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1、 第五单元 热爱生命 5.2 保护自我一一. .认识和防范我们身边认识和防范我们身边存在的各种潜在危险。存在的各种潜在危险。二二. .能够正确应对火灾、能够正确应对火灾、水灾、地震等自然灾害。水灾、地震等自然灾害。 阅读课本14-15页，思考回答下列问题：1.1.树立安全意识有哪些重要性？树立安全意识有哪些重要性？2.2.我们身边存在哪些危险？我们身边存在哪些危险？3.3.我们应该如何远离危险？我们应该如何远离危险？一一. .树立安全意识有哪些重要性树立安全意识有哪些重要性 我们在生活中要有我们在生活中要有安全意识，时刻保持警安全意识，时刻保持警惕，远离危险，让自己惕，远离危险，让自己在安全的
2、环境中成长。在安全的环境中成长。二二. .我们身边存在哪些危险我们身边存在哪些危险（1 1）家庭生活中，我们要注意防）家庭生活中，我们要注意防火、防水、防气。火、防水、防气。（2 2）交通安全。骑乘交通工具或）交通安全。骑乘交通工具或行走时，要遵守交通规则。行走时，要遵守交通规则。（3 3）户外活动安全。进行其他户）户外活动安全。进行其他户外活动时，也要注意避险。外活动时，也要注意避险。 我们在生活中要有安全意识，时刻保持警惕，远离危险，让自己在安全的环境中成长。 在家庭生活中，我们要注意防火、防水、防气。在家不能随便玩火。一旦发现火情，要及时逃生，并拨打 “119”火警电话报警。要知道家里的
3、水源总开关在哪 里，一旦发生漏水情况，应迅速关闭总开关，等家长来处理。要懂得预防煤气中毒的常识，知道炉火、煤气 灶的正确使用方法。屋里要经常通风换气，冬天也不例外。远离危险三三. .我们应该如何远离危险我们应该如何远离危险发生火灾1、要、要镇定，要了解一点，大部定，要了解一点，大部分在火灾中分在火灾中丧生的人都不是生的人都不是烧死死的，而是被烟熏死的。的，而是被烟熏死的。2、尽快找到毛巾，用水打湿了、尽快找到毛巾，用水打湿了捂住口鼻，如果有捂住口鼻，如果有时间，可以打，可以打湿一条床湿一条床单，可以遮在身上逃生，可以遮在身上逃生，以免灼以免灼伤。3、不要乘、不要乘电梯。判梯。判别火火势在你在你
4、楼下，楼下，还是楼上，如果在楼上，是楼上，如果在楼上，马上到楼梯口（尽量低着身子），上到楼梯口（尽量低着身子），闭上眼睛，一手摸着楼梯上眼睛，一手摸着楼梯栏杆，杆，一手捂住口鼻，慢慢下楼。如果一手捂住口鼻，慢慢下楼。如果在楼下，就往高在楼下，就往高处逃生，或在有逃生，或在有窗窗户的地方等待救援。的地方等待救援。 发生地震拓展拓展 骑乘交通工具或行走时，要遵守交通规则。过马路应走人行横道或天桥、隧道，不闯红灯；骑自行车不逆行，不抢道，不骑车带人；乘坐汽车、飞机时，要系好安全带。要充分认识违反交通规则所带来的危害，养成自觉遵守交通规则的习惯。远离危险 进行其他户外活动时，也要注意避险。参加体育锻炼
5、或比赛时，要做好“热身”，以防运动损伤。要留心器材是否安全，不做有危险性的动作。在户外时，要注意观察周边环境，留心潜在的危险，注意避开水流、火源、高压线、高空坠物、松动的广告牌等危险物体。远离危险 2016年4月30日，济南遥墙镇青银高速黄河大桥处，一名14岁中学生失足落水身亡。5月17日，菏泽鄄城县，一名16岁少年在黄河鄄城左营段游泳时，溺水身亡。6月9日，济南建邦黄河大桥东侧老徐庄旁，一名17岁少年在浅水湾旁戏水时踩空溺亡。6月13日，菏泽市东明县，一名14岁少年在黄河玩耍不幸溺水身亡。据不完全统计，每年5月至9月，在黄河岸边因为游玩戏水，游泳发生的溺水事件多达500多起，死亡人数超过10
6、0人。其中，黄河济南段自2010年以来共发生27起溺水事件，37人先后命丧河中。同时，让人后怕的还有极低的救援成功率，在上述27起事故中，仅有4人在极端幸运的情况下获救，这也就意味着一旦溺水黄河，便几乎失去了生还的可能。 不提倡未成年人贸然下水救人，不提倡未成年人贸然下水救人，应大声呼救求得路人的帮助，或拨打应大声呼救求得路人的帮助，或拨打电话求助，或赶紧寻找长木条、棒子电话求助，或赶紧寻找长木条、棒子之类东西去救助同伴。之类东西去救助同伴。发现溺水发现溺水拓展拓展 阅读课本16页，思考回答下列问题：1.1.我们应该如何面对自然灾害？我们应该如何面对自然灾害？2.2.火灾中我们如何自救？火灾中
7、我们如何自救？3.3.水灾中我们如何自救？水灾中我们如何自救？4.4.地震中我们如何自救？地震中我们如何自救？一一. .我们应该如何面对自然灾害我们应该如何面对自然灾害 面对灾难时，我们要保持冷面对灾难时，我们要保持冷静，不要惊慌，更不能丧失求生静，不要惊慌，更不能丧失求生意志。意志。 遇险时要发出求救信号，并遇险时要发出求救信号，并积极自救。积极自救。 掌握一些自救常识。掌握一些自救常识。二二. .火灾中我们如何自救火灾中我们如何自救 穿过浓烟逃生时，要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻，沿着安全通道标志逃生，切勿乘坐电梯。 室外着火，门已发烫，千万不要开门，以防大火蹿入室内，要用浸湿的
8、被褥，衣物等堵塞门窗缝，并泼水降温，用打手电筒，挥舞衣物，呼叫等方式向窗外发送求救信号，等待救援。 如果被困室内，可利用疏散楼梯、阳台，落水管等逃生自救。也可用绳子把床单、被套撕成条状连成绳索，紧栓在窗框、暖气管、铁栏杆等固定物上，用毛巾、布条等保护手心，顺绳滑下，或下到未着火的楼层脱离险境。三三. .水水灾中我们如何自救灾中我们如何自救 在洪水来临前，应听从家长或学校的组织与安排，合理避难。 当洪水威胁到房屋时，应关闭电源、煤气的总开关，以免着火或触电。 如果水灾较大，应暂避屋顶。 在屋顶利用木筏逃生时，应准备一些可以发出求救信号的物品，如手电筒、应急灯、哨子、镜子等；涉水行走时，要选择水流
9、较平缓的地方侧身横行，利用长杆探测水深，防止跌倒。四四. .地震地震中我们如何自救中我们如何自救 地震发生时，要避免因拥挤推撞而堵塞出口，尽快离开房屋，远离高大建筑物，到户外的开阔地面避难。 如果来不及撤离，应选择坚固的家具下侧、墙角等位置避难，注意保护头部。1 下图漫画中的这一规定（下图漫画中的这一规定（ ）A彰显了对生命的尊重与关爱彰显了对生命的尊重与关爱B能杜绝酒后驾驶违法行为能杜绝酒后驾驶违法行为C侵犯了公民的自主选择权侵犯了公民的自主选择权D侵犯了酒类经营者的合法权益侵犯了酒类经营者的合法权益检测检测A2 “世界是这样的美丽世界是这样的美丽/让我把生命珍惜让我把生命珍惜/一天又一一天
10、又一天天/让晨光拉着我让晨光拉着我/让夜露挽着你让夜露挽着你/只要我们拥有生命只要我们拥有生命/就什么都可以争取就什么都可以争取/一年又一年一年又一年/为了爱我们的人为了爱我们的人/也为了我们自己。也为了我们自己。”这首诗说明的道理是（这首诗说明的道理是（ ）生命是创造有意义人生的基础生命是创造有意义人生的基础 生命是参加一切社会活动的基础生命是参加一切社会活动的基础生命属于我们不只一次，不必珍惜生命生命属于我们不只一次，不必珍惜生命 每个人的生命对国家、社会、他人都有价值每个人的生命对国家、社会、他人都有价值A B C D 检测检测B3 滚烟和热浪是火灾中危害最严重的因素，面对这些，滚烟和热
11、浪是火灾中危害最严重的因素，面对这些，我们应该如何躲避，以下错误的方法是（我们应该如何躲避，以下错误的方法是（ ）A防止烧伤、烟气熏呛和中毒。防止烧伤、烟气熏呛和中毒。B用湿毛巾捂住鼻子，俯身前行。用湿毛巾捂住鼻子，俯身前行。C热浪弱时赶快跑，烟气凶的地方一定要匍匐前进。热浪弱时赶快跑，烟气凶的地方一定要匍匐前进。D 寻找电梯，迅速撤离。寻找电梯，迅速撤离。C4 下列属于暴雨来袭时应采取的安全措施的是（下列属于暴雨来袭时应采取的安全措施的是（ ）不要在河堤及水库坝上久呆。不要在河堤及水库坝上久呆。 在市区应在马路边上行走，不要走在马路中间。在市区应在马路边上行走，不要走在马路中间。不要走地下通
12、道。不要走地下通道。 若在地势低洼的地方，一旦屋内进水，要立即切若在地势低洼的地方，一旦屋内进水，要立即切断电源和气源。断电源和气源。A B C D D。2. 一份耕耘，份收获，努力越大，收获越多，奋斗!奋斗!奋斗!3. 让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！4. 世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力5. 不管现在有多么艰辛，我们也要做个生活的舞者。6. 奋斗是万物之父。陶行知7. 上帝制造人类的时候就把我们制造成不完美的人，我们一辈子努力的过程就是使自己变得更加完美的过程，我们的一切美德都来自于克服自身缺点的奋斗。8. 不要被任何人打乱自己的脚步，因为没有谁会像你一样清楚和在乎自
13、己的梦想。9. 时间不在于你拥有多少，只在于你怎样使用10. 水只有碰到石头才能碰出浪花。11. 嘲讽是一种力量，消极的力量。赞扬也是一种力量，但却是积极的力量。12. 在我们成长的路上也会遇到一些挫折，一些困难，那韩智华就是我们的榜样，永不认输，因为我知道挫折过后是一片晴朗的天空，瞧，成功就在挫折背后向我们招手，成功就是在努力的路上，“成功就在努力的路上”！让我们记住这句话，向美好的明天走去。13. 销售世界上第一号的产品不是汽车，而是自己。在你成功地把自己推销给别人之前，你必须百分之百的把自己推销给自己。14. 不要匆忙的走过一天又一天，以至于忘记自己从哪里来，要到哪里去。生命不是一场速度
14、赛跑，她不是以数量而是以质量来计算，知道你停止努力的那一刻，什么也没有真正结束。15. 也许终点只有绝望和失败，但这绝不是停止前行的理由。16. 有事者，事竟成；破釜沉舟，百二秦关终归楚；苦心人，天不负；卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。17. 我颠覆了整个世界。只为了摆正你的倒影18. 好的想法是十分钱一打，真正无价的是能够实现这些想法的人。19. 伤痕是士兵一生的荣耀。20. 只有一条路不能选择那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝那就是成长的路。21. 多对自己说“我能行，我一定可以”，只有这样才不会被“不可能”束缚，才能不断超越自我。22. 人生本来就充满未知，一切被安排好反而无味坚信朝着目标，一
15、步一步地奋斗，就会迈向美好的未来。23. 回避现实的人，未来将更不理想。24. 空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。25. 无论什么思想，都不是靠它本身去征服人心，而是靠它的力量；不论靠思想的内容，而是靠那些在历史上某些时期放射出来的生命的光辉。罗曼罗兰约翰克利斯朵夫26. 上帝助自助者。27. 你的爸妈正在为你奋斗，这就是你要努力的理由。28. 有很多人都说：平平淡淡就福，没有努力去拼博，又如何将你的人生保持平淡?又何来幸福?29. 当事情已经发生，不要抱怨，不要沮丧，笑一笑吧，一切都会过去的。30. 外在压力增加时，就应增强内在的动力。31. 我们每个人都应微笑面对人生，没有了怨
16、言，也就不会有哀愁。一个人有了希望，就会对生活充满信心，只要你用美好的心灵看世界，总是以乐观的精神面对人生。32. 勇敢的人。托尔斯泰袭击33. 昨天下了雨，今天刮了风，明天太阳就出来了。34. 是的，成功不在于结果，更重要的是过程，只要你努力过，拼搏过，也许结果不一定是最好的那也走过了精彩的过程，至少，你不会为此而后悔。35. 每一天的努力，以后只有美好的未来。每一天的坚持，换来的是明天的辉煌。36. 青年最要紧的精神，是要与命运奋斗。恽代英37. 高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正意义。38. 志不可立无可成之事。如无舵之舟，无衔之马，飘荡奔逸，何所底乎？-王守仁39. 拿望远镜看
17、别人，拿放大镜看自己。40. 顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。狄更斯41. 士人第一要有志，第二要有识，第三要有恒。曾国42. 在我们能掌控和拼搏的时间里，去提升我们生命的质量。43. 我们不是等待未来，我们是创造未来，加油，努力奋斗。44. 人生如画，一笔一足迹，一步一脚印，有的绚丽辉煌，有的却平淡无奇。45. 脚跟立定以后，你必须拿你的力量和技能，自己奋斗。萧伯纳46. 一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。47. 不是境况造就人，而是人造就境况。48. 你想成为幸福的人吗?但愿你首先学会吃得起苦。屠格涅夫49. 成功的时候，都说是朋友。但只有
18、母亲她是失败时的伴侣。郑振峄 50.在我们的一生中，没有人会为你等待，没有机遇会为你停留，成功也需要速度 51.不论做什么事，都要相信你自己，别让别人的一句话将你击倒。人生没有对错，只有选择后的坚持，不后悔，走下去，走着走着，花就开了。52.吃别人吃不了的苦，忍别人受不了的气，付出比别人更多的，才会享受的比别人更多。53.我们每个人的人生之舟都需要自己掌舵，自己掌控。懂得，是跌倒了依然会选择站起，失败了依然会选择重来，受伤了依然会选择坚强;懂得，是在黑暗中依然不迷失方向，在生死关头依然不乱了方寸，在灾难包围中依然会微笑前行。54.思路清晰远比卖力苦干重要，心态正确远比现实表现重要，选对方向远比
19、努力做事重要，做对的事情远比把事情做对重要。成长的痛苦远比后悔的痛苦好，胜利的喜悦远比失败的安慰好。55.再大的事，到了明天就是小事，再深的痛，过去了就把它忘记，就算全世界都抛弃了你，你依然也要坚定前行，因为，你就是自己最大的底气。56.人生路上常有风雨，需要一个好的心态。再难的路，只要不放弃，一直走下去，总会走到终点;再重的担子，笑着是挑，哭着也是挑，又何必让自己难堪;再不顺的生活，撑一撑，也就过去了，笑容，最终会出现在脸上。57.最精美的宝石，受匠人琢磨的时间最长。最贵重的雕刻，受凿的打击最多。58.只有对过去既往不咎，才能甩掉沉重的包袱；只有能够看轻自己，才能做到轻装上阵。只要不放弃，就
20、没有什么能让自己退缩；只要够坚强，就没有什么能把自己打垮。59.学会驾驭自己的生活，即使困难重重，也要满怀信心的向前。不自怜不自卑不哀怨，一日一日过，一步一步走，那份柳暗花明的喜乐和必然的抵达，在于我们自己的修持。真正想做成一件事，不取决于你有多少热情，而是看你能多久坚持。60.永远不要沉溺在安逸里得过且过，能给你遮风挡雨的，同样能让你不见天日。只有让自己更加强大，才能真正的撑起一片天。61.人生中谁都有梦想，但要立足现实，在拼搏中靠近，在忍耐中坚持，别把它挂在嘴边，常立志者无志。62.人这一辈子，其实做不了几件事，所以想做的事就赶紧去做，并且尽量把它做到最好，这样才不会留下太多的遗憾和悔恨。
21、淡看人生苦痛，淡薄名利，心态积极而平衡，有所求而有所不求，有所为而有所不为，不用刻意掩饰自己，不用势利逢迎他人，只是做一个简单真实的自己。63.你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎 64.无论你从事什么行业，只要做好两件事就够了：一个是专业、一个是人品。专业决定了你的存在，人品决定了你的人脉；剩下的就是坚持。65.给自己的三句话：一、年轻，什么都还来得及;二、不要纠缠于小事;三、你现在遇到的事都是小事。66.生活只有两种选择：重新出发，做自己生命的主角；抑或停留在原地，做别人的配角。67.决定你的人生高度的，不是你的才能，而是你的人生态度！限制你的，从来
22、就不是什么年龄，而是你的心态！68.水再浑浊，只要长久沉淀，依然会分外清澄；人再愚钝，只要足够努力，一样能改写命运！69.人最大的对手，就是自己的懒惰；做一件事并不难，难的在于坚持；坚持一下也不难，难的是坚持到底；你全力以赴了，才有资格说自己运气不好；感觉累，也许是因为你正处于人生的上坡路；只有尽全力，才能迎来美好的明天！70.有理想，有目标，攒足力量向前冲;有勇气，有信心，艰苦奋斗不放松;有恒心，有毅力，百折不挠不认输;加把劲，提提神，前途光明见曙光。71.想要体面生活，又觉得打拼辛苦；想要健康身体，又无法坚持运动。人最失败的，莫过于对自己不负责任，连答应自己的事都办不到，又何必抱怨这个世界
23、都和你作对？72.人生从来没有固定的路线，决定你能够走多远的，并不是年龄，而是你的努力程度。无论到了什么时候，只要你还有心情对着糟糕的生活挥拳宣战，都不算太晚。迟做，总比不做好！73.任何打击都不应该成为你堕落的借口，你改变不了这个世界，但你可以改变自己，选择一条正确的路，坚定的走下去。74.也许你一生中走错了不少路，看错不少人 ，承受了许多的叛逆，落魄得狼狈不胜， 但都无所谓，只要还活着，就总有盼望，余生很长， 何必慌张 75.这世界上，没有能回去的感情。就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非回去的，只是存于心底的记忆。是的，回不去了，所以，我们只能一直往前。76.鸡汤再有理，终究是别
24、人的总结。故事再励志，也只是别人的经历，只有你自己才能改变自己。77.理想艰险，遇到再大的困难，想着为自己的理想奋斗，也不会选择放弃。即使在阴霾的云沙下，也会想到苍天苏醒的风和日丽。即使在封闭的角落中也会让心灵驰骋在广阔的草原上。78.只要勇于去博，英勇去闯，就可闯出一片属于自己天地，以实现人生出色。不管结局能否完美，至少你享受拼搏的过程，就是人生的成功，就是胜者。79.一个人想要优秀，你必须接受挑战！一个人想要尽快优秀，就要寻找挑战！80.人最大的对手，就是自己的懒惰；做一件事并不难，难的在于坚持；坚持一下也不难，难的是坚持到底；你全力以赴了，才有资格说自己运气不好；感觉累，也许是因为你正处
25、于人生的上坡路；只有尽全力，才能迎来美好的明天！81.每个人都有一行热泪，苦也要面对，因为坚强；每个人都有无言的伤，痛也要承受，因为成长。82.每一份坚持都是成功的累积！只要相信自己，总会遇到惊喜；每一种生活都有各自的轨迹！记得肯定自己，不要轻言放弃；每一个清晨都是希望的开始，记得鼓励自己！83.我没有靠山，自己就是山！我没有天下，自己打天下！我没有资本，自己赚资本！这世界从来没有什么救世主。我弱了，所有困难就强了。我强了，所有阻碍就弱了！活着就该逢山开路，遇水架桥。生活，你给我压力，我还你奇迹！.你要记得，在这个世界上，你是独一无二的，没人像你，你也不需要去代替谁。在你的人生舞台上，你是自己
26、的主角，不需要去做谁 85.人生的游戏不在于拿了一副好牌，而在于怎样去打好坏牌，世上没有常胜将军，勇于超越自我者才能得到最后的奖杯。 86.在成功的领奖台上，有人到得早，有人到得晚，但他们都比中途放弃的人多了一份坚持。87.你可以不够强大，但你不能没有梦想。如果你没有梦想，你只能为别人的梦想打工筑路。这一路你可以哭，但一定88.胆量不够大，能力再强都是小人物；魄力不够大，努力一生都是小成就；在成长的路上，我们突破的不是现实，而是自己。在人生的跑道上，战胜对手，只是赛场的赢家，战胜自己，才是命运的强者。89.任何时候任何理由，都不是你不努力工作的理由，人一旦停止追求，你的人生将从此失去变得更好的资本！90.生活可以是甜的，也可以是苦的，但不能是没味的。你可以胜利，也可以失败，但你不能屈服。
