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1、初二女生青春期知识讲座初二女生青春期知识讲座自尊、自爱、自强、自护，自尊、自爱、自强、自护，做青春的主宰者做青春的主宰者生理特征生理特征月经初潮月经初潮这是女孩进入青春期的重要标志这是女孩进入青春期的重要标志之一。月经来潮后部分女孩会出现两之一。月经来潮后部分女孩会出现两种烦恼，一是经前紧张症，二是痛经。种烦恼，一是经前紧张症，二是痛经。经期容易感染细菌，人体抵抗力下降，经期容易感染细菌，人体抵抗力下降，所以要特别注意经期个人卫生。所以要特别注意经期个人卫生。注意经期个人卫生(1)注意选择质量信得过、安全卫生注意选择质量信得过、安全卫生的卫生巾。的卫生巾。(2)勤洗热水澡。不要洗冷水澡，但勤洗
2、热水澡。不要洗冷水澡，但要清洗热水澡，保护身体清洁、干要清洗热水澡，保护身体清洁、干净。洗澡采取沐浴。注意不共用别净。洗澡采取沐浴。注意不共用别人衣服、毛巾，自己的用具勤洗勤人衣服、毛巾，自己的用具勤洗勤晒。晒。 ( (3)3)注意保暖。月经期间抵抗力下降，要注注意保暖。月经期间抵抗力下降，要注意保暖。避免涉水、淋雨、游泳、下水田或冷水洗意保暖。避免涉水、淋雨、游泳、下水田或冷水洗头、洗脚，也不要坐凉席、凉地，夏天避免吃过多头、洗脚，也不要坐凉席、凉地，夏天避免吃过多冷饮。冷饮。( (4)4)多吃些鸡汤、猪肝、鸡蛋、水果、蔬菜、多吃些鸡汤、猪肝、鸡蛋、水果、蔬菜、红枣等，补充体内各种维生素和蛋
3、白质等，红枣等，补充体内各种维生素和蛋白质等，增强体质，提高抵抗力。不吃辛辣生冷等刺增强体质，提高抵抗力。不吃辛辣生冷等刺激性食物，多吃纤维食物，如地瓜、窝笋、激性食物，多吃纤维食物，如地瓜、窝笋、香蕉等，保持大便畅通，香蕉等，保持大便畅通， *讲究打扮，留意谁在看自己讲究打扮，留意谁在看自己*喜欢看描写爱情的电影和小说喜欢看描写爱情的电影和小说*爱去看高年级男生打球爱去看高年级男生打球*喜欢上网和陌生人聊天喜欢上网和陌生人聊天*喜欢向异性朋友发短信喜欢向异性朋友发短信*有打不完的电话有打不完的电话*在特别的日子喜欢给人送礼物在特别的日子喜欢给人送礼物*爱把抽屉和日记加锁爱把抽屉和日记加锁青春
4、期带来的变化青春期带来的变化： 插入生活故事插入生活故事 “一盒巧克力一盒巧克力” 请同学们请同学们思考思考为什么说萌动的春情除了美好，有时为什么说萌动的春情除了美好，有时也会酿成灾祸呢？也会酿成灾祸呢？ 歌德说：歌德说：“萌动的春情所以美好，就萌动的春情所以美好，就在于人既意识不到它的存在，也不考虑在于人既意识不到它的存在，也不考虑它的终结，它是那么快乐而明朗，竟觉它的终结，它是那么快乐而明朗，竟觉察不到它有时也会酿成灾祸。察不到它有时也会酿成灾祸。” 某记者采访全国各地某记者采访全国各地60家医院妇产家医院妇产科，发现最少一家一年发现科，发现最少一家一年发现4个少女孕妇，个少女孕妇，最多一
5、家一年最多一家一年27个。这些少年孕妇年龄个。这些少年孕妇年龄1618岁，也有岁，也有14岁以下的。其中岁以下的。其中1214岁岁52人，人，12岁以下岁以下13人，有人，有3例例10岁的。岁的。更严重的是，还有更严重的是，还有15个少女妈妈，最小个少女妈妈，最小只有只有11岁，最大的岁，最大的16岁。已经出生的岁。已经出生的15个婴儿中，只有个婴儿中，只有12个活下来。个活下来。青春女孩易受伤害青春女孩易受伤害在在18岁岁前前，少少女女的的子子宫宫还还未未完完全全发发育育成成熟熟，少少女女怀怀孕孕的的后后果果是是很很危危险险的的。一一般般少少女女缺缺乏乏有有关关生生理理知知识识，大大多多数数
6、怀怀孕孕少少女女都都不不知知道道自自己己是是何何时时受受孕孕的的，她她们们常常常常存存在在侥侥幸幸心心理理，待待发发现现怀怀孕孕为为时时已已晚晚，又又迟迟迟迟不不敢敢告告诉诉家家长长，就就容容易易错错过过人人工工流流产产的的最最佳佳时时机机，要要中中止止妊妊娠娠时时，须须冒冒很很大大的的风风险险。另另外外，怀怀孕孕少少女女即即使使及及时时做做了了人人工工流流产产，也也有有可可能能出出现现各各种种严严重重的的并并发发症症，如如引引起起大大出出血血、子子宫宫穿穿孔孔、感感染染等等，而而严严重重损损害害健健康康甚甚至至有有生生命命危危险险，还还可可能能留留下下后后遗遗症症，如如生生育育时时难难产产或
7、或引引发发不不孕孕、失失去去生育能力等。生育能力等。温馨提示温馨提示 过早的“迷恋是一种不适时的 失控心理和行为。你是人生之舟的优秀舵手，只有把握好自己， 才能有更加灿烂辉煌的明天。早恋总是青苹果， 过早的采摘味道只能是苦的。生活警示：生活警示：1、优雅大方地与男同学交往、优雅大方地与男同学交往（1 1）交往的目的是学习异性的长处。）交往的目的是学习异性的长处。（2 2）在与男同学的交往中，要体现自己的高尚情操和）在与男同学的交往中，要体现自己的高尚情操和良好道德修养。要举止端庄、稳重、大方。穿着打扮要良好道德修养。要举止端庄、稳重、大方。穿着打扮要与中学生的年龄、身份相协调，体现出懂礼貌、有
8、教养、与中学生的年龄、身份相协调，体现出懂礼貌、有教养、情趣高尚。情趣高尚。（3 3）在与男生相处时，要保持空间距离，不超越友谊）在与男生相处时，要保持空间距离，不超越友谊的界限；要理智把握自己的感情；决不做出有损自己尊的界限；要理智把握自己的感情；决不做出有损自己尊严的事，要避免过分的热情和亲近。严的事，要避免过分的热情和亲近。（4 4）不轻易接受男生赠送的礼品，不随便让男生进入）不轻易接受男生赠送的礼品，不随便让男生进入自己的小天地。要理智谢绝异性的爱慕与追求。自己的小天地。要理智谢绝异性的爱慕与追求。（5 5）要学会自我保护和防范侵害，不随便单独与男性）要学会自我保护和防范侵害，不随便单
9、独与男性接触，特别是在黑夜和偏僻的地方，不与男性拥抱、接接触，特别是在黑夜和偏僻的地方，不与男性拥抱、接吻。遇到侵扰和挑逗要冷静地设法摆脱。吻。遇到侵扰和挑逗要冷静地设法摆脱。女生自我保护女生自我保护1212招招1 1、提高警惕性，防范以恶意出现的坏人，也要警惕以、提高警惕性，防范以恶意出现的坏人，也要警惕以“善意善意”出出现的好心人。现的好心人。2 2、不要一个人或少数几个女同学到公园、河边、树木等偏僻的地、不要一个人或少数几个女同学到公园、河边、树木等偏僻的地方去看书或复习功课。方去看书或复习功课。3 3、不要一个人或少数几个女同学招手搭便车。、不要一个人或少数几个女同学招手搭便车。4 4
10、、不要去各种酒吧或歌舞厅，不轻易与网友见面。、不要去各种酒吧或歌舞厅，不轻易与网友见面。5 5、与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。、与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。6 6、衣着不要太暴露。、衣着不要太暴露。7 7、不要贪图小便宜，对熟人过分殷勤要小心。、不要贪图小便宜，对熟人过分殷勤要小心。8 8、在生疏的地方问路时，不要独自跟着愿意带路的人走。、在生疏的地方问路时，不要独自跟着愿意带路的人走。9 9、记住在没有病人家属或女护士在场的情况下，男医生不能对女、记住在没有病人家属或女护士在场的情况下，男医生不能对女病人的下身进行检查（医院有规定）。病人的下身进行检查（医院有规定）。1010、到男
11、老师家补习功课，要尊重老师，不应对老师过分亲呢的言、到男老师家补习功课，要尊重老师，不应对老师过分亲呢的言谈或举动。谈或举动。1111、不读黄色手抄本或淫秽色情书刊、画报、不看黄色录像。、不读黄色手抄本或淫秽色情书刊、画报、不看黄色录像。1212、如自己做错了什么事，不要让人作为把柄，威胁你听从他的摆、如自己做错了什么事，不要让人作为把柄，威胁你听从他的摆布。布。 一一路路上上会会有有许许多多美美丽丽的的鲜鲜花花，不不要要因因为为见见到到一一朵朵花花而而误误了了前前进进的的班班车车。第第一一朵朵花花可可能能是是特特别别令令人人心心动动，但但它它不不一一定定是是最最好好的的，放放开开自自己己的的
12、视视野野，接受更多的信息，获得更大的收获。接受更多的信息，获得更大的收获。*记记住住一一句句俗俗语语：“冬冬天天酝酝酿酿、春春天天播播种种、夏夏天天成成长长、秋秋天天收收获获。”在在适适当当的的季季节节做做适适当当的的事事。花花季季是是美美好好的的季季节节，但但绝绝不不是是成成熟熟、收收获获的的季季节节。美好的情感需要合适的土壤和丰富的养料。美好的情感需要合适的土壤和丰富的养料。* *我们有一份稚嫩的纯情，我们是小荷才露尖尖我们有一份稚嫩的纯情，我们是小荷才露尖尖角，未来会从此更加美丽。我们要善待和保护角，未来会从此更加美丽。我们要善待和保护自己的新绿，要充分吸收丰富的营养，要去开自己的新绿，要充分吸收丰富的营养，要去开阔空间展示新枝，开花结果，创造各自的奇迹。阔空间展示新枝，开花结果，创造各自的奇迹。过早地展开，会玷污这份纯情，只会换来过早过早地展开，会玷污这份纯情，只会换来过早的枯萎和凋零。的枯萎和凋零。自尊、自爱、自强，做青春的主宰者。青春，自尊、自爱、自强，做青春的主宰者。青春，像刚刚升起的太阳，前面是望不尽的一片蔚蓝；像刚刚升起的太阳，前面是望不尽的一片蔚蓝；青春，像刚刚冒尖的嫩芽，前面是看不完的春青春，像刚刚冒尖的嫩芽，前面是看不完的春光灿烂光灿烂
