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1、第四单元生命的思考9.1守护生命一、爱护身体1.守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况，养成_的生活方式，是一种对生命负责任的态度。2.随着年龄增长、心智发育，我们更加关注自己的_ 。成长中的我们，不能不_自己的肉体生命。3.我们需要增强_ 、自我保护意识，提高_能力，掌握一些基本的_方法。健康内在感受珍视安全意识安全防范自救自护二、养护精神1.我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过_ ，满足精神需求。精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并_我们的精神。2.我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受_ 物质_生活条件_和外部环境的制约。3.人类在发展过程中产生了不
2、同的文化，每个国家和民族都有着自己的精神史诗。守护精神家园，我们不能丢失优秀的_ ，需要在个人精神世界的充盈中发扬_ 。精神生活养护 民族精神民族文化爱护身体探究一 我们如何认识爱护身体？【情境引入】情境一 安全事故已经成为14岁以下少年儿童的第一死因。校园安全涉及青少年生活和学习方面的安全隐患有20多种：食物中毒、体育运动损伤、网络交友安全、交通事故、火灾火险、溺水、毒品危害、性侵犯、艾滋病等。有专家指出，通安全教育，提高中小学生的自我保护能力，80%的意外伤害将可以避免。 情境二 “生命教育是一种终身教育，是促进学生终身发展的教育。”重庆市江北中学校长曾这样说道。多年来，这所百年老校一直不
3、断探索、创新思变。2016年5月3日，这所“全国生命教育示范学校”迎来了一年一度的“生命教育展示周”，4 000多名师生、家长齐聚一堂，通过生命教育论坛、主题班会、才艺达人秀等活动共同感受生命教育的魅力。【知识解惑】爱护身体爱护身体关注自己的身体关注自己的身体关心身体的状况，养成健康的生活方式，关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度是一种对生命负责任的态度关注自己的内在感关注自己的内在感受受随着年龄增长、心智发育，我们更加关注随着年龄增长、心智发育，我们更加关注自己的内在感受。成长中的我们，不能不自己的内在感受。成长中的我们，不能不珍视自己的肉体生命珍视自己的肉体生命提高
4、安全防范能力，提高安全防范能力，掌握基本的自救自掌握基本的自救自护方法护方法我们需要增强安全意识、自我保护意识，我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法自护方法探究二 面对灾难自救自护的做法是什么？ 【情境引入】 周六上午，小明所在学校开展“自救自护我能行”快乐周末秀活动。来自市中医院的专家老师给现场的同学们和家长们讲解鱼刺卡喉咙如何处理、手指（手掌、手臂等等）被割破如果简单止血、被毒蛇咬伤如何自救、煤气泄漏时我们如何应对等等，详细讲解这些小意外的简单处理方法，专家老师的诙谐幽默获得了家长和青少年朋友们的热烈掌声。活动
5、结束以后，家长们还留下来与专家老师进行面对面交流，以便获取更多自救自护的知识。小明感觉这次活动对他来讲太有意义了。【知识解惑】面对灾难自面对灾难自救自护的方法救自护的方法面对突发事件，首先要尽量控制自己的恐面对突发事件，首先要尽量控制自己的恐慌情绪，依靠理智迅速作出正确抉择，恰慌情绪，依靠理智迅速作出正确抉择，恰当使用救护方法当使用救护方法尽量避免因惊慌失措或自救方法不当，而尽量避免因惊慌失措或自救方法不当，而给自己的生命带来不必要的伤害。在可能给自己的生命带来不必要的伤害。在可能的条件下，运用最有效的方法向周围的人的条件下，运用最有效的方法向周围的人求助，及时获得他人和社会的帮助求助，及时获
6、得他人和社会的帮助养护精神探究 怎样让自己的精神更加富有？【情境引入】情境一 小明在日记中写道，物质的富足并不是真正的富有，而精神的充沛才是真正的贵族。现在想想我们的学习是不是太功利性了，致使我们忘了人格的培养。记得一名女大学生闯红灯被拦下时却说:“没学过。”我们不禁迷惑了？这是谁的责任？更有甚者说“闯红灯反应的是公民的素质问题，可我是个没素质的人。”如此荒唐的话说出来，让人耻笑。情境二 有媒体曾报道，由于制墨环境差、工艺复杂，徽墨制造行虽工资较高，却难以吸引年轻人加入，传承一千多年的徽墨工艺面临后继无人的局面。作为墨的精品，徽墨在当代社会却面临如此窘境，令人唏嘘。传统工艺的传承面临困境，可谓
7、一个普遍性问题，仅仅靠政府的兜底保护是不够的，传统工艺要想生存，还必须过市场这道关。近年来，社会各界不断呼吁“工匠精神”，而“工匠精神”也要融入市场意识。有符合现代审美的产品样式，能跟上网络时代的销售渠道，这样才能拓宽市场，提升回报，才能在人才市场上吸引更多的参与者。工艺对接市场，传统价值包容当代精神，才能让传统工艺“活起来”。【知识解惑】养护精神养护精神与物与物质的质的关系关系1.过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富真、善、美的体验，丢失精神世界的财富2.即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我即使在物质
8、贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美与文与文化的化的关系关系1.作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着民族作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉，离不开优秀传统文化的滋养文化的血脉，离不开优秀传统文化的滋养2.守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神一位诗人说过，当灵魂失去庙宇，雨水就会滴在心上。诚然，物质财富可以满足生存，但是精神庙宇才能安放心灵。一个国家，要有共同捍卫的信念天空
9、；一个社会，要有一起坚守的核心价值。每一个人，在满足口腹之欲后，也深沉呼唤更加富足而充实的人生。“一个民族必须要有信仰，否则社会上什么恶性肿瘤都会长出来”，有志之士的呼吁，折射出我们时代的精神需求。如车轮围绕中轴才能转动，苍鹰振动双翼才能相关链接飞翔，社会拥有核心价值观才能产生具有凝聚力的强大磁场。作为“时代精神的精华”，一个社会的核心价值观是明辨是非、评判美丑、权衡得失的基本标准，深刻影响着人们的思维方式、心理习性和行为操守。每个时代都需要这样的“精神道统”，使人们从中寻求生命的意义，寄托终极关怀。情景导入材料二：据报道，全世界每年有100多万人自杀，自杀已成为人类的五大死因之一。课题引入看
10、了两则材料，你有什么感受？既然生命是可贵而美丽的，那么我们对仅有一次的生命应当如何对待呢？人的生命是宝贵的。材料一中那位小学生的行为虽然高尚，但在火海中救人显然超出了他的能力，结果无谓地牺牲了自己宝贵的生命。材料二中的轻生行为根本不可取，是忽视自己生命的轻率行为，也是一种对生命极不负责任的行为。新课学习一、爱护身体（一）关心身体状况，养成健康生活方式身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也。大家关心自己的身体状况吗？守护生命首先要爱护身体，关注自己的身体。自我检测（1）你每天早晨都吃早餐吗？（2）你是否有过熬夜打游戏或者追剧的经历？（3）你是否食用过“三无”食品或者碳酸饮料呢？（4）你的体重是否
11、过轻或过重呢？请做以下小调查：交流思考我会不做，要把生命安全做在第一位。阅读教材P100“探究与分享”活动材料，思考：（1）你如何看待小伟的行为？小伟夜晚不睡觉，看足球比赛，聊天导致第二天跑步时栽倒在地，这是对生命不负责任的表现。成长中的我们，不能不珍视自己的肉体生命。（2）有些事情是你喜欢的，但是有可能会对身体造成伤害，你会怎么做？交流思考关注身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。建议小伟改掉一些环的习惯，养成健康的生活方式。（3）结合自己的经验，说说你的看法和建议。怎么做，才是健康的生活方式呢？探究分享良好的卫生习惯规律的作息和充足的睡眠探究分享注意保护视力定期做身体检
12、查探究分享远离有害物质不滥用药物新课学习有关资料显示，近40年来美国青少年自杀的比例增加了4倍。资料还显示，在美国，每年死于自杀的人比被谋杀的人多。在年龄为1524岁的美国青少年中，自杀是导致死亡的第三大原因，仅次于意外及恶性肿瘤。在加拿大，自杀是导致青少年死亡的第二大原因。（二）关注自己的内在感受，珍视肉体生命阅读下例材料，回答问题：交流思考我们要关注自己的内在感受，珍视自己的肉体生命，珍视自己的肉体生命，不要自伤自残。(1)造成青少年轻生的原因有哪些？随着年龄增长、心智发育，当某些内心需要，如爱、被承认、被接纳、尊严、自由等得不到满足时，有的人经不起一时的挫折，容易做出过激的行为，甚至伤害
13、自己的身体。(2)你想对那些不珍视自己生命的青少年说些什么？新课学习我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。（三）增强安全和自我保护意识，提高防范能力严峻的现实全国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天有44名学生死于食物中毒、溺水、交通或安全事故。这其中，除去那些不可预见的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故以外，约有80%的非正常死亡，通过预防措施和应急处理是完全可以避免的。专家惊呼：意外伤害正在成为我国青少年的第一杀手！看到这些数据，你有什么启发？自我检测如果外出旅游，入住外地的宾馆，你经常做的第一件事是：（）A整理行装B躺下休息C查看房间的
14、逃生路线D与室友聊天大家是否具有安全意识和自护意识呢？一个小调查，请据实回答：看来，我们仍需要增强安全意识、自护意识，提高安全防范能力。除此之外，我们还要掌握一些基本的自救自护方法。探究分享(1)发生火灾：背向烟火方向迅速撤离。如果消防通道充满烟雾，用湿毛巾、口罩捂住口鼻匍匐前进。选择最熟悉的逃生路线。电器着火先切断电源。探究分享（2）发生交通事故：双手紧紧抓住把手，低下头。利用前排座椅靠背或两手臂保护头面部。遇到翻车或坠车时，迅速蹲下身体，紧紧抓住前排座位的底部。事故车辆行驶中，乘客不要盲目跳车，应待车辆停下后再陆续撤离。探究分享（3）发生地震：正在上课时，要迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下
15、。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下(旁)，易于形成三角空间的地方。如果在平房里，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部。如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全、最有效的办法是，及时躲到两个承重墙之间最小的房间，并且注意保护好头部。新课学习二、养护精神（一）精神发育与物质生活的关系巴金说：“我们不是单靠吃米活着。”为什么要养护精神呢？也就是说，我们不仅要爱护身体，还要养护精神。探究分享精神风貌反映着我们的生命状态。这需要我们关注并养护精神。我们来看两张图片：生气时高兴时材料分析费利德不仅为集中营的孩子们，也为生活在今天和以后的人
16、们展示了生活本身的不朽、想象力和创造力的不朽；展示了维护宁静心灵和智慧思索的必要。这说明即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。精神发育与物质的有什么关系呢？这是个深奥的话题。阅读教材P102P103犹太人集中营遗存的儿童画作，思考：1、女画家费利德为什么要教孩子们画花卉、人物和窗外的风景？材料分析画家在物质贫乏、外部环境艰苦的境况下，仍注意养护孩子们的精神，不让黑暗和绝望占据孩子的心灵，让他们对生活仍充满希望。而孩子们也不负期望，在地狱般的集中营里，守住了自己心灵，看到真、善、美。可见，我们的精神发育不完全受物质生活条件和外部环境的制约。2、为什
17、么将这些儿童绘画作品称为“人类文化皇冠上的钻石”？在艰苦卓绝的环境下，孩子们依然保持着美丽的心灵，保留着对美好事物的追求。漫画解读精神发育，需要物质的支持，但过度的物质追求、物质攀比，像漫画中的孩子一样，能体验到生活的真、善、美吗？甚至会陷入泥沼，丢失精神世界的财富。漫画说明了什么？知识小结相反，过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。精神发育与物质有什么关系？我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。新课学习材料一：“哈韩”的潮流席卷着中
18、学校园：流行的韩剧和韩国明星是中学生关心的永恒话题，伴随其中的是对韩国文化的崇拜。（二）怎样养护精神材料探究材料二：越来越多的青少年热衷于过“洋节”，如圣诞节、情人节，乃至复活节、万圣节、愚人节，这些“洋节”成为追捧的对象，反而我国的一些传统节日被淡忘了，中秋节和端午节都傻傻分不清。探究分享汉字：中国字是世界上最古老的文字之一，已经有六千多岁了。对于上述材料，你有何感想？实在令人痛心。当今社会有太多人精神家园失守，盲目崇拜外来文化，殊不知我们中华文化博大精深、源远流长。探究分享文化典籍：论语、四书五经、道德经、孙子兵法、西游记、红楼梦、水浒传、三国演义等，其中很多典籍还广受外国朋友喜爱。探究分
19、享科技工艺：司母戊鼎、青铜编钟、地动仪、司南、印刷术、造纸术、火药等。探究分享文学艺术：唐诗宋词、昆曲、影视剧。探究分享还有很多不胜枚举的中华符号：中国结、中国长城、中国武术、中国旗袍、中国京剧。探究分享值得我们敬仰和学习的偶像也有很多：文天祥、林则徐、王进喜、鲁迅等。交流互动阅读教材P103P104活动材料。你参加过这些或类似的活动吗？在全班分享交流。说说你的体验和感受。活动示例这些活动，陶冶了情操，丰富了历史知识，加深了对优秀传统文化的热爱，增强了责任感和使命感，充盈了我的精神世界。我参加过共青团的新团员入团宣誓、经典诵读，还参观过西柏坡革命纪念馆。感悟分享人类在发展过程中产生了不同的文化
20、，每个国家和民族都有着自己的精神史诗。作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉，离不开优秀传统文化的滋养。3、从上述活动中，你感受到了什么？守护精神家园，我们不能丢失优秀传统文化的滋养，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。民族精神：以爱国主义为核心的民主统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神。交流互动需要调整和改进的是：三餐要定时、不过量；拓宽自己的阅读范围，做到博览群书。在爱护身体和养护精神方面，你有哪些值得肯定的地方？还有哪些地方需要调整和改进？我值得肯定的地方有：按时作息、按时睡觉，有一定的读书时间。自主探究让我们绘制自己的“生活花瓣”图，制定自己的“养生”计
21、划吧！其他同学对此还有什么建议？睡觉时间上课时间运动时间休闲时间吃饭时间知识小结守护精神家园，我们不能丢失优秀传统文化的滋养，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。如何守护生命？（1）守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况，养成健康的生活方式。我们要关注自己的内在感受，珍视自己的肉体生命。我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。（2）守护生命需要关注并养护我们的精神。案例分析守护精神家园，我们不能丢失优秀传统文化的滋养，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。当今社会不少人有不同程度的心理问题，甚至罹患抑郁症，请谈谈你对此的认识。我们每个人活着
22、，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。精神风貌反映着我们的生命状态。这需要我们关注并养护精神。课堂总结守护生命爱护身体养成健康的生活方式关注自己的内在感受增强安全和自我保护意识养护精神精神发育与物质生活的关系怎样养护精神当堂练习1、（单选）人类在发展过程中产生了不同的文化，每个国家和民族都有着自己的精神史诗。以下做法有利于守护我们的精神家园的有()积极参与经典诵读活动学习和践行社会主义核心价值观了解、学习、宣传中华传统技艺发扬以爱国主义为核心的民族精神ABCDD当堂练习2、（多选）初中时期正处于青春期身体发育的关键时期，下列初中生能关注自己的身体，爱护身体的行为有()A
23、、小奇经常喝碳酸饮料和吃垃圾食品B、小美有规律的作息时间安排，保证充足的睡眠C、军经常在课间眼保健操的时间抓紧时间看书D、小红养成良好的卫生习惯，饭前洗手，饭后漱口BD当堂练习3、（多选）当遭遇洪水时，下列做法正确的是()A在洪水到来前，尽可能迅速地向山坡、高地处转移B若被洪水包围，尽可能利用船只、门板等进行转移C若遇山洪暴发时，应注意避免山体滑坡、滚石、泥石流的伤害D若来不及转移时，可爬上高压电线杆、大树、屋顶避险待援ABC当堂练习4、国务院颁布的校车安全条例进一步保障了乘坐校车学生的人身安全。作为中学生，也应该提高自我保护能力，掌握车辆遇险自救知识。以下说法正确的是()A车辆遇险时，应双手紧紧抓住前排座位或扶杆，低下头B如遇翻车或坠车时，应迅速蹲下身体，紧紧抓住前排座位的椅脚C如果车辆在行驶中发生事故，应该迅速跳车逃生D车祸发生后，若车门变形应该果断打破车窗逃离ABD当堂练习5、中学生也要掌握一些有效的自救自护知识。下列做法正确的有（）A、遭遇雷雨天气时，站在大树下躲雨B、去电影院或商场时，留心观察安全出口、消防通道的位置C、当火灾发生时，可以通过跳楼等方式赶快逃离火场D、遇到大雨或洪灾时，远离堰塘、河流等地点BD
