曼荼罗绘画之旅

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1、曼荼罗绘画之旅心的开始什么是曼荼罗?曼荼罗是一种花漫谈曼荼罗漫谈曼荼罗 曼荼罗:梵语Mandala意指圆轮或中心。藏传密宗修行密法、观想的地域,被视为佛陀觉悟的境地,宇宙万物居住世界的缩图。漫谈曼荼罗曼荼罗被藏传佛教制作成图案漫谈曼荼罗漫谈曼荼罗漫谈曼荼罗漫谈曼荼罗曼荼罗式的器物曼荼罗式的建筑漫谈曼荼罗曼荼罗壁画漫谈曼荼罗荣格用曼荼罗绘画找方向漫谈曼荼罗漫谈曼荼罗曼荼罗绘画的作用放松身心传递情感平衡左右脑提升创造力疾病康复释放情绪曼荼罗绘画的运用曼荼罗绘画与智力开发1.在明亮的光线下,保持正确的坐姿和腹式呼吸;2.把曼荼罗卡竖放在离眼前约20-30厘米的地方;3.双眼凝视整个曼陀罗图片;4.看

2、30秒后闭眼20秒;5.同时暗示自己在闭眼时让曼陀罗图片尽可能长时间地停留在眼前;6.睁开眼后,并将她的图形和颜色回忆出来。曼荼罗绘画的运用曼荼罗绘画的运用曼荼罗绘画的运用曼荼罗绘画与个人成长曼荼罗绘画的运用曼荼罗绘画的运用曼荼罗绘画的运用曼荼罗绘画的解读曼荼罗绘画解读的重点在于个人的领悟整体感觉色彩线条图案体验提前绘制好8个同心圆。引导画者在全身放松的状态下,在中心圆圈中写“我是”;然后在从内向外的依次圆圈上以“身体的、智力的、情绪的、感觉的、交互的、养育的、情景的、灵性的”绘制图案。不要做过多的思考,跟随自己的感觉作图体验缩减版三个圈,从内向外依次是:身体的心理的心灵的解读色彩线条图案布局画笔长期坚持画, 会有神奇的整合自性的效果!

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