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1、与烟草对抗与烟草对抗 为生命护航为生命护航主讲人：主讲人：5A戒烟法戒烟法二手烟、三手烟的定义及危二手烟、三手烟的定义及危害害认知疗法、厌恶疗法的定认知疗法、厌恶疗法的定义义主要内容主要内容戒烟的定义戒烟的定义戒烟指染上烟瘾的人，通过主动或被动的方戒烟指染上烟瘾的人，通过主动或被动的方法，可能是化学的、物理的、精神的、行为法，可能是化学的、物理的、精神的、行为的，去除烟瘾的行为的，去除烟瘾的行为。 5A戒烟法戒烟法AskAssessAdviseAssistArrange follow-upAsk：询问一般情况一般情况年龄、烟龄、量、身体、经济等就诊动机就诊动机吸烟情况吸烟情况戒烟情况戒烟情况对
2、吸烟危害和戒烟益处的认识对吸烟危害和戒烟益处的认识所处的戒烟阶段，所处的戒烟阶段，对尼古丁的依赖程度，对尼古丁的依赖程度，对戒烟的信心对戒烟的信心明确戒烟动机明确戒烟动机找个戒烟监督者，别期望一次戒掉找个戒烟监督者，别期望一次戒掉牢记戒烟的优点牢记戒烟的优点 Assess：评估：评估 Advise：建议：建议Assist：帮助：帮助u适当的适当的戒烟方法戒烟方法u辅助药物的选择辅助药物的选择u制定戒烟的计划制定戒烟的计划u环境的支持环境的支持 戒烟的方法戒烟的方法认知疗法认知疗法厌恶疗法厌恶疗法饮食治疗饮食治疗 刷牙戒烟法刷牙戒烟法 本草植物戒烟本草植物戒烟 戒烟针灸疗法戒烟针灸疗法 系统戒烟
3、法系统戒烟法家庭治疗家庭治疗 电子烟戒烟电子烟戒烟 认知疗法认知疗法帮助患者充分认识吸烟对自己及他人的危害，帮助患者充分认识吸烟对自己及他人的危害，树立起戒烟的决心和信心树立起戒烟的决心和信心二手烟二手烟是指不吸烟者吸了吸烟者吸烟时所造是指不吸烟者吸了吸烟者吸烟时所造成的环境香烟烟雾。这对不吸烟者来说是一成的环境香烟烟雾。这对不吸烟者来说是一种被动的、不由自主的行为种被动的、不由自主的行为吸烟者吐出的冷烟雾中，烟吸烟者吐出的冷烟雾中，烟焦油含量是吸烟者吸入的热焦油含量是吸烟者吸入的热烟雾中的烟雾中的2倍倍，一氧化碳，一氧化碳5倍倍。约约50倍倍的致癌物质的致癌物质“三手烟三手烟” 是指香烟发散
4、、滞留在墙壁、家是指香烟发散、滞留在墙壁、家具、衣服甚至头发和皮肤上的有害微粒和气具、衣服甚至头发和皮肤上的有害微粒和气体。三手烟还被称为依附在墙壁、衣服、椅体。三手烟还被称为依附在墙壁、衣服、椅垫、地毯甚或吸烟者头发和皮肤上的垫、地毯甚或吸烟者头发和皮肤上的隐形杀隐形杀手手。厌恶疗法厌恶疗法对嗜烟者的抽烟行为可选用一些负性刺激方法使之对其产生一种厌恶感。注意不能用于患有心脏病、高血压、糖尿病、支气管炎、肺气肿等疾病的人。 Arrange follow-up：安排后续：安排后续总结总结主要内容主要内容5A戒烟法戒烟法认知疗法认知疗法厌恶疗法厌恶疗法二手烟二手烟三手烟三手烟AskAssessAdviseAssistArrange follow-up
