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1、 新新学期学期新新气象气象高一高一293293班主题班会班主题班会 20082008年年2 2月月2525日日寄语：n进入新学期，更要做好迎接挑战的准备，进入新学期，更要做好迎接挑战的准备，齐头并进。每个人都是班的一分子，齐头并进。每个人都是班的一分子，集体少了你就不完整，如同水和鱼的关系。集体少了你就不完整，如同水和鱼的关系。这个集体的未来需要大家的共同努力。这个集体的未来需要大家的共同努力。n学习，是我们最主要的目的。良好的班学习，是我们最主要的目的。良好的班风对我们的学习起着举足轻重的作用。可是风对我们的学习起着举足轻重的作用。可是学习除了依靠大家的力量，同学们还要懂得学习除了依靠大家的
2、力量，同学们还要懂得如何去自主学习。于是制定如何去自主学习。于是制定学习目标学习目标对你来对你来说就显得尤为重要！说就显得尤为重要！n、目标的设置：、目标的设置： 第一层第一层，是人生理想，是人生理想，20年以后，我要成为一年以后，我要成为一n 个什么样的人个什么样的人 第二层第二层，是长期目标，为了实现人生理想，是长期目标，为了实现人生理想，n 10-20年内我要做什么年内我要做什么 第三层，第三层，是中期目标，为了实现中期目标，是中期目标，为了实现中期目标，n 5-10年内我要做什么年内我要做什么 第四层第四层，是短期目标，为了实现短期目标，是短期目标，为了实现短期目标，n 1-5年内我要
3、做什么年内我要做什么 第五层第五层，是近期目标，为了实现近期目标，是近期目标，为了实现近期目标，n 1年内我要做什么年内我要做什么 第六层第六层，是日常计划，为了实现日常计划，是日常计划，为了实现日常计划，n 我每月、每周、每天要做什么？我每月、每周、每天要做什么？ 你的学习目标是什么？你的学习目标是什么？ 举例：举例：n第一层（第一层（20年后）：我要成为一名开发软件年后）：我要成为一名开发软件n 的电脑工程师的电脑工程师 第二层（第二层（10年后）：电脑专业的研究生年后）：电脑专业的研究生 第三层（第三层（5年后）：考上南京大学的计算机系年后）：考上南京大学的计算机系 第四层（第四层（1年
4、后）：上高三，在班上前年后）：上高三，在班上前5名名 第五层（第五层（1年内）：高二在班上考到前年内）：高二在班上考到前10名名 第六层（每天）第六层（每天） ： 日常计划日常计划、目标的实现方法：、目标的实现方法： 一、反复拷问自己，为什么要设置这个目标一、反复拷问自己，为什么要设置这个目标 三、标明目标实现期限三、标明目标实现期限 四、制定实现目标的行动计划四、制定实现目标的行动计划即日常计划。即日常计划。 五、把自己指定的目标写下，贴在墙上，经常看，五、把自己指定的目标写下，贴在墙上，经常看，目标自然会深入潜意识。目标自然会深入潜意识。 六、早晚朗读，早晨大声读三遍，晚上睡前读三六、早晚
5、朗读，早晨大声读三遍，晚上睡前读三遍遍 七、每天七、每天检查目标检查目标，衡量进度，衡量进度 八、根据追求快乐和逃避痛苦的原则，八、根据追求快乐和逃避痛苦的原则，设置奖惩设置奖惩制度制度。当发现自己朝目标前进了一步时，自己给。当发现自己朝目标前进了一步时，自己给自己庆贺一番，或者给自己一些奖励。发现没有自己庆贺一番，或者给自己一些奖励。发现没有进步，则取消所有奖励进步，则取消所有奖励 培养自信的方法：培养自信的方法： n1、想你会成功，不要想你会失败、想你会成功，不要想你会失败 2、经常提醒自己，你比你想象中的要好、经常提醒自己，你比你想象中的要好 3、树立大志、树立大志 4、自我精神训话（将
6、自己的优点、长处和潜力及、自我精神训话（将自己的优点、长处和潜力及n 成功事例编写成训词）成功事例编写成训词） 5、自我暗示、自我暗示 6、采取行动增强信心、采取行动增强信心 7、练习正眼看人、练习正眼看人 8、加快行走的速度，抬头挺胸收腹走路、加快行走的速度，抬头挺胸收腹走路 9、养成主动与人说话的习惯、养成主动与人说话的习惯 10、开怀大笑、开怀大笑 11、熟记、熟记“我自信，我坚强果断，我敢做敢为。我自信，我坚强果断，我敢做敢为。n 我豁达开朗，我行动迅速，我聪明活泼，我坚我豁达开朗，我行动迅速，我聪明活泼，我坚n 定沉稳！定沉稳！” 相信自己，坚持不懈！相信自己，坚持不懈！n世界上没有
7、失败，只是暂时还没世界上没有失败，只是暂时还没找到方法。上帝的延迟并不是上找到方法。上帝的延迟并不是上帝的拒绝，成功就在与最后一次帝的拒绝，成功就在与最后一次的坚持之中，坚持不懈，终会成的坚持之中，坚持不懈，终会成功！功！ 开学第开学第一天，古一天，古希腊大哲学家苏格拉底希腊大哲学家苏格拉底对学生们说：对学生们说：“今天今天咱们只学一件最简单也咱们只学一件最简单也是最最容易是最最容易做的事儿做的事儿。每人把胳膊尽量往前。每人把胳膊尽量往前甩，然后再甩，然后再尽量往后尽量往后甩。甩。”说着，苏格拉底说着，苏格拉底示范了一遍。示范了一遍。“从今天从今天开始，每天做开始，每天做300下。下。大家能做
8、到大家能做到吗吗?” 学生们都学生们都笑了笑了。这么简单的事，有什么。这么简单的事，有什么做不到的做不到的?过了过了一个一个月，苏格拉底问学生们：月，苏格拉底问学生们：“每天甩手每天甩手300下，哪下，哪些同学坚持了些同学坚持了?”有有90的同学骄傲地的同学骄傲地举起举起了手。了手。 又过又过了一个了一个月，苏格拉底又问，月，苏格拉底又问，这回，坚这回，坚持下来持下来的学生只剩下八成。的学生只剩下八成。 一年一年过后，过后，苏格拉底再一次问大苏格拉底再一次问大家：家：“请告请告诉我诉我，最简单的甩手运动，最简单的甩手运动，还有哪几还有哪几位同学位同学坚持了坚持了?”这时，整个这时，整个教室里，
9、只教室里，只有有一人举起了手。这个学一人举起了手。这个学生就是后来生就是后来成成为古希腊另一位大哲学为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。家的柏拉图。 世间最容易的事是坚持，最世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。说它容易，是难的事也是坚持。说它容易，是因为只要愿意做，人人能做到；因为只要愿意做，人人能做到；说它难，是因为真正能做到的，说它难，是因为真正能做到的，终究只是少数人。终究只是少数人。 成功在于坚持成功在于坚持 这是一个并这是一个并不神秘的秘诀。不神秘的秘诀。 努力养成以下几个好习惯：努力养成以下几个好习惯：1、按计划学习按计划学习的习惯的习惯2、专时专用专时专用、讲求效益讲求效益的习惯的习惯3、独立钻研独立钻研、务求甚解务求甚解的习惯的习惯4、善于、善于请教请教的习惯的习惯5、查阅工具书查阅工具书和和资料资料的习惯的习惯记住：记住：n谁若游戏人生，他就谁若游戏人生，他就一事无成；一事无成； 谁不主宰自己，永远是谁不主宰自己，永远是一个奴隶一个奴隶 你的看法呢你的看法呢?n天道酬勤天道酬勤! 在新的一学期里，祝在新的一学期里，祝愿各位同学：愿各位同学： 身体健康身体健康 学习进步学习进步!
