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1、大自然的大自然的语言语言 竺可桢竺可桢第1页，共28页。 宏观：看整体结构 中观：探段落奥妙 微观：赏语言特色学习方法学习方法第2页，共28页。话题：话题： 着眼全篇，着眼全篇，1-12段非常有条理，十分讲究说明顺序。段非常有条理，十分讲究说明顺序。方法：方法： 跳读，整体俯瞰，关注各段的关键句，思考各段之跳读，整体俯瞰，关注各段的关键句，思考各段之间的关系。间的关系。宏观欣赏宏观欣赏第3页，共28页。下面四句话放到哪些段落后面最合适？下面四句话放到哪些段落后面最合适？AA看到这里，我们明白了原来大自然的语言就是物候，利用它来看到这里，我们明白了原来大自然的语言就是物候，利用它来研究农业生产，
2、发展成为一门科学，就是物候学。研究农业生产，发展成为一门科学，就是物候学。B B 这个例子充分地说明了物候对于农业的重要性。这个例子充分地说明了物候对于农业的重要性。C C 由此看来，物候现象的来临决定于纬度、经度、高下的差异、由此看来，物候现象的来临决定于纬度、经度、高下的差异、古今的差异等四个因素。古今的差异等四个因素。D D 这些就是物候学研究的意义。这些就是物候学研究的意义。宏观欣赏宏观欣赏第4页，共28页。 1 1、立春过后，立春过后， 草木萌发草木萌发，各种花次第开放。再过两个月，各种花次第开放。再过两个月，燕子翩燕子翩然归来然归来 植物的叶子渐渐植物的叶子渐渐变黄变黄，在秋风中簌
3、簌地落下来。，在秋风中簌簌地落下来。北雁南飞北雁南飞， 在地球上温带和亚热带区域里，年年如是在地球上温带和亚热带区域里，年年如是 ，周而复始。，周而复始。 2 2、几千年来，劳动人民注意了几千年来，劳动人民注意了草木荣枯草木荣枯、候鸟去来候鸟去来等自然现象同气候的关等自然现象同气候的关系，据系，据 以安排农事。以安排农事。 这样看来，花香鸟语，草长莺飞，都是大自然的语这样看来，花香鸟语，草长莺飞，都是大自然的语言。言。 3 3、这些自然现象，这些自然现象，我国古代劳动人民称它为我国古代劳动人民称它为物候。物候。 利用物候知识利用物候知识来研究农业生产，已经发展为一门科学，就是来研究农业生产，已
4、经发展为一门科学，就是物候学。物候学。 A A看到这里，我们明白了原来大自然的语言就是物候，利用它来研看到这里，我们明白了原来大自然的语言就是物候，利用它来研究农业生产，发展成为一门科学，就是物候学。究农业生产，发展成为一门科学，就是物候学。宏观欣赏宏观欣赏第5页，共28页。 4、物候观测使用的是物候观测使用的是“活的仪器活的仪器”，是活生生的生物。它比气象仪器复杂，是活生生的生物。它比气象仪器复杂得多，灵敏得多。物候观测的数据反映气温、湿度等气候条件的综合，也反映得多，灵敏得多。物候观测的数据反映气温、湿度等气候条件的综合，也反映气候条件对于生物的影响。应用在农事活动里，比较简便，容易掌握。
5、气候条件对于生物的影响。应用在农事活动里，比较简便，容易掌握。物候对物候对于农业的重要性就在这里。下面是一个例子。于农业的重要性就在这里。下面是一个例子。 5、北京的物候记录，北京的物候记录， 如果能注意到物候延迟，选择适宜的播种日期，这如果能注意到物候延迟，选择适宜的播种日期，这种损失就可能避免。种损失就可能避免。 B 这个例子充分地说明了物候对于农业的重要性。这个例子充分地说明了物候对于农业的重要性。宏观欣赏宏观欣赏第6页，共28页。6、物候现象的来临决定于哪些因素呢物候现象的来临决定于哪些因素呢?7、首先首先是纬度。8、经度的差异是影响物候的第二第二个因素。9、影响物候的第三第三个因素是
6、高下的差异。10、此外此外，物候现象来临的迟早还有古今的差异。 C 由此看来，物候现象的来临决定于纬度、经度、由此看来，物候现象的来临决定于纬度、经度、高下的差异、古今的差异等四个因素。高下的差异、古今的差异等四个因素。宏观欣赏宏观欣赏第7页，共28页。 11、物候学这门科学接近生物学中的生态学和气象学中的农业物候学这门科学接近生物学中的生态学和气象学中的农业气象学。物候学的研究气象学。物候学的研究首先首先是为了预报农时，选择播种日期。是为了预报农时，选择播种日期。此此外还有多方面的意义。外还有多方面的意义。物候资料对于安排农作物区划，确定造林和物候资料对于安排农作物区划，确定造林和采集树木种
7、子的日期，很有参考价值，采集树木种子的日期，很有参考价值，还可以还可以利用来引种植物到物利用来引种植物到物候条件相同的地区，候条件相同的地区，也可以也可以利用来避免或减轻害虫的侵害。我国有利用来避免或减轻害虫的侵害。我国有很大面积的山区土地可以耕种，而山区的气候、土壤对农作物的很大面积的山区土地可以耕种，而山区的气候、土壤对农作物的适应情况，有很多地方还有待调查。为了便利山区的农业发展，适应情况，有很多地方还有待调查。为了便利山区的农业发展，开展山区物候观测是必要的。开展山区物候观测是必要的。 12、物候学是关系到农业丰产的科学，我们要进一步加强物候观测，物候学是关系到农业丰产的科学，我们要进
8、一步加强物候观测，懂得大自然的语言，争取农业更大的丰收。懂得大自然的语言，争取农业更大的丰收。 D 这些就是物候学研究的意义。这些就是物候学研究的意义。宏观欣赏宏观欣赏第8页，共28页。 第一部分（第第一部分（第1-31-3段）：引出什么叫物候和物候学。段）：引出什么叫物候和物候学。 第二部分（第第二部分（第4-54-5段）：说明物候观测对农业的重要性。段）：说明物候观测对农业的重要性。 第三部分（第第三部分（第6-106-10段）：说明决定物候现象来临的因素：经度、纬段）：说明决定物候现象来临的因素：经度、纬度、高下差异、古今差异。度、高下差异、古今差异。 第四部分（第第四部分（第11-12
9、11-12段）：说明研究物候学的意义。段）：说明研究物候学的意义。 请同学们用请同学们用“首先首先” “接着接着” “然后然后”“最后最后”四个连词连四个连词连接四部分，说说本文的说明内容。接四部分，说说本文的说明内容。宏观欣赏宏观欣赏第9页，共28页。话题：话题： 着眼于局部，本文的着眼于局部，本文的610段，是作者匠心独运的一个段，是作者匠心独运的一个部分，也是文章的主体部分。部分，也是文章的主体部分。方法：方法： 跳读，整体俯瞰，关注各段的中心句，思考各段之间跳读，整体俯瞰，关注各段的中心句，思考各段之间的关系。的关系。宏观欣赏宏观欣赏第10页，共28页。 6、物候现象的来临决定于哪些因
10、素呢物候现象的来临决定于哪些因素呢? 7、首先首先是纬度。是纬度。 8、经度的差异是影响物候的经度的差异是影响物候的第二第二个因素。个因素。 9、影响物候的影响物候的第三第三个因素是高下的差异。个因素是高下的差异。 10、此外此外，物候现象来临的迟早还有古今的差异，物候现象来临的迟早还有古今的差异 一个设问先总起一个设问先总起 四个连词闪闪亮四个连词闪闪亮 从主到次来分说从主到次来分说 眉清目秀好文章眉清目秀好文章宏观欣赏宏观欣赏第11页，共28页。话题：话题：比较比较7段和段和8段，破解说明文段段，破解说明文段落展开之谜。落展开之谜。方法：方法：比读，发现共同点与不同点，比读，发现共同点与不
11、同点，提炼方法。提炼方法。中观欣赏中观欣赏第12页，共28页。 7、首先是纬度。首先是纬度。越往北桃花开得越迟，候鸟也来得越晚。值得指出的是物越往北桃花开得越迟，候鸟也来得越晚。值得指出的是物候现象南北差异的日数因季节的差别而不同。我国大陆性气候显著，冬冷夏热。候现象南北差异的日数因季节的差别而不同。我国大陆性气候显著，冬冷夏热。冬季南北温度悬殊，夏季却相差不大。在春天，早春跟晚春也不相同。冬季南北温度悬殊，夏季却相差不大。在春天，早春跟晚春也不相同。如如在早在早春三四月间，南京桃花要比北京早开春三四月间，南京桃花要比北京早开20天，但是到晚春五月初，南京刺槐开天，但是到晚春五月初，南京刺槐开
12、花只比北京早花只比北京早10天。所以在华北常感觉到春季短促，冬天结束，夏天就到了。天。所以在华北常感觉到春季短促，冬天结束，夏天就到了。 8、经度的差异是影响物候的第二个因素经度的差异是影响物候的第二个因素。凡是近海的地方，比同纬度的内。凡是近海的地方，比同纬度的内陆，冬天温和，春天反而寒冷。所以沿海地区的春天的来临比内陆要迟若干陆，冬天温和，春天反而寒冷。所以沿海地区的春天的来临比内陆要迟若干天。天。如如大连纬度在北京以南约大连纬度在北京以南约1，但是在大连，连翘和榆叶梅的盛开都比北京要，但是在大连，连翘和榆叶梅的盛开都比北京要迟一个星期。迟一个星期。又如又如济南苹果开花在四月中或谷雨节，烟
13、台要到立夏。两地纬度济南苹果开花在四月中或谷雨节，烟台要到立夏。两地纬度相差无几，因为烟台靠海，春天便来得迟了。相差无几，因为烟台靠海，春天便来得迟了。中观欣赏中观欣赏第13页，共28页。 7 首先是纬度。越往北桃花开得越迟，候鸟也首先是纬度。越往北桃花开得越迟，候鸟也来得越晚。值得指出的是物候现象南北差异的日数来得越晚。值得指出的是物候现象南北差异的日数因季节的差别而不同。我国大陆性气候显著，冬冷因季节的差别而不同。我国大陆性气候显著，冬冷夏热。冬季南北温度悬殊，夏季却相差不大。在春夏热。冬季南北温度悬殊，夏季却相差不大。在春天，早春跟晚春也不相同。天，早春跟晚春也不相同。如如在早春三四月间
14、，南在早春三四月间，南京桃花要比北京早开京桃花要比北京早开20天，但是到晚春五月初，南京刺天，但是到晚春五月初，南京刺槐开花只比北京早槐开花只比北京早10天。所以在华北常感觉到春季天。所以在华北常感觉到春季短促，冬天结束，夏天就到了。短促，冬天结束，夏天就到了。|（首句提要）（首句提要）中观欣赏中观欣赏（解释说明）（解释说明）（举例说明）（举例说明）第14页，共28页。 8、经度的差异是影响物候的第二个因素。凡是近经度的差异是影响物候的第二个因素。凡是近海的地方，比同纬度的内陆，冬天温和，春天反而海的地方，比同纬度的内陆，冬天温和，春天反而寒冷。所以沿海地区的春天的来临比内陆要迟若干寒冷。所以
15、沿海地区的春天的来临比内陆要迟若干天。天。如如大连纬度在北京以南约大连纬度在北京以南约1，但是在大连，但是在大连，连翘和榆叶梅的盛开都比北京要迟一个星期。连翘和榆叶梅的盛开都比北京要迟一个星期。又又如如济南苹果开花在四月中或谷雨节，烟台要到立夏。济南苹果开花在四月中或谷雨节，烟台要到立夏。两地纬度相差无几，因为烟台靠海，春天便来得迟两地纬度相差无几，因为烟台靠海，春天便来得迟了。了。中观欣赏中观欣赏（首句提要）（首句提要）（解释说明）（解释说明）（举例说明）（举例说明）|第15页，共28页。 7、（首句提要）（首句提要）首先是纬度。首先是纬度。|（解释说明）（解释说明）越往北桃花开得越迟，候鸟
16、也来越往北桃花开得越迟，候鸟也来得越晚。值得指出的是物候现象南北差异的日数因季节的差别而不同。我国大陆性得越晚。值得指出的是物候现象南北差异的日数因季节的差别而不同。我国大陆性气候显著，冬冷夏热。冬季南北温度悬殊，夏季却相差不大。在春天，早春跟晚春气候显著，冬冷夏热。冬季南北温度悬殊，夏季却相差不大。在春天，早春跟晚春也不相同。也不相同。|（举例说明）（举例说明）如在早春三四月间，南京桃花要比北京早开如在早春三四月间，南京桃花要比北京早开20天，但是到晚天，但是到晚春五月初，南京刺槐开花只比北京早春五月初，南京刺槐开花只比北京早10天。所以在华北常感觉到春季短促，冬天结束，天。所以在华北常感觉
17、到春季短促，冬天结束，夏天就到了。夏天就到了。| 8、（首句提要）（首句提要）经度的差异是影响物候的第二个因素经度的差异是影响物候的第二个因素。|（解释说明）（解释说明）凡是近凡是近海的地方，比同纬度的内陆，冬天温和，春天反而寒冷。所以沿海地区的春天的来临比内海的地方，比同纬度的内陆，冬天温和，春天反而寒冷。所以沿海地区的春天的来临比内陆要迟若干天。陆要迟若干天。|（举例说明）（举例说明）如大连纬度在北京以南约如大连纬度在北京以南约1，但是在大连，连翘和榆叶梅，但是在大连，连翘和榆叶梅的盛开都比北京要迟一个星期。又如济南苹果开花在四月中或谷雨节，烟台要到立夏。两的盛开都比北京要迟一个星期。又如
18、济南苹果开花在四月中或谷雨节，烟台要到立夏。两地纬度相差无几，因为烟台靠海，春天便来得迟了。地纬度相差无几，因为烟台靠海，春天便来得迟了。|中观欣赏中观欣赏第16页，共28页。说明文段落展开歌： 举例是法宝 比较添劲道 首句点睛笔 总分藏奥妙中观欣赏中观欣赏第17页，共28页。 9 9、影响物候的第三个因素是高下的差影响物候的第三个因素是高下的差异。异。|植物的抽青、开花等物候现象在春夏植物的抽青、开花等物候现象在春夏两季越往高处越迟，而到秋天乔木的落叶则越两季越往高处越迟，而到秋天乔木的落叶则越往高处越早。往高处越早。|如如中观欣赏中观欣赏第18页，共28页。大林寺桃花大林寺桃花大林寺桃花大
19、林寺桃花白居易白居易白居易白居易人间四月芳菲尽，人间四月芳菲尽，人间四月芳菲尽，人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开。山寺桃花始盛开。山寺桃花始盛开。山寺桃花始盛开。长恨春归无觅处，长恨春归无觅处，长恨春归无觅处，长恨春归无觅处，不知转入此中来。不知转入此中来。不知转入此中来。不知转入此中来。 大林寺：在江西庐山附近。大林寺：在江西庐山附近。 人间：指庐山下的平地村落。人间：指庐山下的平地村落。 芳菲：盛开的花。芳菲：盛开的花。 尽：指花凋谢了。尽：指花凋谢了。 山寺：指大林寺，在庐山香炉峰顶。山寺：指大林寺，在庐山香炉峰顶。 中观欣赏中观欣赏第19页，共28页。 影响物候的第三个因素是高下的差异。
20、植物的影响物候的第三个因素是高下的差异。植物的抽青、开花等物候现象在春夏两季越往高处越迟，抽青、开花等物候现象在春夏两季越往高处越迟，而到秋天乔木的落叶则越往高处越早。而到秋天乔木的落叶则越往高处越早。如如唐代诗人唐代诗人白居易在白居易在大林寺桃花大林寺桃花中写道中写道“人间四月芳菲尽，人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开山寺桃花始盛开”，意思是四月时节，平地村落的桃，意思是四月时节，平地村落的桃花已经凋谢了，峰顶的桃花却刚刚盛开，说的就是这花已经凋谢了，峰顶的桃花却刚刚盛开，说的就是这个道理。个道理。中观欣赏中观欣赏第20页，共28页。话题：话题：说明文的语言也可以生动传神、说明文的语言也可以生动
21、传神、典雅端庄。典雅端庄。 方法：方法：换读。朗读，咬文嚼字。换读。朗读，咬文嚼字。微观欣赏微观欣赏第21页，共28页。 北雁南飞北雁南飞，活跃在，活跃在田间草际田间草际的昆虫也都的昆虫也都销声匿迹销声匿迹。到处呈现一片到处呈现一片衰草连天衰草连天的景象，准备迎接的景象，准备迎接风雪载途风雪载途的寒冬。在地球上温带和亚热带区域里，的寒冬。在地球上温带和亚热带区域里，年年如是，年年如是，周而复始周而复始。 大雁向南方飞去了大雁向南方飞去了，活跃在，活跃在田野里田野里的昆虫也都的昆虫也都隐隐藏起来，不再公开讲话、不再公开露面藏起来，不再公开讲话、不再公开露面。到处呈现出一。到处呈现出一片片深秋荒凉
22、深秋荒凉的景象，准备迎接的景象，准备迎接严峻冷酷严峻冷酷的寒冬。在地的寒冬。在地球上温带和亚热带区域里，球上温带和亚热带区域里，这些自然现象转了一圈这些自然现象转了一圈又一圈，一次又一次地循环，每年都是这样。又一圈，一次又一次地循环，每年都是这样。微观欣赏微观欣赏第22页，共28页。立春过后，立春过后， 大地渐渐从沉睡中苏醒过来。大地渐渐从沉睡中苏醒过来。 冰雪融化冰雪融化，草木萌发草木萌发，各种花，各种花次第开放次第开放。再过两个月，燕子再过两个月，燕子翩然归来翩然归来。 不久，布谷鸟也来了。不久，布谷鸟也来了。 于是转入炎热的夏季，于是转入炎热的夏季， 这是植物孕育果实的时期。这是植物孕育
23、果实的时期。到了秋天，果实成熟，到了秋天，果实成熟， 植物的叶子渐渐变黄，植物的叶子渐渐变黄， 在秋风中簌簌地落下来。在秋风中簌簌地落下来。北雁南飞北雁南飞， 活跃在活跃在田间草际田间草际的昆虫也都的昆虫也都销声匿迹销声匿迹。 到处呈现一片到处呈现一片衰草连天衰草连天的景象，的景象， 准备迎接准备迎接风雪载途风雪载途的寒冬。的寒冬。在地球上温带和亚热带区域里，在地球上温带和亚热带区域里， 年年如是，周而复始年年如是，周而复始。 微观欣赏微观欣赏第23页，共28页。准确严谨的表达力准确严谨的表达力典雅端庄的文言范典雅端庄的文言范从容流畅的音韵美从容流畅的音韵美过目难忘的画面感过目难忘的画面感微观
24、欣赏微观欣赏第24页，共28页。（女：）（女：）立春过后，立春过后， 大地渐渐从沉睡中苏醒过来。大地渐渐从沉睡中苏醒过来。 冰雪融化，草木萌发，各种花次第开放。冰雪融化，草木萌发，各种花次第开放。（男：）（男：）再过两个月，燕子翩然归来。再过两个月，燕子翩然归来。 不久，布谷鸟也来了。不久，布谷鸟也来了。 于是转入炎热的夏季，于是转入炎热的夏季， 这是植物孕育果实的时期。这是植物孕育果实的时期。（女：）（女：）到了秋天，果实成熟，到了秋天，果实成熟， 植物的叶子渐渐变黄，植物的叶子渐渐变黄， 在秋风中簌簌地落下来。在秋风中簌簌地落下来。（男：）（男：）北雁南飞，北雁南飞， 活跃在田间草际的昆虫
25、也都销声匿迹。活跃在田间草际的昆虫也都销声匿迹。 到处呈现一片衰草连天的景象，到处呈现一片衰草连天的景象， 准备迎接风雪载途的寒冬。准备迎接风雪载途的寒冬。（合：）（合：）在地球上温带和亚热带区域里，在地球上温带和亚热带区域里， 年年如是，周而复始。年年如是，周而复始。 微观欣赏微观欣赏第25页，共28页。微观欣赏微观欣赏“所谓物候，还是气象学家竺可桢先生的文章大自然的语言更有趣味。”阿来草木的理想国“重读大自然的语言，依然能强烈地感受到先贤文化功底的厚重和语言艺术的高妙。”刘占祥经典阅读的三重境界第26页，共28页。好书推荐好书推荐竺可桢日记竺可桢日记阿西莫夫最新科学指南阿西莫夫最新科学指南
26、第27页，共28页。25、你不能拼爹的时候，你就只能去拼命！26、如果人生的旅程上没有障碍，人还有什么可做的呢。27、我们无法选择自己的出身，可是我们的未来是自己去改变的。励志名言：比别人多一点执着，你就会创造奇迹28、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。29、人生就像一道漫长的阶梯，任何人也无法逆向而行，只能在急促而繁忙的进程中，偶尔转过头来，回望自己留下的蹒跚脚印。30、时间，带不走真正的朋友；岁月，留不住虚幻的拥有。时光转换，体会到缘分善变；平淡无语，感受了人情冷暖。有心的人，不管你在与不在，都会惦念；无心的情，无论你好与不好，只是漠然。走
27、过一段路，总能有一次领悟；经历一些事，才能看清一些人。31、我们无法选择自己的出身，可是我们的未来是自己去改变的。32、命好不如习惯好。养成好习惯，一辈子受用不尽。33、比别人多一点执着，你就会创造奇迹。1、想要体面生活，又觉得打拼辛苦；想要健康身体，又无法坚持运动。人最失败的，莫过于对自己不负责任，连答应自己的事都办不到，又何必抱怨这个世界都和你作对？人生的道理很简单，你想要什么，就去付出足够的努力。2、时间是最公平的，活一天就拥有24小时，差别只是珍惜。你若不相信努力和时光，时光一定第一个辜负你。有梦想就立刻行动，因为现在过的每一天，都是余生中最年轻的一天。3、无论正在经历什么，都请不要轻
28、言放弃，因为从来没有一种坚持会被辜负。谁的人生不是荆棘前行，生活从来不会一蹴而就，也不会永远安稳，只要努力，就能做独一无二平凡可贵的自己。4、努力本就是年轻人应有的状态，是件充实且美好的事，可一旦有了表演的成分，就会显得廉价，努力，不该是为了朋友圈多获得几个赞，不该是每次长篇赘述后的自我感动，它是一件平凡而自然而然的事，最佳的努力不过是：但行好事，莫问前程。愿努力，成就更好的你！5、付出努力却没能实现的梦想，爱了很久却没能在一起的人，活得用力却平淡寂寞的青春，遗憾是每一次小的挫折，它磨去最初柔软的心智、让我们懂得累积时间的力量；那些孤独沉寂的时光，让我们学会守候内心的平和与坚定。那些脆弱的不完
29、美，都会在努力和坚持下，改变模样。6、人生中总会有一段艰难的路，需要自己独自走完，没人帮助，没人陪伴，不必畏惧，昂头走过去就是了，经历所有的挫折与磨难，你会发现，自己远比想象中要强大得多。多走弯路，才会找到捷径，经历也是人生，修炼一颗强大的内心，做更好的自己！7、“一定要成功”这种内在的推动力是我们生命中最神奇最有趣的东西。一个人要做成大事，绝不能缺少这种力量，因为这种力量能够驱动人不停地提高自己的能力。一个人只有先在心里肯定自己，相信自己，才能成就自己！8、人生的旅途中，最清晰的脚印，往往印在最泥泞的路上，所以，别畏惧暂时的困顿，即使无人鼓掌，也要全情投入，优雅坚持。真正改变命运的，并不是等
30、来的机遇，而是我们的态度。9、这世上没有所谓的天才，也没有不劳而获的回报，你所看到的每个光鲜人物，其背后都付出了令人震惊的努力。请相信，你的潜力还远远没有爆发出来，不要给自己的人生设限，你自以为的极限，只是别人的起点。写给渴望突破瓶颈、实现快速跨越的你。10、生活中，有人给予帮助，那是幸运，没人给予帮助，那是命运。我们要学会在幸运青睐自己的时候学会感恩，在命运磨练自己的时候学会坚韧。这既是对自己的尊重，也是对自己的负责。1、这世上，没有谁活得比谁容易，只是有人在呼天抢地，有人在默默努力。2、当热诚变成习惯，恐惧和忧虑即无处容身。缺乏热诚的人也没有明确的目标。热诚使想象的轮子转动。一个人缺乏热诚
31、就象汽车没有汽油。善于安排玩乐和工作，两者保持热诚，就是最快乐的人。热诚使平凡的话题变得生动。3、起点低怕什么，大不了加倍努力。人生就像一场马拉松比赛，拼的不是起点，而是坚持的耐力和成长的速度。只要努力不止，进步也会不止。4、如果你不相信努力和时光，那么时光第一个就会辜负你。不要去否定你的过去，也不要用你的过去牵扯你的未来。不是因为有希望才去努力，而是努力了，才能看到希望。5、人生每天都要笑，生活的下一秒发生什么，我们谁也不知道。所以，放下心里的纠结，放下脑中的烦恼，放下生活的不愉快，活在当下。人生喜怒哀乐，百般形态，不如在心里全部淡然处之，轻轻一笑，让心更自在，生命更恒久。积极者相信只有推动
32、自己才能推动世界，只要推动自己就能推动世界。6、人性本善，纯如清溪流水凝露莹烁。欲望与情绪如风沙袭扰，把原本如天空旷蔚蓝的心蒙蔽。但我知道，每个人的心灵深处，不管乌云密布还是阴淤苍茫，但依然有一道彩虹，亮丽于心中某处。7、每个人的心里，都藏着一个了不起的自己，只要你不颓废，不消极，一直悄悄酝酿着乐观，培养着豁达，坚持着善良，只要在路上，就没有到达不了的远方！8、不要活在别人眼中，更不要活在别人嘴中。世界不会因为你的抱怨不满而为你改变，你能做到的只有改变你自己！9、欲戴王冠，必承其重。哪有什么好命天赐，不都是一路披荆斩棘才换来的。10、放手如拔牙。牙被拔掉的那一刻，你会觉得解脱。但舌头总会不由自主地往那个空空的牙洞里舔，一天数次。不痛了不代表你能完全无视，留下的那个空缺永远都在，偶尔甚至会异常挂念。适应是需要时间的，但牙总是要拔，因为太痛，所以终归还是要放手，随它去。第28页，共28页。
