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1、来玩一个猜谜游戏vv我不是你的影子，但我却与你亲密无间；vv我不是机器，但我却全心全意听命于你；vv对成功的人来说我是功臣；vv对失败的人来说我是罪臣；vv培训我我会为你赢得成功；vv放纵我我会毁掉你的终身；vv我是谁？ （ ）来玩一个猜谜游戏vv我不是你的影子，但我却与你亲密无间；vv我不是机器，但我却全心全意听命于你；vv对成功的人来说我是功臣；vv对失败的人来说我是罪臣；vv培训我我会为你赢得成功；vv放纵我我会毁掉你的终身；vv我是谁？ （ 习惯 ）学习习惯测验学习习惯测验1.你你学过的功课，是不是加以复习？学过的功课，是不是加以复习？2.你是不是预习要学的功课？你是不是预习要学的功课
2、？3.你上课的时候，注意力是否集中？你上课的时候，注意力是否集中？4.你是否喜欢回答老师的问题？你是否喜欢回答老师的问题？5.你上自习课的时候是否自觉？你上自习课的时候是否自觉？6.你不懂的功课，是否向别人请教？你不懂的功课，是否向别人请教？7.你是不是按时完成作业？你是不是按时完成作业？8.你是否喜欢参加讨论？你是否喜欢参加讨论？ 行为养成习惯，习惯形行为养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运，成性格，性格决定命运，可见，良好的学习习惯的可见，良好的学习习惯的养成至关重要！养成至关重要！ 一、什么是学习习惯一、什么是学习习惯 所谓习惯，就是经过重复所谓习惯，就是经过重复练习而巩固下来的思维模式
3、练习而巩固下来的思维模式和行为方式。学习习惯，就和行为方式。学习习惯，就是在不间断的学习实践中养是在不间断的学习实践中养成的那种自自然然表现出来成的那种自自然然表现出来的学习上的习性。的学习上的习性。 学习习惯一旦养成，它便学习习惯一旦养成，它便会以情不自禁、不期而至的会以情不自禁、不期而至的方式持续下来，犹如物理学方式持续下来，犹如物理学中的惯性力量。中的惯性力量。 “良好的学良好的学习习惯是一种自觉的学习行习习惯是一种自觉的学习行为，因而能提高学习效率为，因而能提高学习效率” 同学们认为有哪些学习习惯是不好的呢同学们认为有哪些学习习惯是不好的呢不良学习习惯vv 作业、订正抄袭vv 上课开小
4、差、做小动作，不认真听课vv 与同学们攀比、浪费学习时间vv 课前不预习、导致上课手忙脚乱vv 考后不认真进行总结、吸取教训vv 名人名言vv孩子成功教育从好习惯培养开始巴金 vv不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去莎士比亚 vv行为养成习惯；习惯造就性格；性格决定命运约凯恩斯vv习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯培根 二、中学生必须养成哪些良好的学习习惯？二、中学生必须养成哪些良好的学习习惯？ 1、尊重与欣赏老师的习惯、尊重与欣赏老师的习惯 亲其师，信其道。一个学生同时面对的亲其师，信其道。一个学生同时面对的各学科
5、教师，长短不齐各学科教师，长短不齐,在所难免。所以在所难免。所以学生要学习好，除了我们老师努力提高学生要学习好，除了我们老师努力提高能力水平，适应学生外，学生更要尊重能力水平，适应学生外，学生更要尊重老师，适应老师，并学会欣赏自己的老老师，适应老师，并学会欣赏自己的老师。不同层次的老师，学生用不同的方师。不同层次的老师，学生用不同的方式，眼睛向内、提高自我的方式去适应，式，眼睛向内、提高自我的方式去适应，与老师共同进步。从现在适应老师，长与老师共同进步。从现在适应老师，长大了适应社会。不会稍不如意就埋怨环大了适应社会。不会稍不如意就埋怨环境。境。2、自学预习的习惯、自学预习的习惯 自学是获取知
6、识的主要自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言，途径。就学习过程而言，教师只是引路人，学生是教师只是引路人，学生是学习的真正主体，学习中学习的真正主体，学习中的大量问题，主要靠自己的大量问题，主要靠自己去解决。去解决。. 阅读是自学的一种主要形式，阅读是自学的一种主要形式，通过阅读教科书，可以独立领会通过阅读教科书，可以独立领会知识，把握概念本质内涵，分析知识，把握概念本质内涵，分析知识前后联系，反复推敲，理解知识前后联系，反复推敲，理解教材，深化知识，形成能力。教材，深化知识，形成能力。学学习层次越高，自学的意义越重习层次越高，自学的意义越重要，目前我国的高考为选拔有要，目前我国的高考为选
7、拔有学习潜能的学生，对考生的自学习潜能的学生，对考生的自学能力有较高的要求。学能力有较高的要求。 提前预习，是培养自主学提前预习，是培养自主学习的精神和自学能力，提高习的精神和自学能力，提高听课效率的重要途径。提前听课效率的重要途径。提前预习教材，自主查找资料，预习教材，自主查找资料，研究新知识的要点重点，发研究新知识的要点重点，发现疑难，从而可以在课堂内现疑难，从而可以在课堂内重点解决，掌握听课的主动重点解决，掌握听课的主动权，使听课具有针对性。权，使听课具有针对性。3、专心上课的习惯、专心上课的习惯 教与学应该同步，应该和谐，因教与学应该同步，应该和谐，因此学生在课堂上要集中精神，专心此学
8、生在课堂上要集中精神，专心听教师讲课，认真听同学发言，抓听教师讲课，认真听同学发言，抓住重点、难点、疑点听，边认真听住重点、难点、疑点听，边认真听边积极思考。哪怕是你已经超前学边积极思考。哪怕是你已经超前学过了，也还是要认真听，要把教师过了，也还是要认真听，要把教师的思路、其他同学的思路与自己的的思路、其他同学的思路与自己的思路进行对比分析，找出解决问题思路进行对比分析，找出解决问题的最佳途径。并在这过程中，尽量的最佳途径。并在这过程中，尽量多理解记忆一些东西。多理解记忆一些东西。一定要先跟着老师的思路走一定要先跟着老师的思路走vv有些学生，看他们上课也是忙忙碌碌，一堂有些学生，看他们上课也是
9、忙忙碌碌，一堂课下来却没真正学到什么东西。他们不是埋课下来却没真正学到什么东西。他们不是埋头自思，就是埋头记笔记，甚至有学生认为头自思，就是埋头记笔记，甚至有学生认为老师教的内容简单，没必要听老师讲课，事老师教的内容简单，没必要听老师讲课，事实上，这都是很不好的学习习惯。听课，一实上，这都是很不好的学习习惯。听课，一定要在思想上与老师的思路有所沟通。听老定要在思想上与老师的思路有所沟通。听老师用什么方法、什么技巧，怎样进行分析、师用什么方法、什么技巧，怎样进行分析、推理。推理。 4、认真观察，积极思考的习惯、认真观察，积极思考的习惯 对客观事物的观察，是获取知对客观事物的观察，是获取知识最基本
10、的途径，也是认识客观事识最基本的途径，也是认识客观事物的基本环节，因此，观察被称为物的基本环节，因此，观察被称为学习的学习的“门户门户”和打开智慧的和打开智慧的“天天窗窗”。每一位同学都应当学会观察，。每一位同学都应当学会观察，逐步养成观察意识，学会恰当的观逐步养成观察意识，学会恰当的观察方法，养成良好的观察习惯，培察方法，养成良好的观察习惯，培养敏锐的观察能力。养敏锐的观察能力。 “观察观察”这两个字有两层意思，这两个字有两层意思，“观观”是看的意思，是看的意思，“察察”是想的意是想的意思，看了不想，不是真正的观察，思，看了不想，不是真正的观察，对认识客观事物毫无意义。要做到对认识客观事物毫
11、无意义。要做到观察和思考有机结合，要善于提出观察和思考有机结合，要善于提出问题，要积极思考在学习过程中碰问题，要积极思考在学习过程中碰到的问题，积极思考教师和同学提到的问题，积极思考教师和同学提出的问题，通过大脑进行信息加工，出的问题，通过大脑进行信息加工，总结得出事物的一般规律和特征。总结得出事物的一般规律和特征。 我们观察事物，提出问题，我们观察事物，提出问题，思考问题，回答问题，一般要思考问题，回答问题，一般要求达到：有根据、有条理、符求达到：有根据、有条理、符合逻辑。合逻辑。5、善于提问的习惯、善于提问的习惯v我们要积极鼓励学生质疑问题，我们要积极鼓励学生质疑问题，带着知识疑点问老师，
12、问同学，问带着知识疑点问老师，问同学，问家长。学问、学问，学习就要开口家长。学问、学问，学习就要开口问，不懂装懂最终害自己，提问是问，不懂装懂最终害自己，提问是主动学习的表现，能提出问题的学主动学习的表现，能提出问题的学生是学习能力最强的学生，是具有生是学习能力最强的学生，是具有创新精神的学生。创新精神的学生。6、切磋琢磨的习惯、切磋琢磨的习惯 学记学记上讲上讲“独学而无友，则独学而无友，则孤陋而寡闻孤陋而寡闻”，同学之间的学习交，同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的，遇到流和思想交流是十分重要的，遇到问题要互帮互学，展开讨论。每一问题要互帮互学，展开讨论。每一个人都必须努力吸取别人的优点
13、，个人都必须努力吸取别人的优点，弥补自己的不足，象蜜蜂似的，不弥补自己的不足，象蜜蜂似的，不断吸取群芳精华，经过反复加工，断吸取群芳精华，经过反复加工，酿造知识精华。酿造知识精华。7、独立作业的习惯。、独立作业的习惯。 作业是教学活动的重要组成部分和自作业是教学活动的重要组成部分和自然延续，是学生最基本，最经常的独立然延续，是学生最基本，最经常的独立学习实践活动，也是反映学生学习情况学习实践活动，也是反映学生学习情况的主要方式。做作业的同时也时一种学的主要方式。做作业的同时也时一种学习和积累的过程。中学的作业一般包括习和积累的过程。中学的作业一般包括两大部分，一是书面的，二是看书思考两大部分，
14、一是书面的，二是看书思考或实践操作的。做作业的目的是巩固所或实践操作的。做作业的目的是巩固所学的知识，是培养独立思考能力，不是学的知识，是培养独立思考能力，不是为了交教师的差，或是应付家长。为了交教师的差，或是应付家长。 有的学生做作业的目的不明确，态度有的学生做作业的目的不明确，态度不端正，采取不端正，采取“拖、抄、代拖、抄、代.等等等等”，会做的马马虎虎，不会做的，会做的马马虎虎，不会做的就不动笔；有的学生好高骛远，简就不动笔；有的学生好高骛远，简单的是会而不对，复杂的对而不全，单的是会而不对，复杂的对而不全，这些不良习惯严重的影响了学习效这些不良习惯严重的影响了学习效果。所以我们要重视做
15、作业，在做果。所以我们要重视做作业，在做习题时要认真思考，总结概念、原习题时要认真思考，总结概念、原理的运用方法、解题的思路、并且理的运用方法、解题的思路、并且尽量多记忆一些有用的中间结论。尽量多记忆一些有用的中间结论。 8、仔细审题的习惯、仔细审题的习惯 审题能力是学生多种能力的综合审题能力是学生多种能力的综合表现。要求学生仔细阅读材料内容，表现。要求学生仔细阅读材料内容，学会抓字眼，抓关键詞，正确理解内学会抓字眼，抓关键詞，正确理解内容，对提示语、公式、法则、定律、容，对提示语、公式、法则、定律、图示等关键内容，更要认真推敲，反图示等关键内容，更要认真推敲，反复琢磨，准确把握每个知识点上的
16、内复琢磨，准确把握每个知识点上的内涵与外延。同时还要培养自己能从作涵与外延。同时还要培养自己能从作业，考试中发现自己的错误，及时纠业，考试中发现自己的错误，及时纠正的能力。正的能力。9、练后反思的习惯、练后反思的习惯 读书和学习过程中，尤其是复读书和学习过程中，尤其是复习备考过程中，每个同学都进行习备考过程中，每个同学都进行强度较大的练习，但做完题目并强度较大的练习，但做完题目并非大功告成，重要的在于将知识非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化，因此，反思引申、扩展、深化，因此，反思是解题之后的重要环节。是解题之后的重要环节。 一般说来，习题做完之后，要从一般说来，习题做完之后，要从五个
17、层次反思：五个层次反思：第一、怎样做出来的？想解题采用的第一、怎样做出来的？想解题采用的方法方法.第二、为什么这样做？想解题依据的第二、为什么这样做？想解题依据的原理原理.第三、为什么想到这种方法？想解题第三、为什么想到这种方法？想解题的思路的思路.第四、有无其它方法？哪种方法更好第四、有无其它方法？哪种方法更好？想多种途径，培养求异思维？想多种途径，培养求异思维. v第五、能否变通一下而变成另一习第五、能否变通一下而变成另一习题？想一题多变，促使思维发散。题？想一题多变，促使思维发散。当然，如果发生错解，更应进行反当然，如果发生错解，更应进行反思：错解根源是什么？解答同类试思：错解根源是什么
18、？解答同类试题应注意哪些事项？如何克服常犯题应注意哪些事项？如何克服常犯错误？错误？“吃一堑，长一智吃一堑，长一智”，不断，不断完善自己。完善自己。 10、复习归纳的习惯。、复习归纳的习惯。 复习就是消化知识，加深理解和复习就是消化知识，加深理解和记忆，达到举一反三。复习也就是记忆，达到举一反三。复习也就是通过对知识，对解决问题的思路进通过对知识，对解决问题的思路进行提炼，进行归纳整理，使零碎的行提炼，进行归纳整理，使零碎的知识，分散的记忆得到一个串联，知识，分散的记忆得到一个串联，从而学生的知识系统化、条理化、从而学生的知识系统化、条理化、重点化，避免前后知识的脱离与割重点化，避免前后知识的
19、脱离与割裂。裂。 复习是有规律的，复习必须及时，复习是有规律的，复习必须及时，否则超过了人的记忆极限点再去复否则超过了人的记忆极限点再去复习，将要多花几倍的时间，而且效习，将要多花几倍的时间，而且效果不好。因此必须有计划的不间断果不好。因此必须有计划的不间断地复习。每天尽量把当天的东西都地复习。每天尽量把当天的东西都复习一遍，每周再做总结，一章学复习一遍，每周再做总结，一章学完后再总的复习一下。对记忆性知完后再总的复习一下。对记忆性知识的复习，每一遍的用时不需多，识的复习，每一遍的用时不需多，但是反复的遍数要多，以加深印象。但是反复的遍数要多，以加深印象。 v每章每节的知识是分散的、孤立每章每
20、节的知识是分散的、孤立的，要想形成知识体系，课后必的，要想形成知识体系，课后必须有小结归纳。对所学知识进行须有小结归纳。对所学知识进行概括，抓住应掌握的重点和关键。概括，抓住应掌握的重点和关键。对比理解易混淆的概念。每学习一对比理解易混淆的概念。每学习一个专题，要把分散在各章中的知识个专题，要把分散在各章中的知识点连成线、辅以面、结成网，使学点连成线、辅以面、结成网，使学到的知识系统化、规律化、结构化，到的知识系统化、规律化、结构化，这样运用起来才能联想畅通，思维这样运用起来才能联想畅通，思维活跃。活跃。11、整理错题集的习惯整理错题集的习惯 平时要把有什么疑问或是弄错的地方平时要把有什么疑问
21、或是弄错的地方随手拿张纸记下，经常看看，看会了、随手拿张纸记下，经常看看，看会了、记住了才扔掉。有价值的就用专门的本记住了才扔掉。有价值的就用专门的本子记下，并找些可以接受的类型题、同子记下，并找些可以接受的类型题、同等程度的相关知识点研究一下它们的异等程度的相关知识点研究一下它们的异同，解题的技巧和办法。同，解题的技巧和办法。12、客观评价的习惯、客观评价的习惯 学生应养成正确对待自己和他人，正学生应养成正确对待自己和他人，正确对待成功与挫折，正确对待考试分数确对待成功与挫折，正确对待考试分数的好习惯。若学生能客观地评价自己和的好习惯。若学生能客观地评价自己和同学在学习活动中的表现，同学在学
22、习活动中的表现，是一种健是一种健康心理的体现。只有客观地评价自康心理的体现。只有客观地评价自己、评价他人，才能评出自信，评己、评价他人，才能评出自信，评出不足，从而达到正视自我，不断出不足，从而达到正视自我，不断反思，追求进步的目的，逐步形成反思，追求进步的目的，逐步形成辩证唯物主义认识观。辩证唯物主义认识观。 13.制制定学习计划定学习计划vv学习的目标明确，实现目标也有保证。学习计划就学习的目标明确，实现目标也有保证。学习计划就学习的目标明确，实现目标也有保证。学习计划就学习的目标明确，实现目标也有保证。学习计划就是规定在什么时候采取什么方法步骤达到什么学习是规定在什么时候采取什么方法步骤
23、达到什么学习是规定在什么时候采取什么方法步骤达到什么学习是规定在什么时候采取什么方法步骤达到什么学习目标。短时间内达到一个小目标。长时间达到一个目标。短时间内达到一个小目标。长时间达到一个目标。短时间内达到一个小目标。长时间达到一个目标。短时间内达到一个小目标。长时间达到一个大目标。在长短计划指导下，使学习一步步地由小大目标。在长短计划指导下，使学习一步步地由小大目标。在长短计划指导下，使学习一步步地由小大目标。在长短计划指导下，使学习一步步地由小目标走向大目标。恰当安排各项学习任务，使学习目标走向大目标。恰当安排各项学习任务，使学习目标走向大目标。恰当安排各项学习任务，使学习目标走向大目标。
24、恰当安排各项学习任务，使学习有秩序地进行，有了计划可以把自己的学习管理好。有秩序地进行，有了计划可以把自己的学习管理好。有秩序地进行，有了计划可以把自己的学习管理好。有秩序地进行，有了计划可以把自己的学习管理好。到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习，看到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习，看到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习，看到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习，看看有什么优点和缺点，优点发扬，缺点克服，使学看有什么优点和缺点，优点发扬，缺点克服，使学看有什么优点和缺点，优点发扬，缺点克服，使学看有什么优点和缺点，优点发扬，缺点克服，使学习不断进步。习不断进步。习不断进步。
25、习不断进步。 注意课间休息注意课间休息10分钟分钟vv课堂几十分钟高强度的脑力运动，会使得学生大脑供氧不足，课堂几十分钟高强度的脑力运动，会使得学生大脑供氧不足，课堂几十分钟高强度的脑力运动，会使得学生大脑供氧不足，课堂几十分钟高强度的脑力运动，会使得学生大脑供氧不足，使之产生疲劳，从而使得思考、理解和记忆的效率大打折扣。使之产生疲劳，从而使得思考、理解和记忆的效率大打折扣。使之产生疲劳，从而使得思考、理解和记忆的效率大打折扣。使之产生疲劳，从而使得思考、理解和记忆的效率大打折扣。如果课间不休息，将影响学生的学习效果。有些学生在课后如果课间不休息，将影响学生的学习效果。有些学生在课后如果课间不
26、休息，将影响学生的学习效果。有些学生在课后如果课间不休息，将影响学生的学习效果。有些学生在课后继续作作业，或者看书，将使心理更加疲惫，下节课就容易继续作作业，或者看书，将使心理更加疲惫，下节课就容易继续作作业，或者看书，将使心理更加疲惫，下节课就容易继续作作业，或者看书，将使心理更加疲惫，下节课就容易走神。另外有些人则喜欢在课间作一些剧烈的运动，例如游走神。另外有些人则喜欢在课间作一些剧烈的运动，例如游走神。另外有些人则喜欢在课间作一些剧烈的运动，例如游走神。另外有些人则喜欢在课间作一些剧烈的运动，例如游戏等，也是不可取的。课间剧烈的运动，会使得学生的脑子戏等，也是不可取的。课间剧烈的运动，会
27、使得学生的脑子戏等，也是不可取的。课间剧烈的运动，会使得学生的脑子戏等，也是不可取的。课间剧烈的运动，会使得学生的脑子在上课时仍然处于活跃状态，也很容易走神。课间在上课时仍然处于活跃状态，也很容易走神。课间在上课时仍然处于活跃状态，也很容易走神。课间在上课时仍然处于活跃状态，也很容易走神。课间1010分钟，分钟，分钟，分钟，我们认为应该乘机放松一下心情，可以做如下一些活动：轻我们认为应该乘机放松一下心情，可以做如下一些活动：轻我们认为应该乘机放松一下心情，可以做如下一些活动：轻我们认为应该乘机放松一下心情，可以做如下一些活动：轻松散步，到户外做一些深呼吸，呼吸一下新鲜空气。再做一松散步，到户外
28、做一些深呼吸，呼吸一下新鲜空气。再做一松散步，到户外做一些深呼吸，呼吸一下新鲜空气。再做一松散步，到户外做一些深呼吸，呼吸一下新鲜空气。再做一些前后屈体和转体等轻微运动；站在室外向远处树木或者建些前后屈体和转体等轻微运动；站在室外向远处树木或者建些前后屈体和转体等轻微运动；站在室外向远处树木或者建些前后屈体和转体等轻微运动；站在室外向远处树木或者建筑物眺望；利用眼保健操等放松眼部肌肉，或在室外闭目养筑物眺望；利用眼保健操等放松眼部肌肉，或在室外闭目养筑物眺望；利用眼保健操等放松眼部肌肉，或在室外闭目养筑物眺望；利用眼保健操等放松眼部肌肉，或在室外闭目养神等。神等。神等。神等。 友情提示友情提示
29、vv习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你 一一辈子都有用不完的利息。辈子都有用不完的利息。 你有了坏你有了坏习惯习惯，你一辈子就有偿还不了的债务。你一辈子就有偿还不了的债务。v同学们，好的学习效果、好的学习成绩从同学们，好的学习效果、好的学习成绩从培养良好行为习惯开始，这几乎是一个人培养良好行为习惯开始，这几乎是一个人人皆知的道理，希望同学们尽快养成好的人皆知的道理，希望同学们尽快养成好的学习、生活习惯。诺贝尔奖获得者、智利学习、生活习惯。诺贝尔奖获得者、智利诗人米斯特拉尔说诗人米斯特拉尔说：“许多需要的东西我许多需要的东西我们可以等待但是学生不能等他的骨骼们可以等待但是学生不能等他的骨骼正在形成血液正在生成心智正在发育正在形成血液正在生成心智正在发育对学生我们不能说明天他的名字是今对学生我们不能说明天他的名字是今天！天！”v那么，让我们从今天做起，从现在做那么，让我们从今天做起，从现在做起，从小事情做起，在生活和学习中培养起，从小事情做起，在生活和学习中培养自己一个又一个好习惯，让好习惯伴随我自己一个又一个好习惯，让好习惯伴随我们终身，成为我们走向成功、走向辉煌的们终身，成为我们走向成功、走向辉煌的一个又一个五彩的阶梯！一个又一个五彩的阶梯！
