心理健康的核心认识自我

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心理健康的核心认识自我v德尔菲的太阳神庙刻着“认识你自己”,人贵有自知之明v心理健康的核心指标是关于自我的讲座1:自我认识偏差的表现、成因及对策讲座2:如何认识自我(教师如何认识学生、帮助学生认识自我)讲座3:从毕生发展观认识自我讲座1:自我认识偏差的表现、成因及对策v几个案例:v表现:生理自我心理自我社会自我v成因:乡村维纳斯(环境改变)儿时生活环境(寄人篱下,重要他人过高、过低期望)个人的认知调节v对策:重要他人重视、了解,不要偏爱设置适当目标视失败与批评为进步动力

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