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1、 . 长夏养生之洋参清补最当时 清洋参的功效作用 摘要：据记“西洋参性凉而补凡欲用人参而不受人参温者皆可用”，西洋参含有丰富微量元素、多糖、氨基酸等可以提高人体免疫力，长夏养生洋参清补 / 长夏是湿热多雨季节从医学角讲 湿和热都是导致人体发病六邪“湿气通脾” 所以长夏是脾脏保健和养治重要期 西洋参作补气养阴味补益品 然是各年龄人群长夏清补佳选择对象 老年人清暑热不上火 长夏际人体容易出现口干舌燥、体热多汗、精力不济、食欲不振等现象老年人表现得就更明显 草从新指出西洋参能“补肺降火生津液除烦倦虚而有火者相宜” 医认西洋参这可以起到很“防火”作用 与其它参类不是西洋参是种“清凉”参其味苦、微甘、性
2、凉具有滋阴补气、生津止渴、除烦躁、清虚火、扶正气、抗疲劳作用对老年人它能够补气养阴、清火除烦、益气生津、强健身体很适合长夏清补 西洋参补而不燥能助老年人清除暑热远离上火 上班族抗疲劳提精神 . 长夏天气炎热再加上工作压力上班族会出现昏昏欲睡神疲乏力不思茶饭等现象长夏补益特是要清补而不要滋补选择益气生津补品而不要用那些滋腻温热补品 现代科学研究发现西洋参主要成分是人参皂苷和精氨酸、谷氨酸、天冬氨酸等 8 种氨基酸这些成分对脑有镇静作用对枢神则有兴奋作用西洋参有明显抗缺氧、促进蛋白质合成和除疲劳作用这些作用是西洋参恢复脑、体力基础 因而西洋参可以助上班族抵抗疲劳缓压力清爽精神长夏 男性补元气强体质
3、 长夏际人体容易气阴两虚人参虽然可以补充人体元气但适合秋冬两季进补 据记“西洋参性凉而补凡欲用人参而不受人参温者皆可用” 故补而不燥是西洋参特别处 人参提气助火 西洋参滋阴降火四季可进补 西洋参药性与人参有许多相似处但并不相 西洋参具有滋阴补气宁神益智及清热生津降火消暑双重功效 西洋参含有丰富微量元素、多糖、氨基酸等可以提高人体免疫力 而且对男性说西洋参补阴虚效甚佳不但能够男性补充元气而且可以增强男性体质和抵抗力 . 学生强记忆疲劳 些学生暑假还要马不停蹄地学习天气炎热就会使孩子昏昏欲睡加上用脑学习效率就会下降 西洋参人参皂苷、多糖、氨基酸、微量元素能增强脑功能调节枢系统平衡增强记忆力和分析能力除脑力和体力疲劳使孩子保持旺盛精力和体力投入到学习从而达到理想学习状态下学期打基础 相关热词 长夏养生洋参清补
