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2、:/http:/中国体感音乐疗法推广中心 从从从从“ “星球的和声星球的和声星球的和声星球的和声” ”说起说起说起说起古希腊哲学家和数学家古希腊哲学家和数学家- -毕达哥拉斯毕达哥拉斯中国体感音乐疗法推广中心 大自然的合唱大自然的合唱大自然的合唱大自然的合唱中国体感音乐疗法推广中心中国体感音乐疗法推广中心中国体感音乐疗法推广中心中国体感音乐疗法推广中心http:/http:/中国体感音乐疗法推广中心 纳米技术发现细胞也有纳米技术发现细胞也有纳米技术发现细胞也有纳米技术发现细胞也有“ “歌声歌声歌声歌声” ”n n当细胞死亡时，会发出当细胞死亡时，会发出当细胞死亡时，会发出当细胞死亡时，会发出低
3、沉的低沉的低沉的低沉的“呻吟呻吟呻吟呻吟”；n n当受到酒精刺激时，细当受到酒精刺激时，细当受到酒精刺激时，细当受到酒精刺激时，细胞又会发出高声的胞又会发出高声的胞又会发出高声的胞又会发出高声的“尖尖尖尖叫叫叫叫”；n n而癌细胞发出的是一种而癌细胞发出的是一种而癌细胞发出的是一种而癌细胞发出的是一种类似的类似的类似的类似的“噪声噪声噪声噪声”。神奇的神奇的神奇的神奇的 脑波脑波脑波脑波n n 波：频率波：频率波：频率波：频率14301430次次次次/ /秒，此为大脑完全清秒，此为大脑完全清秒，此为大脑完全清秒，此为大脑完全清醒时的工作状态，尤其在思考或受到外醒时的工作状态，尤其在思考或受到外
4、醒时的工作状态，尤其在思考或受到外醒时的工作状态，尤其在思考或受到外界较强刺激时最为明显；界较强刺激时最为明显；界较强刺激时最为明显；界较强刺激时最为明显；n n 波：频率波：频率波：频率波：频率814814次次次次/ /秒，此时大脑皮层处秒，此时大脑皮层处秒，此时大脑皮层处秒，此时大脑皮层处于一种松弛而清醒的微弱兴奋（于一种松弛而清醒的微弱兴奋（于一种松弛而清醒的微弱兴奋（于一种松弛而清醒的微弱兴奋（“ “放松放松放松放松性警觉性警觉性警觉性警觉” ”）状态，正是诱发大脑潜能和）状态，正是诱发大脑潜能和）状态，正是诱发大脑潜能和）状态，正是诱发大脑潜能和进入潜意识学习的最佳状态；进入潜意识学
5、习的最佳状态；进入潜意识学习的最佳状态；进入潜意识学习的最佳状态；n n 波：频率波：频率波：频率波：频率4747次次次次/ /秒，此波在睡眠初期秒，此波在睡眠初期秒，此波在睡眠初期秒，此波在睡眠初期（即浅睡眠阶段）或成人困倦时出现；（即浅睡眠阶段）或成人困倦时出现；（即浅睡眠阶段）或成人困倦时出现；（即浅睡眠阶段）或成人困倦时出现；n n 波：频率波：频率波：频率波：频率0.530.53次次次次/ /秒，此波一般在深度秒，此波一般在深度秒，此波一般在深度秒，此波一般在深度睡眠或缺氧时出现。睡眠或缺氧时出现。睡眠或缺氧时出现。睡眠或缺氧时出现。研究表明：常听研究表明：常听研究表明：常听研究表明
6、：常听巴罗克音乐（巴罗克音乐（巴罗克音乐（巴罗克音乐（BaroqueBaroque）和莫扎特音乐和莫扎特音乐和莫扎特音乐和莫扎特音乐、被催眠、做瑜伽或冥想、被催眠、做瑜伽或冥想、被催眠、做瑜伽或冥想、被催眠、做瑜伽或冥想练习、脑海形象化训练或借助体感音乐、练习、脑海形象化训练或借助体感音乐、练习、脑海形象化训练或借助体感音乐、练习、脑海形象化训练或借助体感音乐、双向反馈仪等辅助仪器，可使大脑处于双向反馈仪等辅助仪器，可使大脑处于双向反馈仪等辅助仪器，可使大脑处于双向反馈仪等辅助仪器，可使大脑处于 波状态（此刻左右脑产生同步协调、精波状态（此刻左右脑产生同步协调、精波状态（此刻左右脑产生同步协调
7、、精波状态（此刻左右脑产生同步协调、精神松弛，注意力、直觉洞察力和创造力神松弛，注意力、直觉洞察力和创造力神松弛，注意力、直觉洞察力和创造力神松弛，注意力、直觉洞察力和创造力大大增强）！大大增强）！大大增强）！大大增强）！中国体感音乐疗法推广中心 巴罗克音乐：巴罗克音乐：巴罗克音乐：巴罗克音乐：n n巴赫：巴赫：巴赫：巴赫：d d小调托卡塔与赋格小调托卡塔与赋格小调托卡塔与赋格小调托卡塔与赋格、勃兰登堡协奏曲勃兰登堡协奏曲勃兰登堡协奏曲勃兰登堡协奏曲n n亨德尔：亨德尔：亨德尔：亨德尔：水上音乐水上音乐水上音乐水上音乐、皇家焰火音乐皇家焰火音乐皇家焰火音乐皇家焰火音乐n n维瓦尔第：维瓦尔第：
8、维瓦尔第：维瓦尔第：四季四季四季四季试听曲目试听曲目试听曲目试听曲目：D:D:D:D:我的减压音乐我的减压音乐我的减压音乐我的减压音乐 古典古典古典古典(Classical)(Classical)(Classical)(Classical)西洋古典乐西洋古典乐西洋古典乐西洋古典乐 四季四季四季四季( ( ( (春春春春)-)-)-)-维瓦尔第维瓦尔第维瓦尔第维瓦尔第.mp3.mp3.mp3.mp3D:D:D:D:我的减压音乐我的减压音乐我的减压音乐我的减压音乐 古典古典古典古典(Classical)(Classical)(Classical)(Classical)西洋古典乐西洋古典乐西洋古典乐
9、西洋古典乐 亨德尔亨德尔亨德尔亨德尔- - - -水上音乐水上音乐水上音乐水上音乐 水上音水上音水上音水上音乐乐乐乐No.26-No.26-No.26-No.26-焰火焰火焰火焰火.MP3.MP3.MP3.MP3中国体感音乐疗法推广中心 音乐治疗的音乐治疗的音乐治疗的音乐治疗的“ “莫扎特效应莫扎特效应莫扎特效应莫扎特效应” ”：n n莫扎特的莫扎特的莫扎特的莫扎特的D D大调双钢琴奏鸣曲大调双钢琴奏鸣曲大调双钢琴奏鸣曲大调双钢琴奏鸣曲，已成为世界上最知名的胎教音乐。，已成为世界上最知名的胎教音乐。，已成为世界上最知名的胎教音乐。，已成为世界上最知名的胎教音乐。甚至曾一度唤醒因中风而陷入昏迷的
10、以色列前总理沙龙。近甚至曾一度唤醒因中风而陷入昏迷的以色列前总理沙龙。近甚至曾一度唤醒因中风而陷入昏迷的以色列前总理沙龙。近甚至曾一度唤醒因中风而陷入昏迷的以色列前总理沙龙。近1010年来，莫年来，莫年来，莫年来，莫扎特音乐被认为对从粉刺到老年痴呆症在内的许多疾病，都有神奇的治扎特音乐被认为对从粉刺到老年痴呆症在内的许多疾病，都有神奇的治扎特音乐被认为对从粉刺到老年痴呆症在内的许多疾病，都有神奇的治扎特音乐被认为对从粉刺到老年痴呆症在内的许多疾病，都有神奇的治疗作用，而且能提高人的智商、改善人体机能和空间感知能力，这就是疗作用，而且能提高人的智商、改善人体机能和空间感知能力，这就是疗作用，而且
11、能提高人的智商、改善人体机能和空间感知能力，这就是疗作用，而且能提高人的智商、改善人体机能和空间感知能力，这就是著名的著名的著名的著名的“ “莫扎特效应莫扎特效应莫扎特效应莫扎特效应” ”。D:D:D:D:我的减压音乐我的减压音乐我的减压音乐我的减压音乐 古典古典古典古典(Classical)(Classical)(Classical)(Classical)西洋古典乐西洋古典乐西洋古典乐西洋古典乐 莫扎特效应莫扎特效应莫扎特效应莫扎特效应DDDD大调双钢琴奏鸣大调双钢琴奏鸣大调双钢琴奏鸣大调双钢琴奏鸣曲曲曲曲( ( ( (第二乐章第二乐章第二乐章第二乐章)-)-)-)-莫扎特莫扎特莫扎特莫扎特
12、.mp3.mp3.mp3.mp3可诱发可诱发可诱发可诱发 脑波的脑波的脑波的脑波的助眠音乐：助眠音乐：助眠音乐：助眠音乐：音乐冥想(Meditation) 诱发诱发脑波脑波合作热线合作热线合作热线合作热线:1 :1 :1 :1 美容音乐：美容音乐：美容音乐：美容音乐：中国体感音中国体感音中国体感音中国体感音乐疗法推广乐疗法推广乐疗法推广乐疗法推广中心中心中心中心http:/http:/音乐治疗的起源音乐治疗的起源音乐治疗的起源音乐治疗的起源n n早在人类文明的图腾时代，我们的祖先就会运用人声或乐器来模仿自己所早在人类文明的图腾时代，我们的祖先就会运用人声或乐器来模仿自己所早在人类文明的图腾时代
13、，我们的祖先就会运用人声或乐器来模仿自己所早在人类文明的图腾时代，我们的祖先就会运用人声或乐器来模仿自己所听到的声音，实际上是在周围环境中发现了自我的存在。在原始时代，巫听到的声音，实际上是在周围环境中发现了自我的存在。在原始时代，巫听到的声音，实际上是在周围环境中发现了自我的存在。在原始时代，巫听到的声音，实际上是在周围环境中发现了自我的存在。在原始时代，巫医常常通过发出单调而无休止的音乐节奏来给病人施加影响，表现他控制医常常通过发出单调而无休止的音乐节奏来给病人施加影响，表现他控制医常常通过发出单调而无休止的音乐节奏来给病人施加影响，表现他控制医常常通过发出单调而无休止的音乐节奏来给病人施
14、加影响，表现他控制疾魔的威力和意志；而巫术中巫歌的运用，正是人类对自身实施心理暗示疾魔的威力和意志；而巫术中巫歌的运用，正是人类对自身实施心理暗示疾魔的威力和意志；而巫术中巫歌的运用，正是人类对自身实施心理暗示疾魔的威力和意志；而巫术中巫歌的运用，正是人类对自身实施心理暗示与音乐治疗的最早开端，至今我们仍然可以在民间及一些原始部落见到它与音乐治疗的最早开端，至今我们仍然可以在民间及一些原始部落见到它与音乐治疗的最早开端，至今我们仍然可以在民间及一些原始部落见到它与音乐治疗的最早开端，至今我们仍然可以在民间及一些原始部落见到它们的影子！们的影子！们的影子！们的影子！n n在这种古老的医疗仪式上，
15、巫师通常使用一种特定的乐器（如手鼓等），在这种古老的医疗仪式上，巫师通常使用一种特定的乐器（如手鼓等），在这种古老的医疗仪式上，巫师通常使用一种特定的乐器（如手鼓等），在这种古老的医疗仪式上，巫师通常使用一种特定的乐器（如手鼓等），嘴里哼唱着一些单调而神秘的曲调或咒语，伴随着一系列变化莫测的舞蹈嘴里哼唱着一些单调而神秘的曲调或咒语，伴随着一系列变化莫测的舞蹈嘴里哼唱着一些单调而神秘的曲调或咒语，伴随着一系列变化莫测的舞蹈嘴里哼唱着一些单调而神秘的曲调或咒语，伴随着一系列变化莫测的舞蹈动作，作为一种与无形世界取得联系的手段，以帮助病人营造一种有利于动作，作为一种与无形世界取得联系的手段，以帮助病
16、人营造一种有利于动作，作为一种与无形世界取得联系的手段，以帮助病人营造一种有利于动作，作为一种与无形世界取得联系的手段，以帮助病人营造一种有利于康复的氛围，从而达到治疗与康复的目的。康复的氛围，从而达到治疗与康复的目的。康复的氛围，从而达到治疗与康复的目的。康复的氛围，从而达到治疗与康复的目的。远古时代的巫歌应用远古时代的巫歌应用远古时代的巫歌应用远古时代的巫歌应用D:D:D:D:我的减压音乐我的减压音乐我的减压音乐我的减压音乐 新世纪新世纪新世纪新世纪(New Age)(New Age)(New Age)(New Age)世界音乐风情世界音乐风情世界音乐风情世界音乐风情(World Musi
17、c)(World Music)(World Music)(World Music)喜多郎喜多郎喜多郎喜多郎( ( ( (中国体感音乐疗法推广中心中国体感音乐疗法推广中心中国体感音乐疗法推广中心中国体感音乐疗法推广中心) ) ) )音乐治疗的起源音乐治疗的起源音乐治疗的起源音乐治疗的起源n n古希腊人认为，用拨浪鼓有助于儿童释放破坏性的能量，当时古希腊人认为，用拨浪鼓有助于儿童释放破坏性的能量，当时古希腊人认为，用拨浪鼓有助于儿童释放破坏性的能量，当时古希腊人认为，用拨浪鼓有助于儿童释放破坏性的能量，当时的医生还专门为情绪紊乱的病人谱写或选定音乐曲目。在中世的医生还专门为情绪紊乱的病人谱写或选定
18、音乐曲目。在中世的医生还专门为情绪紊乱的病人谱写或选定音乐曲目。在中世的医生还专门为情绪紊乱的病人谱写或选定音乐曲目。在中世纪，阿拉伯人还应用长笛治疗精神病人，认为长笛产生的声音纪，阿拉伯人还应用长笛治疗精神病人，认为长笛产生的声音纪，阿拉伯人还应用长笛治疗精神病人，认为长笛产生的声音纪，阿拉伯人还应用长笛治疗精神病人，认为长笛产生的声音振动可以促进血液循环，有助于疾病的康复。振动可以促进血液循环，有助于疾病的康复。振动可以促进血液循环，有助于疾病的康复。振动可以促进血液循环，有助于疾病的康复。n n在古希腊神话里，我们经常可以看到，几乎每一个神，都有一在古希腊神话里，我们经常可以看到，几乎每
19、一个神，都有一在古希腊神话里，我们经常可以看到，几乎每一个神，都有一在古希腊神话里，我们经常可以看到，几乎每一个神，都有一件心爱的乐器与之相伴，例如：智慧女神吹着长笛，牧神则用件心爱的乐器与之相伴，例如：智慧女神吹着长笛，牧神则用件心爱的乐器与之相伴，例如：智慧女神吹着长笛，牧神则用件心爱的乐器与之相伴，例如：智慧女神吹着长笛，牧神则用排箫，太阳神阿波罗则手持里拉琴排箫，太阳神阿波罗则手持里拉琴排箫，太阳神阿波罗则手持里拉琴排箫，太阳神阿波罗则手持里拉琴这是为什么呢？原来，这是为什么呢？原来，这是为什么呢？原来，这是为什么呢？原来，这与古希腊人崇尚艺术、善于运用音乐与艺术的力量来强身健这与古希
20、腊人崇尚艺术、善于运用音乐与艺术的力量来强身健这与古希腊人崇尚艺术、善于运用音乐与艺术的力量来强身健这与古希腊人崇尚艺术、善于运用音乐与艺术的力量来强身健体有关！事实上，当时人们体有关！事实上，当时人们体有关！事实上，当时人们体有关！事实上，当时人们“ “诗琴诗琴诗琴诗琴” ”（lyrelyre，一种专为歌唱伴，一种专为歌唱伴，一种专为歌唱伴，一种专为歌唱伴奏的乐器）的普及成风，即是最好的例证。可以说，音乐已成奏的乐器）的普及成风，即是最好的例证。可以说，音乐已成奏的乐器）的普及成风，即是最好的例证。可以说，音乐已成奏的乐器）的普及成风，即是最好的例证。可以说，音乐已成为古希腊人生活中不可缺少
21、的一部分。为古希腊人生活中不可缺少的一部分。为古希腊人生活中不可缺少的一部分。为古希腊人生活中不可缺少的一部分。古希腊的诗琴古希腊的诗琴古希腊的诗琴古希腊的诗琴音乐治疗的起源音乐治疗的起源音乐治疗的起源音乐治疗的起源闻其宫闻其宫闻其宫闻其宫(gong)(gong)声，使人温良而宽大；声，使人温良而宽大；声，使人温良而宽大；声，使人温良而宽大；闻其商闻其商闻其商闻其商(sha)(sha)声，使人方廉而好义；声，使人方廉而好义；声，使人方廉而好义；声，使人方廉而好义；闻其角闻其角闻其角闻其角(gu)(gu)声，使人恻隐而仁爱；声，使人恻隐而仁爱；声，使人恻隐而仁爱；声，使人恻隐而仁爱；闻其徵闻其徵
22、闻其徵闻其徵(zheng)(zheng)声，使人乐善而好施；声，使人乐善而好施；声，使人乐善而好施；声，使人乐善而好施；闻其羽闻其羽闻其羽闻其羽(yu)(yu)声，使人恭俭而好礼。声，使人恭俭而好礼。声，使人恭俭而好礼。声，使人恭俭而好礼。黄帝内经黄帝内经黄帝内经黄帝内经系统论述了系统论述了系统论述了系统论述了“ “五音五音五音五音通五脏通五脏通五脏通五脏” ”的五脏相音学说以及的五脏相音学说以及的五脏相音学说以及的五脏相音学说以及“ “以情制情、对症施乐以情制情、对症施乐以情制情、对症施乐以情制情、对症施乐” ”的治疗原的治疗原的治疗原的治疗原则。则。则。则。中国古代的乐疗中国古代的乐疗中国
23、古代的乐疗中国古代的乐疗 中国体感音乐疗法推广中心中国体感音乐疗法推广中心中国体感音乐疗法推广中心中国体感音乐疗法推广中心 http:/http:/D:D:D:D:健康管理健康管理健康管理健康管理 亚健康干预技术亚健康干预技术亚健康干预技术亚健康干预技术 音乐疗法音乐疗法音乐疗法音乐疗法 中国古代乐疗中国古代乐疗中国古代乐疗中国古代乐疗.doc.doc.doc.doc中国体感音乐疗法推广中心 何谓治疗音乐？它与音乐欣赏有何不同？何谓治疗音乐？它与音乐欣赏有何不同？何谓治疗音乐？它与音乐欣赏有何不同？何谓治疗音乐？它与音乐欣赏有何不同？n n治疗音乐，又称健康音乐，是一切围绕治疗音乐，又称健康音
24、乐，是一切围绕治疗音乐，又称健康音乐，是一切围绕治疗音乐，又称健康音乐，是一切围绕“ “健康与治疗健康与治疗健康与治疗健康与治疗” ”的目的的目的的目的的目的而设计，并能有效调节人的生理与心理健康的音乐作品。它要而设计，并能有效调节人的生理与心理健康的音乐作品。它要而设计，并能有效调节人的生理与心理健康的音乐作品。它要而设计，并能有效调节人的生理与心理健康的音乐作品。它要求：音高和谐、感觉悦耳、响度适宜（不超过求：音高和谐、感觉悦耳、响度适宜（不超过求：音高和谐、感觉悦耳、响度适宜（不超过求：音高和谐、感觉悦耳、响度适宜（不超过7070分贝），节奏分贝），节奏分贝），节奏分贝），节奏与人的心跳
25、或呼吸相仿，旋律优美，音色柔和等。总之，在音与人的心跳或呼吸相仿，旋律优美，音色柔和等。总之，在音与人的心跳或呼吸相仿，旋律优美，音色柔和等。总之，在音与人的心跳或呼吸相仿，旋律优美，音色柔和等。总之，在音乐的结构上不能有太大的起伏与波动，能保持接受者的情绪稳乐的结构上不能有太大的起伏与波动，能保持接受者的情绪稳乐的结构上不能有太大的起伏与波动，能保持接受者的情绪稳乐的结构上不能有太大的起伏与波动，能保持接受者的情绪稳定，并能维持较长时间的刺激量。这与一般欣赏性音乐定，并能维持较长时间的刺激量。这与一般欣赏性音乐定，并能维持较长时间的刺激量。这与一般欣赏性音乐定，并能维持较长时间的刺激量。这与
26、一般欣赏性音乐强强强强调情节起伏，追求戏剧性效果有很大不同！调情节起伏，追求戏剧性效果有很大不同！调情节起伏，追求戏剧性效果有很大不同！调情节起伏，追求戏剧性效果有很大不同！n n同时我们看到，现有的许多健康音乐作品，当初作曲家并不是同时我们看到，现有的许多健康音乐作品，当初作曲家并不是同时我们看到，现有的许多健康音乐作品，当初作曲家并不是同时我们看到，现有的许多健康音乐作品，当初作曲家并不是出于健康与治疗的目的而创作，而是一般欣赏性音乐，只是后出于健康与治疗的目的而创作，而是一般欣赏性音乐，只是后出于健康与治疗的目的而创作，而是一般欣赏性音乐，只是后出于健康与治疗的目的而创作，而是一般欣赏性
27、音乐，只是后来发现了它的治疗价值而变成健康音乐作品。这表明，治疗音来发现了它的治疗价值而变成健康音乐作品。这表明，治疗音来发现了它的治疗价值而变成健康音乐作品。这表明，治疗音来发现了它的治疗价值而变成健康音乐作品。这表明，治疗音乐与欣赏性音乐并没有截然的区别。事实上，一首好的健康音乐与欣赏性音乐并没有截然的区别。事实上，一首好的健康音乐与欣赏性音乐并没有截然的区别。事实上，一首好的健康音乐与欣赏性音乐并没有截然的区别。事实上，一首好的健康音乐作品同时也是一首出色的欣赏性音乐作品！乐作品同时也是一首出色的欣赏性音乐作品！乐作品同时也是一首出色的欣赏性音乐作品！乐作品同时也是一首出色的欣赏性音乐作
28、品！ 例如：用于消除疲劳的亨德尔的例如：用于消除疲劳的亨德尔的例如：用于消除疲劳的亨德尔的例如：用于消除疲劳的亨德尔的水上音乐水上音乐水上音乐水上音乐，用于催眠的门，用于催眠的门，用于催眠的门，用于催眠的门德尔松的德尔松的德尔松的德尔松的仲夏夜之梦仲夏夜之梦仲夏夜之梦仲夏夜之梦等，都是这方面的典范！等，都是这方面的典范！等，都是这方面的典范！等，都是这方面的典范！D:D:我的减压音乐我的减压音乐 古典古典(Classical)(Classical)西洋古典乐西洋古典乐 门德尔松门德尔松 仲夏夜之梦夜曲仲夏夜之梦夜曲- -门德尔松门德尔松.mp3.mp3音乐治疗与常规心理治疗有何不同？音乐治疗与
29、常规心理治疗有何不同？音乐治疗与常规心理治疗有何不同？音乐治疗与常规心理治疗有何不同？n n常规的心理治疗主要使用语言，而常规的心理治疗主要使用语言，而常规的心理治疗主要使用语言，而常规的心理治疗主要使用语言，而音乐治疗主要使用音乐；音乐治疗主要使用音乐；音乐治疗主要使用音乐；音乐治疗主要使用音乐；n n常规的心理治疗通过纠正头脑里不常规的心理治疗通过纠正头脑里不常规的心理治疗通过纠正头脑里不常规的心理治疗通过纠正头脑里不正确的观念来达到改变不良情绪的正确的观念来达到改变不良情绪的正确的观念来达到改变不良情绪的正确的观念来达到改变不良情绪的影响，但是常常是影响，但是常常是影响，但是常常是影响，
30、但是常常是“ “道理都明白，道理都明白，道理都明白，道理都明白，就是不能控制自己的情绪就是不能控制自己的情绪就是不能控制自己的情绪就是不能控制自己的情绪” ”，在这，在这，在这，在这种情况下，音乐治疗就显得较为有种情况下，音乐治疗就显得较为有种情况下，音乐治疗就显得较为有种情况下，音乐治疗就显得较为有效。因为音乐是直接作用于情绪，效。因为音乐是直接作用于情绪，效。因为音乐是直接作用于情绪，效。因为音乐是直接作用于情绪，所以音乐治疗是通过改变情绪来改所以音乐治疗是通过改变情绪来改所以音乐治疗是通过改变情绪来改所以音乐治疗是通过改变情绪来改变人的认识。大家知道，当人的情变人的认识。大家知道，当人的
31、情变人的认识。大家知道，当人的情变人的认识。大家知道，当人的情绪好的时候，往往倾向看到事物的绪好的时候，往往倾向看到事物的绪好的时候，往往倾向看到事物的绪好的时候，往往倾向看到事物的积极面，把坏事看成好事；当人的积极面，把坏事看成好事；当人的积极面，把坏事看成好事；当人的积极面，把坏事看成好事；当人的情绪不好时，往往倾向看到事物的情绪不好时，往往倾向看到事物的情绪不好时，往往倾向看到事物的情绪不好时，往往倾向看到事物的消极面，把好事看成坏事。因此，消极面，把好事看成坏事。因此，消极面，把好事看成坏事。因此，消极面，把好事看成坏事。因此，情绪改变了，人的认识也就自然改情绪改变了，人的认识也就自然
32、改情绪改变了，人的认识也就自然改情绪改变了，人的认识也就自然改变了。变了。变了。变了。音音音音频频振振振振动动作用作用作用作用快速的快速的快速的快速的兴奋兴奋神神神神经经或使或使或使或使肌肉肌肉肌肉肌肉紧张紧张缓缓慢的慢的慢的慢的松弛神松弛神松弛神松弛神经经与肌肉与肌肉与肌肉与肌肉力度洪亮和高昂的力度洪亮和高昂的力度洪亮和高昂的力度洪亮和高昂的给给人以鼓舞前人以鼓舞前人以鼓舞前人以鼓舞前进进，强强强强壮有力的感壮有力的感壮有力的感壮有力的感觉觉力度柔和的力度柔和的力度柔和的力度柔和的使人感到使人感到使人感到使人感到亲亲切友好和温馨切友好和温馨切友好和温馨切友好和温馨花腔女高音花腔女高音花腔女高
33、音花腔女高音使人感到使人感到使人感到使人感到绚丽绚丽多彩多彩多彩多彩女低音女低音女低音女低音使人感到深沉使人感到深沉使人感到深沉使人感到深沉宽宽广广广广大三和弦大三和弦大三和弦大三和弦明亮明亮明亮明亮辉辉煌煌煌煌小三和弦小三和弦小三和弦小三和弦柔和柔和柔和柔和动动人人人人轻轻柔的柔的柔的柔的摇篮摇篮曲曲曲曲给给人以平静和安祥的感人以平静和安祥的感人以平静和安祥的感人以平静和安祥的感觉觉明快明快明快明快坚坚定的定的定的定的进进行曲行曲行曲行曲使人精神振使人精神振使人精神振使人精神振奋奋不同音乐作品对人的情绪的不同影响不同音乐作品对人的情绪的不同影响不同音乐作品对人的情绪的不同影响不同音乐作品对人
34、的情绪的不同影响何谓体感音乐疗法？何谓体感音乐疗法？何谓体感音乐疗法？何谓体感音乐疗法？n n用身体就能感知到的音乐振动，称为体感音乐。用身体就能感知到的音乐振动，称为体感音乐。用身体就能感知到的音乐振动，称为体感音乐。用身体就能感知到的音乐振动，称为体感音乐。n n通常人类可以听到的音乐低音部分为通常人类可以听到的音乐低音部分为通常人类可以听到的音乐低音部分为通常人类可以听到的音乐低音部分为50-150Hz50-150Hz。低于。低于。低于。低于10Hz10Hz的的的的振动，一般伴随着自然灾害的发生，如地震、海啸、山崩、振动，一般伴随着自然灾害的发生，如地震、海啸、山崩、振动，一般伴随着自然
35、灾害的发生，如地震、海啸、山崩、振动，一般伴随着自然灾害的发生，如地震、海啸、山崩、火山爆发等，这种振动是一种含巨大能量的火山爆发等，这种振动是一种含巨大能量的火山爆发等，这种振动是一种含巨大能量的火山爆发等，这种振动是一种含巨大能量的3-6Hz3-6Hz的低频波，的低频波，的低频波，的低频波，自然界有些动物可以感知，但人类已失去了这种功能。自然界有些动物可以感知，但人类已失去了这种功能。自然界有些动物可以感知，但人类已失去了这种功能。自然界有些动物可以感知，但人类已失去了这种功能。n n体感音乐振动，其频率最大范围为体感音乐振动，其频率最大范围为体感音乐振动，其频率最大范围为体感音乐振动，其
36、频率最大范围为16-20000Hz16-20000Hz，其中，其中，其中，其中20-50Hz20-50Hz的低频部分可使人的重低音感大大增强，伴随着强烈的振动的低频部分可使人的重低音感大大增强，伴随着强烈的振动的低频部分可使人的重低音感大大增强，伴随着强烈的振动的低频部分可使人的重低音感大大增强，伴随着强烈的振动和冲击，给人以心理和生理的陶醉和愉悦感，可达到最佳的和冲击，给人以心理和生理的陶醉和愉悦感，可达到最佳的和冲击，给人以心理和生理的陶醉和愉悦感，可达到最佳的和冲击，给人以心理和生理的陶醉和愉悦感，可达到最佳的精神放松效果！精神放松效果！精神放松效果！精神放松效果！n n体感振动音响技术
37、，是将音乐中体感振动音响技术，是将音乐中体感振动音响技术，是将音乐中体感振动音响技术，是将音乐中16-150Hz16-150Hz的低频信号分拣出的低频信号分拣出的低频信号分拣出的低频信号分拣出来，再经过增幅器放大，通过换能器转换成物理振动，作用来，再经过增幅器放大，通过换能器转换成物理振动，作用来，再经过增幅器放大，通过换能器转换成物理振动，作用来，再经过增幅器放大，通过换能器转换成物理振动，作用于人体传导感知。尤其是于人体传导感知。尤其是于人体传导感知。尤其是于人体传导感知。尤其是20-50Hz20-50Hz的频率音响技术，这种近乎的频率音响技术，这种近乎的频率音响技术，这种近乎的频率音响技
38、术，这种近乎“ “1/f1/f波动波动波动波动” ”的完美谐振，最能使人感到安全舒适、并有催眠的完美谐振，最能使人感到安全舒适、并有催眠的完美谐振，最能使人感到安全舒适、并有催眠的完美谐振，最能使人感到安全舒适、并有催眠减压和调整自律神经等作用。减压和调整自律神经等作用。减压和调整自律神经等作用。减压和调整自律神经等作用。有趣的声波有趣的声波有趣的声波有趣的声波为何是为何是为何是为何是16-150Hz16-150Hz16-150Hz16-150Hz的频率？的频率？的频率？的频率？n n人体中的器官组织细胞、血管神经经脉、乃至蛋白质大分子、各种酶及人体中的器官组织细胞、血管神经经脉、乃至蛋白质大
39、分子、各种酶及人体中的器官组织细胞、血管神经经脉、乃至蛋白质大分子、各种酶及人体中的器官组织细胞、血管神经经脉、乃至蛋白质大分子、各种酶及DNADNADNADNA、RNARNARNARNA，均有各自固有的振动频率，其频率大都在均有各自固有的振动频率，其频率大都在均有各自固有的振动频率，其频率大都在均有各自固有的振动频率，其频率大都在100Hz100Hz100Hz100Hz以下的低频部分。当体感音乐给予以下的低频部分。当体感音乐给予以下的低频部分。当体感音乐给予以下的低频部分。当体感音乐给予人体人体人体人体16-150HZ16-150HZ16-150HZ16-150HZ的重低音域振动能量时，正好
40、与它们产生了的重低音域振动能量时，正好与它们产生了的重低音域振动能量时，正好与它们产生了的重低音域振动能量时，正好与它们产生了“同频谐振同频谐振同频谐振同频谐振”现象，促使现象，促使现象，促使现象，促使它们朝着更加合理、更加有序、更加和谐的方向发展。它们朝着更加合理、更加有序、更加和谐的方向发展。它们朝着更加合理、更加有序、更加和谐的方向发展。它们朝着更加合理、更加有序、更加和谐的方向发展。n n自然界的声波可分为三级：自然界的声波可分为三级：自然界的声波可分为三级：自然界的声波可分为三级：1 1次声波次声波次声波次声波频率频率频率频率20Hz20Hz、人耳感、人耳感、人耳感、人耳感受不到的声
41、波受不到的声波受不到的声波受不到的声波如火山爆发、地震、海啸、台风等产生的声如火山爆发、地震、海啸、台风等产生的声如火山爆发、地震、海啸、台风等产生的声如火山爆发、地震、海啸、台风等产生的声波，只有高强度的次声波才对人及动物的健波，只有高强度的次声波才对人及动物的健波，只有高强度的次声波才对人及动物的健波，只有高强度的次声波才对人及动物的健康和生命造成危险（如康和生命造成危险（如康和生命造成危险（如康和生命造成危险（如1 18Hz8Hz的次声波会使的次声波会使的次声波会使的次声波会使人毛骨悚然、恍惚不安）！人毛骨悚然、恍惚不安）！人毛骨悚然、恍惚不安）！人毛骨悚然、恍惚不安）！2 2可闻声可闻
42、声可闻声可闻声波波波波频率大致在频率大致在频率大致在频率大致在1620000Hz1620000Hz之间、人之间、人之间、人之间、人耳能感受到的声波耳能感受到的声波耳能感受到的声波耳能感受到的声波体感振动音响工作时的声波范围，对人体不体感振动音响工作时的声波范围，对人体不体感振动音响工作时的声波范围，对人体不体感振动音响工作时的声波范围，对人体不会产生任何不良影响。会产生任何不良影响。会产生任何不良影响。会产生任何不良影响。3 3超声波超声波超声波超声波频率频率频率频率20000Hz20000Hz、同样、同样、同样、同样人耳感受不到的声波人耳感受不到的声波人耳感受不到的声波人耳感受不到的声波如蝙
43、蝠飞行时发出的声波以及由此发明的声如蝙蝠飞行时发出的声波以及由此发明的声如蝙蝠飞行时发出的声波以及由此发明的声如蝙蝠飞行时发出的声波以及由此发明的声纳探测技术，目前主要用于诊断（如超声波纳探测技术，目前主要用于诊断（如超声波纳探测技术，目前主要用于诊断（如超声波纳探测技术，目前主要用于诊断（如超声波扫描）、医疗（如超声波碎石）等。扫描）、医疗（如超声波碎石）等。扫描）、医疗（如超声波碎石）等。扫描）、医疗（如超声波碎石）等。体感音乐疗法与普通音乐体感音乐疗法与普通音乐体感音乐疗法与普通音乐体感音乐疗法与普通音乐治疗有何不同？治疗有何不同？治疗有何不同？治疗有何不同？n n人类正常听觉范围内的声
44、压级一般在人类正常听觉范围内的声压级一般在人类正常听觉范围内的声压级一般在人类正常听觉范围内的声压级一般在3030分贝左右，这个声压级的声波物分贝左右，这个声压级的声波物分贝左右，这个声压级的声波物分贝左右，这个声压级的声波物理作用和对人的生理影响是很微弱的。只有在声压级达理作用和对人的生理影响是很微弱的。只有在声压级达理作用和对人的生理影响是很微弱的。只有在声压级达理作用和对人的生理影响是很微弱的。只有在声压级达100100分贝的环境分贝的环境分贝的环境分贝的环境（如迪厅），人才能感觉到如醉如痴的体感振动。（如迪厅），人才能感觉到如醉如痴的体感振动。（如迪厅），人才能感觉到如醉如痴的体感振动
45、。（如迪厅），人才能感觉到如醉如痴的体感振动。n n但人长时间处于但人长时间处于但人长时间处于但人长时间处于9090分贝以上的声场中会使听力受损，所以在空气中利用分贝以上的声场中会使听力受损，所以在空气中利用分贝以上的声场中会使听力受损，所以在空气中利用分贝以上的声场中会使听力受损，所以在空气中利用提高声压级来感受体感振动是不可取的，而采用提高声压级来感受体感振动是不可取的，而采用提高声压级来感受体感振动是不可取的，而采用提高声压级来感受体感振动是不可取的，而采用“ “骨骼传导理论骨骼传导理论骨骼传导理论骨骼传导理论” ”就迎就迎就迎就迎刃而解了。刃而解了。刃而解了。刃而解了。n n从大脑生理
46、学来说，掌管智能的是大脑表面的新皮质区，而古皮质、旧从大脑生理学来说，掌管智能的是大脑表面的新皮质区，而古皮质、旧从大脑生理学来说，掌管智能的是大脑表面的新皮质区，而古皮质、旧从大脑生理学来说，掌管智能的是大脑表面的新皮质区，而古皮质、旧皮质区则是掌管生存本能（如食欲、性欲、快感、恐怖等），属于生物皮质区则是掌管生存本能（如食欲、性欲、快感、恐怖等），属于生物皮质区则是掌管生存本能（如食欲、性欲、快感、恐怖等），属于生物皮质区则是掌管生存本能（如食欲、性欲、快感、恐怖等），属于生物的生命力源泉，对维系生命健康极为重要。的生命力源泉，对维系生命健康极为重要。的生命力源泉，对维系生命健康极为重要。
47、的生命力源泉，对维系生命健康极为重要。n n体感振动音乐刺激的正是右脑和古皮质、旧皮质区（属于潜意识的区域）体感振动音乐刺激的正是右脑和古皮质、旧皮质区（属于潜意识的区域）体感振动音乐刺激的正是右脑和古皮质、旧皮质区（属于潜意识的区域）体感振动音乐刺激的正是右脑和古皮质、旧皮质区（属于潜意识的区域），也就是偏重于对人的情緒、官能、本能等方面的影响。，也就是偏重于对人的情緒、官能、本能等方面的影响。，也就是偏重于对人的情緒、官能、本能等方面的影响。，也就是偏重于对人的情緒、官能、本能等方面的影响。n n因此，要想提高记忆力，就必须激活人的潜意识。这无论是对于学生的因此，要想提高记忆力，就必须激活
48、人的潜意识。这无论是对于学生的因此，要想提高记忆力，就必须激活人的潜意识。这无论是对于学生的因此，要想提高记忆力，就必须激活人的潜意识。这无论是对于学生的学习记忆，还是对于诸如内闭症、抑郁症、语言障碍、老年性痴呆等不学习记忆，还是对于诸如内闭症、抑郁症、语言障碍、老年性痴呆等不学习记忆，还是对于诸如内闭症、抑郁症、语言障碍、老年性痴呆等不学习记忆，还是对于诸如内闭症、抑郁症、语言障碍、老年性痴呆等不用语言交流的人来讲，使用体感振动音乐疗法，都是非常重要的。用语言交流的人来讲，使用体感振动音乐疗法，都是非常重要的。用语言交流的人来讲，使用体感振动音乐疗法，都是非常重要的。用语言交流的人来讲，使用
49、体感振动音乐疗法，都是非常重要的。骨骼传导理论骨骼传导理论骨骼传导理论骨骼传导理论体感音乐疗法具体应用于哪些领域？体感音乐疗法具体应用于哪些领域？体感音乐疗法具体应用于哪些领域？体感音乐疗法具体应用于哪些领域？n n临床治疗临床治疗临床治疗临床治疗它使音乐疗法得到了革命性突破，并有效应用于：它使音乐疗法得到了革命性突破，并有效应用于：它使音乐疗法得到了革命性突破，并有效应用于：它使音乐疗法得到了革命性突破，并有效应用于：失眠失眠失眠失眠症症症症、功能性高血压、自闭症、功能性高血压、自闭症、功能性高血压、自闭症、功能性高血压、自闭症、抑郁症抑郁症抑郁症抑郁症、糖尿病、肌肉疼痛、偏头疼、糖尿病、肌
50、肉疼痛、偏头疼、糖尿病、肌肉疼痛、偏头疼、糖尿病、肌肉疼痛、偏头疼、便秘、人工透析、褥疮防治等治疗领域。尤以失眠症治疗效果最为引便秘、人工透析、褥疮防治等治疗领域。尤以失眠症治疗效果最为引便秘、人工透析、褥疮防治等治疗领域。尤以失眠症治疗效果最为引便秘、人工透析、褥疮防治等治疗领域。尤以失眠症治疗效果最为引人注目；人注目；人注目；人注目；n n亚健康干预与压力管理亚健康干预与压力管理亚健康干预与压力管理亚健康干预与压力管理职业倦怠或心理耗竭职业倦怠或心理耗竭职业倦怠或心理耗竭职业倦怠或心理耗竭，是一种体现在工作，是一种体现在工作，是一种体现在工作，是一种体现在工作重压下的身心耗竭状态，多属于亚
51、健康或潜临床状态，已成为困扰职重压下的身心耗竭状态，多属于亚健康或潜临床状态，已成为困扰职重压下的身心耗竭状态，多属于亚健康或潜临床状态，已成为困扰职重压下的身心耗竭状态，多属于亚健康或潜临床状态，已成为困扰职业白领和企业高管们及待解决的问题。体感音乐疗法，就是通过安装业白领和企业高管们及待解决的问题。体感音乐疗法，就是通过安装业白领和企业高管们及待解决的问题。体感音乐疗法，就是通过安装业白领和企业高管们及待解决的问题。体感音乐疗法，就是通过安装体感音乐振动装置，达到诱导松弛减压、快速消除疲劳和调整自律神体感音乐振动装置，达到诱导松弛减压、快速消除疲劳和调整自律神体感音乐振动装置，达到诱导松弛
52、减压、快速消除疲劳和调整自律神体感音乐振动装置，达到诱导松弛减压、快速消除疲劳和调整自律神经等一系列亚健康干预与压力管理解决方案。另外，还可用于运动员经等一系列亚健康干预与压力管理解决方案。另外，还可用于运动员经等一系列亚健康干预与压力管理解决方案。另外，还可用于运动员经等一系列亚健康干预与压力管理解决方案。另外，还可用于运动员或演艺界人士克服临场紧张感。或演艺界人士克服临场紧张感。或演艺界人士克服临场紧张感。或演艺界人士克服临场紧张感。n n体检中心体检中心体检中心体检中心在体检中心放置体感音响，目的是让在体检中心放置体感音响，目的是让在体检中心放置体感音响，目的是让在体检中心放置体感音响，
53、目的是让VIPVIP顾客在体检前顾客在体检前顾客在体检前顾客在体检前进行进行进行进行“ “放松性干预处理放松性干预处理放松性干预处理放松性干预处理” ”，有效排除非器质性病变的，有效排除非器质性病变的，有效排除非器质性病变的，有效排除非器质性病变的“ “机能性非对称机能性非对称机能性非对称机能性非对称状态状态状态状态” ”，以提高体检的准确度！，以提高体检的准确度！，以提高体检的准确度！，以提高体检的准确度！体感振动音乐的分类体感振动音乐的分类体感振动音乐的分类体感振动音乐的分类n n用于体感振动治疗的曲目，一般要经音乐创作人和医学、心理学用于体感振动治疗的曲目，一般要经音乐创作人和医学、心理
54、学用于体感振动治疗的曲目，一般要经音乐创作人和医学、心理学用于体感振动治疗的曲目，一般要经音乐创作人和医学、心理学家等多学科协作，并经特别录制、能够最好体现体感振动的乐家等多学科协作，并经特别录制、能够最好体现体感振动的乐家等多学科协作，并经特别录制、能够最好体现体感振动的乐家等多学科协作，并经特别录制、能够最好体现体感振动的乐曲。根据乐曲的振动波形与疗效之间的关系，我们将体感音乐曲。根据乐曲的振动波形与疗效之间的关系，我们将体感音乐曲。根据乐曲的振动波形与疗效之间的关系，我们将体感音乐曲。根据乐曲的振动波形与疗效之间的关系，我们将体感音乐波分为三大类波分为三大类波分为三大类波分为三大类161
55、6小类：小类：小类：小类： （一）慢周期信号波：包括二钟波、念波、交互波、碎波、紧虚波、（一）慢周期信号波：包括二钟波、念波、交互波、碎波、紧虚波、（一）慢周期信号波：包括二钟波、念波、交互波、碎波、紧虚波、（一）慢周期信号波：包括二钟波、念波、交互波、碎波、紧虚波、摇波等摇波等摇波等摇波等6 6类波形。主要功效：使人放松、镇静和产生催眠作用等；类波形。主要功效：使人放松、镇静和产生催眠作用等；类波形。主要功效：使人放松、镇静和产生催眠作用等；类波形。主要功效：使人放松、镇静和产生催眠作用等； （二）快周期信号波：包括交断、摇交断、钟风等（二）快周期信号波：包括交断、摇交断、钟风等（二）快周期
56、信号波：包括交断、摇交断、钟风等（二）快周期信号波：包括交断、摇交断、钟风等5 5类波形，主要类波形，主要类波形，主要类波形，主要功效：使人欢快和轻松；功效：使人欢快和轻松；功效：使人欢快和轻松；功效：使人欢快和轻松； （三）快周期、紧迫信号波：包括觉醒等（三）快周期、紧迫信号波：包括觉醒等（三）快周期、紧迫信号波：包括觉醒等（三）快周期、紧迫信号波：包括觉醒等4 4类波形，主要功效：使类波形，主要功效：使类波形，主要功效：使类波形，主要功效：使人觉醒和振奋。人觉醒和振奋。人觉醒和振奋。人觉醒和振奋。什么是什么是什么是什么是“1/f1/f1/f1/f波动法则波动法则波动法则波动法则”？自然界中
57、存在着各种各样的声音（如摇动自然界中存在着各种各样的声音（如摇动波动），经过归类可分为三大类：波动），经过归类可分为三大类：1/f1/f0 0完全不规则、毫无规律可完全不规则、毫无规律可完全不规则、毫无规律可完全不规则、毫无规律可言言言言比如胡乱敲击钢琴所发出的声比如胡乱敲击钢琴所发出的声比如胡乱敲击钢琴所发出的声比如胡乱敲击钢琴所发出的声音音音音1/f1/f2 2有极其严密甚至刻板的变有极其严密甚至刻板的变有极其严密甚至刻板的变有极其严密甚至刻板的变化规律化规律化规律化规律比如严格按照一定间隔敲击琴比如严格按照一定间隔敲击琴比如严格按照一定间隔敲击琴比如严格按照一定间隔敲击琴键所发出的声音键
58、所发出的声音键所发出的声音键所发出的声音1/f1/f看似无规律但并不单调，看似无规律但并不单调，看似无规律但并不单调，看似无规律但并不单调，相反，具有某种天然象风相反，具有某种天然象风相反，具有某种天然象风相反，具有某种天然象风一样自由的流线性节奏一样自由的流线性节奏一样自由的流线性节奏一样自由的流线性节奏即即即即“ “不规则当中的规则不规则当中的规则不规则当中的规则不规则当中的规则” ”，给，给，给，给人以某种舒适和快感，并给人人以某种舒适和快感，并给人人以某种舒适和快感，并给人人以某种舒适和快感，并给人以很大的想象空间！以很大的想象空间！以很大的想象空间！以很大的想象空间！体感音乐疗法的安
59、全性（一）体感音乐疗法的安全性（一）体感音乐疗法的安全性（一）体感音乐疗法的安全性（一）n n体感音乐的振动频率，并非单一频率的振动，而是以体感音乐的振动频率，并非单一频率的振动，而是以体感音乐的振动频率，并非单一频率的振动，而是以体感音乐的振动频率，并非单一频率的振动，而是以正弦波正弦波正弦波正弦波为主的、随着音乐旋律和节奏等变化而变化的为主的、随着音乐旋律和节奏等变化而变化的为主的、随着音乐旋律和节奏等变化而变化的为主的、随着音乐旋律和节奏等变化而变化的振动，不会让人感到单调和厌烦，相反对人的身心有振动，不会让人感到单调和厌烦，相反对人的身心有振动，不会让人感到单调和厌烦，相反对人的身心有
60、振动，不会让人感到单调和厌烦，相反对人的身心有良好调整作用；良好调整作用；良好调整作用；良好调整作用；n n体感音乐振动高于次声波频率，其强度控制在体感音乐振动高于次声波频率，其强度控制在体感音乐振动高于次声波频率，其强度控制在体感音乐振动高于次声波频率，其强度控制在50dB50dB50dB50dB以以以以下，并可根据受试者的感觉而自由调控，属于绝对安下，并可根据受试者的感觉而自由调控，属于绝对安下，并可根据受试者的感觉而自由调控，属于绝对安下，并可根据受试者的感觉而自由调控，属于绝对安全范畴。全范畴。全范畴。全范畴。 以上由此可见，体感音乐振动没有导致机体细胞共振以上由此可见，体感音乐振动没
61、有导致机体细胞共振以上由此可见，体感音乐振动没有导致机体细胞共振以上由此可见，体感音乐振动没有导致机体细胞共振而受损的生物物理学基础。事实上，迄今为止国内外而受损的生物物理学基础。事实上，迄今为止国内外而受损的生物物理学基础。事实上，迄今为止国内外而受损的生物物理学基础。事实上，迄今为止国内外均没有体感音乐振动对人体不良反应的相关报导。均没有体感音乐振动对人体不良反应的相关报导。均没有体感音乐振动对人体不良反应的相关报导。均没有体感音乐振动对人体不良反应的相关报导。它与单一频率的振动有何不同？它与单一频率的振动有何不同？体感音乐疗法的安全性（二）体感音乐疗法的安全性（二）体感音乐疗法的安全性（
62、二）体感音乐疗法的安全性（二）n n根据卫生部制定的根据卫生部制定的根据卫生部制定的根据卫生部制定的环境电磁波卫生标准环境电磁波卫生标准环境电磁波卫生标准环境电磁波卫生标准，电磁辐射的安全标准如下：，电磁辐射的安全标准如下：，电磁辐射的安全标准如下：，电磁辐射的安全标准如下：n n VA VA体感振动音响系统，经日本先锋音响电波暗室体感振动音响系统，经日本先锋音响电波暗室体感振动音响系统，经日本先锋音响电波暗室体感振动音响系统，经日本先锋音响电波暗室- -电磁波检测显示，属于绝电磁波检测显示，属于绝电磁波检测显示，属于绝电磁波检测显示，属于绝对安全范围。对安全范围。对安全范围。对安全范围。标标
63、标标准准准准强强强强度度度度说说说说明明明明一一一一级级级级: :安全区安全区安全区安全区10 v/m10 v/m在在在在该环该环该环该环境中境中境中境中长长长长期居住、工作和生活（包括期居住、工作和生活（包括期居住、工作和生活（包括期居住、工作和生活（包括婴婴婴婴儿、孕儿、孕儿、孕儿、孕妇妇妇妇和老弱病残者），不会受到任何和老弱病残者），不会受到任何和老弱病残者），不会受到任何和老弱病残者），不会受到任何有害影响。有害影响。有害影响。有害影响。二二二二级级级级: :中中中中间间间间区区区区25 v/m25 v/m在在在在该环该环该环该环境中境中境中境中长长长长期居住、工作和生活，可能会期居住
64、、工作和生活，可能会期居住、工作和生活，可能会期居住、工作和生活，可能会引起潜在性不良反引起潜在性不良反引起潜在性不良反引起潜在性不良反应应应应。是否有电磁辐射？是否有电磁辐射？体感音乐治疗注意事项体感音乐治疗注意事项体感音乐治疗注意事项体感音乐治疗注意事项n n急性炎症、活动性出血（月经期除急性炎症、活动性出血（月经期除急性炎症、活动性出血（月经期除急性炎症、活动性出血（月经期除外）、低血压、妊娠、血栓症、放外）、低血压、妊娠、血栓症、放外）、低血压、妊娠、血栓症、放外）、低血压、妊娠、血栓症、放置心脏起搏器或支架及重度精神病置心脏起搏器或支架及重度精神病置心脏起搏器或支架及重度精神病置心脏
65、起搏器或支架及重度精神病患者慎用。患者慎用。患者慎用。患者慎用。对失眠的干预治疗对失眠的干预治疗对失眠的干预研究对失眠的干预研究对失眠的干预研究对失眠的干预研究一般性干预调整一般性干预调整一般性干预调整一般性干预调整体感音乐疗法体感音乐疗法体感音乐疗法体感音乐疗法+ + + +自我催眠自我催眠自我催眠自我催眠中医疗法中医疗法中医疗法中医疗法宫调体感音乐宫调体感音乐宫调体感音乐宫调体感音乐对失眠干预前后的颜面部热辐射（微循环）结果对比：对失眠干预前后的颜面部热辐射（微循环）结果对比：对失眠干预前后的颜面部热辐射（微循环）结果对比：对失眠干预前后的颜面部热辐射（微循环）结果对比：治疗前热辐射低，微
66、循环不良，失眠导致的睡眠线明显治疗前热辐射低，微循环不良，失眠导致的睡眠线明显宫音体感振动放松宫音体感振动放松3030分钟后：分钟后：热辐射增高，微循环不良改善，睡眠线消失，热辐射趋于平衡。热辐射增高，微循环不良改善，睡眠线消失，热辐射趋于平衡。治疗前治疗前治疗后治疗后 宫调体感音乐宫调体感音乐宫调体感音乐宫调体感音乐对睡眠障碍干预的改善作用：对睡眠障碍干预的改善作用：对睡眠障碍干预的改善作用：对睡眠障碍干预的改善作用：P0.01P0.01P0.01评评分分一般性干预调整：一般性干预调整：一般性干预调整：一般性干预调整：几点要求几点要求几点要求几点要求：n n一、心态：一、心态：一、心态：一、
67、心态： 失眠者常常失眠者常常失眠者常常失眠者常常“ “越怕失眠越失眠越怕失眠越失眠越怕失眠越失眠越怕失眠越失眠” ”！不良的自我暗示和对！不良的自我暗示和对！不良的自我暗示和对！不良的自我暗示和对“ “失眠失眠失眠失眠” ”的认识误区，的认识误区，的认识误区，的认识误区，是导致失眠的重要原因。因此，有必要做一下是导致失眠的重要原因。因此，有必要做一下是导致失眠的重要原因。因此，有必要做一下是导致失眠的重要原因。因此，有必要做一下阿森斯失眠量表阿森斯失眠量表阿森斯失眠量表阿森斯失眠量表评估和排评估和排评估和排评估和排除与失眠有关的其他疾病；其次，要学会顺其自然、泰然处之除与失眠有关的其他疾病；其
68、次，要学会顺其自然、泰然处之除与失眠有关的其他疾病；其次，要学会顺其自然、泰然处之除与失眠有关的其他疾病；其次，要学会顺其自然、泰然处之不要对睡眠不要对睡眠不要对睡眠不要对睡眠有任何过高期望，并在睡觉之前清理所有的负面情绪！有任何过高期望，并在睡觉之前清理所有的负面情绪！有任何过高期望，并在睡觉之前清理所有的负面情绪！有任何过高期望，并在睡觉之前清理所有的负面情绪！ n n二、作息：二、作息：二、作息：二、作息： 必须确保在晚上必须确保在晚上必须确保在晚上必须确保在晚上1010点前禁吃东西（包括宵夜）、点前禁吃东西（包括宵夜）、点前禁吃东西（包括宵夜）、点前禁吃东西（包括宵夜）、1212点之前
69、上床睡觉；午后小憩点之前上床睡觉；午后小憩点之前上床睡觉；午后小憩点之前上床睡觉；午后小憩一会儿，哪怕十几分钟时间。一会儿，哪怕十几分钟时间。一会儿，哪怕十几分钟时间。一会儿，哪怕十几分钟时间。n n三、饮食：三、饮食：三、饮食：三、饮食： 睡前喝杯加蜂蜜的温热牛奶，并热水泡脚；睡前喝杯加蜂蜜的温热牛奶，并热水泡脚；睡前喝杯加蜂蜜的温热牛奶，并热水泡脚；睡前喝杯加蜂蜜的温热牛奶，并热水泡脚； 并忌食：辛辣温燥、伤阴耗气的食物（如可可饮料、巧克力、辣椒、大葱、胡并忌食：辛辣温燥、伤阴耗气的食物（如可可饮料、巧克力、辣椒、大葱、胡并忌食：辛辣温燥、伤阴耗气的食物（如可可饮料、巧克力、辣椒、大葱、胡
70、并忌食：辛辣温燥、伤阴耗气的食物（如可可饮料、巧克力、辣椒、大葱、胡椒、桂皮、芥末等）以及香烟、浓茶、酒、咖啡之类。椒、桂皮、芥末等）以及香烟、浓茶、酒、咖啡之类。椒、桂皮、芥末等）以及香烟、浓茶、酒、咖啡之类。椒、桂皮、芥末等）以及香烟、浓茶、酒、咖啡之类。n n四、环境：四、环境：四、环境：四、环境： 把房间漆成冷色系，并避免夜间放置绿色植物；把房间漆成冷色系，并避免夜间放置绿色植物；把房间漆成冷色系，并避免夜间放置绿色植物；把房间漆成冷色系，并避免夜间放置绿色植物； 调整床的摆放调整床的摆放调整床的摆放调整床的摆放必须是南北朝向（不宜东西朝向），以顺应地球磁场，否则必须是南北朝向（不宜东
71、西朝向），以顺应地球磁场，否则必须是南北朝向（不宜东西朝向），以顺应地球磁场，否则必须是南北朝向（不宜东西朝向），以顺应地球磁场，否则影响睡眠质量！有条件时养几只青蛙（有时蛙鸣也是一种不错的催眠曲呢）。影响睡眠质量！有条件时养几只青蛙（有时蛙鸣也是一种不错的催眠曲呢）。影响睡眠质量！有条件时养几只青蛙（有时蛙鸣也是一种不错的催眠曲呢）。影响睡眠质量！有条件时养几只青蛙（有时蛙鸣也是一种不错的催眠曲呢）。体感音乐疗法体感音乐疗法体感音乐疗法体感音乐疗法+ + + +自我催眠：自我催眠：自我催眠：自我催眠：饮水或花草茶一杯；饮水或花草茶一杯；饮水或花草茶一杯；饮水或花草茶一杯；去除随身所带金属物件
72、，睡在音乐床垫上，肢体放松、深呼吸；去除随身所带金属物件，睡在音乐床垫上，肢体放松、深呼吸；去除随身所带金属物件，睡在音乐床垫上，肢体放松、深呼吸；去除随身所带金属物件，睡在音乐床垫上，肢体放松、深呼吸；用用用用改善睡眠之无声专用盘改善睡眠之无声专用盘改善睡眠之无声专用盘改善睡眠之无声专用盘进行自我松弛和催眠练习。进行自我松弛和催眠练习。进行自我松弛和催眠练习。进行自我松弛和催眠练习。n n自我催眠要领：自我催眠要领：自我催眠要领：自我催眠要领： 微闭双眼，做深呼吸体验微闭双眼，做深呼吸体验微闭双眼，做深呼吸体验微闭双眼，做深呼吸体验：很自然地做几次深呼吸，每次深呼吸：很自然地做几次深呼吸，每
73、次深呼吸：很自然地做几次深呼吸，每次深呼吸：很自然地做几次深呼吸，每次深呼吸后要体验一会儿（胸部的轻松与舒适），直到感到真的轻松和舒适后要体验一会儿（胸部的轻松与舒适），直到感到真的轻松和舒适后要体验一会儿（胸部的轻松与舒适），直到感到真的轻松和舒适后要体验一会儿（胸部的轻松与舒适），直到感到真的轻松和舒适后，再做下一次；后，再做下一次；后，再做下一次；后，再做下一次； 顺序放松顺序放松顺序放松顺序放松：两脚、双腿、臀部、胸部、双手、双臂、双肩、颈部、：两脚、双腿、臀部、胸部、双手、双臂、双肩、颈部、：两脚、双腿、臀部、胸部、双手、双臂、双肩、颈部、：两脚、双腿、臀部、胸部、双手、双臂、双肩、
74、颈部、头部和面部肌肉。放松某部位肌肉时，先把注意力集中在该部位，头部和面部肌肉。放松某部位肌肉时，先把注意力集中在该部位，头部和面部肌肉。放松某部位肌肉时，先把注意力集中在该部位，头部和面部肌肉。放松某部位肌肉时，先把注意力集中在该部位，心中默念该部位肌肉心中默念该部位肌肉心中默念该部位肌肉心中默念该部位肌肉“放松、再放松放松、再放松放松、再放松放松、再放松”，直在体验到该部位真的轻，直在体验到该部位真的轻，直在体验到该部位真的轻，直在体验到该部位真的轻松与舒适的感觉！接着放松下一部位的肌肉；松与舒适的感觉！接着放松下一部位的肌肉；松与舒适的感觉！接着放松下一部位的肌肉；松与舒适的感觉！接着放
75、松下一部位的肌肉； 以上每天以上每天以上每天以上每天1 1 1 1次，每次次，每次次，每次次，每次45-6045-6045-6045-60分钟。分钟。分钟。分钟。 备注：顺其自然，催眠并非一定要进入睡眠状态，如果事后感觉神备注：顺其自然，催眠并非一定要进入睡眠状态，如果事后感觉神备注：顺其自然，催眠并非一定要进入睡眠状态，如果事后感觉神备注：顺其自然，催眠并非一定要进入睡眠状态，如果事后感觉神清气爽，就达到了预期效果。清气爽，就达到了预期效果。清气爽，就达到了预期效果。清气爽，就达到了预期效果。中医疗法：中医疗法：中医疗法：中医疗法：n n方药方药方药方药中医辨证分为七型，不同类型用不同方药；
76、中医辨证分为七型，不同类型用不同方药；中医辨证分为七型，不同类型用不同方药；中医辨证分为七型，不同类型用不同方药；n n针灸针灸针灸针灸内关、神门、安眠、足三里、后溪；耳穴：心、肾、神门、皮质内关、神门、安眠、足三里、后溪；耳穴：心、肾、神门、皮质内关、神门、安眠、足三里、后溪；耳穴：心、肾、神门、皮质内关、神门、安眠、足三里、后溪；耳穴：心、肾、神门、皮质下或脑，用王不留行籽进行贴压；下或脑，用王不留行籽进行贴压；下或脑，用王不留行籽进行贴压；下或脑，用王不留行籽进行贴压；n n食疗方食疗方食疗方食疗方uu参味莲子汤：参味莲子汤：参味莲子汤：参味莲子汤：莲子芯莲子芯莲子芯莲子芯1515151
77、5克、太子参克、太子参克、太子参克、太子参10101010克、五味子克、五味子克、五味子克、五味子15151515克、怀牛膝克、怀牛膝克、怀牛膝克、怀牛膝15151515克，红糖克，红糖克，红糖克，红糖煎水喝，每日煎水喝，每日煎水喝，每日煎水喝，每日1 1 1 1次。适用于：失眠、心慌气短、乏力。次。适用于：失眠、心慌气短、乏力。次。适用于：失眠、心慌气短、乏力。次。适用于：失眠、心慌气短、乏力。uu龙骨百合汤：龙骨百合汤：龙骨百合汤：龙骨百合汤：龙骨龙骨龙骨龙骨15151515克（加水先煎克（加水先煎克（加水先煎克（加水先煎60606060分钟），加入百合分钟），加入百合分钟），加入百合分钟
78、），加入百合30303030克煮熟，吃百合克煮熟，吃百合克煮熟，吃百合克煮熟，吃百合饮汤，每日饮汤，每日饮汤，每日饮汤，每日1 1 1 1次。适用于：心阴不足的虚烦、失眠、盗汗或病后余热未清。次。适用于：心阴不足的虚烦、失眠、盗汗或病后余热未清。次。适用于：心阴不足的虚烦、失眠、盗汗或病后余热未清。次。适用于：心阴不足的虚烦、失眠、盗汗或病后余热未清。uu核桃芝麻散：核桃芝麻散：核桃芝麻散：核桃芝麻散：核桃仁、黑芝麻各核桃仁、黑芝麻各核桃仁、黑芝麻各核桃仁、黑芝麻各50505050克，炒熟研末后加入红糖克，炒熟研末后加入红糖克，炒熟研末后加入红糖克，炒熟研末后加入红糖15151515克混匀，日
79、克混匀，日克混匀，日克混匀，日服服服服1 1 1 1次（每服约次（每服约次（每服约次（每服约10101010克）。适用于心悸失眠、脑中作响者。克）。适用于心悸失眠、脑中作响者。克）。适用于心悸失眠、脑中作响者。克）。适用于心悸失眠、脑中作响者。uu桂圆大枣粥：桂圆大枣粥：桂圆大枣粥：桂圆大枣粥：桂圆肉桂圆肉桂圆肉桂圆肉15151515枚、红枣枚、红枣枚、红枣枚、红枣7 7 7 7枚、粳米枚、粳米枚、粳米枚、粳米50505050克，加水煲粥，每日克，加水煲粥，每日克，加水煲粥，每日克，加水煲粥，每日2 2 2 2次。适次。适次。适次。适用于：头晕失眠、面色苍白者。用于：头晕失眠、面色苍白者。用于
80、：头晕失眠、面色苍白者。用于：头晕失眠、面色苍白者。对慢疲的干预治疗对慢疲的干预治疗慢疲与职业倦怠概述慢疲与职业倦怠概述慢疲与职业倦怠概述慢疲与职业倦怠概述体感音乐疗法体感音乐疗法体感音乐疗法体感音乐疗法潜能与灵修潜能与灵修潜能与灵修潜能与灵修右脑开发训练右脑开发训练右脑开发训练右脑开发训练慢疲与职业倦怠概述：慢疲与职业倦怠概述：慢疲与职业倦怠概述：慢疲与职业倦怠概述：n n职业精疲力竭症职业精疲力竭症职业精疲力竭症职业精疲力竭症(job burnout(job burnout，或称职业倦怠或职业能，或称职业倦怠或职业能，或称职业倦怠或职业能，或称职业倦怠或职业能量耗竭量耗竭量耗竭量耗竭) )
81、作为一个心身医学专门术语，最初由作为一个心身医学专门术语，最初由作为一个心身医学专门术语，最初由作为一个心身医学专门术语，最初由2020世纪世纪世纪世纪7070年代美国临床心理学家年代美国临床心理学家年代美国临床心理学家年代美国临床心理学家Fre-denbergerFre-denberger和美国社会心理和美国社会心理和美国社会心理和美国社会心理学家学家学家学家MaslachMaslach提出。提出。提出。提出。n n“ “职业倦怠职业倦怠职业倦怠职业倦怠” ”是一种体现在工作重压下的身心耗竭状态，是一种体现在工作重压下的身心耗竭状态，是一种体现在工作重压下的身心耗竭状态，是一种体现在工作重压
82、下的身心耗竭状态，大多属于亚健康或潜临床状态。当前的社会精英（如大多属于亚健康或潜临床状态。当前的社会精英（如大多属于亚健康或潜临床状态。当前的社会精英（如大多属于亚健康或潜临床状态。当前的社会精英（如医生、警察、教师、律师、经理人、社会工作者、心医生、警察、教师、律师、经理人、社会工作者、心医生、警察、教师、律师、经理人、社会工作者、心医生、警察、教师、律师、经理人、社会工作者、心理卫生工作者等等）都属于理卫生工作者等等）都属于理卫生工作者等等）都属于理卫生工作者等等）都属于“ “职业倦怠职业倦怠职业倦怠职业倦怠” ”的易感人群，的易感人群，的易感人群，的易感人群，因此有必要通过组织干预和自
83、我调适来减轻、消除因此有必要通过组织干预和自我调适来减轻、消除因此有必要通过组织干预和自我调适来减轻、消除因此有必要通过组织干预和自我调适来减轻、消除“ “职职职职业倦怠业倦怠业倦怠业倦怠” ”的危害！的危害！的危害！的危害！宫调体感音乐宫调体感音乐宫调体感音乐宫调体感音乐对慢性疲劳及亚健康干预改善结果：对慢性疲劳及亚健康干预改善结果：对慢性疲劳及亚健康干预改善结果：对慢性疲劳及亚健康干预改善结果：评评分分4 4例慢疲患者次干预前后对照：例慢疲患者次干预前后对照：P0.01P0.01*体感音乐疗法：体感音乐疗法：体感音乐疗法：体感音乐疗法：D:D:D:D:健康管理健康管理健康管理健康管理 亚健
84、康干预技术亚健康干预技术亚健康干预技术亚健康干预技术 音乐疗法音乐疗法音乐疗法音乐疗法 体感音乐疗法体感音乐疗法体感音乐疗法体感音乐疗法 临床临床临床临床相关报道相关报道相关报道相关报道 体感音乐疗法对电脑综合症的应用体感音乐疗法对电脑综合症的应用体感音乐疗法对电脑综合症的应用体感音乐疗法对电脑综合症的应用.doc.doc.doc.doc潜能与灵修潜能与灵修潜能与灵修潜能与灵修- -右脑开发训练：右脑开发训练：右脑开发训练：右脑开发训练：.心理咨询与治疗师心理咨询与治疗师心理咨询与治疗师心理咨询与治疗师 催眠改变人生催眠改变人生催眠改变人生催眠改变人生- - - -潜能与灵修课程潜能与灵修课程
85、潜能与灵修课程潜能与灵修课程 潜能与灵修潜能与灵修潜能与灵修潜能与灵修- - - -右脑学习法训练右脑学习法训练右脑学习法训练右脑学习法训练.doc.doc.doc.doc对抑郁症的干预治疗对抑郁症的干预治疗抑郁症的临床表现抑郁症的临床表现抑郁症的临床表现抑郁症的临床表现一般性心理辅导一般性心理辅导一般性心理辅导一般性心理辅导认知行为治疗认知行为治疗认知行为治疗认知行为治疗体感音乐疗法体感音乐疗法体感音乐疗法体感音乐疗法药物辅助治疗药物辅助治疗药物辅助治疗药物辅助治疗中国体感音乐疗法推广中心 抑郁症的临床表现：抑郁症的临床表现：抑郁症的临床表现：抑郁症的临床表现：n n抑郁症属于情感性疾病，又
86、称神经症性抑郁，是由生物抑郁症属于情感性疾病，又称神经症性抑郁，是由生物抑郁症属于情感性疾病，又称神经症性抑郁，是由生物抑郁症属于情感性疾病，又称神经症性抑郁，是由生物- - - -心理心理心理心理- - - -社会因素引社会因素引社会因素引社会因素引起，以持久的心境低落为主要症状的神经症，患者常伴有焦虑、躯体不适起，以持久的心境低落为主要症状的神经症，患者常伴有焦虑、躯体不适起，以持久的心境低落为主要症状的神经症，患者常伴有焦虑、躯体不适起，以持久的心境低落为主要症状的神经症，患者常伴有焦虑、躯体不适和睡眠障碍等。和睡眠障碍等。和睡眠障碍等。和睡眠障碍等。n n抑郁症的临床表现，可归纳为几个
87、抑郁症的临床表现，可归纳为几个抑郁症的临床表现，可归纳为几个抑郁症的临床表现，可归纳为几个“没有没有没有没有”：没有乐趣，没有办法，没有：没有乐趣，没有办法，没有：没有乐趣，没有办法，没有：没有乐趣，没有办法，没有能力，没有动力，没有希望，没有意义。具体如下：能力，没有动力，没有希望，没有意义。具体如下：能力，没有动力，没有希望，没有意义。具体如下：能力，没有动力，没有希望，没有意义。具体如下：n n1. 1. 1. 1. 抑郁心境抑郁心境抑郁心境抑郁心境n n2. 2. 2. 2. 快感缺失快感缺失快感缺失快感缺失n n3. 3. 3. 3. 无明显原因的持续疲劳感无明显原因的持续疲劳感无明
88、显原因的持续疲劳感无明显原因的持续疲劳感n n4. 4. 4. 4. 睡眠障碍（表现为清晨失眠症、中途觉醒或睡眠障碍（表现为清晨失眠症、中途觉醒或睡眠障碍（表现为清晨失眠症、中途觉醒或睡眠障碍（表现为清晨失眠症、中途觉醒或“多睡性抑郁多睡性抑郁多睡性抑郁多睡性抑郁”）n n5. 5. 5. 5. 食欲改变食欲改变食欲改变食欲改变n n6. 6. 6. 6. 躯体不适（抑郁症患者普遍有躯体不适表现，且对症治疗无效）躯体不适（抑郁症患者普遍有躯体不适表现，且对症治疗无效）躯体不适（抑郁症患者普遍有躯体不适表现，且对症治疗无效）躯体不适（抑郁症患者普遍有躯体不适表现，且对症治疗无效）n n7. 7.
89、 7. 7. 自我评价低自我评价低自我评价低自我评价低n n8. 8. 8. 8. 自杀观念和行为（这是抑郁症最危险的行为）自杀观念和行为（这是抑郁症最危险的行为）自杀观念和行为（这是抑郁症最危险的行为）自杀观念和行为（这是抑郁症最危险的行为）n n9. 9. 9. 9. 其它（如老年抑郁症患者可能有激越、焦虑、性欲低下、记忆力减退等其它（如老年抑郁症患者可能有激越、焦虑、性欲低下、记忆力减退等其它（如老年抑郁症患者可能有激越、焦虑、性欲低下、记忆力减退等其它（如老年抑郁症患者可能有激越、焦虑、性欲低下、记忆力减退等症状）。症状）。症状）。症状）。如果你有持久的心境低落并伴有上述如果你有持久的
90、心境低落并伴有上述如果你有持久的心境低落并伴有上述如果你有持久的心境低落并伴有上述3 3 3 3种及以上种及以上种及以上种及以上症状，且持续两周以上，排症状，且持续两周以上，排症状，且持续两周以上，排症状，且持续两周以上，排除其它疾病后，即可诊断为抑郁症。除其它疾病后，即可诊断为抑郁症。除其它疾病后，即可诊断为抑郁症。除其它疾病后，即可诊断为抑郁症。一般性心理辅导：一般性心理辅导：一般性心理辅导：一般性心理辅导：n n首先，抑郁症主要改变的是人的情绪，并不影响其智力及身体发育。首先，抑郁症主要改变的是人的情绪，并不影响其智力及身体发育。首先，抑郁症主要改变的是人的情绪，并不影响其智力及身体发育
91、。首先，抑郁症主要改变的是人的情绪，并不影响其智力及身体发育。所以，抑郁症只要积极治疗，完全可以象常人一样工作、生活并恢复所以，抑郁症只要积极治疗，完全可以象常人一样工作、生活并恢复所以，抑郁症只要积极治疗，完全可以象常人一样工作、生活并恢复所以，抑郁症只要积极治疗，完全可以象常人一样工作、生活并恢复到健康态；到健康态；到健康态；到健康态；n n接受现实，积极行动（森田疗法）：让患者树立接受现实，积极行动（森田疗法）：让患者树立接受现实，积极行动（森田疗法）：让患者树立接受现实，积极行动（森田疗法）：让患者树立“ “顺其自然，为所当顺其自然，为所当顺其自然，为所当顺其自然，为所当为为为为” ”
92、人生态度；人生态度；人生态度；人生态度；n n疏导和渲泄：以足够的耐心带领患者渡过发病期；疏导和渲泄：以足够的耐心带领患者渡过发病期；疏导和渲泄：以足够的耐心带领患者渡过发病期；疏导和渲泄：以足够的耐心带领患者渡过发病期；n n家庭作业疗法：回归家庭，家属的理解和支持将直接影响该病的预后。家庭作业疗法：回归家庭，家属的理解和支持将直接影响该病的预后。家庭作业疗法：回归家庭，家属的理解和支持将直接影响该病的预后。家庭作业疗法：回归家庭，家属的理解和支持将直接影响该病的预后。因此，要尽量避免让其独处或试图改变环境的做法（如送其度假疗养因此，要尽量避免让其独处或试图改变环境的做法（如送其度假疗养因此
93、，要尽量避免让其独处或试图改变环境的做法（如送其度假疗养因此，要尽量避免让其独处或试图改变环境的做法（如送其度假疗养或精神病院治疗），这样只会使病情加重，而且危险。或精神病院治疗），这样只会使病情加重，而且危险。或精神病院治疗），这样只会使病情加重，而且危险。或精神病院治疗），这样只会使病情加重，而且危险。中国体感音乐疗法推广中心 认知行为治疗：认知行为治疗：认知行为治疗：认知行为治疗：n n此法适用于急性期过后的患者或轻性抑郁症患者。此法适用于急性期过后的患者或轻性抑郁症患者。此法适用于急性期过后的患者或轻性抑郁症患者。此法适用于急性期过后的患者或轻性抑郁症患者。n n找出病因：抑郁症患者往
94、往存在一定的认知偏见（这种功能失找出病因：抑郁症患者往往存在一定的认知偏见（这种功能失找出病因：抑郁症患者往往存在一定的认知偏见（这种功能失找出病因：抑郁症患者往往存在一定的认知偏见（这种功能失调性认知，一般在童年的经历中形成，不为意识所察觉，具有调性认知，一般在童年的经历中形成，不为意识所察觉，具有调性认知，一般在童年的经历中形成，不为意识所察觉，具有调性认知，一般在童年的经历中形成，不为意识所察觉，具有相当的稳定性并构成其人格的一部分，在一定程度上支配着患相当的稳定性并构成其人格的一部分，在一定程度上支配着患相当的稳定性并构成其人格的一部分，在一定程度上支配着患相当的稳定性并构成其人格的一
95、部分，在一定程度上支配着患者的情感和行为），这种偏见与抑郁症发作密切相关，并且阻者的情感和行为），这种偏见与抑郁症发作密切相关，并且阻者的情感和行为），这种偏见与抑郁症发作密切相关，并且阻者的情感和行为），这种偏见与抑郁症发作密切相关，并且阻碍着病人的康复。碍着病人的康复。碍着病人的康复。碍着病人的康复。n n认知治疗的目的就是改变病人的认知偏见认知治疗的目的就是改变病人的认知偏见认知治疗的目的就是改变病人的认知偏见认知治疗的目的就是改变病人的认知偏见即医生和病人一即医生和病人一即医生和病人一即医生和病人一道来找出和矫正导致抑郁症状产生的道来找出和矫正导致抑郁症状产生的道来找出和矫正导致抑郁症
96、状产生的道来找出和矫正导致抑郁症状产生的“功能失调性信念功能失调性信念功能失调性信念功能失调性信念”！体感音乐疗法：体感音乐疗法：体感音乐疗法：体感音乐疗法：饮水或花草茶一杯；饮水或花草茶一杯；饮水或花草茶一杯；饮水或花草茶一杯；睡在体感音乐床垫上，肢体放松，播放音乐睡在体感音乐床垫上，肢体放松，播放音乐睡在体感音乐床垫上，肢体放松，播放音乐睡在体感音乐床垫上，肢体放松，播放音乐黑鸭子黑鸭子黑鸭子黑鸭子- -岁月如岁月如岁月如岁月如歌歌歌歌；透过音乐内视语言引导，进入催眠状态。透过音乐内视语言引导，进入催眠状态。透过音乐内视语言引导，进入催眠状态。透过音乐内视语言引导，进入催眠状态。每日每日每
97、日每日1 1 次，每次次，每次次，每次次，每次20 -3020 -30分钟，分钟，分钟，分钟，7 714 14 次为一疗程，间隔次为一疗程，间隔次为一疗程，间隔次为一疗程，间隔7 7 天再天再天再天再行下一疗程。每例病人均给予行下一疗程。每例病人均给予行下一疗程。每例病人均给予行下一疗程。每例病人均给予2 2 个疗程，每个疗程内辅以集个疗程，每个疗程内辅以集个疗程，每个疗程内辅以集个疗程，每个疗程内辅以集体心理保健及音乐艺术讲座，特殊病例应另加心理治疗。体心理保健及音乐艺术讲座，特殊病例应另加心理治疗。体心理保健及音乐艺术讲座，特殊病例应另加心理治疗。体心理保健及音乐艺术讲座，特殊病例应另加心
98、理治疗。 欧阳修通过练习抚琴，治愈了自己的抑郁症。欧阳修通过练习抚琴，治愈了自己的抑郁症。欧阳修通过练习抚琴，治愈了自己的抑郁症。欧阳修通过练习抚琴，治愈了自己的抑郁症。药物辅助治疗：药物辅助治疗：药物辅助治疗：药物辅助治疗：n n请咨询相关临床医师请咨询相关临床医师请咨询相关临床医师请咨询相关临床医师用于骨密度重建用于骨密度重建体感共鸣与密宗修行体感共鸣与密宗修行体感共鸣与密宗修行体感共鸣与密宗修行九命怪猫与音波理疗九命怪猫与音波理疗九命怪猫与音波理疗九命怪猫与音波理疗骨科应用与骨质疏松症的防治骨科应用与骨质疏松症的防治骨科应用与骨质疏松症的防治骨科应用与骨质疏松症的防治体感共鸣与密宗修行：
99、体感共鸣与密宗修行：体感共鸣与密宗修行：体感共鸣与密宗修行：西藏密宗修行法器西藏密宗修行法器西藏密宗修行法器西藏密宗修行法器钵钵钵钵“ “九命怪猫九命怪猫九命怪猫九命怪猫” ”与音波理疗：与音波理疗：与音波理疗：与音波理疗：骨质疏松症的治疗误区：骨质疏松症的治疗误区：骨质疏松症的治疗误区：骨质疏松症的治疗误区：n n提高雌激素水平提高雌激素水平提高雌激素水平提高雌激素水平只能制止钙的负平衡，不能把只能制止钙的负平衡，不能把只能制止钙的负平衡，不能把只能制止钙的负平衡，不能把它变成正平衡。如长期服用，还会导致诸如子宫出它变成正平衡。如长期服用，还会导致诸如子宫出它变成正平衡。如长期服用，还会导致
100、诸如子宫出它变成正平衡。如长期服用，还会导致诸如子宫出血、诱发乳腺癌等副作用；血、诱发乳腺癌等副作用；血、诱发乳腺癌等副作用；血、诱发乳腺癌等副作用；n n盲目补钙盲目补钙盲目补钙盲目补钙过多服用钙片，如没有类骨质的亲和过多服用钙片，如没有类骨质的亲和过多服用钙片，如没有类骨质的亲和过多服用钙片，如没有类骨质的亲和作用，矿物质则不能在骨骼中沉积，反而在血液中作用，矿物质则不能在骨骼中沉积，反而在血液中作用，矿物质则不能在骨骼中沉积，反而在血液中作用，矿物质则不能在骨骼中沉积，反而在血液中存积，造成不良后果（如引发便秘、结石、血管硬存积，造成不良后果（如引发便秘、结石、血管硬存积，造成不良后果（
101、如引发便秘、结石、血管硬存积，造成不良后果（如引发便秘、结石、血管硬化、血管栓塞等）。化、血管栓塞等）。化、血管栓塞等）。化、血管栓塞等）。中国体感音乐疗法推广中心 体感振动疗法的生物力学基础：体感振动疗法的生物力学基础：体感振动疗法的生物力学基础：体感振动疗法的生物力学基础：n n研究人员发现，骨骼在受到外源性力的作用时，会通过生成新的骨细胞来研究人员发现，骨骼在受到外源性力的作用时，会通过生成新的骨细胞来研究人员发现，骨骼在受到外源性力的作用时，会通过生成新的骨细胞来研究人员发现，骨骼在受到外源性力的作用时，会通过生成新的骨细胞来应对这种压力（此时骨骼内部为负电位、外部为正电位，骨骼就吸附
102、钙离应对这种压力（此时骨骼内部为负电位、外部为正电位，骨骼就吸附钙离应对这种压力（此时骨骼内部为负电位、外部为正电位，骨骼就吸附钙离应对这种压力（此时骨骼内部为负电位、外部为正电位，骨骼就吸附钙离子）。这种负电环境，非常有利于刺激新骨的形成和促使骨折的愈合。子）。这种负电环境，非常有利于刺激新骨的形成和促使骨折的愈合。子）。这种负电环境，非常有利于刺激新骨的形成和促使骨折的愈合。子）。这种负电环境，非常有利于刺激新骨的形成和促使骨折的愈合。n n而适当频率的体感振动，完全可以替代外源性力的作用，触动骨细胞的反而适当频率的体感振动，完全可以替代外源性力的作用，触动骨细胞的反而适当频率的体感振动，
103、完全可以替代外源性力的作用，触动骨细胞的反而适当频率的体感振动，完全可以替代外源性力的作用，触动骨细胞的反应，尤其应，尤其应，尤其应，尤其20-50Hz20-50Hz20-50Hz20-50Hz的低频振动音响技术，可以增强骨质并促进骨骼的生长。的低频振动音响技术，可以增强骨质并促进骨骼的生长。的低频振动音响技术，可以增强骨质并促进骨骼的生长。的低频振动音响技术，可以增强骨质并促进骨骼的生长。实在是一种治疗骨质疏松、促进骨发育、重建骨密度的替代锻炼疗法，特实在是一种治疗骨质疏松、促进骨发育、重建骨密度的替代锻炼疗法，特实在是一种治疗骨质疏松、促进骨发育、重建骨密度的替代锻炼疗法，特实在是一种治疗
104、骨质疏松、促进骨发育、重建骨密度的替代锻炼疗法，特别适用于年迈体弱、骨骼脆弱而不宜进行锻炼的骨质疏松症及骨折患者的别适用于年迈体弱、骨骼脆弱而不宜进行锻炼的骨质疏松症及骨折患者的别适用于年迈体弱、骨骼脆弱而不宜进行锻炼的骨质疏松症及骨折患者的别适用于年迈体弱、骨骼脆弱而不宜进行锻炼的骨质疏松症及骨折患者的康复理疗。康复理疗。康复理疗。康复理疗。中国体感音乐疗法推广中心 中日友好医院的音乐治疗室日本的四维音乐治疗室体感振动音响体感振动音响- -应用写真应用写真中国体感音乐疗法推广中心 医疗领域医疗领域中国体感音乐疗法推广中心 休闲领域休闲领域中国体感音乐疗法推广中心 休闲领域休闲领域中国体感音乐疗法推广中心 中国体感音乐疗法推广中心中国体感音乐疗法推广中心n n XTG Vibration Music-Visic n n 招商热线: 1 n n http:/n n E-mail: 中国体感音乐疗法推广中心
