小学体育课件:《前滚翻》演示文稿

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前滚翻同学们,知道刺猬是怎么背苹果的同学们,知道刺猬是怎么背苹果的吗?吗?播放视频 首先,我们先来做一下热身操吧!首先,我们先来做一下热身操吧!1、室内操、室内操2、学刺猬滚一滚 动作方法:蹲撑两手撑地,同时曲臂、动作方法:蹲撑两手撑地,同时曲臂、低头、两脚蹬地、向前滚动,然后抱小低头、两脚蹬地、向前滚动,然后抱小腿成蹲撑!腿成蹲撑!重点:团身向前滚动难点:蹬地有力,动作协调练习要求:练习要求:1、所有小朋友按照同一方向做练习2、一人进行保护与帮助,其他小朋友一次进行练习,练习完之后换下一位小朋友进行保护与帮助,依次轮流3、听老师哨音提示进行练习比一比比一比经过同学的帮助,你的动作是否有进步呢?经过同学的帮助,你的动作是否有进步呢?观察别人的动作,和自己的有什么不同呢?观察别人的动作,和自己的有什么不同呢?和同学比一比,看看谁完成动作的速度快一些和同学比一比,看看谁完成动作的速度快一些跟随音乐我们一起来放松吧!跟随音乐我们一起来放松吧!谢谢

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