄入量 生活规律，每天适度锻炼至少30分钟保持健康的生活方式保持健康的生活方式http:/ 太和医院神经内科自2002年以来累计完成颅内外支架置入手术近300例，成功率99%以上http:/ weakness)能微笑吗？能微笑吗？有嘴角或有嘴角或眼角下垂吗？眼角下垂吗？肌无力肌无力(Arm weakness)能伸举上肢吗？能伸举上肢吗？言语困难言语困难(Speech difficulty)能吐字清晰并能吐字清晰并进行沟通吗？进行沟通吗？尽早就诊，快速行动尽早就诊，快速行动(Time to act fast)如果出现中风发作如果出现中风发作症状，请立即致电症状，请立即致电120http:/ 时间就是大脑“中风如若未得到及时救治，患者将以每分钟一百九十万个神经元的速度丧失脑神经功能 ”http:/
