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1、1特制分析 英国英国太阳报太阳报曾以曾以“什么样的人最快乐什么样的人最快乐”为题，举办了一次有奖征答为题，举办了一次有奖征答活动，从应征的八万封来信中评出四个最佳答案：活动，从应征的八万封来信中评出四个最佳答案： 1 1、作品刚刚完成，吹着口哨欣赏自己作品的艺术家；、作品刚刚完成，吹着口哨欣赏自己作品的艺术家； 2 2、正在用沙子筑城堡的儿童；、正在用沙子筑城堡的儿童； 3 3、为婴儿洗澡的母亲；、为婴儿洗澡的母亲； 4 4、千辛万苦开刀后，终于挽救了危重病人的外科医生。、千辛万苦开刀后，终于挽救了危重病人的外科医生。 从第一个答案中，我们知道：要使自己成为快乐的人，必须工作，有工从第一个答案
2、中，我们知道：要使自己成为快乐的人，必须工作，有工作，就会使人快乐；作，就会使人快乐； 第二个答案告诉我们，要学会快乐，必须充满想象，对未来充满希望；第二个答案告诉我们，要学会快乐，必须充满想象，对未来充满希望； 第三个答案告诉我们，要学会快乐，一定要心中有爱第三个答案告诉我们，要学会快乐，一定要心中有爱那种无私的、那种无私的、不计报酬的爱；不计报酬的爱； 第四个答案告诉我们，要学会快乐，一定要有助人为乐的品德和能力。第四个答案告诉我们，要学会快乐，一定要有助人为乐的品德和能力。2特制分析工作工作 （JOB）美国著名生涯学者萨帕：“工作是一个人对他自己或他人认为有价值的目标，有系统地进行追求的
3、过程。这个过程是目标导向性的、连续性的、需要花费精力的。工作可能有报酬（如有收入的工作），也可能没有报酬（如志愿工作）。个人从事工作所追求的可能是工作本身所带来的内在愉快体验，也可能是工作角色带来的生活方式、经济效益或休闲形态。” 3特制分析工作的理由：工作的理由：维持生计；维持生计；工作是一种乐趣；工作是一种乐趣；希望自己的内心经常保持充实感；希望自己的内心经常保持充实感；以此维持自己的健康；以此维持自己的健康；通过工作可以促进人际交往；通过工作可以促进人际交往；证明自己是活生生的人；证明自己是活生生的人；保持自尊心；保持自尊心；4特制分析 职业职业（VOCATION）职业是参与社会分工，利
4、用专门的知识技能，为社职业是参与社会分工，利用专门的知识技能，为社会创造物质财富、精神财富，获得合理回报作为物会创造物质财富、精神财富，获得合理回报作为物质生活的来源并能满足精神需求的社会劳动。质生活的来源并能满足精神需求的社会劳动。从社会角度讲：职业是社会分工的产物，它反映了一种或多种的社会需求。从个人角度讲：职业是物质生活和精神享受的来源。从内在属性讲：职业必须具有相应的内在要求，如知识、技能、技巧。5特制分析2024/7/306马斯洛的需要层次理论(1)食物、衣物、居住食物、衣物、居住生命的保障、财富的积累生命的保障、财富的积累看病、受教育、育子、养老看病、受教育、育子、养老友谊、朋友、
5、友谊、朋友、被尊重、被认可、被赞许被尊重、被认可、被赞许人生的价值、对社会的贡献人生的价值、对社会的贡献经济收入：经济收入：6特制分析2024/7/307马斯洛的需要层次理论(2)社会地位：社会地位：友谊、朋友圈子友谊、朋友圈子被尊敬、被认可、被称赞被尊敬、被认可、被称赞7特制分析 事事 业（业（CAREER）：）： 人所从事的，具有一定目标、规模和系统而对社会发展有影响的经常活动，如革命、科学文化等活动。8特制分析工作、职业与事业的区别与联系工作、职业与事业的区别与联系 干活受累遭罪，养家糊口 工作上班挣钱，安全保障 职业社会地位，专业技能 事业社会贡献，人生价值9特制分析 你每天干活你每天
6、干活还是工作？是从事一是工作？是从事一个个职业还是一是一项事事业？这不取决于不取决于那件事本身，而取决于你做那件事本身，而取决于你做这件事件事时的心的心态和和结果受益人数的多寡。果受益人数的多寡。10特制分析职业与事业职业与事业一致性：一致性：职业不仅仅是个人获得基本生存保障的基础，更职业不仅仅是个人获得基本生存保障的基础，更重要的是个人获得事业成功、实现人生价值的基重要的是个人获得事业成功、实现人生价值的基本前提。事业是人生重要组成部分，是个人永远本前提。事业是人生重要组成部分，是个人永远为之奋斗，尽全力去创造的事情。为之奋斗，尽全力去创造的事情。 不一致性不一致性 ：职业强调是一种谋生手段
7、和经济上的合理回报，职业强调是一种谋生手段和经济上的合理回报，所以，每个成年公民都应该从事一定的职业。但所以，每个成年公民都应该从事一定的职业。但拥有职业并不一定拥有事业，在职业不能解决个拥有职业并不一定拥有事业，在职业不能解决个人的归属感，不能体现个人人生奋斗目标和理想人的归属感，不能体现个人人生奋斗目标和理想时，职业仅仅是一种社会劳动岗位，而永远无法时，职业仅仅是一种社会劳动岗位，而永远无法成就个人的事业。成就个人的事业。 11特制分析专业与职业专业泛指专门学业或专门职业，就学业来说，专业是指教育机构培养专门人才的学业门类。学校设置专业是学校培养人才的重要特征。专业是学业门类，职业是工作门
8、类 。12特制分析专业与职业的关系 ：1. 专业包容职业。 2. 专业为核心，职业包容专业。 3. 专业与职业交叉。以专业为基础发展职业，个人的职业发展在专业内有重点地沿某一方 向拓展。 13特制分析 因为各人所学专业不同，对应因为各人所学专业不同，对应的职业和专业的就业形势自然有所不的职业和专业的就业形势自然有所不同。同。 在此请同学们在老师的指导下，在此请同学们在老师的指导下，进行相关职业和行业的选择。进行相关职业和行业的选择。14特制分析2024/7/3015一个假设如果有人对你说，他可以养你如果有人对你说，他可以养你一辈子一辈子，让你衣食无忧，想买什么买什么，想让你衣食无忧，想买什么买
9、什么，想吃什么吃什么，想玩什么玩什么，想吃什么吃什么，想玩什么玩什么，想学什么学什么；学什么学什么；只要求你做到一点只要求你做到一点不做任何的工作不做任何的工作（即不能出去就业，不能自己开店，（即不能出去就业，不能自己开店，连去做义工或扶养孩子都不可以）。连去做义工或扶养孩子都不可以）。你会接受吗？你会接受吗？（职业的社会性（职业的社会性承担责任承担责任社会地位社会地位寄生虫；寄生虫；职业的群体性职业的群体性友谊、朋友友谊、朋友与社会脱节与社会脱节孤独孤独离开了工作的舞台，自我存在的价值）离开了工作的舞台，自我存在的价值）（工作着是美丽的，自信、能力与价值）（工作着是美丽的，自信、能力与价值）
10、15特制分析有的人之所以愿意为工作献身，是因为他们有一种“天职感”，他们相信自己所从事的工作是神圣事业的一部分，即使是在平凡的工作，也会从中获得某种人生价值。大凡富有事业感的人，他们通过工作所获得的，不仅是外在报偿，更重要的是内心的满足感和自我价值的实现。 马克思-韦伯（德国思想家）16特制分析人的职业生涯大体可以分为以下六个阶段：人的职业生涯大体可以分为以下六个阶段：1.1.职业准备阶段；职业准备阶段；2.2.职业选择阶段；职业选择阶段；3.3.工作初期工作初期职业适应阶段；职业适应阶段；4.4.工作中期工作中期职业稳定阶段；职业稳定阶段；5.5.工作后期工作后期职业素质衰退阶段；职业素质衰
11、退阶段；6.6.职业结束阶段。职业结束阶段。17特制分析职业生涯规划解决的四个基本问题：18特制分析定向，就是确定自己的职业方向；定向，就是确定自己的职业方向；定点，就是确定职业发展的地点；定点，就是确定职业发展的地点； 定位，就是确定自己在职业人群中的位置；定位，就是确定自己在职业人群中的位置； 定心，就是稳定自己的心态。定心，就是稳定自己的心态。 19特制分析生涯规划对于个人未来生活的意义：生涯规划对于个人未来生活的意义：1.1.规划能让人生有目标，目标让人生富有意义；规划能让人生有目标，目标让人生富有意义；2.2.职业生涯规划能帮助个人认识就业形势，居安思危，职业生涯规划能帮助个人认识就
12、业形势，居安思危，唤醒职业规划意识，激发成就动机；唤醒职业规划意识，激发成就动机；3.3.职业生涯规划能帮助个人做出正确的职业选择，找到职业生涯规划能帮助个人做出正确的职业选择，找到适合自己的职业目标；适合自己的职业目标；4.4.职业生涯规划能帮助个人培养职业能力与职业素质，职业生涯规划能帮助个人培养职业能力与职业素质，增强自我效能感；增强自我效能感；5.5.职业生涯规划有助于抓住重点，增加成功的可能性。职业生涯规划有助于抓住重点，增加成功的可能性。20特制分析要清楚职责所系，不要出现职场角色错位；要清楚职责所系，不要出现职场角色错位；要学会暂时忘掉职业角色，回归家庭角色。要学会暂时忘掉职业角
13、色，回归家庭角色。 21特制分析专业学习应学好如下知识：专业学习应学好如下知识：1.1.专业知识；专业知识；2.2.哲学、社会科学知识；哲学、社会科学知识；3.3.外语、电脑与网络知识；外语、电脑与网络知识；4.4.政治法律知识；政治法律知识；5.5.社会交往知识。社会交往知识。 一、专业学习是职业生涯的起步一、专业学习是职业生涯的起步22特制分析1.1.提高社会适应能力；提高社会适应能力；2.2.提高语言表达与书面表达能力；提高语言表达与书面表达能力；3.3.积累社会经验。积累社会经验。 二、社会活动可以提高自己的职业能力二、社会活动可以提高自己的职业能力23特制分析 如果抛开在校学习时间，
14、一味搞社会兼职，则会因精力如果抛开在校学习时间，一味搞社会兼职，则会因精力不够而影响学业。大学生应该以学习为重，在不影响学业的不够而影响学业。大学生应该以学习为重，在不影响学业的前提下进行兼职，才能获得学业与社会实践能力的双丰收。前提下进行兼职，才能获得学业与社会实践能力的双丰收。 兼职时，可以培养交际、处事等方面的能力。兼职时，可以培养交际、处事等方面的能力。兼职可以让人较早地接触社会，更清楚地认识社会，兼职可以让人较早地接触社会，更清楚地认识社会，这样就可以更好地适应社会；兼职可以让人认识到这样就可以更好地适应社会；兼职可以让人认识到社会的复杂性，同时也可以体味生活的艰辛。社会的复杂性，同
15、时也可以体味生活的艰辛。 三、课外兼职有利于职业生涯发展三、课外兼职有利于职业生涯发展24特制分析我喜欢干什么我喜欢干什么职业兴趣职业兴趣我能够干什么我能够干什么职业技能职业技能我最看重什么我最看重什么职业价值观职业价值观我适合干什么我适合干什么个人特质个人特质 了解影响职业生涯发展的自身因素，就是要学会正确认了解影响职业生涯发展的自身因素，就是要学会正确认识自我识自我, ,即就是使自己明白：即就是使自己明白： 25特制分析职业锚(Career Anchor)是职业生涯规划时另一个必须考虑的因素。职业锚的概念是由美国EH施恩教授提出的。职业锚是指当一个人做出职业选择时，最难以舍弃的至关重要的选
16、择因素，也就是一个人选择和发展一生的职业时所围绕的中心。职业锚实际上是内心中个人能力、动机、需要、价值观和态度等相互作用和逐步整合的结果。26特制分析职业锚有八种类型职业锚有八种类型技术或功能型技术或功能型管理型管理型 安全或稳定型安全或稳定型 自主或独立型自主或独立型 创造型创造型 服务型服务型挑战型挑战型生活型生活型职业锚职业锚27特制分析选择职业的原则：选择职业的原则：1 1、择己所爱、择己所爱2 2、择己所长、择己所长3 3、择社会所需、择社会所需4 4、择己所利、择己所利28特制分析 家庭环境与一个人的成长有很大的关系，父母受教家庭环境与一个人的成长有很大的关系，父母受教育的程度、父
17、母的职业、家庭经济收入情况等都是家庭育的程度、父母的职业、家庭经济收入情况等都是家庭因素的主要内容。一个人出生时，就带有家庭所赋予的因素的主要内容。一个人出生时，就带有家庭所赋予的社会地位，人们早期在家中获得的经验，以及无形中受社会地位，人们早期在家中获得的经验，以及无形中受到的影响，经常会反映到工作或职业表现上。所以家庭到的影响，经常会反映到工作或职业表现上。所以家庭环境与大学生职业生涯规划有相当大的关系。家庭被认环境与大学生职业生涯规划有相当大的关系。家庭被认为是影响一个人职业发展的重要因素。为是影响一个人职业发展的重要因素。 四、家庭环境四、家庭环境29特制分析了解自己的能力了解自己的能
18、力30特制分析 职业能力是一个人有效地完成特定职业活动所必需职业能力是一个人有效地完成特定职业活动所必需的各种能力特征的总和，既包括一个人在获得教育训练的各种能力特征的总和，既包括一个人在获得教育训练以前的能力倾向，也包括一个人在社会生活中积累的职以前的能力倾向，也包括一个人在社会生活中积累的职业经验和通过教育训练获得的学历与职业技能等。业经验和通过教育训练获得的学历与职业技能等。 一、什么是能力一、什么是能力31特制分析 从能力差异的角度来看，在职业选择时应遵循以下从能力差异的角度来看，在职业选择时应遵循以下原则：原则： 1.1.注意能力类型与职业相吻合；注意能力类型与职业相吻合； 2.2.
19、注意一般能力与职业相吻合；注意一般能力与职业相吻合； 3.3.注意特殊能力与职业相吻合。注意特殊能力与职业相吻合。 二、能力与职业二、能力与职业32特制分析了解自己的兴趣了解自己的兴趣33特制分析 兴趣是你力求认识、掌握某种事物，并经常参与该兴趣是你力求认识、掌握某种事物，并经常参与该种活动的心理倾向。或者说，兴趣是你积极探究某种事种活动的心理倾向。或者说，兴趣是你积极探究某种事物的认识倾向。物的认识倾向。 兴趣可分为物质兴趣、精神兴趣和社会兴趣。兴趣可分为物质兴趣、精神兴趣和社会兴趣。 一、什么是兴趣一、什么是兴趣34特制分析 1. 1.兴趣是职业生涯选择的重要依据；兴趣是职业生涯选择的重要
20、依据； 2.2.兴趣可以提高你的工作效率，充分发挥你的才能；兴趣可以提高你的工作效率，充分发挥你的才能； 3.3.兴趣是保证职业稳定、职场成功的重要因素。兴趣是保证职业稳定、职场成功的重要因素。 二、兴趣与职业二、兴趣与职业35特制分析了解自己的性格了解自己的性格36特制分析职业性格的九种类型：职业性格的九种类型：职业性格的九种类型：职业性格的九种类型：变化型变化型重复型重复型服从型服从型劝服型劝服型协作型协作型独立型独立型自我表现型自我表现型机智型机智型严谨型严谨型37特制分析了解自己的价值观了解自己的价值观38特制分析技术技术/ /职能型职能型管理型管理型安全安全/ /稳定型稳定型 自由自
21、由/ /独立型独立型 创业型创业型 服务型服务型挑战型挑战型生活型生活型职业价值观分类职业价值观分类自尊自尊/ /虚荣型虚荣型 经济经济/ /利益型利益型 39特制分析 正确地把握职业期望值，必须注意防止和克服以下几种错误的思想倾向：1 1、图虚荣的思想；、图虚荣的思想；2 2、图享受的思想；、图享受的思想；3 3、图安逸的思想。、图安逸的思想。正确把握职业期望，在方法上应注意以下几点：1 1、防止偏离自己的职业目标；、防止偏离自己的职业目标；2 2、防止期望值过高。、防止期望值过高。40特制分析一、社会主义市场经济发展进入特定阶段；二、劳动力总量过剩；三、困难地区、困难行业和困难群体的就业问
22、题突出；四、农村劳动力转移就业规模加大，就业服务亟待加强；五、高校毕业生依然面临结构性失业难题；六、初高中毕业生继续处于政策边缘化状态，退役军人就业问题比较突出；七、产能过剩、经济波动和贸易摩擦所引发的就业风险增加。41特制分析 一、什么是职业探索一、什么是职业探索 职业探索职业探索，狭义的概念仅仅是对具体的一个职业进，狭义的概念仅仅是对具体的一个职业进行探索；而广义上则是指对专业、职业、行业、企业行探索；而广义上则是指对专业、职业、行业、企业和职位等职业世界进行的探索，包括理论分析和实际和职位等职业世界进行的探索，包括理论分析和实际调研的过程，目的是对职业世界有一定的了解，明确调研的过程，目
23、的是对职业世界有一定的了解，明确自身和职业目标的差距，并制定发展策略，从而有效自身和职业目标的差距，并制定发展策略，从而有效地规划大学生活。地规划大学生活。42特制分析 二、职业探索的原因二、职业探索的原因1、社会职业的广泛性；、社会职业的广泛性；2、人生的有限性；、人生的有限性；3、探索职业的可能性；、探索职业的可能性；4、规划学业的有效性。、规划学业的有效性。43特制分析 三、职业探索的内容三、职业探索的内容 首先可以针对自己的人生榜样进行探索；首先可以针对自己的人生榜样进行探索； 其次要针对自己所学的专业（或者喜欢的其他专业）其次要针对自己所学的专业（或者喜欢的其他专业）进行探索；进行探
24、索； 第三是对行业进行探索；第三是对行业进行探索； 第四是对具体的一个职业或一类职位进行探索；第四是对具体的一个职业或一类职位进行探索； 最后是对企业进行探索。最后是对企业进行探索。44特制分析冲动型冲动型决策者决策者类型类型宿命型宿命型顺从型顺从型延迟型延迟型直觉型直觉型麻痹型麻痹型犹豫型犹豫型计划型计划型45特制分析 一、一、SWOT决策分析法决策分析法1 1评估自己的长处和短处；评估自己的长处和短处；2 2找出你的职业机会和威胁；找出你的职业机会和威胁；3 3提纲式地列出今后五年内你的职业目标；提纲式地列出今后五年内你的职业目标；4 4提纲式地列出一份今后五年的职业行动计划。提纲式地列出
25、一份今后五年的职业行动计划。46特制分析 二、平衡单法二、平衡单法1 1列出可能的职业选项；列出可能的职业选项；2 2判断各个职业选项的利弊得失；判断各个职业选项的利弊得失；3 3各项考虑因素的加权计分；各项考虑因素的加权计分；4 4计算出各个职业选项的得分；计算出各个职业选项的得分；5 5排定各个职业选项的优先顺序。排定各个职业选项的优先顺序。47特制分析塑造职业能力塑造职业能力48特制分析学习能力学习能力学习能力学习能力信息搜集能力信息搜集能力信息搜集能力信息搜集能力专业能力专业能力专业能力专业能力沟通能力沟通能力沟通能力沟通能力应变能力应变能力应变能力应变能力语言沟通能力语言沟通能力语言
26、沟通能力语言沟通能力书面沟通能力书面沟通能力书面沟通能力书面沟通能力运用知识的能力运用知识的能力运用知识的能力运用知识的能力自我推销能力自我推销能力抗挫折能力抗挫折能力抗挫折能力抗挫折能力49特制分析塑造职业素养塑造职业素养50特制分析团队意识团队意识团队意识团队意识自信自信自信自信热忱热忱热忱热忱道德品质道德品质道德品质道德品质敬业精神敬业精神51特制分析第一种人：尽职尽责的牧羊犬第一种人：尽职尽责的牧羊犬 第二种人：团结合作的蚂蚁第二种人：团结合作的蚂蚁第三种人：目标远大的鸿雁第三种人：目标远大的鸿雁 第四种人：脚踏实地的大象第四种人：脚踏实地的大象第五种人：善解人意的海豚第五种人：善解人意的海豚 第六种人：适应环境的变色龙第六种人：适应环境的变色龙第七种人：目光锐利的老鹰第七种人：目光锐利的老鹰 第八种人：忍辱负重的骆驼第八种人：忍辱负重的骆驼第九种人：严格守时的公鸡第九种人：严格守时的公鸡 第十种人：感恩图报的山羊第十种人：感恩图报的山羊第十一种人：机智应变的猴子第十一种人：机智应变的猴子 第十二种人：勇于创新的猩猩第十二种人：勇于创新的猩猩第十三种人：勇敢挑战的狮子第十三种人：勇敢挑战的狮子世界世界500500强最需要的强最需要的1313种人种人52特制分析
