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1、大学生就业指导课大学生就业指导课 求职方法与技巧求职方法与技巧黄敬榆黄敬榆（计算机学院辅导员、职业指导师）联系电话： 18928070321 电子邮件： 全国普通高校毕业生数（单位：万人） 首先，以网上流传的比尔首先，以网上流传的比尔. .盖茨先生对刚毕业的学生的一席讲话作为此课程盖茨先生对刚毕业的学生的一席讲话作为此课程的前言，同时也加深你对人生的认识：的前言，同时也加深你对人生的认识：1.人生是不公平的，习惯接受吧。（平常心）2.这个世界并不在乎你的自尊，只在乎你做出来的成绩，然后再去强调你的感受。（结果导向）3.你不会一离开学校就有百万年薪、你不会马上就是拥有公司配手机的副总裁，两者你都
2、必须努力赚来。（少做黄粱美梦！拼博才是成功的基石）4.如果你觉得你的老板很凶，等你做了老板就知道，老板是没有工作任期保障的。（压力大，生意不太好，老板=老板着脸）5.在学校里可能有赢家输家，在人生中却还言之过早。学校会不断给你机会找到正确答案，真实人生中却完全不是这么回事。（社会不是学校，社会是经常竞争的）6.人生没有寒暑假，人生不是学期制，没有哪个雇主有兴趣帮你寻找自我，请用自己的时间来做这件事吧。（学生向社会接轨的重要性）7.电视上演的并非真实人生。现实生活中每人都要离开咖啡馆去工作。（人生不能太理想化）走出校门走出校门,第一件事就是求职第一件事就是求职.面对激烈的人才竞争面对激烈的人才竞
3、争,面对用人面对用人单位的苛刻条件单位的苛刻条件,面对一张张熟悉的表格面对一张张熟悉的表格,面对招聘者的犀利目光面对招聘者的犀利目光,你可能会感到茫然你可能会感到茫然.多少人在报纸上寻找多少人在报纸上寻找,多少人在网上点击多少人在网上点击,多少多少人在人才交流会上咨询人在人才交流会上咨询,多少人在用人单位之间奔波多少人在用人单位之间奔波许多人在经历了无数次的碰壁许多人在经历了无数次的碰壁,饱尝了无数次的酸甜苦辣饱尝了无数次的酸甜苦辣,才才突然发现突然发现:求职为啥这么难求职为啥这么难?如果我们能懂点求职经验如果我们能懂点求职经验,哪怕只有一哪怕只有一点点点点,也不至于碰那么多的壁也不至于碰那么
4、多的壁!现实告诉我们现实告诉我们:求职绝不仅仅是凭机遇求职绝不仅仅是凭机遇,更重要的是靠经验更重要的是靠经验!学习要点：职业选择策略；求职信息的来源与分析方法；求职前的心态准备；求职简历与求职信的写作；应聘面试的有关知识与技巧；第一节第一节 职业选择的策略职业选择的策略女怕嫁错郎女怕嫁错郎,男怕入错行男怕入错行!“三定三定”：“定定方方向向”确确定定自自己己的的专专业业方方向向和和适适合合白白己己兴兴趣趣的的职职业业岗位；岗位；“定点定点”确定自己职业发展的地点；确定自己职业发展的地点；“定定位位”确确定定与与自自己己水水平平、能能力力、薪薪酬酬期期望望、心心理理承承受受度等相适应的岗位。度等
5、相适应的岗位。(一)从客观现实出发。职业选择必须从客观现实出发。首先要将个人的职业意愿、职业选择必须从客观现实出发。首先要将个人的职业意愿、自身素质与能力结合起来，加以充分的考虑，估计一下自己能否自身素质与能力结合起来，加以充分的考虑，估计一下自己能否胜任某项职业的要求，认真评价个人职业意愿的可能性，即进行胜任某项职业的要求，认真评价个人职业意愿的可能性，即进行准确的自我评价和定位。其次对职业岗位空缺与需求作出客观分准确的自我评价和定位。其次对职业岗位空缺与需求作出客观分析。析。(二)比较鉴别在职业和就业者之间进行比较，将职业对人的要求具体化，在职业和就业者之间进行比较，将职业对人的要求具体化
6、，比如教师职业要求有较强的语言表达能力，艺术工作者要求有丰比如教师职业要求有较强的语言表达能力，艺术工作者要求有丰富的创作力等等。富的创作力等等。其次在选出的多种职业目标中进行比较。自己的条件可能适合其次在选出的多种职业目标中进行比较。自己的条件可能适合好几种职业，应当选出那些更符合条件的，更符合自己特长和专好几种职业，应当选出那些更符合条件的，更符合自己特长和专业发展的，经过努力能很快胜任的职业。业发展的，经过努力能很快胜任的职业。再次将职业提出的各种条件进行比较。因为从事某种职业所需再次将职业提出的各种条件进行比较。因为从事某种职业所需要的各种条件是有主次的，每个人进行职业定向时也是考虑多
7、方要的各种条件是有主次的，每个人进行职业定向时也是考虑多方面的，所以当个人的素质符合某种职业的主要条件时，职业选择面的，所以当个人的素质符合某种职业的主要条件时，职业选择就比较容易成功。就比较容易成功。(三)扬长避短在选择职业时，要清楚地知道自己的长处是什么，短处是什在选择职业时，要清楚地知道自己的长处是什么，短处是什么。么。一般来讲，当职业与个人的理想、爱好、个性特点、专业特一般来讲，当职业与个人的理想、爱好、个性特点、专业特长最接近时，个人的主观能动性容易激发出来。因此，在选择职长最接近时，个人的主观能动性容易激发出来。因此，在选择职业时如果充分考虑到最大程度地发挥自己的专长，有利于个人全
8、业时如果充分考虑到最大程度地发挥自己的专长，有利于个人全面发展等因素，走上工作岗位后，才有可能热爱自己的工作，才面发展等因素，走上工作岗位后，才有可能热爱自己的工作，才能把工作当作一件愉快的事情去做，才能卓有成效地开创未来。能把工作当作一件愉快的事情去做，才能卓有成效地开创未来。(四)适时调整是否依据以上三个策略作出的选择就不需要变化了呢是否依据以上三个策略作出的选择就不需要变化了呢?有的人可能当时的选择是对的，后来情况发生变化，还有的人在选有的人可能当时的选择是对的，后来情况发生变化，还有的人在选择时考虑不够全面，在实践中行不通，这就要依据新的情况，适时调整，择时考虑不够全面，在实践中行不通
9、，这就要依据新的情况，适时调整，慎重地进行新的选择，以实现自己的职业生涯设计方案慎重地进行新的选择，以实现自己的职业生涯设计方案适时调整的引申含义是：对自己心目中的理想单位和职业，如果不适时调整的引申含义是：对自己心目中的理想单位和职业，如果不能一步到位，可以采取打好基础、抓住机会、分步跃进、逐渐逼近的策能一步到位，可以采取打好基础、抓住机会、分步跃进、逐渐逼近的策略。略。作为大学毕业生，应该树立有所作为的思想，如果客观现实不具备，作为大学毕业生，应该树立有所作为的思想，如果客观现实不具备，就应该适时调整，创造时机使条件成熟。就应该适时调整，创造时机使条件成熟。第二节第二节 职业信息的把握职业
10、信息的把握一、职业信息的内容一、职业信息的内容：（一）招聘单位的基本情况（一）招聘单位的基本情况；（二）需求岗位的工作情况（二）需求岗位的工作情况；（三）招聘单位的工资待遇（三）招聘单位的工资待遇；（四）招聘条件（四）招聘条件；（五）招聘数量和报名办法（五）招聘数量和报名办法。二、职业信息的来源二、职业信息的来源（一）职业介绍机构（一）职业介绍机构；（二）招聘洽谈会（二）招聘洽谈会；（三）新闻媒介（三）新闻媒介；（四）网络（四）网络；（五）电话（五）电话；（六）亲自观察（六）亲自观察；（七）通过亲友、邻居、校友了解（七）通过亲友、邻居、校友了解；（八）学校的职业指导部门、老师与同学推荐。（八）
11、学校的职业指导部门、老师与同学推荐。三、职业信息的分类和整理三、职业信息的分类和整理（一）（一）职业信息的职业信息的分类分类1.宏观职业信息。包括国家有关经济发展的规划，与自己的求职方向相关的产业发展状况，本地区劳动力、人才供求的情况和变动趋势，有关就业和人才流动的政策、法规，等等。2.具体的职业信息。包括哪些用人单位正在招聘，所招聘的专业种类、职位数量、招聘条件、招聘方式、招聘单位的具体情况等。 （二）职业信息的整理（二）职业信息的整理方法和步骤（以报纸上刊登的职业广告为例）：方法和步骤（以报纸上刊登的职业广告为例）：第第一一步步，收收集集：购购买买或或向向他他人人索索取取刊刊登登招招聘聘广
12、广告告和和就就业业政政策策的的报报纸纸，以以积累原始信息。积累原始信息。第二步，筛选：将有关的广告和报道用笔圈出或剪下来，去粗取精。第二步，筛选：将有关的广告和报道用笔圈出或剪下来，去粗取精。第第三三步步，分分类类：将将剪剪报报、材材料料分分为为具具体体的的和和宏宏观观的的职职业业信信息息两两大大类类，并并将将具具体体的的职职业业信信息息整整理理、编编辑辑为为用用人人单单位位直直接接招招聘聘的的广广告告、招招聘聘洽洽谈谈会会举办信息和中介机构的广告三种。举办信息和中介机构的广告三种。第第四四步步，提提炼炼加加工工：用用红红笔笔在在广广告告和和报报道道上上，将将与与自自己己关关系系密密切切的的句
13、句子子或段落勾画出来，进行浓缩、提炼加工。或段落勾画出来，进行浓缩、提炼加工。第第五五步步，存存贮贮：把把经经过过加加工工的的剪剪报报，分分门门别别类类地地粘粘贴贴或或装装订订，存存好好备备查查。在在此此基基础础上上，还还可可以以将将其其他他后后收收集集来来的的信信息息再再补补充充进进去去，这这就就等等于于建建立立了自己的了自己的“信息库信息库”。（三）处理信息，确定求职目标（三）处理信息，确定求职目标1.1.方向单位的广撒网方向单位的广撒网2.2.目标单位的精挑选目标单位的精挑选第三节第三节求职前的准备求职前的准备磨刀不误砍柴工！要找一份好的工作，你必须做好如下准备！（山猪磨牙的故事）磨刀不
14、误砍柴工！要找一份好的工作，你必须做好如下准备！（山猪磨牙的故事）一、一、五大思想心态准备五大思想心态准备1、看清形势，降低要求：不要好高骛远，要根据自己实际能力和水平去选择适合自己的行业或岗位；对工资和福利待遇要求不能太高，也不一定要进著名企业；有时专业不对口，能找一份工作先做也是可以的，不丢人、比没有事做要好。2、基层做起，循序渐进：就算是名牌大学或特别优秀应届生也要有从基层（做文员或一般职员、技术员）做起的准备，很少企业一下就聘一个刚毕业没有实际经验或经验不足的人为一个重要岗位的负责人（主管或经理）。3、知己知彼，发挥优势：社会上具有各种能力和技术的人很多，可称得上是山外有山、人外有人。
15、你要知道自己的优势和劣势，利用优势取胜。4、一般希望，不懈努力：由于刚刚毕业，或没有相关经验、或文凭不算高、或无亲无友等原因，找一份适合的工作比较难，可能要几周到1、2个月，也有可能更长时间。找一次两次、找一星期两星期就算找不到也没有关系，还是要继续努力找，直到成功。挫折困难是正常的，也是必经之路，但一定要坚持下去和充满自信，抱一般的希望（不要指望投几份简历或有单位通知复试就以为找到一份工作了），做不懈的努力，最后才能成功。始终要相信中国这么大，一定有你的立足之地！5、屡败屡战、信心百倍：刚刚毕业，到处碰壁纯属正常，要有经得起受挫的勇气，诚如当年曾国藩对太平天国的战争；信心是成功应聘的基础，有
16、信心不一定成功，但没有信心则一定失败；记住：你面试时最大的敌人不是主考官，不是那些难题，而且你自己！所以，要有受挫的思想准备，要有越挫越勇的精神.二、消除八种不良的心态：二、消除八种不良的心态：1、羞怯心态：在求职现场丢了自荐书就跑，面对招聘者结结巴巴、面红耳赤，这样的人自然难受用人单位的赏识。2、仕途心理：“学而优则仕”，觉得当官才是正途，削尖脑袋往“衙门”钻，哪知这些地方是实力和关系的大比拼，远非平常人所能进入，结果大都碰得头破血流。3、攀比心理：一些学生讲“级别”觉得在校园期间我成绩比你好，荣誉我比你多，“官职”比你大，理所当然工作也应比你好。却不知用人单位并非以此作为录取人才的唯一标准
17、，这些热衷于攀比的“高材生”最终只能在“高处不胜寒”的日子中体会孤独。4、依赖心理：一些大学生缺乏独立意识，出外见工总爱拉父母、同学相伴，或一帮学友共同应聘一个单位，希望日后相互照应，这种无主见和无魄力的毕业生只会被用人单位抛弃。5、依附心理：自己不急于找工作，整天想着攀那个亲戚朋友的关系，拿点钱买个职位，这样买来的职位恐怕难做长久。6、乡土心理：这些大学生不愿出远门，只愿在眼前的“一亩三分地”里就业，另一些人早早登上爱情方舟，毕业后为与另一半留守同一战壕而死守一方。这样的人鼠目寸光，难有作为。7、低就心理：与保守心理相反，这些人总觉得竞争激烈，自己技不如人，遂甘拜下风，不敢对自己“明码标价”
18、，找个买家草草卖出。对于一些单位开出的不平等协议也闭着眼睛签订，给日后工作带来严重隐患。8、造假心理：假学历、假证书、假荣誉等并非敲开就业大门的救命稻草，假的终究长不了，反而只会误了自己名声，毁了自己前程。第四节第四节 求职技巧求职技巧一、编撰填写和邮寄个人材料一、编撰填写和邮寄个人材料面试的敲门砖面试的敲门砖1.求职信求职信内容应简洁明了，一般不易太长内容应简洁明了，一般不易太长v 求职信的结构：求职信的结构：第第一一自自然然段段应应该该声声明明你你所所申申请请的的是是哪哪一一职职位位或或求求职职意意向向，同同时时提提及及你你对对这一职位的了解程度。这一职位的了解程度。第第二二自自然然段段应
19、应该该声声明明你你对对用用人人单单位位感感兴兴趣趣的的原原因因，有有关关你你具具备备的的背背景景知知识和满足用人单位要求的能力。识和满足用人单位要求的能力。第第三三自自然然段段说说明明你你的的个个人人简简历历已已经经附附上上，同同时时提提出出面面试试的的愿愿望望，但但语语气气要婉转。要婉转。结束语应大方，既表示尊敬，又不让人感到诌媚奉承。结束语应大方，既表示尊敬，又不让人感到诌媚奉承。最最后后最最好好是是亲亲自自签签名名（或或盖盖章章），它它可可使使你你的的签签名名更更加加自自信信和和醒醒目目，同同时显示你对此事的认真和看重。时显示你对此事的认真和看重。 二、二、撰写一份与众不同的个人简历撰写
20、一份与众不同的个人简历可根据你所选择的职业的不同，而有侧重和可根据你所选择的职业的不同，而有侧重和针对性地多准备几份；针对性地多准备几份；个人简历的内容一般在篇幅上为个人简历的内容一般在篇幅上为1 1、2 2页，不页，不易再多；易再多；个人简历的内容个人简历的内容(l)基本情况基本情况姓姓名名、地地址址、邮邮政政编编码码、电电话话号号码码，这这些些一一定定要要填填写写正正确确、清清楚楚，以备准确无误地联络。以备准确无误地联络。(2)求职目标求职目标简简述述你你目目前前的的求求职职目目标标。如如果果面面临临多多种种机机会会的的选选择择，最最好好将将它它们们定定为一个概括性的目标，这样就为自己创造
21、了一个广阔的择业机会。为一个概括性的目标，这样就为自己创造了一个广阔的择业机会。(3)资格资格简简述述承承担担你你意意中中职职位位的的资资格格，写写有有成成绩绩的的经经历历不不要要吝吝啬啬。描描述述时时，不要公开自己的坏消息或劣势，而要择优选用，但不是说假话。不要公开自己的坏消息或劣势，而要择优选用，但不是说假话。(4)成就成就将将自自己己的的主主要要成成就就列列成成一一览览表表。具具体体办办法法是是将将自自己己的的成成就就列列成成几几个个小小条条目目，每每个个条条目目后后附附上上几几个个例例子子。在在描描绘绘成成就就时时，可可以以用用以以下下表表现现能能力力的的有有一一定定分分量量的的词词，
22、如如：开开发发、研研制制、创创造造、完完成成、组组织织、设计、策划、协调、管理、训练、节省、有效等。设计、策划、协调、管理、训练、节省、有效等。(5)就业经历就业经历首首先先列列出出最最后后一一份份工工作作，然然后后依依次次向向前前追追溯溯。所所列列内内容容包包括括：每每次次就就业业的的日日期期（写写出出季季节节、月月份份即即可可）、头头衔衔、公公司司名名称称和和工工作作地地点点、所所从从事事的的工工作作。对对多多数数大大学学生生来来讲讲，就就业业经经历历大大多多是是业业余余时时间间打打短短工或假期勤工俭学的经历。工或假期勤工俭学的经历。(6)有关课程有关课程列出你所学过的用人单位或雇主可能感
23、兴趣的各种课程，并把它们列出你所学过的用人单位或雇主可能感兴趣的各种课程，并把它们编组、排序；编组、排序；不一定要将所有课程全部列出；不一定要将所有课程全部列出；在编组时把最能体现你所选职位的课程列出，然后按与此相关程度在编组时把最能体现你所选职位的课程列出，然后按与此相关程度的大小依次排列的大小依次排列。(7)附件附件 包括履历表、学历证书、培训证书、获奖证书、其他证明材料。如包括履历表、学历证书、培训证书、获奖证书、其他证明材料。如果再附上一些能反映个人特长的近期照片，效果就会更好。在求职果再附上一些能反映个人特长的近期照片，效果就会更好。在求职信的最后，应列出一份附件的清单，以引起招聘人
24、员的对附件的注信的最后，应列出一份附件的清单，以引起招聘人员的对附件的注意。意。 写简历特别要注意写简历特别要注意:定位明确定位明确-要找什么工作要找什么工作.突出重点突出重点-有什么能力有什么能力,有哪方面经验有哪方面经验.写简历的七不要：写简历的七不要：1）不要像写论文那样准备厚厚的一本。企业看一份简历的时间一般不）不要像写论文那样准备厚厚的一本。企业看一份简历的时间一般不会超过会超过5分钟，没有哪个企业领导会有耐心读你的分钟，没有哪个企业领导会有耐心读你的“专著专著”，要善于抓，要善于抓住要点，建议长度不要多于住要点，建议长度不要多于2页页A4纸。纸。2）不要把那些跟职位和工作无关的兴趣
25、爱好都一股脑地写进去，比如）不要把那些跟职位和工作无关的兴趣爱好都一股脑地写进去，比如旅游、看小说、唱歌、钢琴等等，这些兴趣爱好通常不会给你加分。旅游、看小说、唱歌、钢琴等等，这些兴趣爱好通常不会给你加分。3）不要把在学校的各科成绩单都附上，你是去企业应聘，不是申请出）不要把在学校的各科成绩单都附上，你是去企业应聘，不是申请出国留学。当然，如果你的学习成绩特别优秀，那你就写上曾经连续几年国留学。当然，如果你的学习成绩特别优秀，那你就写上曾经连续几年拿过一等奖学金或者成绩全年级第几名等，这就足够了。拿过一等奖学金或者成绩全年级第几名等，这就足够了。4 4）简历不要设计得过于华丽，这会让用人单位觉
26、得你太会包装自己，把）简历不要设计得过于华丽，这会让用人单位觉得你太会包装自己，把工夫都用在了外表上，甚至认为你的简历是请专门的美术人员工夫都用在了外表上，甚至认为你的简历是请专门的美术人员“装潢装潢”出来的。出来的。5 5）与应聘职位无关的工作经验不要写。根据用人单位的性质、对职位的）与应聘职位无关的工作经验不要写。根据用人单位的性质、对职位的要求，提供出足以向用人单位证明自己能力的背景资料就可以了。要求，提供出足以向用人单位证明自己能力的背景资料就可以了。6 6）简历中不要面面俱到地展示你的所有方面才能，这样用人单位会抓不）简历中不要面面俱到地展示你的所有方面才能，这样用人单位会抓不住重点
27、。住重点。7 7）建议不要在简历中写明最低薪水要求及职位要求，否则你可能失去面）建议不要在简历中写明最低薪水要求及职位要求，否则你可能失去面谈的机会，不要自己给自己设定过高的门槛。谈的机会，不要自己给自己设定过高的门槛。三、自荐书三、自荐书不不要要手手抄抄，而而用用计计算算机机打打印印，除除非非是是要要表表现现自自己己的的特特别别书书法法功功底底，以期增加竞争力；以期增加竞争力；v以上所有材料最好一同寄出，切不要把简历单独寄出；以上所有材料最好一同寄出，切不要把简历单独寄出；v材料寄出前要仔细地核对接收人的姓名、头衔和与你联络的具体材料寄出前要仔细地核对接收人的姓名、头衔和与你联络的具体方法；
28、方法；v还要考虑无论是面交还是邮寄都不要在周末或星期一，但要避免还要考虑无论是面交还是邮寄都不要在周末或星期一，但要避免信件逾期到达；信件逾期到达；v如果确信某个招聘广告首次出现，你在邮寄材料前要静候几天，如果确信某个招聘广告首次出现，你在邮寄材料前要静候几天，不要急于寄出。不要急于寄出。四、个人材料的要求四、个人材料的要求第一、实事求是，不能第一、实事求是，不能“掺假掺假”；第二、不公开自己的弱点；第二、不公开自己的弱点；第三、切忌自白。个人材料是给用人单位看的，不是给第三、切忌自白。个人材料是给用人单位看的，不是给 自己欣赏的；自己欣赏的；第四、个人材料既要符合一般规范，又要有特色和个性。
29、第四、个人材料既要符合一般规范，又要有特色和个性。 第五节第五节 应聘面试应聘面试（一）面试的心理准备（一）面试的心理准备 1.勿自贬自卑；勿自贬自卑；2.勿勿恃才自傲恃才自傲。（二）仪表展示（二）仪表展示1.1.服装服装男男同同学学要要穿穿黑黑色色或或柔柔和和色色调调、款款式式稳稳健健的的西西服服套套装装，而而不不要要穿穿运运动动衫配便裤领带和上衣。翻领和衬衣领的宽度应该大致相等。衫配便裤领带和上衣。翻领和衬衣领的宽度应该大致相等。女女同同学学要要穿穿朴朴素素的的裙裙装装或或裙裙套套装装，不不穿穿夜夜礼礼服服或或奇奇装装异异服服，不不着着肩肩系系带带的的连连衣衣裙裙，不不穿穿外外露露小小腿腿
30、过过多多乃乃至至大大腿腿的的开开叉叉裙裙，以以基基本本色色调调、款款式式的的服服装装为为主主。总总之之，无无论论穿穿什什么么衣衣服服都都要要整整洁洁得得体体，不不要要花花里里胡哨。胡哨。2.2.头发头发男男同同学学头头发发要要整整洁洁，梳梳理理须须自自然然，没没有有呆呆板板和和湿湿头头的的迹迹象象，发发型型简简单单、朴朴素素素素、鬓鬓角角要要短短，头头发发不不宜宜超超过过衬衬衣衣领领子子上上方方，刮刮净胡须。净胡须。女女同同学学头头发发干干净净、朴朴素素，头头发发饰饰物物不不要要多多，追追求求自自然然美美色色，长长度视发型而定，但不要过短。度视发型而定，但不要过短。3.3.指甲指甲男同学的指甲
31、要勤修剪，不能粗糙不齐。男同学的指甲要勤修剪，不能粗糙不齐。女女同同学学的的指指甲甲修修剪剪要要得得体体，长长度度适适中中，涂涂指指甲甲油油要要淡淡，不不要要涂涂成红色等特别刺眼的颜色。成红色等特别刺眼的颜色。4.4.饰物饰物男男同同学学可可以以佩佩带带手手表表、胸胸针针或或领领带带夹夹，不不要要佩佩带带戒戒指指、项项链链、耳环或在外套上缀带饰针。耳环或在外套上缀带饰针。女女同同学学可可以以佩佩带带一一块块手手表表、一一枚枚戒戒指指或或一一串串项项链链，戒戒指指不不要要太太多，不要佩带过长的吊式耳环。多，不要佩带过长的吊式耳环。5.5.体重体重一一个个人人体体重重也也会会影影响响到到别别人人对
32、对他他的的看看法法。对对肥肥胖胖的的人人，可可能能被被人认为懒惰、缺乏自制力或缺少干劲。人认为懒惰、缺乏自制力或缺少干劲。如果减肥不起作用，穿衣时要力求使其不过分显眼。如果减肥不起作用，穿衣时要力求使其不过分显眼。同同样样，一一个个人人太太瘦瘦，就就有有可可能能给给人人留留下下憔憔悴悴、不不健健康康的的印印象象，应应在在医医生生的的指指导导下下努努力力提提高高同同身身高高相相适适应应的的体体重重。穿穿衣衣时时，尽尽量使消瘦不明显。量使消瘦不明显。 仪表检查和训练注意以下几个方面：仪表检查和训练注意以下几个方面：是否洗澡？是否洗澡？精神是否饱满？精神是否饱满？皮肤是否干净、健美？皮肤是否干净、健
33、美？（祛除面部或耳中的污垢）（祛除面部或耳中的污垢）鼻孔中是否鼻毛过长或有其他鼻孔中是否鼻毛过长或有其他“东西东西”？牙齿于净、洁白、牙上无洞，齿间无食物，有无黄黑牙齿于净、洁白、牙上无洞，齿间无食物，有无黄黑牙齿？牙齿？衬衣袖口或裤脚是否干净、磨破？有无线头或者折边衬衣袖口或裤脚是否干净、磨破？有无线头或者折边脱落？脱落？眉毛是否规则？眉毛拔剪、上色是否过重？眉毛是否规则？眉毛拔剪、上色是否过重？衣服上有无发屑或头垢？衣服上有无发屑或头垢？（三）了解面试的测评内容，做好应试准备（三）了解面试的测评内容，做好应试准备一般内容（一般内容（10条）：条）：1.1.仪表举止仪表举止；这主要来自于对求
34、职者的外貌、体态、衣着、举止以及精神状态的这主要来自于对求职者的外貌、体态、衣着、举止以及精神状态的观察所获得的信息。对于某些职业，如国家公务员、教师、公关人观察所获得的信息。对于某些职业，如国家公务员、教师、公关人员、企业管理人员等等，在仪表风度方面的要求较高。员、企业管理人员等等，在仪表风度方面的要求较高。 2.2.教育背景与工作经验；教育背景与工作经验；根据求职者的个人简历和有关资料对求职者进行相关的提问，弄清根据求职者的个人简历和有关资料对求职者进行相关的提问，弄清求职者有关的教育及培训背景以及过去的工作情况，以补充和证实求职者有关的教育及培训背景以及过去的工作情况，以补充和证实其所具
35、有的实践经验。其所具有的实践经验。 3.3.言语表达能力；言语表达能力；主要考察的是求职者是否能够将自己的思想、观点、建议和意主要考察的是求职者是否能够将自己的思想、观点、建议和意见等清晰而流畅地用言语表达出来。考察的内容包括表达的流见等清晰而流畅地用言语表达出来。考察的内容包括表达的流畅性、逻辑性、准确性和感染力等。畅性、逻辑性、准确性和感染力等。 4.4.分析思维能力分析思维能力；通过对求职者提出问题进行考察。考察的指标主要有：是否抓通过对求职者提出问题进行考察。考察的指标主要有：是否抓住问题的本质，分析问题是否全面，思维是否有逻辑，思维的住问题的本质，分析问题是否全面，思维是否有逻辑，思
36、维的灵活性如何，思维是否有条理，是否善于把握事物之间的联系灵活性如何，思维是否有条理，是否善于把握事物之间的联系等等。等等。 5.自我认知能力：自我认知能力：往往往往要要求求求求职职者者对对自自己己做做出出评评价价。例例如如，经经常常要要让让求求职职者者自自己己来评价一下自己的特点、自己的主要优点和不足。来评价一下自己的特点、自己的主要优点和不足。6.应变能力：应变能力：主主要要是是考考察察求求职职者者对对突突发发问问题题的的反反应应是是否否机机智智敏敏捷捷，对对意意外外事事件的处理是否得当，反应的迅速性和准确性如何。件的处理是否得当，反应的迅速性和准确性如何。7.情绪稳定性与自我控制能力：情
37、绪稳定性与自我控制能力：在面试中，通过给求职者施加一定的压力或精神刺激，可以考在面试中，通过给求职者施加一定的压力或精神刺激，可以考察其情绪稳定性和自我控制能力。察其情绪稳定性和自我控制能力。8.8.人际交往意识与技巧人际交往意识与技巧过过去去曾曾参参加加过过哪哪些些人人际际交交往往的的活活动动，喜喜欢欢与与什什么么类类型型的的人人打打交交道道，在在各各种种社社交交场场合合中中所所扮扮演演的的角角色色的的了了解解，这这些些可可以以考考察察求求职职者者的的人人际交往倾向和与人相处的技巧。际交往倾向和与人相处的技巧。9.9.进取心与成就动机进取心与成就动机通通常常要要询询问问求求职职者者关关于于未
38、未来来职职业业规规划划的的问问题题，从从中中可可以以看看出出求求职职者者的进取心和成就动机。的进取心和成就动机。10.10.求职动机求职动机主要是指求职动机与拟任职位的匹配性。了解求职者为什么希望来主要是指求职动机与拟任职位的匹配性。了解求职者为什么希望来该单位工作，对哪类工作感兴趣，在工作中追求什么，从而判断某该单位工作，对哪类工作感兴趣，在工作中追求什么，从而判断某用人单位所提供的职位或工作条件等能否满足其工作要求和期望。用人单位所提供的职位或工作条件等能否满足其工作要求和期望。 （四）面试时如何回答用人单位提出的问题？（四）面试时如何回答用人单位提出的问题？（24例）例）1）可不可以简单
39、介绍一下你自己）可不可以简单介绍一下你自己?这个题目是任何一个用人单位都会问的这个题目是任何一个用人单位都会问的.(可能有些单位会问可能有些单位会问:你有何你有何优点优点,缺点缺点,能力等能力等).你要基本上将简历上所写的学历你要基本上将简历上所写的学历,工作经验及实习经工作经验及实习经验验,能力等方面口头方式讲述给用人单位能力等方面口头方式讲述给用人单位,特别要突出重点特别要突出重点:能力能力,学历学历,经经验验.2）为何会来我们公司应聘？）为何会来我们公司应聘？你为了表明应征原因及工作意愿，回答时答案最好是能与该公司的产你为了表明应征原因及工作意愿，回答时答案最好是能与该公司的产品及企业相
40、关的，最好不要回答因为将来有发展性、因为安定等答案，要品及企业相关的，最好不要回答因为将来有发展性、因为安定等答案，要表现出有充分研究过企业的样子。表现出有充分研究过企业的样子。3）你对我们公司有了解吗？）你对我们公司有了解吗？这是公司想测试你对公司的兴趣及进公司工作的意愿有多少的问题，这是公司想测试你对公司的兴趣及进公司工作的意愿有多少的问题，如果回答如果回答“完全不了解完全不了解”，那就没有必要再说下去了，最好要稍稍记住公，那就没有必要再说下去了，最好要稍稍记住公司简介内容及徵聘人事的广告内容，最好的回答就是司简介内容及徵聘人事的广告内容，最好的回答就是“因为对该公司的因为对该公司的xx点
41、相当有兴趣所以才来应徵点相当有兴趣所以才来应徵”。4）对我们公司有何印象？）对我们公司有何印象？ 因为还没进入公司上班，所以主考官也不会太为难你，因为还没进入公司上班，所以主考官也不会太为难你，只要说出在其他公司所没有的感受就可以了，或者说出面只要说出在其他公司所没有的感受就可以了，或者说出面试当天的印象也可以。试当天的印象也可以。5）选择这份工作的动机？）选择这份工作的动机？ 这是想知道你对这份工作的热忱及理解度，并筛选因这是想知道你对这份工作的热忱及理解度，并筛选因一时兴起而来应聘的人，如果是无经验者，可以强调一时兴起而来应聘的人，如果是无经验者，可以强调“就就算职种不同，也希望有机会发挥
42、之前的经验算职种不同，也希望有机会发挥之前的经验”。6）你认为这份工作最重要的是什么？）你认为这份工作最重要的是什么？7）你认为这个业界的现况怎样？）你认为这个业界的现况怎样？没必要陈述独创的见解，能传递正确意见便已经足够，如果是异业转行，没必要陈述独创的见解，能传递正确意见便已经足够，如果是异业转行，就不光只是阐述市场的动向更要加上自己的见解才好。就不光只是阐述市场的动向更要加上自己的见解才好。8）如果进入公司的话，想做什么样的工作？）如果进入公司的话，想做什么样的工作？这是招募很多职种的公司最有可能问到的问题，面试者如果不论外勤或内这是招募很多职种的公司最有可能问到的问题，面试者如果不论外
43、勤或内勤都回答勤都回答“可以可以”的话，反而会让人怀疑工作态度；如果这家公司只招募一个的话，反而会让人怀疑工作态度；如果这家公司只招募一个职种还是被问到这个问题时，是为了确认你有无犹豫，你只要清楚的叙述自己职种还是被问到这个问题时，是为了确认你有无犹豫，你只要清楚的叙述自己想做的事就可以了，如想做的事就可以了，如“现在想在现在想在*工作方面冲刺，将来则希望能在哪些方面工作方面冲刺，将来则希望能在哪些方面努力努力”等，朝自己想要的目标陈述即可。等，朝自己想要的目标陈述即可。9）有取得什么资格吗？）有取得什么资格吗？虽然没有强调工作需要某种资格，也有可能被问到这样的问题，往后考虑虽然没有强调工作需
44、要某种资格，也有可能被问到这样的问题，往后考虑分发地或能否在新事业发展，这句话都能派上用场，其他或许是想知道你对何分发地或能否在新事业发展，这句话都能派上用场，其他或许是想知道你对何事感到兴趣。事感到兴趣。10）将来想从事何种职务？）将来想从事何种职务？这是针对是否有工作目标及生涯计划，或者在社会上经过一段历练这是针对是否有工作目标及生涯计划，或者在社会上经过一段历练而提出的问题，想试探是否具有经营志向还是职业意图。而提出的问题，想试探是否具有经营志向还是职业意图。11）请告知你的工作观？）请告知你的工作观？常被问到常被问到“你的你的*观是什么？观是什么？”时，可别把它想得太复杂，可回答时，可
45、别把它想得太复杂，可回答“为何而工作为何而工作”、“从工作方面得到了什么从工作方面得到了什么”“几年後想变成怎样几年後想变成怎样”等等的话。的话。12）可不可以接受加班？）可不可以接受加班？这是针对这是针对“工作热忱工作热忱”而问的，当然无理的加班不一定就是好的，而问的，当然无理的加班不一定就是好的，最好回答最好回答“在自己责任范围内，不能算是加班在自己责任范围内，不能算是加班”较有利。较有利。13）你的优点是什么）你的优点是什么? ?“你对自己最满意的地方是那里？你对自己最满意的地方是那里？”与与“请做一段自我介绍请做一段自我介绍”意意义是相同的，不光是说话内容，连礼貌也都会列入评分项目内，
46、最好义是相同的，不光是说话内容，连礼貌也都会列入评分项目内，最好加入加入“朋友曾这样说朋友曾这样说”等周围的人对自己的看法。等周围的人对自己的看法。14）现在最热衷的是什么？）现在最热衷的是什么？可以简述你的兴趣，及这个兴趣带给你个性或能力的正面效果。可以简述你的兴趣，及这个兴趣带给你个性或能力的正面效果。15）你希望待遇多少？）你希望待遇多少？常被问到希望待遇时，最好能诚实回答，考虑年龄、经验及能力常被问到希望待遇时，最好能诚实回答，考虑年龄、经验及能力等客观条件来决定，对某些企业而言，这也是评论你的能力及经验的等客观条件来决定，对某些企业而言，这也是评论你的能力及经验的参考要素，一般要求比
47、前一工作薪水高出百分之十是合理范围。参考要素，一般要求比前一工作薪水高出百分之十是合理范围。16）如果我们公司暂时没办法达到你要求的工资水平？如果我们公司暂时没办法达到你要求的工资水平？你可能要问清楚用人单位的目前能提供的水平，在不相差太大的基础上还是你可能要问清楚用人单位的目前能提供的水平，在不相差太大的基础上还是要接受他的目前水平为好。要接受他的目前水平为好。17）希望工作地点在哪里？）希望工作地点在哪里？这是有数个分公司及营业场所的企业会问到的问题，有依当事人要求而安排这是有数个分公司及营业场所的企业会问到的问题，有依当事人要求而安排分发他的企业，如果有希望的工作地点，可据实说出来，如分
48、发他的企业，如果有希望的工作地点，可据实说出来，如:现在虽然希望在现在虽然希望在*营业场所工作，但也可有营业场所工作，但也可有“将来还是希望能到总公司服务将来还是希望能到总公司服务”之类的要求。之类的要求。有些有些公司在公司在XX有工厂有工厂,XX是公司的业务联系点是公司的业务联系点.其实不要特别注重在哪工作其实不要特别注重在哪工作,首要的你首要的你还是要得到这个机会还是要得到这个机会.18）何时可以到职？）何时可以到职？大多数企业会关心就职时间，最好是回答大多数企业会关心就职时间，最好是回答“如果被录用的话，到职日可按公如果被录用的话，到职日可按公司规定上班司规定上班”，但如果还未辞去上一个
49、工作、上班时间又太近，似乎有些强人所，但如果还未辞去上一个工作、上班时间又太近，似乎有些强人所难，因为交接至少要一个月的时间，应进一步说明原因，录取公司应该会通融的。难，因为交接至少要一个月的时间，应进一步说明原因，录取公司应该会通融的。19）除了本公司外，还应征了哪些公司？）除了本公司外，还应征了哪些公司？很奇怪，这是相当多公司会问的问题，其用意是要概略知道应征很奇怪，这是相当多公司会问的问题，其用意是要概略知道应征者的求职志向，者的求职志向，所以这并非绝对是负面答案，就算不便说出公司名所以这并非绝对是负面答案，就算不便说出公司名称，也应回答称，也应回答“销售同种产品的公司销售同种产品的公司
50、”，如果应征的其他公司是不同，如果应征的其他公司是不同业界，容易让人产生无法信任的感觉。业界，容易让人产生无法信任的感觉。20）我们为什么要雇请你呢？我们为什么要雇请你呢？有时面试有这么一个问题。话虽简单，可是难度颇高。主要是测有时面试有这么一个问题。话虽简单，可是难度颇高。主要是测试你的沉静与自信。给一个简短、有礼貌的回答：试你的沉静与自信。给一个简短、有礼貌的回答：“我能做好我要做我能做好我要做得事情，我相信自己，我想得到这份工作得事情，我相信自己，我想得到这份工作”。21）你认为自己最大的弱点是什么？）你认为自己最大的弱点是什么？绝对不要自作聪明的回答绝对不要自作聪明的回答我最大的缺点是
51、过于追求完美我最大的缺点是过于追求完美，有的，有的人以为这样回答会比较出色，但事实上，他已经岌岌可危了。人以为这样回答会比较出色，但事实上，他已经岌岌可危了。22）你最喜欢的大学课程是什么？为什么？）你最喜欢的大学课程是什么？为什么？说和你要应聘的职位相关的课程吧，表现一下自己的热诚没有什么坏处。说和你要应聘的职位相关的课程吧，表现一下自己的热诚没有什么坏处。23) )你为什么来应聘这份工作？（或为什么你想到这里来工作？）你为什么来应聘这份工作？（或为什么你想到这里来工作？）“我来应聘是因为我相信自己能为公司做出贡献，我在这个领域的经验很少人我来应聘是因为我相信自己能为公司做出贡献，我在这个领
52、域的经验很少人比得上，而且我的适应能力使我确信我能把职责带上一个新的台阶比得上，而且我的适应能力使我确信我能把职责带上一个新的台阶”应聘者为应聘者为了表明应征原因及工作意愿，回答时答案最好是能与应征公司的产品及企业相了表明应征原因及工作意愿，回答时答案最好是能与应征公司的产品及企业相关的，最好不要回答：因为将来有发展性、因为安定等答案，要表现出有充分关的，最好不要回答：因为将来有发展性、因为安定等答案，要表现出有充分研究过企业的样子。研究过企业的样子。24) )你为什么辞职你为什么辞职?(?(为什么离开前面那家公司为什么离开前面那家公司) )千万不要回答千万不要回答: :主管对我不好主管对我不
53、好, ,老板太小气了老板太小气了, ,公司倒闭了公司倒闭了, ,工作无聊之类的原因工作无聊之类的原因, ,这会让你也失去这个机会的这会让你也失去这个机会的. .你可以适当地作如下回答你可以适当地作如下回答: :公司要搬到公司要搬到XXXXXX地方地方, ,我想找个更能充分发挥我能力和经验的公司我想找个更能充分发挥我能力和经验的公司, ,我想找一份更具挑战性的工作。我想找一份更具挑战性的工作。求职问答实例：求职问答实例：1.有两个房间，其中一个房间有三盏灯，另一个房间是控制这三盏灯的有两个房间，其中一个房间有三盏灯，另一个房间是控制这三盏灯的开关，你能否有办法在每个房间只进去一次的情况下鉴别出这
54、三盏灯分开关，你能否有办法在每个房间只进去一次的情况下鉴别出这三盏灯分别是由哪三个开关控制的？（微软总部面试题）别是由哪三个开关控制的？（微软总部面试题）2.你认为可以让一个很大的石头在水面上不下沉吗？（海尔招生产管理你认为可以让一个很大的石头在水面上不下沉吗？（海尔招生产管理面试题）面试题）3.有一个经济实力雄厚的公司要购买有一个经济实力雄厚的公司要购买3000台品牌电脑用于办公，如果台品牌电脑用于办公，如果你在他附近开了家电脑（组装）专卖店，当你得知此消息后，你有办法你在他附近开了家电脑（组装）专卖店，当你得知此消息后，你有办法去找到相关负责人说服他购买你的电脑吗？（卓博人才网销售部经理面
55、去找到相关负责人说服他购买你的电脑吗？（卓博人才网销售部经理面试题）试题）好书推荐好书推荐 定价：定价：20.00 中信出版社中信出版社 许国庆许国庆 李国忠著李国忠著 好书推荐好书推荐 无领到白领无领到白领是一本由资深校园招聘专家许国庆先生和北是一本由资深校园招聘专家许国庆先生和北大就业指导服务中心主任李国忠老师共同著述的招聘红宝书，大就业指导服务中心主任李国忠老师共同著述的招聘红宝书，拥有拥有1717所著名高校和所著名高校和2020多家中外著名企业组成的顾问团，给予多家中外著名企业组成的顾问团，给予强大、权威的后盾支持。本书汇集了来自全球知名企业招聘经强大、权威的后盾支持。本书汇集了来自全球知名企业招聘经理、著名高校就业辅导机构的声音以及第一手的大学生求职真理、著名高校就业辅导机构的声音以及第一手的大学生求职真实案例。实案例。预祝同学们的职业路程顺畅、通达！预祝同学们的职业路程顺畅、通达！谢谢谢谢大大家！家！
