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1、初一（5）班主题班会学习之路万骐胜万骐胜前言前言一、学习重要性一、学习重要性人们常说：知识改变命运，教育成就人生！人们常说：知识改变命运，教育成就人生！那么知识怎么获取呢？那么知识怎么获取呢？毫无疑问，那就是通过学习！毫无疑问，那就是通过学习！那么，学习都有哪些重重要要性性呢？一、学习是一、学习是生存之本，是适应社会的基石生存之本，是适应社会的基石二、学习可以促进人的成熟二、学习可以促进人的成熟三、学习可以提高人的素质三、学习可以提高人的素质学习是学习是生存之本，是适应社会生存之本，是适应社会的基石的基石学习是民族振兴和社会进步的基石，个体学习是适应社会，推动学习是民族振兴和社会进步的基石，个
2、体学习是适应社会，推动进步的基石，当今社会是信息化的社会，每天的信息讯息万变，进步的基石，当今社会是信息化的社会，每天的信息讯息万变，我们的父辈学习靠的是老师的指引，我们生活在当今社会，老师我们的父辈学习靠的是老师的指引，我们生活在当今社会，老师无处不在无处不在，度娘，大家，度娘，大家都很熟悉吧，这个老师面面精通！不学都很熟悉吧，这个老师面面精通！不学习，就没有办法于时代同进，能跟上社会的步伐，就会被社会淘习，就没有办法于时代同进，能跟上社会的步伐，就会被社会淘汰。汰。虽然我们现在有爸爸妈妈的养育，无后顾之忧，但是同学们想想，虽然我们现在有爸爸妈妈的养育，无后顾之忧，但是同学们想想，几年以后，
3、我们长大成人，父母渐渐老去，我们靠谁，只能靠自几年以后，我们长大成人，父母渐渐老去，我们靠谁，只能靠自己，我们靠自己的能力己，我们靠自己的能力在社会上生存，生活的好与坏，都取决在社会上生存，生活的好与坏，都取决于现在我们的态度于现在我们的态度，学习的态度，拥有一个良好的学习习惯，学习的态度，拥有一个良好的学习习惯，一直永远保持一个学习的态度一直永远保持一个学习的态度和进取心，必然会和进取心，必然会让我们永远都让我们永远都汲取知识的营养，跟上社会进步的步伐。汲取知识的营养，跟上社会进步的步伐。学习可以促进人的成熟学习可以促进人的成熟青少年时期，其学习内容和学习环境对正确价值观的形成、青少年时期，
4、其学习内容和学习环境对正确价值观的形成、青春期心理的成熟以及道德素质的提升都有举足轻重的作用。青春期心理的成熟以及道德素质的提升都有举足轻重的作用。随着我们学习的知识越来越丰富，我们对事物的看法的认知也不随着我们学习的知识越来越丰富，我们对事物的看法的认知也不断的深入，我们不断地学习决定我们的眼界决定我们的高度，会断的深入，我们不断地学习决定我们的眼界决定我们的高度，会让我让我们更加成熟更加全面的去看问题分析们更加成熟更加全面的去看问题分析问题解决问题。问题解决问题。学习可以提高人的素质学习可以提高人的素质一个现代社会的新型人才，应该具备诸多方面的良好心理素质，一个现代社会的新型人才，应该具备
5、诸多方面的良好心理素质，如高尚的品德，超凡的气质，敬业的精神，目标专一的性格，以及坚如高尚的品德，超凡的气质，敬业的精神，目标专一的性格，以及坚忍不拔的意志，等等。这些都可以通过学习来达到。正如萨克雷所言：忍不拔的意志，等等。这些都可以通过学习来达到。正如萨克雷所言：“读书能够开导灵魂，提高和强化人格，激发人们的读书能够开导灵魂，提高和强化人格，激发人们的美好志向，读书能够增长才智和陶冶心灵。美好志向，读书能够增长才智和陶冶心灵。” 米卢说过：米卢说过：“态度决定一切。态度决定一切。”这句话不仅适用于足球，这句话不仅适用于足球，同样适用于学习同样适用于学习学习中的态度包括以下几个方面：学习中的
6、态度包括以下几个方面：主动、进取主动、进取和和奋奋斗斗。学习态度学习态度拥有一个主动的态度十分重要，可以说：拥有一个主动的态度十分重要，可以说：“天才，就是主动性的爆发。天才，就是主动性的爆发。”遇到了每一件事绝不退缩，积极地去做，这就是一种主动的态度。遇到了每一件事绝不退缩，积极地去做，这就是一种主动的态度。主动可以使你比别人多许多做事的时间，可以比别人多做许多需要做主动可以使你比别人多许多做事的时间，可以比别人多做许多需要做的事情。你得到的练习就会很多，也更容易受到老师的关注。的事情。你得到的练习就会很多，也更容易受到老师的关注。进取可以让你不停地向上，防止人变得堕落。向上看，至少能够不往
7、进取可以让你不停地向上，防止人变得堕落。向上看，至少能够不往下走。下走。奋斗也就是我们平常所说的努力。那种不怕苦，不怕累的精神在学习奋斗也就是我们平常所说的努力。那种不怕苦，不怕累的精神在学习中也是需要的。看到了一道有意思的题，就不惜一切代价攻克它。为中也是需要的。看到了一道有意思的题，就不惜一切代价攻克它。为了学习，废寝忘食一点也不是难事。了学习，废寝忘食一点也不是难事。态度是实力的前提，有良好的态态度是实力的前提，有良好的态度才能得到自信。度才能得到自信。前言前言二、如何二、如何学习学习那么，既然知道了学习的重要性，我们应那么，既然知道了学习的重要性，我们应该如何学习呢？该如何学习呢？问题
8、：我们应该如何学习问题：我们应该如何学习？一一、掌掌握科学的学习方法握科学的学习方法心理测试学习方法不当的表现导致学习方法不当的原因学有成效的方法心理小测试心理小测试你在填写考卷答案时，你会：A、只要答案正确，随便写就可以了，潦草脏乱没关系B、不仅答案正确，考卷也要保持很干净、整洁C、即使不会写，也要保持干净D、如果写不出来，就乱涂一番选择选择A的人的人你是一个只重视实力，不注重形式的人，考试对你你是一个只重视实力，不注重形式的人，考试对你你是一个只重视实力，不注重形式的人，考试对你你是一个只重视实力，不注重形式的人，考试对你来讲，只是为了印证你的学习效果，因此你不会去在来讲，只是为了印证你的
9、学习效果，因此你不会去在来讲，只是为了印证你的学习效果，因此你不会去在来讲，只是为了印证你的学习效果，因此你不会去在意考卷的整洁。像你这种人，学业成绩有时候不是你意考卷的整洁。像你这种人，学业成绩有时候不是你意考卷的整洁。像你这种人，学业成绩有时候不是你意考卷的整洁。像你这种人，学业成绩有时候不是你的学习重点和动机，你的学习动机最主要是来自于肯的学习重点和动机，你的学习动机最主要是来自于肯的学习重点和动机，你的学习动机最主要是来自于肯的学习重点和动机，你的学习动机最主要是来自于肯定自己和充实自己的想法，也就是说你对于学习知识定自己和充实自己的想法，也就是说你对于学习知识定自己和充实自己的想法，
10、也就是说你对于学习知识定自己和充实自己的想法，也就是说你对于学习知识有主动性的动机，不会为了某种外在因素而去读书。有主动性的动机，不会为了某种外在因素而去读书。有主动性的动机，不会为了某种外在因素而去读书。有主动性的动机，不会为了某种外在因素而去读书。通常来讲你对于自己要学什么的动机很清楚，你的学通常来讲你对于自己要学什么的动机很清楚，你的学通常来讲你对于自己要学什么的动机很清楚，你的学通常来讲你对于自己要学什么的动机很清楚，你的学习意愿很少会受周边人际或环境的影响，是个很有主习意愿很少会受周边人际或环境的影响，是个很有主习意愿很少会受周边人际或环境的影响，是个很有主习意愿很少会受周边人际或环
11、境的影响，是个很有主见见见见的学生的学生的学生的学生选择选择B的人的人你从小就被人灌输要做一个乖学生，而你自己也很你从小就被人灌输要做一个乖学生，而你自己也很乐意接受这样的暗示，所以你打从一进学校，就会暗乐意接受这样的暗示，所以你打从一进学校，就会暗示自己要做个师长、同学、父母眼中的好学生。不仅示自己要做个师长、同学、父母眼中的好学生。不仅老师交代的功课会认真完成，课外的活动也会热心参老师交代的功课会认真完成，课外的活动也会热心参与，像是书法、美术、演讲之类的活动，是最容易获与，像是书法、美术、演讲之类的活动，是最容易获得大家认同的活动。只要是师长认为应该做的，你就得大家认同的活动。只要是师长
12、认为应该做的，你就会全力以赴，为的就是一个好学生的形象，你的学习会全力以赴，为的就是一个好学生的形象，你的学习动机很明显地就是建立在别人对你的期待上的。所谓动机很明显地就是建立在别人对你的期待上的。所谓水能载舟亦能覆舟，假如那一天，你周边的人不再给水能载舟亦能覆舟，假如那一天，你周边的人不再给你肯定、对你抱以莫大的期待，你可能就会提不起劲，你肯定、对你抱以莫大的期待，你可能就会提不起劲，因为你是一个学习意愿很容易受人家影响的人。因为你是一个学习意愿很容易受人家影响的人。选择选择C的人的人你是一个很守规则、很保守的学生，虽然你的学业你是一个很守规则、很保守的学生，虽然你的学业成绩不是很好，但是你
13、还是会很认真地去读书，不会成绩不是很好，但是你还是会很认真地去读书，不会受到人家的影响，也不会为了达成别人的期待而去埋受到人家的影响，也不会为了达成别人的期待而去埋头努力。你的学习意愿是属于比较低的人，或许是你头努力。你的学习意愿是属于比较低的人，或许是你不会为了师长、父母、同学去努力读书，或许你对于不会为了师长、父母、同学去努力读书，或许你对于这些学业的兴趣不高，只喜欢依自己的情绪起伏去念这些学业的兴趣不高，只喜欢依自己的情绪起伏去念自己喜欢的书。但是，你又不想在课堂上引起注意，自己喜欢的书。但是，你又不想在课堂上引起注意，只想一个人默默地做自己的事，所以你尽量不会去破只想一个人默默地做自己
14、的事，所以你尽量不会去破坏考卷上的整洁，宁可空白一片，很有勇气地接受成坏考卷上的整洁，宁可空白一片，很有勇气地接受成绩不理想的事实，是个很有个性的学生。绩不理想的事实，是个很有个性的学生。选择选择D的人的人你的学习意愿不仅是零，你还会很叛逆地破坏考卷，你的学习意愿不仅是零，你还会很叛逆地破坏考卷，表示对课业的不满和抗议。在学习动机中的环境诱因表示对课业的不满和抗议。在学习动机中的环境诱因和人际肯定的力量，对你一点吸引力都没有，你不仅和人际肯定的力量，对你一点吸引力都没有，你不仅不会为了父母读书，更不会为了得到别人的肯定去埋不会为了父母读书，更不会为了得到别人的肯定去埋头苦读。而且，你的观念中认
15、为读书不会为你带来任头苦读。而且，你的观念中认为读书不会为你带来任何好处，现在是如此，将来更是如此，所以你根本不何好处，现在是如此，将来更是如此，所以你根本不会有任何的学习动机。但是你又没办法正面地全盘否会有任何的学习动机。但是你又没办法正面地全盘否定这些课业给你的压力，为了表示你的不满，所以你定这些课业给你的压力，为了表示你的不满，所以你会在考卷上出气，以示抗议。会在考卷上出气，以示抗议。学习方法不当的表现（一）学习无计划（一）学习无计划（二）不会科学利用时间（二）不会科学利用时间（三）不求甚解，死记硬背（三）不求甚解，死记硬背（四）不能形成知识结构（四）不能形成知识结构（五）不会听课（五）
16、不会听课（六）不会阅读（六）不会阅读（七）抓不住重点和难点（七）抓不住重点和难点（八）理论和实际脱离（八）理论和实际脱离 （九）不善于科学用脑（九）不善于科学用脑（五）不会听课（五）不会听课这主要表现在：课前不预习，对上课内容完全陌生，这主要表现在：课前不预习，对上课内容完全陌生，无法带着疑问去学，听课时开小差不记笔记，或充当无法带着疑问去学，听课时开小差不记笔记，或充当录录音机的角色，把老师所讲的一字不漏地记录下来；只音机的角色，把老师所讲的一字不漏地记录下来；只让让自己的记录与教师的讲述保持同步，而不让自己的思自己的记录与教师的讲述保持同步，而不让自己的思路路与教师保持同步；课后不及时复习
17、，听完课就万事大与教师保持同步；课后不及时复习，听完课就万事大吉，吉，等等。等等。导致学习方法不当的原因导致学习方法不当的原因（一）对学习方法的重要性认识不足（一）对学习方法的重要性认识不足（二）对学习特点认识不足（二）对学习特点认识不足（三）对自身的状况和条件认识不足（三）对自身的状况和条件认识不足（四）学习动机缺乏（四）学习动机缺乏（五）缺乏指导与训练（五）缺乏指导与训练学有成效的方法学有成效的方法一、要自信要自信。人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一
18、个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。二、学习的心理素质二、学习的心理素质二、学习的心理素质二、学习的心理素质爱因斯坦有个成功的公式：爱因斯坦有个成功的公式：AXYZ。A代表代表成功，成功，X代表艰苦劳动，代表艰苦劳动，Y代表正确方法，代表正确方法，Z代表少说代表少说废话。这个
19、公式指明事业成功的三要素。对于学业来废话。这个公式指明事业成功的三要素。对于学业来说，成功也有三要素：学习成功心理素质十学习方说，成功也有三要素：学习成功心理素质十学习方法十智能素质法十智能素质学习习惯所谓习惯，就是经过重复练习而巩固下来的思维模式和所谓习惯，就是经过重复练习而巩固下来的思维模式和行为方式。学习习惯，就是在不间断的学习实践中养行为方式。学习习惯，就是在不间断的学习实践中养成的那种自自然然表现出来的学习上的习性。成的那种自自然然表现出来的学习上的习性。猜猜看：猜猜看：我不是你的影子，但我与你亲密无间。我不是你的影子，但我与你亲密无间。我不是机器，但我全心全意听命于你。我不是机器，
20、但我全心全意听命于你。对成功的人来说，我是功臣；对成功的人来说，我是功臣；对失败的人来说，我是罪人。对失败的人来说，我是罪人。培训我，我会为你赢得整个人生；培训我，我会为你赢得整个人生；放纵我，我会毁掉你的终身。放纵我，我会毁掉你的终身。我到底是谁？我平凡得让你惊奇我到底是谁？我平凡得让你惊奇心得学习，既要克服畏难情绪，又要注意循序渐进，把握适度的原则。因为浅尝辄止很难有所建树；而欲速则不达，贪多必失，同样不能取得好的效果。感谢大家的配合感谢大家的配合The end宝玉不在姑娘在宝玉不在姑娘在过了五点自然清了五点自然清净安静“我去过医院了。我去过医院了。”丈夫对妻子说。丈夫对妻子说。“医生怎么
21、说？医生怎么说？”妻子问。妻子问。“他让我好好休息，要绝对安静。这是他给开他让我好好休息，要绝对安静。这是他给开的安眠药。的安眠药。”“好的，我会照顾你按时服药的。好的，我会照顾你按时服药的。”“不，这药是给你开的。不，这药是给你开的。”丈夫说。丈夫说。小幽默一天杜邦去参加音乐会，他一天杜邦去参加音乐会，他旁边的一位女士唠叨个不停。旁边的一位女士唠叨个不停。贝多贝多芬的交响乐演奏到高潮芬的交响乐演奏到高潮时，她突然对杜邦说：时，她突然对杜邦说：“啊！啊！先生，说还有先生，说还有什么东西比音什么东西比音乐更美妙的吗？乐更美妙的吗？”“有的，太太。有的，太太。”他回答说，他回答说，“安静！安静！”
22、安静小幽默上课午自修 静是一种什么感觉静是一种什么感觉? ?宁静是一种最美的姿态宁静是一种最美的姿态静能生慧静能生慧战国庄子国庄子说：“圣人圣人说静静，就是，就是说他善于他善于培养沉静，万物不能培养沉静，万物不能扰乱他的心志。乱他的心志。”大学大学记载：“内心宁静而后才能泰然安内心宁静而后才能泰然安稳，泰然安，泰然安稳而后才能行事思而后才能行事思虑周周详。”明代明代吕坤坤说：“为学第一工夫，要降得浮躁学第一工夫，要降得浮躁之气。学者万病，只一个静字治得。之气。学者万病，只一个静字治得。”古人言静古人言静保持一个安静的环境很重要。学会安静从小的方面讲是个基本的礼貌问题，从大的方面讲是文明程度的表
23、现，也许有些人还没有养成保持安静的习惯，也许有些人注意到了，但认为这是小事无所谓。其实，文明正是表现在这些细微的环节上，不让自己的声音成为旁人耳边的噪音，正是每个公民文明修养程度的体现。学会安静从小的方面讲是个基本的礼貌问题，从大的方面讲是文明程度的体现，其实文明正是表现在这些细微的环节上，不让自己的声音成为他人耳边的噪音，正是我们每个公民文明修养程度的体现。校园里我们需要安静的学习环境，校园里我们需要安静的学习环境，同样公共场所也需要我们保持安静。但同样公共场所也需要我们保持安静。但是在日常生活中，需要安静的地方却不是在日常生活中，需要安静的地方却不安静的情况比比皆是。安静的情况比比皆是。
24、下面我们就来回想一下在日常中的下面我们就来回想一下在日常中的不安静情况！不安静情况！国人的国人的“扎堆扎堆”和和“大嗓门大嗓门”据一位中国驻法国记者根据亲身据一位中国驻法国记者根据亲身据一位中国驻法国记者根据亲身据一位中国驻法国记者根据亲身经历撰写的报道，有一次，在巴黎卢经历撰写的报道，有一次，在巴黎卢经历撰写的报道，有一次，在巴黎卢经历撰写的报道，有一次，在巴黎卢浮宫，当各种肤色的游客屏气息声地浮宫，当各种肤色的游客屏气息声地浮宫，当各种肤色的游客屏气息声地浮宫，当各种肤色的游客屏气息声地观赏艺术作品时，忽然一句洪亮的中观赏艺术作品时，忽然一句洪亮的中观赏艺术作品时，忽然一句洪亮的中观赏艺术
25、作品时，忽然一句洪亮的中国话炸响：国话炸响：国话炸响：国话炸响：“蒙娜丽莎就在前面那个蒙娜丽莎就在前面那个蒙娜丽莎就在前面那个蒙娜丽莎就在前面那个厅！快走啊！厅！快走啊！厅！快走啊！厅！快走啊！”紧接着，紧接着，紧接着，紧接着，20202020多名中国多名中国多名中国多名中国人呼啸奔来。待奔至名画人呼啸奔来。待奔至名画人呼啸奔来。待奔至名画人呼啸奔来。待奔至名画“蒙娜丽莎蒙娜丽莎蒙娜丽莎蒙娜丽莎”所在展厅时，这批中国人又蜂拥而所在展厅时，这批中国人又蜂拥而所在展厅时，这批中国人又蜂拥而所在展厅时，这批中国人又蜂拥而上，把这幅画围了个里三层外三层，上，把这幅画围了个里三层外三层，上，把这幅画围了
26、个里三层外三层，上，把这幅画围了个里三层外三层，别的游客根本甭想靠近，他们一边相别的游客根本甭想靠近，他们一边相别的游客根本甭想靠近，他们一边相别的游客根本甭想靠近，他们一边相互招呼着，一边轮流与互招呼着，一边轮流与互招呼着，一边轮流与互招呼着，一边轮流与“蒙娜丽莎蒙娜丽莎蒙娜丽莎蒙娜丽莎”合影。由于合影。由于合影。由于合影。由于“动静动静动静动静”太大，最终引致太大，最终引致太大，最终引致太大，最终引致博物馆管理人员的干预。博物馆管理人员的干预。博物馆管理人员的干预。博物馆管理人员的干预。 对中国人的大嗓门，台湾对中国人的大嗓门，台湾学者柏杨在学者柏杨在丑陋的中国人丑陋的中国人一书中说一书中
27、说 上海学者朱大可认为，中上海学者朱大可认为，中国人缺乏公共空间的基本礼貌，国人缺乏公共空间的基本礼貌，肆无忌惮的大声喧哗是其中的肆无忌惮的大声喧哗是其中的一种表现。此外还有碰撞别人一种表现。此外还有碰撞别人后毫无感觉，也不道歉；在车后毫无感觉，也不道歉；在车上哄抢座位，拒绝给老人和孕上哄抢座位，拒绝给老人和孕妇让座；随地吐痰，吃饭时大妇让座；随地吐痰，吃饭时大声咀嚼等。声咀嚼等。A同学:早上,进教室不看书却和同学讲话，还在教室里走来走去，影响别人的学习。B同学：早上，一进教室就放好书包，坐在位置上看书，目不转睛，从头到尾不说一句话，自顾自的学习。你是哪一类？1.1.个别同学不讲卫生，甚至偷偷
28、把垃圾塞到个别同学不讲卫生，甚至偷偷把垃圾塞到别的同学的抽屉里，随地乱扔垃圾。别的同学的抽屉里，随地乱扔垃圾。2.2.课堂上讲小话，影响他人。课堂上讲小话，影响他人。3.3.不爱惜公物，门锁常被弄坏，甚至出入教不爱惜公物，门锁常被弄坏，甚至出入教室用脚踢门。室用脚踢门。4.4.礼貌有待提高，不尊重师长，不文明对待礼貌有待提高，不尊重师长，不文明对待同学同学5.5.学习不主动，偷懒。学习不主动，偷懒。6.6.没有集体观念，班里的事要加分才去做，没有集体观念，班里的事要加分才去做，没听说要加分就装作没看见，不愿意干。没听说要加分就装作没看见，不愿意干。道德养成非一朝一夕之功。岂能要求一个不道德养成
29、非一朝一夕之功。岂能要求一个不懂礼仪规范的人，跨出国门便成为谦谦君子？提懂礼仪规范的人，跨出国门便成为谦谦君子？提升文明素质，树立良好国民形象，让更多普通人升文明素质，树立良好国民形象，让更多普通人成为成为“形象大使形象大使”，关键在教育，功夫要下在国，关键在教育，功夫要下在国内、下在平时。内、下在平时。 安静也是一种素质。它不但是个人素质，安静也是一种素质。它不但是个人素质，还是国民素质，是一种现代文明的国民素质！生还是国民素质，是一种现代文明的国民素质！生活总要有法则，有秩序。这种秩序需要我们大家活总要有法则，有秩序。这种秩序需要我们大家共同去遵守，在我们享有个人自由的前提下不要共同去遵守
30、，在我们享有个人自由的前提下不要损害别人的自由。损害别人的自由。 公众场合需要注意的公众场合需要注意的“安静安静”礼仪：礼仪：1 1、路上遇到熟人，应主动打招呼。如果两个人相、路上遇到熟人，应主动打招呼。如果两个人相距较远，又需要打招呼，可以挥手示意，或者距较远，又需要打招呼，可以挥手示意，或者紧走几步到他附近再喊，不要隔着很远就大喊紧走几步到他附近再喊，不要隔着很远就大喊大叫。大叫。2 2、在火车的车厢里应自觉保持安静，不要大声、在火车的车厢里应自觉保持安静，不要大声说话。在卧室车厢如果熄灯以后，就不要再说话。在卧室车厢如果熄灯以后，就不要再聊天了，否则会影响别人休息。聊天了，否则会影响别人
31、休息。3 3、乘坐公共汽车，不要在车上大声吵闹，保持、乘坐公共汽车，不要在车上大声吵闹，保持安静是文明的表现。安静是文明的表现。公众场合需要注意的公众场合需要注意的“安静安静”礼礼仪：仪：1.1.在火车上、公交车上、飞机上等公众场合听音在火车上、公交车上、飞机上等公众场合听音乐声音要调低，最好用耳机。乐声音要调低，最好用耳机。2.2.进出居民小区的电子对讲门时要随手将门带好，进出居民小区的电子对讲门时要随手将门带好，不要发出不要发出 “咣当咣当”的巨大响声，以免扰得四的巨大响声，以免扰得四邻不安。邻不安。3.3.在饭店酒楼不要大呼小叫，更不能放肆地、无在饭店酒楼不要大呼小叫，更不能放肆地、无所
32、顾忌地大笑。喝酒时不要叫嚷、猜拳。所顾忌地大笑。喝酒时不要叫嚷、猜拳。4.4.在医院的候诊室里，要保持安静，接听电话要在医院的候诊室里，要保持安静，接听电话要到外面！到外面！5.5.在电影院里，不要大声说话，随便吃东西，不在电影院里，不要大声说话，随便吃东西，不要一边看影片一边妄加评论！要一边看影片一边妄加评论！6.6.在参观展览的展厅里，不要嬉笑打闹，大声喧在参观展览的展厅里，不要嬉笑打闹，大声喧哗！哗！ 正如一滴水可以折射出阳光一样，正如一滴水可以折射出阳光一样，关门、说话之类的关门、说话之类的“小事小事”也能反映也能反映出一个人的修养。你的安静，给他人出一个人的修养。你的安静，给他人以温
33、馨，体现的是一种修养，一种人以温馨，体现的是一种修养，一种人与人之间的尊重，一种对我们共同生与人之间的尊重，一种对我们共同生活环境的爱护。安静是一种美德，学活环境的爱护。安静是一种美德，学会安静让我们从细微处做起，从自身会安静让我们从细微处做起，从自身做起，从现在做起！做起，从现在做起！从细微处做起，从自身做起从细微处做起，从自身做起到了学习时我们班的同学就各有各的忙。到了学习时我们班的同学就各有各的忙。有时候大吵大闹，上课后迟迟不能安静下有时候大吵大闹，上课后迟迟不能安静下来。搞到有心上课的同学不能静下心来学来。搞到有心上课的同学不能静下心来学习，老师也不能安心上课。习，老师也不能安心上课。
34、在初中的学习中，我们的确有比小学时候在初中的学习中，我们的确有比小学时候紧绷了。但是还有人在课堂上注意力不集紧绷了。但是还有人在课堂上注意力不集中或者开小差。有时在下课时的确很激动，中或者开小差。有时在下课时的确很激动，我们班的同学太活泼了，所以控制不住自我们班的同学太活泼了，所以控制不住自己的情绪。己的情绪。求静法求静法则1、适、适时求静求静2、定能求静、定能求静3、闹中求静中求静人不可能一直都人不可能一直都处于于“静静”或或“动”之之中，中，应该做到做到动静相宜。那你静相宜。那你认为什么什么时候候应该是是“静静”而非而非“动”？动，能改造世界；动，能改造世界；静，却能改善世界。静，却能改善
35、世界。 适时求静适时求静静，与静，与专注是注是紧密密联系在一起的。能做到系在一起的。能做到专注，自然而然就会注，自然而然就会静了。不信？静了。不信？试试！定而求静定而求静“入室即静，入座即学入室即静，入座即学”就就是指是指进入了教室，就要安静入了教室，就要安静下来，不要下来，不要讲话，坐在位置，坐在位置上，就要开始学上，就要开始学习，不要开，不要开小差。小差。请大家从今天开始努力求静，大家从今天开始努力求静，学学习时能入静！真正做到入室即能入静！真正做到入室即静静诸葛亮葛亮说：“非学无以广才，非静无以成非学无以广才，非静无以成学。学。”一个人只有排除一个人只有排除杂念、念、专心致志，将心致志，
36、将智慧、灵感全部集中智慧、灵感全部集中调动起来，才能有所起来，才能有所创造、有所成就。造、有所成就。如果如果进班比班比较早的同学，三三两两在早的同学，三三两两在说闲话，那么后来，那么后来进班的同学也就不会很快投班的同学也就不会很快投入到学入到学习状状态，这正是正是“蓬生麻中，不扶自蓬生麻中，不扶自直；白沙在捏，与之俱黑直；白沙在捏，与之俱黑”。那么如果。那么如果进班班较早的同学在高声朗早的同学在高声朗读，别人也就会高声朗人也就会高声朗读；他；他们进班后班后认真做真做题，后来的同学也就，后来的同学也就少了一些少了一些闲聊和聊和闲事。事。“入室即静，入座即入室即静，入座即学学”就是在告就是在告诉我
37、我们要心静。要心静。下面是心静的人和心乱的人的十条下面是心静的人和心乱的人的十条标准，准，进行自我行自我对照，看看自己是否做到心照，看看自己是否做到心静。静。10、心静的人看到的是自己一天天的进步，因为他有伟大的目标。心静的十条标准：心静的十条标准：你们做到了几条？1、窗外的精彩和无奈与我无关，我用勤奋挑战自己的精彩。2、课间看到我的总是匆匆前进的脚步。3、心静的人在学习的辛苦中体会进步的快乐。4、心静的人只恨做学习无关的事耽误时间太多。5、心静的人珍惜老师在课堂上讲的每一分钟。6、心静的人总能把班级的事当作是自己的事认真做好。7、心静的人总会让自己提前进入学习状态。8、心静的人谈吐积极进取，
38、你追我赶，和谐竞争。9、心静的人躺到床上能够迅速安然入睡。10、心乱的人心事重重，久久难以入眠。心乱的十条标准：心乱的十条标准：1、外面的世界真稀奇，我的眼球成了你的“粉丝”。2、一路上总夹杂着你悠闲的打闹。3、心乱的人只会尝试学习中的滴滴苦酒。4、心乱的人只为逃离课堂找一万个伤心的理由。5、心乱的人一直在逃避老师关切的目光。6、心乱的人总把自己的事当作大家的事，漠不关心。7、心乱的人总会为自己的迟到找借口。8、心乱的人只比衣服流行，发型时尚，哥们义气。9、心乱的人一天天虚度光阴，因为你找不到前进的方向。夫学须静也，才须学也，夫学须静也，才须学也，飞学无以广才，非志无以成学。飞学无以广才，非志
39、无以成学。入室当静，非宁静无以致远；入室当静，非宁静无以致远；入座即学，真学习方能成才。入座即学，真学习方能成才。静能生智，静能生慧。静能生智，静能生慧。静以促学，静以养性。静以促学，静以养性。所谓自我管理，就是指所谓自我管理，就是指个体对自己本身，对自己个体对自己本身，对自己的目标、思想、心理和行的目标、思想、心理和行为等等表现进行的管理，为等等表现进行的管理，自己把自己组织起来，自自己把自己组织起来，自己管理自己，自己约束自己管理自己，自己约束自己，自己激励自己，自己己，自己激励自己，自己管理自己。管理自己。那么，当你学会自我那么，当你学会自我管理后，做到双入，在管理后，做到双入，在学学习
40、生活等其他方面，生活等其他方面，也能做到自我管理、自也能做到自我管理、自我我约束。束。这是一个很好是一个很好的的习惯，对你你们的未来的未来十分有益。十分有益。播下一个行动，收获一种习惯；播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。播下一种性格，收获一种命运。这句句话想必大家都很熟悉，那么你想必大家都很熟悉，那么你们真正理真正理解了解了吗？双入并不只是能？双入并不只是能够让你心静，它你心静，它还让你你管理好自己，在管理好自己的同管理好自己，在管理好自己的同时，也，也为你培养你培养了了这样一个良好的学一个良好的学习习惯，这种种习惯
41、能能让你养你养成成严于律己的性格，于律己的性格，这种性格，种性格，对你未来的命运你未来的命运将有十分重大的作用。将有十分重大的作用。刚才的惜才的惜时名言大家名言大家应该都耳熟能都耳熟能详，“入室入室即静，入座即学即静，入座即学”不正是不正是告告诉我我们要珍惜要珍惜时间吗？我我们抓抓紧每一分每一每一分每一秒，拼命学秒，拼命学习，争分，争分夺秒，不浪秒，不浪费一点点，就一点点，就能多学能多学许多知多知识，人的，人的时间是有限的，但知是有限的，但知识是无限的，我是无限的，我们只能只能这样珍惜珍惜时间，才能学到，才能学到更多。更多。回忆小时候我们做过的游戏回忆小时候我们做过的游戏-我们都是木头人我们都是木头人“我们都是木头人，不许说话不许我们都是木头人，不许说话不许动，不许走路不许笑，看谁意志动，不许走路不许笑，看谁意志最坚定。最坚定。” 以标准坐姿，闭上眼睛沉思以标准坐姿，闭上眼睛沉思1 1分钟，体验安静的美好分钟，体验安静的美好让我们拒绝浮躁，选择奋斗，选择迎头赶让我们拒绝浮躁，选择奋斗，选择迎头赶上。上。 让我们用最赤诚的心，最执着的行动来回报让我们用最赤诚的心，最执着的行动来回报我们含辛茹苦的父母，回报那默默奉献的老师，我们含辛茹苦的父母，回报那默默奉献的老师，回报我们现在阳光灿烂的日子。回报我们现在阳光灿烂的日子。
