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1、劉哲豪 抗癌有方他吃十榖米去年夏天的一个半夜，刘哲豪和往常一样上夜班时，肚子突然绞痛，而且排出大量鲜血，让他差点晕倒。紧急送往三总急诊，医师告诉他是直肠癌末期并肝转移。他开始接受治疗， 肠子切了十几公分，前后开了四次刀，足足有七、八个月不能工作。 在化疗之后，脸与手脚全部变黑浮肿，连走路都有困难。医师说我这种病起码要二十年才能形成，冰冻三尺非一日之寒。 我回想过去二十年，发现自己虽然滴酒不沾，却超爱吃消夜，几乎天天都吃，而且偏爱碳烤的东西 ，凡是天上飞的、地上爬的、海里游的，我都喜欢吃，三餐没有海鲜就吃不下， 虾子可以一次吃半斤一斤。经常半夜吃得涨涨的回家，看到大家都睡了，也倒头就睡。 这样的
2、日子过了十七、八年。刘哲豪回忆说。痛定思痛，他決定在吃的方面 痛改前非，不該吃的不再吃，過去吃錯的，全部調整過來。他開始自己找資料，看書看報上網， 最後斷定自己是吃了太多酸性物質，要讓身體健康，必須調整到鹼性佔七分，酸性佔三分。 他为自己拟了菜单，主食改吃十壳米 ， 就是把糙米、黑糯米、小米、小麦、荞麦、 芡实、燕麦、莲子、麦片、红薏仁熬煮在一起，鱼不吃，肉只吃一点点，蔬菜水果大量吃，饭后喝绿茶。连吃两个礼拜之后，他就发现自己体力变好了。 后来他又增加了健康食品，包括 蜂王乳、蜂胶、绿藻等，人更精神了，脸上手上的黑色素慢慢褪去， 脚也不肿了，连头发都变黑。 恢复上班之后，同事们都说看不出来他曾经大病一场， 许多人也学着吃十谷米，有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊愈， 有人解决了陈年疑难杂症。刘哲豪说，他其实到现在还没有康复， 只是学会与癌共存，用最适当的饮食，让身体保持最佳状况。 2024/7/31 After a busy day, be relaxes.Click here To repeat 現在時間 20:35 休息一下
