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1、什么是与幸福相关的科学 ？是医学？当然。但身体健壮的人不一定就感到幸福。是数学、物理学、化学、生物学、天文学、地质学所有真正热爱科学而非仅仅把它视为“饭碗”的人，都会在某种程度上感到幸福。可惜的是，“真正热爱”的人，永远不会是一个大比例数。是法学、政治学、社会学它们涉及公平、正义、权利等等与人类社会发展相关的问题，当然与幸福有关。但这些学问对个人而言，影响还是间接的。也许，和个人幸福关系最密切的学问就是心理学了。我将带着你们一起体验心理之旅考评方式：过程评价（课堂常规，违反规定一次扣15分）随堂小作业+期末作业有趣的心理学图片健健 康康 不仅仅是不仅仅是躯体没有疾病躯体没有疾病，而且，而且还要
2、具备还要具备心理健康心理健康、社会适应良好社会适应良好和和道德健康道德健康，只有具备了上述四个，只有具备了上述四个方面的良好状态，才是一个健康的方面的良好状态，才是一个健康的人。人。 心理健康状态划分健康状态不良状态心理障碍心理疾病人人都要了解心理健康标准身心感觉良好智力表现正常情绪积极稳定协调自我意识健康人格健全具有高尚的伦理道德精神心理健康者的特征心理健康者的特征1、了解自我的现状和特点、接受自己的优点和不足。、了解自我的现状和特点、接受自己的优点和不足。2、能有意识地驾驭自己的生活，控制自己的行为，、能有意识地驾驭自己的生活，控制自己的行为， 把握自己的命运。把握自己的命运。3、不受无意
3、识力量的支配，也不受他人的支配。、不受无意识力量的支配，也不受他人的支配。4、有独自和自主的需要。、有独自和自主的需要。5、能专注于工作，献身于事业。、能专注于工作，献身于事业。6、能有良好的人际关系。、能有良好的人际关系。7、关心别人，具有给于爱和接受爱的能力。、关心别人，具有给于爱和接受爱的能力。8、注重现在的体验，不注重过去的不幸或创伤，也、注重现在的体验，不注重过去的不幸或创伤，也 不沉迷于所渴望的未来。不沉迷于所渴望的未来。心理辅导的形式：心理辅导的形式：1、个别咨询（、个别咨询（心理辅导室心理辅导室）2、班级辅导（心理辅导活动课）、班级辅导（心理辅导活动课）3、团体辅导团体辅导地点：体艺楼112时间：星期一 至星期五中午12：00-12：50个别咨询个别咨询 来访者和咨询师一对一的咨询，为来访来访者和咨询师一对一的咨询，为来访者提供一个可靠、安全、温馨的环境，在者提供一个可靠、安全、温馨的环境，在这里你可充分详尽地倾诉，将自己心中的这里你可充分详尽地倾诉，将自己心中的烦恼、焦虑、不安和困惑告诉咨询师，在烦恼、焦虑、不安和困惑告诉咨询师，在咨询师耐心倾听的基础上，进行面对面的咨询师耐心倾听的基础上，进行面对面的磋商、讨论、分析和询问磋商、讨论、分析和询问。我们的约定：1、保密2、互相尊重3、畅所欲言4、倾听 你希望能得到哪些方面你希望能得到哪些方面的帮助？的帮助？
