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1、知识网络知识网络做更好的自己接纳与欣赏自己我要飞得更高接纳与欣赏自己的原因怎样接纳自己怎样欣赏自己做更好的自己，就要 扬长避短做更好的自己，需要 主动改正缺点做更好的自己，需要 不断激发自己的潜能知识梳理知识梳理一、接纳与欣赏自己1. 接纳与欣赏自己的原因：世界上没有_的两个人，我们每个人在性格、兴趣等方面都有_。随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。完全相同完全相同自己的特点自己的特点知识梳理知识梳理2. 怎样接纳自己？(1)需要接纳自己的全部。既接纳自己的_，也接纳自己的_；既接纳自己的_，也接纳自己的_；既接纳自己的_，也接纳自己的_。(2)接纳自己，需要乐观的_，更需要
2、_。优点优点不完美不完美性格性格身材、相貌身材、相貌现在现在过去过去心态心态勇气和智慧勇气和智慧知识梳理知识梳理3. 怎样欣赏自己？(1)欣赏自己的_，欣赏自己的_，欣赏自己的_，欣赏自己为他人的_。(2)欣赏自己，也要欣赏他人。欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人，既能展现自己的_，也能看到他人的_；既能为自己_，也能为他人_。独特独特优点优点努力努力奉献奉献风采风采美丽美丽鼓掌鼓掌喝彩喝彩知识梳理知识梳理二、我要飞得更高怎样才能做更好的自己？(1)做更好的自己，就要_。要善于利用自己的_和_，最大限度地展现自己的才华。(2)做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、
3、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是_、_的过程。扬长避短扬长避短优点优点长处长处自我完善自我完善自我发展自我发展(3)做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。通过珍视自己的_，专注自己喜爱的_；通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；通过积极合作，与他人共同_。(4)更好的自己，是在和他人共同生活的过程中_的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中_的。兴趣爱好兴趣爱好领域领域完成任务完成任务不断成长不断成长实现实现知识梳理知识梳理难点详解难点详解什么是悦纳自我？悦纳自我就是欣然地接受自己。悦纳自己，并不是放纵自己，并不是对自己的缺点、错误采取放任自流的态度。悦纳自我就要客观地评价
4、自己。恰当地评价自己能使我们自爱、内心体验到自尊和充满自信。悦纳自我就要欣赏自己的优点。学会发掘和欣赏自己的优点和长处，体验它们给自己带来的快乐和满足。悦纳自我就要接受自己的不足。真题演练真题演练1. (2016郴州)“做不了太阳，就做星星，在自己的星座闪闪发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点大地。”这启示我们 ( )A. 保持自尊自信，激励自我 B. 放大自己优势，相信自我C. 坚持实事求是，悦纳自我 D. 挖掘自身潜能，超越自我C真题演练真题演练2. (2015镇江)“如果可以接受自己也不那么完美，就不用忙着去粉饰了；如果可以承认自己并不那么伟大，就不用急着去证明了。”这一人生感悟启迪我们要( )A. 克服依赖心理，发展自我 B. 客观认识自己，悦纳自我C. 磨砺坚强意志，锻炼自我 D. 不断迎接挑战，战胜自我B真题演练真题演练3. (2015日照)鲁杰在班会上作自我评价：“我虽然其貌不扬，但我热情开朗，上进心强。我要加倍努力塑造更好的自我形象。”鲁杰这种自我评价是 ( )A. 自高自大的表现，不利于全面认识自己 B. 只看到自己的优点，看不到缺点，是自负的表现C. 充满自信、欣赏自己、积极悦纳自我的表现 D. 维护自己良好的外在形象，是自尊的表现C
