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1、誰誰.搬走我的乳酪搬走我的乳酪兩隻老鼠和二個小人的故事兩隻老鼠和二個小人的故事很久以前有二隻小老鼠很久以前有二隻小老鼠和二個小人住在一座可和二個小人住在一座可以無限供應乳酪的迷宮以無限供應乳酪的迷宮裡，不過乳酪藏在迷宮裡，不過乳酪藏在迷宮的某一個角落，二隻小的某一個角落，二隻小老鼠是憑著直覺去找。老鼠是憑著直覺去找。二個小人則是憑著分析和二個小人則是憑著分析和推理去找，他們花了很大推理去找，他們花了很大的工夫終於找到一座看上的工夫終於找到一座看上去可以吃不完的乳酪山，去可以吃不完的乳酪山，於是他們連住的地方都搬於是他們連住的地方都搬到乳酪山的附近，日復一到乳酪山的附近，日復一日，過的很快樂。日
2、，過的很快樂。 直到某一天直到某一天乳酪山不見了！乳酪山不見了！二隻小老鼠立二隻小老鼠立刻決定去找下刻決定去找下一座乳酪山一座乳酪山但是二個小人卻但是二個小人卻被乳酪消失被乳酪消失的景象震撼住了，的景象震撼住了，他們不斷問自己他們不斷問自己以及相互討論以及相互討論誰搬走了我的乳誰搬走了我的乳酪？酪？ 日子在困惑中一天天過去，其中一個小人日子在困惑中一天天過去，其中一個小人決定接受這個事實，去找下一座乳酪山。決定接受這個事實，去找下一座乳酪山。可是他的朋友可是他的朋友 不願意，還是坐在原來的地不願意，還是坐在原來的地方，希望搬走乳酪的人會將乳酪山方，希望搬走乳酪的人會將乳酪山還給他。還給他。出去
3、找乳酪的小人出去找乳酪的小人 在路途中幾度因為不確定在路途中幾度因為不確定“能能否找到乳酪山否找到乳酪山”而動搖，但是他卻發現：當一個人而動搖，但是他卻發現：當一個人擺脫了自己的恐懼，就會覺得無比的暢快和舒適！擺脫了自己的恐懼，就會覺得無比的暢快和舒適！雖然那時他還沒有找到乳酪，但是他不再為過去雖然那時他還沒有找到乳酪，但是他不再為過去曾經擁有又失去乳酪山而感到痛苦。曾經擁有又失去乳酪山而感到痛苦。最後他終於找到了新的乳酪山，也見到了那二隻最後他終於找到了新的乳酪山，也見到了那二隻小老鼠。小老鼠。二隻智慧的小老鼠因早就發現舊的乳酪山有越來二隻智慧的小老鼠因早就發現舊的乳酪山有越來越少的現象，所
4、以當舊乳酪山消失時，它們毫不越少的現象，所以當舊乳酪山消失時，它們毫不猶豫的開始尋找下一座。猶豫的開始尋找下一座。然而，當這個小人興高采烈地帶著新的乳酪找到然而，當這個小人興高采烈地帶著新的乳酪找到他的朋友他的朋友-仍守在舊乳酪山的那個小人時，他的朋仍守在舊乳酪山的那個小人時，他的朋友卻拒絕吃新的乳酪，因為他仍然想吃到舊的乳友卻拒絕吃新的乳酪，因為他仍然想吃到舊的乳酪，仍然希望拿走乳酪山的人有一天會還酪，仍然希望拿走乳酪山的人有一天會還給他。給他。是誰搬走我的乳酪！是誰搬走我的乳酪！是誰？是誰？ 自己？自己？為什麼？為什麼？害怕改變？害怕改變？您的乳酪在哪裡？您的乳酪在哪裡？愛愛 情？情？事事
5、 業？業？學學 業？業？家家 人？人？如何如何找尋自己的乳酪？找尋自己的乳酪？努力的活出自己努力的活出自己你明明很喜歡一個人，卻沒有表白的勇氣。你明明很喜歡一個人，卻沒有表白的勇氣。你明明很想向你的上司爭取那個職位，卻有一籮你明明很想向你的上司爭取那個職位，卻有一籮筐的遲疑和顧慮。筐的遲疑和顧慮。你明明很希望告訴某個討厭的傢伙再也別來煩你，你明明很希望告訴某個討厭的傢伙再也別來煩你，卻從來不敢如此痛快淋漓。卻從來不敢如此痛快淋漓。你明明很不願意買下那件店員拚命推薦的襯衫卻你明明很不願意買下那件店員拚命推薦的襯衫卻又擔心他會以怨恨的眼光看你。又擔心他會以怨恨的眼光看你。你明明愛吃漢堡，卻老你明明
6、愛吃漢堡，卻老 是莫名其妙地點了薯條。是莫名其妙地點了薯條。 因為你總是擔心別人的反應。因為你總是擔心別人的反應。別人的反應都只是你的虛擬而已。你真正在應付別人的反應都只是你的虛擬而已。你真正在應付的不是別人，是你那顆混亂不安的心的不是別人，是你那顆混亂不安的心?一如站在一面鏡子前，不管是正對或背對，呈現一如站在一面鏡子前，不管是正對或背對，呈現的只是個人的鏡象。的只是個人的鏡象。你面對或逃避的，終究只是自已。你面對或逃避的，終究只是自已。當你覺得全世界都對不起你，別人看見的就是剌當你覺得全世界都對不起你，別人看見的就是剌蝟般的你蝟般的你。當你覺得天使們都停在你的肩膀上，別人看見的當你覺得天使
7、們都停在你的肩膀上，別人看見的就是光芒萬丈的你。就是光芒萬丈的你。當你覺得沮喪失落能量低迷，別人看見的就是不當你覺得沮喪失落能量低迷，別人看見的就是不值得託付的你。值得託付的你。當你覺得自在昂揚充滿信心，別人看見的就是值當你覺得自在昂揚充滿信心，別人看見的就是值得相信的你。得相信的你。當你覺得沒有人會來愛你，別人看見的就是可憐當你覺得沒有人會來愛你，別人看見的就是可憐兮兮毫無魅力的你。兮兮毫無魅力的你。當你覺得恩寵滿懷希望無限，別人看見的就是明當你覺得恩寵滿懷希望無限，別人看見的就是明亮燦爛風華絕代的你。亮燦爛風華絕代的你。是誰來決定是誰來決定我的行為表現？我的行為表現？ 名專欄作家哈理斯名專
8、欄作家哈理斯(Sydney J.Harries) 和朋友在報攤上買報紙，那朋友禮貌和朋友在報攤上買報紙，那朋友禮貌 地對報販說了聲謝謝，但報販卻冷口地對報販說了聲謝謝，但報販卻冷口 冷臉，沒發一言。冷臉，沒發一言。這傢伙態度很差，是不是？他們繼續前行時，這傢伙態度很差，是不是？他們繼續前行時，哈理斯問道。哈理斯問道。 他每天晚上都是這樣的，他每天晚上都是這樣的， 朋友說。朋友說。 那麼你為甚麼還是對他那那麼你為甚麼還是對他那 麼客氣？哈理斯問他。麼客氣？哈理斯問他。 朋友答道：為甚麼我要讓他決定我的朋友答道：為甚麼我要讓他決定我的行為？行為？一個成熟的人握住自己快樂鑰匙，一個成熟的人握住自己快
9、樂鑰匙，他不期待別人使他快樂，反而能將他不期待別人使他快樂，反而能將快樂與幸福帶給別人。快樂與幸福帶給別人。每人心中都有把快樂的鑰匙，每人心中都有把快樂的鑰匙，但我們卻常在不知不覺中把它交給但我們卻常在不知不覺中把它交給別人掌管。別人掌管。一位女士抱怨道：我活得很不快樂，因為先一位女士抱怨道：我活得很不快樂，因為先生常出差不在家。她把快樂的鑰匙放在先生生常出差不在家。她把快樂的鑰匙放在先生手裡。手裡。一位媽媽說：我的孩子不聽話，叫我很生氣！一位媽媽說：我的孩子不聽話，叫我很生氣！她把鑰匙交在孩子手中。她把鑰匙交在孩子手中。婆婆說：我的媳婦不孝順，我真命苦！婆婆說：我的媳婦不孝順，我真命苦！年輕
10、人從文具店走出來說：那位老闆服務態年輕人從文具店走出來說：那位老闆服務態度惡劣，把我氣炸了！度惡劣，把我氣炸了！這些人都做了相同的決定，就是讓別人這些人都做了相同的決定，就是讓別人來控制他的心情。來控制他的心情。當我們容許別人掌控我們的情緒時，我當我們容許別人掌控我們的情緒時，我們便覺得自己是受害者，對現況無能為們便覺得自己是受害者，對現況無能為力，抱怨與憤怒成為我們唯一的選擇。力，抱怨與憤怒成為我們唯一的選擇。我們開始怪罪他人，並且傳達一個訊息：我們開始怪罪他人，並且傳達一個訊息：我這樣痛苦，都是你造成的，你要為我這樣痛苦，都是你造成的，你要為我的痛苦負責！我的痛苦負責！此時我們就把一重大的
11、責任托給週圍的此時我們就把一重大的責任托給週圍的人，即要求他們使我們快樂。人，即要求他們使我們快樂。我們似乎承認自己無法掌控自己，只能我們似乎承認自己無法掌控自己，只能可憐的任人擺佈。這樣的人使別人不喜可憐的任人擺佈。這樣的人使別人不喜歡接近，甚至望而生畏。歡接近，甚至望而生畏。一個成熟的人握住自己快樂的鑰匙，他一個成熟的人握住自己快樂的鑰匙，他不期待別人使他快樂，反而能將快樂與不期待別人使他快樂，反而能將快樂與幸福帶給別人。幸福帶給別人。他的情緒穩定，為自己負責，和他在一他的情緒穩定，為自己負責，和他在一起是種享受，而不是壓力。起是種享受，而不是壓力。 你的鑰匙在那裡？在別人手中嗎？快去你的
12、鑰匙在那裡？在別人手中嗎？快去把它拿回來吧！把它拿回來吧！為什麼厚他人而薄家人？為什麼厚他人而薄家人？自己有權活在家中，做我自己。在外自己有權活在家中，做我自己。在外面不得已必須裝模作樣，回到家裡如果還面不得已必須裝模作樣，回到家裡如果還得口是心非的度日，那這日子怎麼能過得得口是心非的度日，那這日子怎麼能過得下去？下去？對於家人我們有著親愛的，你當然要能對於家人我們有著親愛的，你當然要能懂我的心的期望。懂我的心的期望。話說剛認識的外人，也許會誤會我的意思，話說剛認識的外人，也許會誤會我的意思，但你們跟我相處了這麼久，怎麼可以也不但你們跟我相處了這麼久，怎麼可以也不明事理，扭曲汙蔑我的想法呢？明
13、事理，扭曲汙蔑我的想法呢？不知你是否也覺得，自己不知你是否也覺得，自己EQ的好壞，其實是的好壞，其實是因對象而異的因對象而異的.。而通常與一個人的距離愈近，感覺親密，我而通常與一個人的距離愈近，感覺親密，我們的們的EQ也往往就愈低。也往往就愈低。在公司裡老闆在大夥面前大罵你白痴，你頜在公司裡老闆在大夥面前大罵你白痴，你頜首稱是。但一回到家，聽見另一半輕聲問為首稱是。但一回到家，聽見另一半輕聲問為什麼晚歸，就氣得火冒三丈。什麼晚歸，就氣得火冒三丈。好久不見的朋友詢問你的終身大事，感覺溫好久不見的朋友詢問你的終身大事，感覺溫暖在心。但同樣的話出自老爸老媽口中，就暖在心。但同樣的話出自老爸老媽口中，
14、就是干涉隱私、窮極無聊！是干涉隱私、窮極無聊！看來我們能夠給一個看來我們能夠給一個人最殘酷的處罰，似人最殘酷的處罰，似乎就是讓他變成自己乎就是讓他變成自己的親人！的親人！到底這是為什麼呢？到底這是為什麼呢？其實其實 在外面怨氣吞聲了一天，心中在外面怨氣吞聲了一天，心中可是累積了許多的不滿及挫折，可是累積了許多的不滿及挫折，這些未抒發的負面能量不斷地這些未抒發的負面能量不斷地膨脹，回到家時，自己就好像膨脹，回到家時，自己就好像快要煮開的一壺水，祇要找到快要煮開的一壺水，祇要找到一個宣洩口，其後果就是氣壯一個宣洩口，其後果就是氣壯山河，而慘不忍睹。山河，而慘不忍睹。厚他人而薄家人的作法厚他人而薄家
15、人的作法 -非常不智非常不智家人絕對比外人來得重要。家人絕對比外人來得重要。老闆及客戶甚至朋友都可再找，自己的老闆及客戶甚至朋友都可再找，自己的家人可是一輩子的牽掛，當然更應小心家人可是一輩子的牽掛，當然更應小心經營彼此的關係。經營彼此的關係。家人氣頭上的一句重話，比起外人的口家人氣頭上的一句重話，比起外人的口出穢言，更容易對一個人造成難以修補出穢言，更容易對一個人造成難以修補的負面影響。的負面影響。好好珍惜疼愛你及你好好珍惜疼愛你及你(妳妳)所愛的人所愛的人家人是妳愛的乳酪家人是妳愛的乳酪您還是依然是我您還是依然是我 嗎？嗎？仍耽溺於過去光榮的歷史，穩定及安逸仍耽溺於過去光榮的歷史，穩定及安
16、逸的環境？的環境？仍對外在環境的變化渾然不知？仍對外在環境的變化渾然不知？最後不但因失去競爭力而被淘汰，甚且最後不但因失去競爭力而被淘汰，甚且成為公司沈重的包袱。成為公司沈重的包袱。還是你願意像和尚一樣？還是你願意像和尚一樣？ 話說有二個和尚，他們分別在相鄰的二話說有二個和尚，他們分別在相鄰的二座山上的廟裡。座山上的廟裡。 這二座山之間有一條溪於是這二個和尚，這二座山之間有一條溪於是這二個和尚，每天都會在同一時間下山去溪邊挑水，每天都會在同一時間下山去溪邊挑水，久而久之，他們便成為好朋友了。就這久而久之，他們便成為好朋友了。就這樣，時間在每天挑水中，不知不覺己經樣，時間在每天挑水中，不知不覺己
17、經過了五年。過了五年。 突然有一天，左邊這座山的和尚沒突然有一天，左邊這座山的和尚沒有下山挑水有下山挑水 ，右邊那座山的和尚心，右邊那座山的和尚心想想:他大概睡過頭了。便不以他大概睡過頭了。便不以為意。為意。 哪知第二天，左邊這座山的和尚，哪知第二天，左邊這座山的和尚，還是沒有下山挑水，第三天也一樣，還是沒有下山挑水，第三天也一樣，過了一個星期，還是一樣直到過了過了一個星期，還是一樣直到過了一個月，右邊那座山的和尚，終於一個月，右邊那座山的和尚，終於受不了了。受不了了。 他心想他心想:我的朋友可能生病了我的朋友可能生病了,我我要過去拜訪他要過去拜訪他，看看能幫上什麼看看能幫上什麼忙。忙。 於是
18、他便爬上了左邊這座山，於是他便爬上了左邊這座山， 去探望去探望他的老朋友等他到達左邊這座山的廟，他的老朋友等他到達左邊這座山的廟，看到他的老友之後，大吃一驚看到他的老友之後，大吃一驚 因為他因為他的老友，正在廟前打太極拳，一點也的老友，正在廟前打太極拳，一點也不像一個月沒喝水的人。不像一個月沒喝水的人。 他好奇地問他好奇地問:你巳經一個月，沒有下你巳經一個月，沒有下山挑水了，難道你可以不用喝水嗎山挑水了，難道你可以不用喝水嗎? 左邊這座山的和尚說左邊這座山的和尚說:來來來，來來來，我帶你去看。我帶你去看。 於是，他帶著右於是，他帶著右邊那座山的和尚走到廟的後院指邊那座山的和尚走到廟的後院指著一
19、口井說著一口井說:這五年來，我每天這五年來，我每天做完功課後，都會抽空挖這口井。做完功課後，都會抽空挖這口井。即使有時很忙，能挖多少就算多即使有時很忙，能挖多少就算多少。少。 如今，終於讓我挖出井水，我就如今，終於讓我挖出井水，我就不必再下山挑水，我可以有更多不必再下山挑水，我可以有更多時間，練我喜歡的太極拳。時間，練我喜歡的太極拳。結結 論論挖好屬於自己的井，不要害怕挖好屬於自己的井，不要害怕改變，危機就是轉機。改變，危機就是轉機。 我們在工作領域上，即使薪水、股票拿我們在工作領域上，即使薪水、股票拿的再多，那是挑水；不要忘記把握下班的再多，那是挑水；不要忘記把握下班後的時間，挖一口屬於自己的井，培養後的時間，挖一口屬於自己的井，培養自己另一方面的實力；未來當您年紀大自己另一方面的實力；未來當您年紀大了，體力拼不過年輕人了，您還是有水了，體力拼不過年輕人了，您還是有水喝，而且還要喝得很悠閒喔！喝，而且還要喝得很悠閒喔！
