大学生职业规划与就业指导.ppt

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1、大学生职业发展与就业指导大学生职业发展与就业指导主讲人主讲人: 姚春姚春精品课程精品课程 主讲人主讲人: 姚春姚春大学生职业发展与就业指导大学生职业发展与就业指导 佛前的灯,不必刻意去点,最重要的是,点亮自己的心灯,知道自己的起点及目的地,想出最适合自己的方式,执著前行。四只毛毛虫的故事四只毛毛虫的故事 v第一只毛毛虫：随波逐流，得第一只毛毛虫：随波逐流，得过且且过；v第二只毛毛虫：找苹果第二只毛毛虫：找苹果树，找大，找大树枝；枝；v第三只毛毛虫：搜第三只毛毛虫：搜寻苹果，确定苹果，确定线路；路；v第四只毛毛虫：第四只毛毛虫：预测未来，把握未来，把握现在。在。u案例：四只毛毛虫的故事案例：四只

2、毛毛虫的故事第一节第一节第一节第一节 职业生涯规划概述职业生涯规划概述职业生涯规划概述职业生涯规划概述一、职业生涯一、职业生涯（一）职业生涯的含义（一）职业生涯的含义观点一：某一类工作或某一组织中一系观点一：某一类工作或某一组织中一系列职位构成的总体。列职位构成的总体。观点二：在单一或若干紧密相关领域内观点二：在单一或若干紧密相关领域内具有稳定性的工作经历。具有稳定性的工作经历。观点三：强调职业生涯是一种专业。观点三：强调职业生涯是一种专业。何谓“职业生涯规划”？v职业生涯规划是指大学生结合自身情况以及眼前的机遇和制约因素，为自己确立职业目标，选择职业道路，确定教育、培训和发展计划等，并为自己

3、实现职业生涯目标而确定行动方向、行动时间和行动方案。二、为何要“职业生涯规划”？。 小游戏：请拿出手机，用联想法想出尽可能多的与手机相关的工作或职业，然后思考对自己的启示。 你能够在手机的产业链条中找到工作吗？结果：结果：76.6%76.6%的毕业生对的毕业生对“如何规划自己的职业生涯如何规划自己的职业生涯”毫无头绪或仅有初步了解！毫无头绪或仅有初步了解！ 状态一：毫无概念状态一：毫无概念状态二：了解一点状态二：了解一点状态三：比较熟悉状态三：比较熟悉状态四：深入了解状态四：深入了解 大学生对职业规划的认知不足二、为何要“职业生涯规划”？大学生职业选择的七大误区vv从众心理从众心理/ /羊群效

4、应：羊群效应：一切都紧跟潮流，别人做什么，我也做什么。一切都紧跟潮流，别人做什么，我也做什么。一切都紧跟潮流，别人做什么，我也做什么。一切都紧跟潮流，别人做什么，我也做什么。vv经验至上论和信心过度经验至上论和信心过度：过分相信自己的经验，认为自己过分相信自己的经验，认为自己过分相信自己的经验，认为自己过分相信自己的经验，认为自己“ “无所不能无所不能无所不能无所不能” ”vv先入为主：先入为主：非常固执地相信自己最先形成的观点，拒绝随着环境的变非常固执地相信自己最先形成的观点，拒绝随着环境的变非常固执地相信自己最先形成的观点，拒绝随着环境的变非常固执地相信自己最先形成的观点，拒绝随着环境的变

5、化而改变。化而改变。化而改变。化而改变。vv安于现状：安于现状：对目前的一切都很满意，看不到潜在的改变及危险。对目前的一切都很满意，看不到潜在的改变及危险。对目前的一切都很满意，看不到潜在的改变及危险。对目前的一切都很满意，看不到潜在的改变及危险。vv总想证明过去的决策是正确的：总想证明过去的决策是正确的：为某种选择付出了很多之后，由于不为某种选择付出了很多之后，由于不为某种选择付出了很多之后，由于不为某种选择付出了很多之后，由于不 想这些付出想这些付出想这些付出想这些付出“ “沉没成本沉没成本沉没成本沉没成本” ”，便顽固地坚持着不肯放弃，找出种种理由，便顽固地坚持着不肯放弃，找出种种理由，

6、便顽固地坚持着不肯放弃，找出种种理由，便顽固地坚持着不肯放弃，找出种种理由来为自己辩解。来为自己辩解。来为自己辩解。来为自己辩解。vv寻求支持：寻求支持：遇到问题时，不是自己主动地去寻找解决方案，而是依赖遇到问题时，不是自己主动地去寻找解决方案，而是依赖遇到问题时，不是自己主动地去寻找解决方案，而是依赖遇到问题时，不是自己主动地去寻找解决方案，而是依赖于别人的支持。于别人的支持。于别人的支持。于别人的支持。vv形式决定答案：形式决定答案：追求出风头的机会和各种表面上的荣誉，忽视内在的追求出风头的机会和各种表面上的荣誉，忽视内在的追求出风头的机会和各种表面上的荣誉，忽视内在的追求出风头的机会和各

7、种表面上的荣誉，忽视内在的真正提高。真正提高。真正提高。真正提高。vv以既有成就以既有成就以既有成就以既有成就为为基基基基础础，确立人生的方向，提供，确立人生的方向，提供，确立人生的方向，提供，确立人生的方向，提供奋奋斗的策略斗的策略斗的策略斗的策略vv突破生活的格突破生活的格突破生活的格突破生活的格线线，塑造清新充，塑造清新充，塑造清新充，塑造清新充实实的自我的自我的自我的自我vv准确准确准确准确评评价个人特点和价个人特点和价个人特点和价个人特点和强项强项vv评评估个人目估个人目估个人目估个人目标标和和和和现现状的差距状的差距状的差距状的差距vv准确定位准确定位准确定位准确定位职业职业方向方

8、向方向方向vv重新重新重新重新认识认识自身的价自身的价自身的价自身的价值值并使其增并使其增并使其增并使其增值值vv发现发现新的新的新的新的职业职业机遇机遇机遇机遇vv增增增增强职业竞强职业竞争力争力争力争力vv将个人事将个人事将个人事将个人事业业与家庭与家庭与家庭与家庭联联系起来系起来系起来系起来现现状状为什么要做职业生涯规划？为什么要做职业生涯规划？-个人规划的意义个人规划的意义0岁岁 12岁岁 15岁岁 18岁岁 22岁岁 25岁岁 30岁岁 35岁岁 40岁岁职职 业业 生生 涯涯 最初的抉择让人生更精彩三三 影响大学生职业发展的因素影响大学生职业发展的因素职业规划现状检测表职业规划现状

9、检测表你对自己是否有深入全面的了解？你对自己是否有深入全面的了解？你是否在了解外界的职业信息？你是否在了解外界的职业信息？你是否有清晰的职业目标？你是否有清晰的职业目标？你目前的学习和你的职业目标你目前的学习和你的职业目标 之间是否有联系？之间是否有联系？你是否已经为职业目标作准备？你是否已经为职业目标作准备？一、个体变量一、个体变量一、个体变量一、个体变量pp1、晶体变量、晶体变量 与生理或早年与生理或早年经验有关，个体有关，个体难以控以控制和不易改制和不易改变的因素。的因素。v生理特征生理特征生理特征生理特征v性性性性别别v年年年年龄龄v智力水平智力水平智力水平智力水平v深深深深层层心理特

10、征心理特征心理特征心理特征pp2、液体变量、液体变量 主要与后天教育或个人日常主要与后天教育或个人日常主要与后天教育或个人日常主要与后天教育或个人日常经验经验有关，个体有关，个体有关，个体有关，个体可以通可以通可以通可以通过过适当的方式适当的方式适当的方式适当的方式进进行控制和改行控制和改行控制和改行控制和改变变的因素。的因素。的因素。的因素。v个人个人个人个人观观念念念念v所学所学所学所学专业专业v技能和特技能和特技能和特技能和特长长v意志品意志品意志品意志品质质v工作工作工作工作经验经验v职业发职业发展的准展的准展的准展的准备备v就就就就业动业动机等等机等等机等等机等等二、环境变量二、环境

11、变量二、环境变量二、环境变量pp1、宏观变量、宏观变量与全局性社会状况有关的影响个体与全局性社会状况有关的影响个体职业发展的展的因素（宏因素（宏观变量）量）v国国国国际际或国家的政治或国家的政治或国家的政治或国家的政治环环境：国境：国境：国境：国际际关系、政局政党关系、政局政党关系、政局政党关系、政局政党v国国国国际际或国家的社会或国家的社会或国家的社会或国家的社会环环境：社会政策、社会境：社会政策、社会境：社会政策、社会境：社会政策、社会变变迁、迁、迁、迁、价价价价值观值观念、科技念、科技念、科技念、科技发发展等展等展等展等v国国国国际际或国家的或国家的或国家的或国家的经济环经济环境：境：境

12、：境：经济发经济发展速度、展速度、展速度、展速度、经济经济景景景景气度、气度、气度、气度、经济经济建建建建设设的重点的重点的重点的重点转转移等移等移等移等pp环境环境中观变量中观变量与地域性社会状况有关的影响个体与地域性社会状况有关的影响个体职业发展的因素（中展的因素（中观变量）量）v地区的地区的经济发展水平展水平v地区的人才地区的人才竞争争v地区的生活方式地区的生活方式v地区的人才政策地区的人才政策v行行业特征等等特征等等pp2、微观变量、微观变量 与个体生活与个体生活环境有关的影响个体境有关的影响个体职业发展的因素展的因素v人人人人际际关系关系关系关系资资源源源源v家庭成家庭成家庭成家庭成

13、员员与与与与经济经济状况状况状况状况v家庭成家庭成家庭成家庭成员员教育水平教育水平教育水平教育水平v父母的期望水平父母的期望水平父母的期望水平父母的期望水平v所所所所处处区位（如学校、社区）的信息接受度等区位（如学校、社区）的信息接受度等区位（如学校、社区）的信息接受度等区位（如学校、社区）的信息接受度等影响职业发展的变量职业变量个个体体变变量量环环境境变变量量晶体变量：性别、生理、年龄液体变量：专业、观念、技能宏观变量：政策、经济水平微观变量：人际关系、家庭人潮人海中人潮人海中招招聘聘会会毕业生招聘会现场毕业生招聘会现场“让我进去吧！里面有我的未来让我进去吧！里面有我的未来”当前就业形势分析

14、当前就业形势分析1 1、中国大学生就业情况、中国大学生就业情况1 1）高等教育大众化背景：）高等教育大众化背景：20102010年高校在校生将达年高校在校生将达30003000万人，万人，毛入学率毛入学率25%25%；2 2）高校）高校毕业毕业生达到生达到总总量和增量的高峰：量和增量的高峰：20072007年年495495万万毕业毕业生，生，20082008年年约约540540万；万；3 3）社会就）社会就业业高峰高峰时时期：期：20102010年前后，每年城年前后，每年城镇镇新增新增劳动劳动力力17001700万，下万，下岗岗失失业业、分流、登、分流、登记记失失业业、农农村剩余村剩余劳动劳动

15、力向力向城城镇转镇转移，形成几股大潮移，形成几股大潮 ；4 4）我国）我国经济发经济发展能展能够够新增的就新增的就业岗业岗位有限，每年大位有限，每年大约约10001000万个，缺口巨大。万个，缺口巨大。2 2、世界各国大学生就业情况、世界各国大学生就业情况1 1）日本：大学生求）日本：大学生求职职平均要找平均要找1616家企家企业业。 2 2）法国：多方努力）法国：多方努力 为为就就业铺业铺路路 。 4 4）英国：大学就）英国：大学就业业服服务务很周到很周到 。5 5）加拿大：）加拿大：“ “合作教育合作教育” ”实现实现技能技能训练训练 。6 6）美国：大学生靠密集信息网找工作。）美国：大学

16、生靠密集信息网找工作。 四四 大学生职业生涯规划的步骤大学生职业生涯规划的步骤v著名职业生涯规划专家罗双平曾用公式总结出了职业生涯规划的三大要素，即： 职业生涯规划=知己+知彼+抉择知 己 要知道自己的个性倾向性（需要、兴趣、理想、信念、世界观）、个性心理特征（气质、性格、能力）、自己的身体条件以及自己拥有的知识、技能、经验等 知 彼v学校环境：专业的发展和课程设置、学校提供的各种软硬件设施以及各种资源（特别是图书资源、实践资源）v社会环境：社会对岗位的需求、各种政策法律法规、职业的社会评价v家庭环境：经济状况、人为因素、区域因素抉择v 职业抉择v 路线抉择v 目标抉择v 行动抉择设定目标 v

17、目标分为:短期、中期和长期目标 v短期目标也即大学阶段的目标，时间至大学毕业前。中期目标从大学毕业后至毕业后五年内，长期目标从毕业后五年至毕业后十年。v大学生职业生涯规划以短期目标为重点。行动及调整v在学习方面；在潜能开发方面；在社会实践方面；在思想政治方面；在为人处事方面v以一切为自己负责为原则，及时调整、完善、总结 职业规划三要素循环职业规划三要素循环认清自己确定方向采取行动职业规划系统分析SWOT分解目标，制定方案SMART职业生涯规划的步骤 立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小

18、。价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。确定志向确定志向1 认识自己，了解自己，包括：自己的兴趣、特长、性格、学认识自己，了解自己，包括：自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等。社会中的自我等。自我评估自我评估2 评估各种环境因素对自己职业生涯发展的影响，环境因素包评估各种环境因素对自己职业生涯发展的影响，环境因素包括：组织环境、政治环境、社会环境以及经济环境因素。括：组织环境、政治环境、社会环境以及经济环境因素。职业生涯职业生涯机会评估机会评估3 考虑：性格与职业的匹配；兴趣与

19、职业的匹配；特长与职业考虑：性格与职业的匹配；兴趣与职业的匹配；特长与职业的匹配；内外环境与职业的匹配。据统计，在选错职业的人当的匹配；内外环境与职业的匹配。据统计，在选错职业的人当中，中，80%的人在事业上是失败者。的人在事业上是失败者。职业的职业的选择选择4 路线不同对职业发展要求也不同：是向行政路线发展，还是路线不同对职业发展要求也不同：是向行政路线发展，还是向专业技术路线发展；是先走技术路线，再转向行政管理路线向专业技术路线发展；是先走技术路线，再转向行政管理路线我向往那一条路线发展？我能往哪一条路线发展？我可以我向往那一条路线发展？我能往哪一条路线发展？我可以往哪一条路线发展？往哪一

20、条路线发展？职业生涯职业生涯路线选择路线选择5职业生涯规划的步骤 职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。确定职业生涯目标6 指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。这些计划要特别具体，便于定时检查。制定行动计划措施7 根据外界环境的变化，不断地对职业生涯规划进行评估与修根据外界环境的变化，不断地对职业生涯规划进行评估与修订，包括：职业的重新选择、职业生涯路线选择、人生目标的订，包括：职业的重新选择、职业生涯路线选择、人生目标的修订、实施措施与计划的变更等。修订、实施措施与计划的变更等。评估与反馈8职业生涯规划四

21、个职业生涯规划四个“黄金准则黄金准则”择己所好择己所好择己所长择己所长择世所需择世所需择己所利择己所利四、如何做职业生涯规划四、如何做职业生涯规划v职业规划写作内容结构：（一）自我评估（二）环境评估（三）职业定位（四）计划执行（五）反馈修正职业规划写作内容结构： 简而言之，职业规划就是：简而言之，职业规划就是：知己、知彼，择优选择职知己、知彼，择优选择职业目标和路径，并用高效行动去达成职业目标！业目标和路径，并用高效行动去达成职业目标！客观客观认识自我认识自我评估评估职业机会职业机会确定职业确定职业目标和路径目标和路径终生学习终生学习高效行动高效行动与时俱进与时俱进灵活调整灵活调整（一）自我评

22、估v1、从职业兴趣、职业个性、职业价值观、职业能力、职业素质五个方面进行自我测评。 v2、利用SWOT分析法评估自身的优势和弱势、机会点和威胁因素。v3、利用霍兰德职业倾向测验量表 1、职业测评法 围绕测试报告，深入认识以下几个方面： 1、能力特点 2、职业价值观 3、职业兴趣 4、行为风格特征（一）自我评估第一：了解人才的能力结构特点，确保人、岗匹配，充分胜任本职工作。第一：了解人才的能力结构特点，确保人、岗匹配，充分胜任本职工作。 测评结果显示：测评结果显示：测测评评者者的的优优势势职职业业能能力力是是：创创新新能能力力和和口口头头表表达达能能力力比比较较强强，灵灵活活性性与与主主动性良好

23、。动性良好。弱弱势势职职业业能能力力是是文文字字表表达达能能力力、开开拓拓能力和控制能力。能力和控制能力。 测测评评报报告告能能详详细细给给出出测测评评者者的的尽尽职职能能力力、计计划划能能力力、创创新新能能力力、组组织织能能力力、控控制制能能力力和和领领导导能能力力等等十十四四种种典典型型职职业业能能力力的的得得分分，根根据据得得分分高高低低顺顺序序，帮帮助助测测评评者者明明确确自自己己的的优优势势职职业业能能力力和和弱弱势势职职业业能能力力，根根据据岗岗位位胜胜任任需需求求，更好的扬长避短。更好的扬长避短。（一）自我评估 测评结果显示：测评结果显示：测评结果显示：测评结果显示： 测评者职业

24、价值观中自主、进修和同事三测评者职业价值观中自主、进修和同事三测评者职业价值观中自主、进修和同事三测评者职业价值观中自主、进修和同事三项的得分最高，表明该测评者的职业价值取项的得分最高，表明该测评者的职业价值取项的得分最高，表明该测评者的职业价值取项的得分最高，表明该测评者的职业价值取向比较看中这三方面。向比较看中这三方面。向比较看中这三方面。向比较看中这三方面。 1 1 1 1、对工作的自主性要求比较高，希望在、对工作的自主性要求比较高，希望在、对工作的自主性要求比较高，希望在、对工作的自主性要求比较高，希望在工作工作工作工作 时间、权限等方面有一定的自主权；时间、权限等方面有一定的自主权；

25、时间、权限等方面有一定的自主权；时间、权限等方面有一定的自主权； 2 2 2 2、重视学习和进修的机会，注重个人发、重视学习和进修的机会，注重个人发、重视学习和进修的机会，注重个人发、重视学习和进修的机会，注重个人发展；展；展；展； 3 3 3 3、重视良好的同事关系；、重视良好的同事关系；、重视良好的同事关系；、重视良好的同事关系； 4 4 4 4、不看重休闲和工作时间的长短，充满、不看重休闲和工作时间的长短，充满、不看重休闲和工作时间的长短，充满、不看重休闲和工作时间的长短，充满工作热情。工作热情。工作热情。工作热情。 建议企业激励人才的方式为：建议企业激励人才的方式为：建议企业激励人才的

26、方式为：建议企业激励人才的方式为： 1 1 1 1、给予一定的合理授权；、给予一定的合理授权；、给予一定的合理授权；、给予一定的合理授权； 2 2 2 2、提供培训进修的机会；、提供培训进修的机会；、提供培训进修的机会；、提供培训进修的机会； 3 3 3 3、赋予需要与人交往、协调、团队协作、赋予需要与人交往、协调、团队协作、赋予需要与人交往、协调、团队协作、赋予需要与人交往、协调、团队协作的工作任务。的工作任务。的工作任务。的工作任务。 职业价值观的测试反映了测评者对职业职业价值观的测试反映了测评者对职业职业价值观的测试反映了测评者对职业职业价值观的测试反映了测评者对职业进行评价时注重的内容

27、，测试结果给出待遇、进行评价时注重的内容，测试结果给出待遇、进行评价时注重的内容，测试结果给出待遇、进行评价时注重的内容，测试结果给出待遇、环境和进修等十种职业价值观的得分。环境和进修等十种职业价值观的得分。环境和进修等十种职业价值观的得分。环境和进修等十种职业价值观的得分。第二：了解人才的职业价值观，判断人才与企业的价值取向是否相适应。第二：了解人才的职业价值观，判断人才与企业的价值取向是否相适应。“怎样才能留住人才的心呢？怎样才能留住人才的心呢？”明确人才需求，提高激励的针对性，明确人才需求，提高激励的针对性，让人才干的开心，企业用的放心！让人才干的开心，企业用的放心！（一）自我评估测评结

28、果显示：测评结果显示：测评结果显示：测评结果显示： 该测评者的职业兴趣是该测评者的职业兴趣是该测评者的职业兴趣是该测评者的职业兴趣是咨询类和服务类。咨询类和服务类。咨询类和服务类。咨询类和服务类。 善于与人会面、交谈、善于与人会面、交谈、善于与人会面、交谈、善于与人会面、交谈、协调关系；协调关系；协调关系；协调关系； 有较好的组织管理能力；有较好的组织管理能力；有较好的组织管理能力；有较好的组织管理能力； 善于推销、宣传，试图善于推销、宣传，试图善于推销、宣传，试图善于推销、宣传，试图改变他人思想；改变他人思想；改变他人思想；改变他人思想； 喜欢的工作有咨询师、喜欢的工作有咨询师、喜欢的工作有

29、咨询师、喜欢的工作有咨询师、培训师、律师、市场营销、培训师、律师、市场营销、培训师、律师、市场营销、培训师、律师、市场营销、辅导员等。辅导员等。辅导员等。辅导员等。 第三：了解人才的职业兴趣，确保人才职业发展方向与企业发展方向一致。第三：了解人才的职业兴趣，确保人才职业发展方向与企业发展方向一致。第三：了解人才的职业兴趣，确保人才职业发展方向与企业发展方向一致。第三：了解人才的职业兴趣，确保人才职业发展方向与企业发展方向一致。工作是兴趣使然，还是应付差事？工作是兴趣使然，还是应付差事？效果是截然不同的。效果是截然不同的。（一）自我评估测评结果显示：测评结果显示：测评结果显示：测评结果显示： 1

30、 1 1 1、个人偏好属情感型个人偏好属情感型个人偏好属情感型个人偏好属情感型，喜欢多样性和迅，喜欢多样性和迅，喜欢多样性和迅，喜欢多样性和迅速行动，喜欢通过讨论形成观点，喜欢与众人速行动，喜欢通过讨论形成观点，喜欢与众人速行动，喜欢通过讨论形成观点，喜欢与众人速行动，喜欢通过讨论形成观点，喜欢与众人在一起。常常通过交谈和行动学会新的任务。在一起。常常通过交谈和行动学会新的任务。在一起。常常通过交谈和行动学会新的任务。在一起。常常通过交谈和行动学会新的任务。 2 2 2 2、信息来源是直觉型信息来源是直觉型信息来源是直觉型信息来源是直觉型，对于周围发生的，对于周围发生的，对于周围发生的，对于周

31、围发生的事情敏于观察，尤其善于确认出一个形势中实事情敏于观察，尤其善于确认出一个形势中实事情敏于观察，尤其善于确认出一个形势中实事情敏于观察，尤其善于确认出一个形势中实质的情况。善于提出新的可能性，展望将来的质的情况。善于提出新的可能性，展望将来的质的情况。善于提出新的可能性，展望将来的质的情况。善于提出新的可能性，展望将来的发展趋势。对事物发展的各种可能性怀着激情发展趋势。对事物发展的各种可能性怀着激情发展趋势。对事物发展的各种可能性怀着激情发展趋势。对事物发展的各种可能性怀着激情和希望，看重长远目标，展望将来的欢乐。和希望，看重长远目标，展望将来的欢乐。和希望，看重长远目标，展望将来的欢乐

32、。和希望，看重长远目标，展望将来的欢乐。 3 3 3 3、决策方式是思考型决策方式是思考型决策方式是思考型决策方式是思考型，善于运用逻辑分，善于运用逻辑分，善于运用逻辑分，善于运用逻辑分析得出结论，注意原则；析得出结论，注意原则；析得出结论，注意原则；析得出结论，注意原则； 4 4 4 4、行为轨道是判断型行为轨道是判断型行为轨道是判断型行为轨道是判断型，喜欢自己制定计，喜欢自己制定计，喜欢自己制定计，喜欢自己制定计划并按计划进行。划并按计划进行。划并按计划进行。划并按计划进行。 可能存在的不足：可能存在的不足：可能存在的不足：可能存在的不足：个人发展不顺利时会忧个人发展不顺利时会忧个人发展不

33、顺利时会忧个人发展不顺利时会忧虑，感到内疚，对批评过于敏感；容易忽视实虑，感到内疚，对批评过于敏感；容易忽视实虑，感到内疚，对批评过于敏感；容易忽视实虑，感到内疚，对批评过于敏感；容易忽视实现自己理想所需要的现实和细节。现自己理想所需要的现实和细节。现自己理想所需要的现实和细节。现自己理想所需要的现实和细节。 第四：了解人才的行为风格特征是否与团队风格相适应，以提高团队整体绩效。第四：了解人才的行为风格特征是否与团队风格相适应，以提高团队整体绩效。第四：了解人才的行为风格特征是否与团队风格相适应，以提高团队整体绩效。第四：了解人才的行为风格特征是否与团队风格相适应，以提高团队整体绩效。企业内部

34、各团队的绩效满意吗？企业内部各团队的绩效满意吗？借助人才测评，清楚人才的行为借助人才测评，清楚人才的行为风格，提高团队的融合度，风格，提高团队的融合度，进而提高团队绩效、企业绩效。进而提高团队绩效、企业绩效。（一）自我评估 2. 2.分析法分析法vv在所有的机会在所有的机会在所有的机会在所有的机会评评估工具中，分析法恐怕是最著名的估工具中，分析法恐怕是最著名的估工具中，分析法恐怕是最著名的估工具中，分析法恐怕是最著名的也是最基本的一种。是四个英也是最基本的一种。是四个英也是最基本的一种。是四个英也是最基本的一种。是四个英语单词语单词 strength strength ( (优势优势因素因素)

35、 ) Weakness Weakness（弱（弱势势因素）因素） Opportunity Opportunity（机会因素）（机会因素） threat threat （威（威胁胁因素）因素） 的的的的缩缩写，分写，分写，分写，分别别表示表示表示表示优势优势，劣，劣，劣，劣势势，机会和威，机会和威，机会和威，机会和威胁胁。 职业规划的职业规划的SWOT分析分析优势Strength劣势Weakness威胁Threat机会Opportunity內部外部价值观兴 趣素质 能力擅长什么？不擅长什么？喜欢什么？何以为荣？何以为耻？不喜欢什么？个性、知识、经历供求 关系供小于求供大于求发展 趋势上升期下降期

36、可选 择性未来选择多未来选择少社会 地位经济 收益3 3、霍兰德职业倾向测验量表、霍兰德职业倾向测验量表 六种类型的关系六种类型的关系 企企企企业业型型型型 传统传统型型型型( (事事事事务务型型型型) )现实现实型型型型 社会社会社会社会型型型型 ( (实实用性用性用性用性) ) 艺术艺术型型型型 研究型研究型研究型研究型 （二）环境评估1 1、社社会会环环境境：（1 1）经经济济环环境境 （2 2）政政治治制制度度 （3 3）社社会会文化文化环环境境 （4 4）人口）人口环环境境 （5 5）科技）科技环环境境 （6 6）价）价值值取向取向 2 2、产业环产业环境：境：产业结产业结构、行构、

37、行业环业环境、境、劳动劳动力力结结构的构的变变化等化等3 3、组织环组织环境：境：组织组织文化、管理制度、文化、管理制度、领导领导者素者素质质和价和价值观值观等等4 4、家庭影响：、家庭影响：经济经济状况、家人期望、家族文化等状况、家人期望、家族文化等5 5、学校因素：社会、学校因素：社会认认可度、校可度、校风风、所学、所学专业专业等等v参考网站：参考网站：vhttp:/http:/online.onetcenter.orgonline.onetcenter.org/ /v生涯人物访谈生涯人物访谈能力要求知悉能力要求知悉生涯人物访谈l是指让个体化一定的时间（几个小时、几天）去亲身是指让个体化一

38、定的时间（几个小时、几天）去亲身经历感兴趣的职业类型。经历感兴趣的职业类型。寻找生涯人物、建立关系网寻找生涯人物、建立关系网行业、公司名称行业、公司名称工作的性质类型、主要内容、地点、时间工作的性质类型、主要内容、地点、时间任职资格、所需技能任职资格、所需技能市场前景、行业相关信息市场前景、行业相关信息工作环境、强度工作环境、强度福利薪酬福利薪酬工作感受、员工满意度工作感受、员工满意度生涯人物访谈问题设计个人的主要成就是什么？个人的主要成就是什么？您最喜欢其中的什么？您最擅长什么？您最喜欢其中的什么？您最擅长什么？做这件事遇到的困难是什么？您的解决办法？做这件事遇到的困难是什么？您的解决办法？

39、您最后达到了什么结果？您最后达到了什么结果？您的职位是什么？您的主要职责是什么？您的职位是什么？您的主要职责是什么？通常您一天的工作时间是怎么度过的？通常您一天的工作时间是怎么度过的？在未来在未来6 61212个月内，您会面临的主要挑战是什么个月内，您会面临的主要挑战是什么？您会怎样面对？迎接这些挑战时的障碍有哪些？您会怎样面对？迎接这些挑战时的障碍有哪些？您日常面临的问题和挑战有哪些？您日常面临的问题和挑战有哪些？生涯人物访谈问题设计您成功地（不成功地）地解决或者处理的一您成功地（不成功地）地解决或者处理的一个问题？您做了些什么？为什么这样做？个问题？您做了些什么？为什么这样做？在这个职位上

40、，如果想获得成功必须拥有并在这个职位上，如果想获得成功必须拥有并保持什么样的能力保持什么样的能力? ?目前还缺乏的必须改进的能力有哪些？怎么目前还缺乏的必须改进的能力有哪些？怎么改善他们？改善他们？在您的组织中，能够把在同样一个岗位上把在您的组织中，能够把在同样一个岗位上把成功和不成功区别开来的行为是什么？成功和不成功区别开来的行为是什么？工作世界探索（调查范例）v职场调查新闻广告传媒业v性别：女 ，专业：广告学，单位：上海某广告公司，岗位：编辑v该调查对象调查时为浙江大学应届毕业生，初涉广告行业，后跳槽至上海长宁区少儿日报社工作。 v1你现在的职位需要承担什么样的责任和义务？编辑v2每天的工

41、作内容大概是什么样的？文章收集、排版v3这份工作要求个人做怎样的配合？一周内完成所有的版面v4你的工作变化性大吗？不大，基本上工作内容相同v5你的同事都是些什么样的人？和善，好相处v6这个领域的成功人士必须具备什么样的专业知识，普通员工需要什么样的素质？关注报纸市场的变化工作世界探索（调查范例）v7根据你注意到的，这个行业的佼佼者，都具备了何种人格特质？现在还不清楚v8这份工作需要具备什么样的技术及能力以及资格（教育程度、专业训练、经验、证书或执照）？一定的学历，熟练使用排版软件v9估计一下，刚进入这个领域的新人，起步底薪是多少？1500元左右v10工作的未来发展趋势如何啊？可能有怎样的变化？

42、看报纸经营情况的变化v11当你要换工作时，目前的经验和专业训练会帮助你准备下一个工作吗？大致是什么行业？可能会有帮助。媒体行业。（三）职业定位（三）职业定位v根据自我评估和社会需求，选择适合自己的职业目标和发展路径。v职业行业职位v人-职匹配： “人”（人才特征）、“岗”（岗位特征）匹配，也就是岗位职责、工作任务、任职资格条件等能否匹配人职匹配的状态人职匹配的状态环境环境我我理想理想不理想不理想比较理想比较理想（三）职业定位（三）职业定位ChartOTP定位（三）职业定位（三）职业定位政府外企去向私企国企以终为始生活地位学习平台空间名声社会地位个人利益VS（三）职业定位（三）职业定位职业生涯路

43、线的设计程序职业生涯路线的设计程序个人志向：人生观价值观成就意愿兴趣个人条件：性格智商情商能力知识外部条件：社会环境组织环境家庭环境人际关系人生目标分析志向取向与他人优劣势比较挑战与机遇分析能力取向机会取向生涯路线的确定（三）职业定位正确抉择的黄金准则：正确抉择的黄金准则： “择己所长择己所长”-选择自己擅长的领域，才能发选择自己擅长的领域，才能发挥自我优势。挥自我优势。“择己所爱择己所爱” -只有对自己选择的职业有极大只有对自己选择的职业有极大的热爱，才会全身心地投入，做出一番成绩。的热爱，才会全身心地投入，做出一番成绩。“择世所需择世所需” -职业只有为社会所需，才会有职业只有为社会所需，

44、才会有发展的保障。发展的保障。“受益最大受益最大” -适合自己，并有发展前景的职适合自己，并有发展前景的职业。业。职业目标确定步骤 第一步：目标设定 1.目标不是惟一的； 2.目标要分层次、分阶段； 3.近期目标要明确、可行。 职务目标举例v“我将在两年之内成为公司的部门经理”。注意：必须明确是哪一类专业的职务。 职务目标是“专业”加“职务”，如“人力资源经理”、“财务经理”、“负责销售的地区经理，等。分清职业生涯方向和具体的职务目标。第二步：可行性研究v1.社会环境分析和职业分析 经济、政治、文化、社会环境等。v2.行业分析和企业分析 (1)行业分析 行业环境分析，包括对目前行业和将来想从事

45、的目标行业的环境分析； 分析内容包括行业发展现状、国际国内重大事件对该行业的影响、目前行业优势与问题所在、行业发展前景预测等。职业目标确定步骤职业目标确定步骤v企业在本行业和新的发展领域中的地位和发展前景；v企业产品在市场上的发展前景；v企业实力；v企业领导人；v企业文化和企业制度。v通过对企业分析，要得出结论。自己对企业发展战略、企业文化和管理制度的认同程度，企业组织结构发展的变化趋势，与自己有关的未来职务的发展预计。（2 2）企业分析）企业分析第三步：确定目标确定职业目标的具体行业指向：如电子行业、机械行业、服务行业等；确定职业目标的具体岗位指向：如程序员、工程师、机械维修员等确定职业目标

46、的具体指向：如选择大单位还是小单位；大都市还是小城镇；东部、中部、还是西部等等；职业目标确定步骤职业目标确定步骤 1010年后，山田本一在他的自传中这样说：每次比赛年后，山田本一在他的自传中这样说：每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并把沿之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行；第途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行；第二个标志是一棵大树；第三个标志是一座红房子二个标志是一棵大树；第三个标志是一座红房子这这样一直画到终点。比赛开始后，我就以百米的速度奋力样一直画到终点。比赛开始后，我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去

47、，等到达第一个目标后，我又以同地向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。样的速度向第二个目标冲去。4040多公里的赛程，就被我多公里的赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初，我并不懂分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初，我并不懂这样的道理，我把我的目标定在这样的道理，我把我的目标定在4040多公里外终点线上的多公里外终点线上的那面旗帜，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被那面旗帜，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。前面那段遥远的路程给吓倒了。山田本一的案例目标的确立生涯生涯目标目标长长期期目标目标中中期期目标目标短

48、期目标短期目标本月目标本月目标今日目标今日目标职业生涯规划的分类l按照时间长短，职业生涯规划可以分为人生规划、长期按照时间长短，职业生涯规划可以分为人生规划、长期规划、中期规划与短期规划。规划、中期规划与短期规划。人生规划40年左右，设定整个人生的发展目标 如规划成为一个有数亿资产的公司董事长期规划5-10年的规划，主要设定较长远的目标 如规划30岁时成为一家中型公司的部门经理，规划40岁时成为一家大型公司的副总经理。中期规划一般为3-5年内的目标与任务。 如规划到不同业务部门作经理，规划从大型公司部门经理到小公司作总经理等。短期规划3年内的规划，主要是确定近期目标，规划近期完成的任务。 如对

49、专业知识的学习，掌握哪些业务知识等。 男，汉族，年月生，安徽绩溪人，年月加入中国共产党，年月参加工作，清华大学水利工程系河川枢纽电站专业毕业，大学学历，工程师。 年至年清华大学水利工程系学习。年至年清华大学水利工程系学习，并任政治辅导员。年至年清华大学水利工程系参加科研工作，并任政治辅导员（“文化大革命”开始后终止）。年至年水电部刘家峡工程局房建队劳动。年至年水电部第四工程局八一三分局技术员、秘书、机关党总支副书记。年至年甘肃省建委秘书。年至年甘肃省建委设计管理处副处长。年至年甘肃省建委副主任，共青团甘肃省委书记（年月至月）。年至年共青团中央书记处书记，全国青联主席。年至年共青团中央书记处第一

50、书记。年至年贵州省委书记，贵州省军区党委第一书记。年至年西藏自治区党委书记，西藏军区党委第一书记。年至年中央政治局常委、中央书记处书记。年至年中央政治局常委、中央书记处书记，中央党校校长。年至年中央政治局常委、中央书记处书记，中华人民共和国副主席，中央党校校长。年中央委员会总书记。胡锦涛胡锦涛胡锦涛职业发展路径胡锦涛职业发展路径（四）计划执行vv总体计划总体计划 例如（例如（仅仅供参考）：供参考）：计计划采用什么措施提高学划采用什么措施提高学习习和工作和工作效率？效率？计计划学划学习习哪些哪些专业专业知知识识、掌握哪些、掌握哪些职业职业技能、提高哪技能、提高哪些些业务业务能力？能力？采取什么方

51、法开采取什么方法开发发自己的潜能？自己的潜能？ vv阶段性计划阶段性计划 例如（例如（仅仅供参考）：大学一年供参考）：大学一年级级学生可以根据人才学生可以根据人才测评测评及相关咨及相关咨询询以客以客观认识观认识自我，自我，拟拟定初步的定初步的职业发职业发展方向；大展方向；大学二年学二年级级学生可以学生可以围绕职业围绕职业目目标选择标选择提高自我基本素提高自我基本素质质，打，打好各好各项项知知识识基基础础；大学三年；大学三年级级学生要学生要为为提高全面素提高全面素质质和能力，和能力，考取相关考取相关资资格格证书证书，并争取一些，并争取一些实实践机会；大学四年践机会；大学四年级级学生学生要注重求要

52、注重求职职技巧、技巧、职业职业技能的培养，要充分了解社会及用人技能的培养，要充分了解社会及用人单单位的需求，位的需求，为为求求职职就就业业作好充分准作好充分准备备。大学生涯规划四阶段大学生涯规划四阶段v大学大体可分为四个阶段： 大一：生涯探索期 大二：生涯规划期 大三：就业能力提升期 大四：就业准备期 个体生涯阶段分为成长、探索、确立、维持与衰退五个阶段。个体生涯阶段分为成长、探索、确立、维持与衰退五个阶段。大学生活分阶段规划时间表大学生活分阶段规划时间表时时间间阶阶段段特特 征征规划任务规划任务策略指导策略指导大大一一磨磨合合期期uu新环境的冲击新环境的冲击uu学习和生活方式的学习和生活方式

53、的 改变改变uu人际关系的复杂化人际关系的复杂化uu尽快熟悉新的环境尽快熟悉新的环境uu适应新的学习和生活适应新的学习和生活 方式方式uu融入新的集体中融入新的集体中uu向老师和前辈同学请教向老师和前辈同学请教uu有选择性地参加社团活动有选择性地参加社团活动uu尽快熟悉本专业的相关情况尽快熟悉本专业的相关情况uu开始接触、进行职业规划开始接触、进行职业规划大大二二迷迷茫茫期期uu环境已经熟悉，但环境已经熟悉，但 对未来依然迷茫对未来依然迷茫uu有了相对稳定的交有了相对稳定的交 际圈子际圈子uu探寻自我最佳道路，探寻自我最佳道路， 确定合适的定位确定合适的定位uu制定能力提升计划制定能力提升计划

54、uu全面分析自身特点全面分析自身特点uu明确自己的兴趣和目标明确自己的兴趣和目标uu学会放弃，以专注于目标学会放弃，以专注于目标大大三三思思考考期期uu开始专注于自己的开始专注于自己的 目标目标uu专用课的学习进入专用课的学习进入 深化阶段深化阶段uu开始反思自己的道开始反思自己的道 路，并进行调整路，并进行调整uu在不断实践中深化对在不断实践中深化对 自己的认识自己的认识uu有意识地进行能力和有意识地进行能力和 经验积累经验积累uu进一步思考自己的人进一步思考自己的人 生道路生道路uu主动积极地投入学习和生活主动积极地投入学习和生活uu学会科学合理地安排时间学会科学合理地安排时间uu在行动中

55、反思在行动中反思uu抓住突破性机会抓住突破性机会大大四四抉抉择择期期uu面对抉择的时刻，面对抉择的时刻， 既有憧憬又有担心既有憧憬又有担心uu对未来的思考更加对未来的思考更加 现实而理性化现实而理性化uu实现自己一直为之努实现自己一直为之努 力的目标力的目标uu进一步明确自己的人进一步明确自己的人 生选择生选择uu充分利用各种渠道收集信息充分利用各种渠道收集信息uu学习各种技巧（面试、简历）学习各种技巧（面试、简历）uu调整心态，以开朗而积极的心调整心态，以开朗而积极的心 态去迎接挑战态去迎接挑战（五）反馈调整（五）反馈调整v根据自我发展变化与社会需求的变化，与时俱进，灵活调整，不断修正、优化

56、职业生涯规划，主动适应各种变化，积极发展职业生涯规划。v评估v修正v备用方案四、职业规划写作要求四、职业规划写作要求v根据自己的人才根据自己的人才测评报告，告，结合自己的合自己的实际情况与社会需求，从情况与社会需求，从专业、就、就业、职业等方等方面面进行个人行个人职业生涯生涯规划划设计、个人、个人简历设计。v个人个人职业生涯生涯规划划设计、个人、个人简历设计可以可以选用用Microsoft Word、 Microsoft Excel、 Microsoft PPT文档格式文档格式进行制作。行制作。 个人职业生涯规划设计、个人简历设计必须有扉页。v扉页填写本人的真实姓名、笔名、性别、学校、班级、联

57、系电话、E-MAIL等相关信息。四、职业规划作品写作要求四、职业规划作品写作要求v要求要求内容完整、简明扼要，格式清晰，版面大方美观，创意新颖，能充分体能充分体现个性个性而不落俗套，文如其人，能充分展而不落俗套，文如其人，能充分展现参参赛者的大学生朝气蓬勃的精神者的大学生朝气蓬勃的精神风貌，能充分貌，能充分展展现职场新人的新人的职业形象形象v职业规划作品划作品以思想性、创新性、真实性为主要评比标准，淡化文学性和淡化文学性和艺术性；性；v简历作品从作品从内容策划、自我风采与个人特色展现、版面创意、设计与美观等多方面等多方面进行行评选。五、大学生职业规划作品的常见问题（一）自我评估 1 1 1 1

58、、对测评报对测评报告所揭示的告所揭示的告所揭示的告所揭示的兴兴趣趣趣趣类类型与未来型与未来型与未来型与未来职业职业目目目目标标之之之之间间的关系分析不足。的关系分析不足。的关系分析不足。的关系分析不足。 2 2 2 2、经经验验和和和和能能能能力力力力的的的的展展展展示示示示与与与与未未未未来来来来职职业业发发展展展展目目目目标标之之之之间间的关的关的关的关联联度不大，没有突出自己的度不大，没有突出自己的度不大，没有突出自己的度不大，没有突出自己的职业职业能力能力能力能力优势优势。 3 3 3 3、自自自自我我我我探探探探索索索索不不不不够够主主主主动动和和和和深深深深入入入入，对对测测评评报

59、报告告告告的的的的理解停留在表理解停留在表理解停留在表理解停留在表层层。（二）环境评估 1 1 1 1、缺缺缺缺乏乏乏乏合合合合理理理理的的的的职职业业探探探探索索索索过过程程程程，对对选选择择未未未未来来来来职职业业的原因和的原因和的原因和的原因和过过程分析不足。程分析不足。程分析不足。程分析不足。 2 2 2 2、对对所学所学所学所学专业专业与未来与未来与未来与未来职业职业目目目目标标、路径之、路径之、路径之、路径之间间的的的的契合度分析不足。契合度分析不足。契合度分析不足。契合度分析不足。 （二）环境评估（二）环境评估 3 3 3 3、对对行行行行业业、职职位位位位信信信信息息息息的的的

60、的了了了了解解解解途途途途径径径径不不不不多多多多。大大大大部部部部分分分分通通通通过过间间接接接接途途途途径径径径，如如如如互互互互联联网网网网、大大大大众众众众传传媒媒媒媒，对对人人人人才才才才招聘会、生涯人物招聘会、生涯人物招聘会、生涯人物招聘会、生涯人物访谈访谈等直接形式使用等直接形式使用等直接形式使用等直接形式使用较较少。少。少。少。 4 4 4 4、对热门对热门行行行行业业关注关注关注关注较较多，多，多，多，对职对职位位位位发发展关注展关注展关注展关注较较少。少。少。少。 （三）职业定位（三）职业定位 1 1 1 1、目、目、目、目标订标订立有些理想化。立有些理想化。立有些理想化。

61、立有些理想化。 2 2 2 2、对对人企、人人企、人人企、人人企、人岗岗匹配了解不深。匹配了解不深。匹配了解不深。匹配了解不深。 3 3 3 3、路路路路径径径径选选择择不不不不尽尽尽尽合合合合理理理理，备备用用用用路路路路径径径径之之之之间间缺缺缺缺乏乏乏乏内内内内在在在在联联系。系。系。系。 （四）计划执行 1 1、学、学习考考证多，社会多，社会实践少。践少。 2 2、想当然的多，、想当然的多，结合合实际的少。的少。 3 3、一般性准、一般性准备多，多，针对性准性准备少。少。（五）反馈修正 具体如何具体如何实施施较少少论及。及。命运由你自己决定命运由你自己决定l 无论我将穿过的那扇门有多窄，无论我将肩承怎样的责罚。我是我灵魂的统帅，我是我命运的主宰。 威廉亨利