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1、 作作 文文 讲讲 评评高一语文高一语文有一种养心方法叫“放下”。擅画者留白，擅乐者希声，养心者留空。何时放下，何时就会获得一身轻松。“放下”“自在”是佛家的两重至高境界。 有一种处事方法叫“放弃”。获得幸福的不二法门是珍惜所拥有的，放弃无法拥有的。重要的是放弃之后就不要悔恨。 有一种用人的方法叫“放心”,有一种比赛方法叫“放开”,有一种思考方法叫“放飞” 一个“放”字，千般哲理。运用得好，就会使复杂的生活回归简单，纷乱的思绪回归明晰，浮躁的心境回归淡然。一、学会恰当拟题。1.抓住材料中的关键词。 放 2.将材料中的关键词或材料的中心观点在文题中明确体现。 放手是爱的体现 放手的哲学 放下是成
2、功的里程碑 轻松做人，学会放下 放飞理想，收获硕果 懂得放下，享受释然 放下是人生的必修课 轻松做人，学会放下3.不可诗情画意，模棱两可。 因为爱 大象无形 有你有我 此情可待成追忆4.不可大而广。 爱 生活 人生 做人 放5.拟题要从材料中提取，和材料观点一致。 学习从不放弃 不要轻言放弃 跑题的文题： “归一”最高境界 二、开篇。 提出中心论点 开门见山 开篇点题 使文章观点明确、鲜明有力三、行文。 行文中要不断点题 运用论证方法： 对比 比喻 举例子四、结尾。 扣题学会放下懂得从容学会放下懂得从容( (珍藏版珍藏版) )：会放下：坦然面对世事，提起来千斤重，放得下二两轻。知从容：潇洒驰骋
3、人生，事会放下：坦然面对世事，提起来千斤重，放得下二两轻。知从容：潇洒驰骋人生，事从容有余味，人从容有余年从容有余味，人从容有余年佛经上说，佛经上说，“如何向上，唯有放下。如何向上，唯有放下。”烦恼如手中气球，放开知，其自由和奔放；人烦恼如手中气球，放开知，其自由和奔放；人生就如一杯清茶，放下才能品出其清甜和香郁。得之，我幸，不得，我命。从容的人生就如一杯清茶，放下才能品出其清甜和香郁。得之，我幸，不得，我命。从容的人面对生活的诸多变故，心灵总是云淡风清；即使生活总是风生水起，内心也依然波澜面对生活的诸多变故，心灵总是云淡风清；即使生活总是风生水起，内心也依然波澜不惊。不惊。放下的过程，也是得
4、到的过程。当你紧握双手，里面什么都没有。当你松开双手，世放下的过程，也是得到的过程。当你紧握双手，里面什么都没有。当你松开双手，世界就在你手中。这便是放下的智慧。界就在你手中。这便是放下的智慧。心灵的内存有限，只好放下过去。释放新的空间，才能装下更多新的美好的东西。放心灵的内存有限，只好放下过去。释放新的空间，才能装下更多新的美好的东西。放下时的割舍是疼痛的，疼痛过后却是轻松！下时的割舍是疼痛的，疼痛过后却是轻松！平凡的我们，有从容的心境，就如石子一粒，仰高山之巍峨，但不自平凡的我们，有从容的心境，就如石子一粒，仰高山之巍峨，但不自惭形愧；若小草一棵，慕白杨之伟岸，却不妄自菲薄。惭形愧；若小草一棵，慕白杨之伟岸，却不妄自菲薄。云从容，才能亦雨亦雪，自由俯仰天地；松柏从容，才能不改初衷，云从容，才能亦雨亦雪，自由俯仰天地；松柏从容，才能不改初衷，听任四季变幻；花从容，才能满室清香，无憾香消玉殒；人从容，才听任四季变幻；花从容，才能满室清香，无憾香消玉殒；人从容，才能惬意生活，时刻拥有快乐。能惬意生活，时刻拥有快乐。放下的境界放下的境界菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。从容的胸怀从容的胸怀宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。
