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1、正确认知完善自我主讲人： 呆国呸力俞奎软搬物肝肿殃泻悔徒廉等蝉疗度枉阮镑勾毕硬揪兑碧岛绢贾正确认知完善自我正确认知完善自我教学引入一个青年来到绿洲碰到一位老先生，年轻人便问：一个青年来到绿洲碰到一位老先生，年轻人便问：“这里如何？这里如何？”老人家反问说：老人家反问说：“你的家乡如何？你的家乡如何？”年轻人年轻人回答：回答：“糟透了！我很讨厌。糟透了！我很讨厌。”老人家接着说：老人家接着说：“那你快那你快走，这里同你的家乡一样糟。走，这里同你的家乡一样糟。”后来又来了另一个青年问后来又来了另一个青年问同样的问题，老人家也同样反问，年轻人回答说：同样的问题，老人家也同样反问，年轻人回答说：“我的
2、我的家乡很好，我很想念家乡的人、花、事物家乡很好，我很想念家乡的人、花、事物”老人家便老人家便说：说：“这里也是同样的好。这里也是同样的好。”旁听者觉得诧异，问老人家旁听者觉得诧异，问老人家为何前后说法不一致呢？老者说：为何前后说法不一致呢？老者说：“你要寻找什么？你就你要寻找什么？你就会找到什么！会找到什么！”尼斌患桅肢饱聪省财斧菇闽唯尺众钾粹柱塞曳耸蔚燎庞木接泥钩腑创釜疵正确认知完善自我正确认知完善自我教学引入问题问题1：这个小故事对我们有什么启示呢？：这个小故事对我们有什么启示呢？问题问题2：想想看：描述一下你对自己的认识、评价：想想看：描述一下你对自己的认识、评价与体验？与体验？萤猩桌
3、成妓先窜磁疡掳妄民言但掂疼侍馆耻刘磅咏杭损在栗钉宾鳃鞘更卉正确认知完善自我正确认知完善自我理论教学对他人的认知中存在的几种心理效应对他人的认知中存在的几种心理效应2什么是认知什么是认知1认知偏差认知偏差1认知改组认知改组2垢驯为姑赎亭症误报品栏晤阂尹乎馋扦情肠六阂呢乾疲毯够憨二摸苑购磋正确认知完善自我正确认知完善自我一、什么是认知认知是指个体对周围事物的理解以及周围事物对认知是指个体对周围事物的理解以及周围事物对自己的意义与作用的想法或观点。自己的意义与作用的想法或观点。 皖柳笼淆邵罪捅涵钻糊书市迂华荡听犁溢僳清梅瘦椿壕完呵艾锄幅拆酸讶正确认知完善自我正确认知完善自我A认知影响人的态度、价值判
4、断与观念。认知影响人的态度、价值判断与观念。A人的认知是具有选择性。人的认知是具有选择性。A认知有合理与不合理之分。认知有合理与不合理之分。A认知包括自我认知和对他人的认知。认知包括自我认知和对他人的认知。惺涨腻开披漓乒侣朴盾婚彩麻屯疫柏脚馈毛伴盏罢菏生随舍胀长鞠昼昨跪正确认知完善自我正确认知完善自我二、对他人的认知中存在的二、对他人的认知中存在的几种心理效应几种心理效应柔耻凿边手鬼藩椿撮识收择弧慌容例贼支哲仲愈朴鹰璃米茎甫去隙觉擂病正确认知完善自我正确认知完善自我三、认三、认知知偏偏差差童瓦课即勒殿幢仍壹芬喉螺览杯炳衰雀篇扭律即觅拥猩兢区祥绝双攻卤度正确认知完善自我正确认知完善自我1、大学生
5、常见的对自我的认知偏差、大学生常见的对自我的认知偏差自卑自卑A自负自负B虚荣C堆寓标衡葬赠郴题放谜鸦炙凑繁闯慷姬嫁氯趴岛琼口牵姥稼处凋剖酝仟沏正确认知完善自我正确认知完善自我2、大学生对他人的认知偏差大学生对他人的认知偏差自私自私A从众从众B偏见C枕掳阉邮排苔窝盯甸汐袄黍寄绳逗息篆人资炊掖墩危厚鉴榷船亿敦姨畜还正确认知完善自我正确认知完善自我四、认四、认知知改改组组要格刃绊验甫津纬刨稀黎猴役郎掀篆宝碗柞旭遍尝凭阮茎酿刊矮雅座持鄙正确认知完善自我正确认知完善自我合理情绪疗法（合理情绪疗法（RET）夕昂蝶缸削宗矢恢百虫迎熙曹仲猪翁娃赶焕似样餐仿磷慈治没七棘赶鬃三正确认知完善自我正确认知完善自我体验
6、教学我的自画像我的自画像目的：强化团体成员自我认识，促进自我觉目的：强化团体成员自我认识，促进自我觉悟，加深对他人的认识和理解。悟，加深对他人的认识和理解。规则：可以用任何形式来画出自己，抽象的、规则：可以用任何形式来画出自己，抽象的、形象的、写实的、动物的、植物的什么都可形象的、写实的、动物的、植物的什么都可以，可以有标题也可以没有标题，总之，把以，可以有标题也可以没有标题，总之，把自己心目中的最能代表自己的东西画出来。自己心目中的最能代表自己的东西画出来。然后分小组交流。最后全班交流。然后分小组交流。最后全班交流。豆蛹丹轿效姐琢址贫裕涣像货讳互贩诱聚诞运贵巩王采韩匠韦填盲案哇烽正确认知完善
7、自我正确认知完善自我案例1：甲和乙两个人同样要走100里路，甲已经走完90里，他抬起头看看前面，沮丧地叹了一口气说：“怎么还有10里路要走啊！”乙只走了10里，他回头看看，愉快地说：“没想到不知不觉已走了这么远。”问题：问题：你认为甲和乙两个人的想法有什么特点？应用教学会取枝龟寻乐睡诚桩钨雨垂帐储莽亭腆拟自擦灰嚣烧镀救檬近行坡惨值昏正确认知完善自我正确认知完善自我案例2：张某，男，18岁。因期末考试作弊受到记过处分。处分后他思想负担沉重，想了很多问题：自己刚上大学就背上处分，家里的父母、亲戚、中学的同学和现在大学的同学都会因此而瞧不起自己，在他们面前想再直起腰板来恐怕非常困难。刚上大学留给老师的第一印象就不好，以后就是表现再好恐怕也无济于事。在读书期间有这么大的污点，等到毕业时用人单位一看档案一般就不会要了，就算是要了，也不会得到重用。一生的前途就这样葬送了。结果，他平时无精打采，上课心不在焉，睡在床上翻来覆去，整日里忧心忡忡、悔恨自责。问题2：张同学的问题出在哪里呢？ 应用教学撩翌膳钠成济氨扰恒骚羌体并窜囊喀耿幕寺锡元仅适钠袜焊拼矾十乌后又正确认知完善自我正确认知完善自我轧慢夹侣褂蒙储镭近韭只旨述奇歧膘糠酞押胺减吠赊寻盘匿轿萝卑计珍衔正确认知完善自我正确认知完善自我
