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1、中学严格控制学生体质管理制度终稿中学严格控制学生体质管理制度终稿青少年体质下降是世界难题，解决这些问题必须综合施策，需要家校社共同发力。为同学们及时了解身体状况与健康常识，明白身体健康的重要性，对学生的茁壮成长将起积极的促进作用，特制定本制度。一、指导思想一、指导思想以为指导， 全面贯彻教育方针， 坚持社会主义办学方向，遵循教育本质规律， 落实立德树人根本任务。 坚持政府主导、各方参与、综合施策、标本兼治的基本原则，明确责任、统一部署、统一行动，逐步构建政府主导、部门合力、学校主抓、家庭配合、社会支持的综合治理机制，切实减轻中小学生过重的学业负担。二、工作目标二、工作目标全面贯彻执行党的教育方
2、针，牢固树立和强化“健康第一”指导思想，坚持把增强学生体质作为学校教育的基本目标之一，进一步健全完善学校体育卫生工作和学生体质健康长效机制，深化学校体育卫生工作改革，采取有效措施，充分保证学校体育课和学生体育活动时间及锻炼效果，从严加强和完善学生体质健康工作的督导和评估制度，深化健康教育，实施好各项健康工作的“达标细则”，有效提高学生体质健康水平，使我校学生普遍达到国家体质健康的基本要求,耐力、力量、速度等体能素质明显提高，营养不良、肥胖、近视的发生率明显下降，学生体质得到全面增强。三、组织领导三、组织领导成立“双减”“体质”工作领导小组组长：（校长）副组长：（副校长）（教导主任）成员：各班主
3、任四、规范要求四、规范要求（一）创新体育特色课（一）创新体育特色课。开设足球.篮球.羽毛球.花样跳绳等体育特色技能课，指导学生掌握 1 至 2 项体育技能。（二）上好体育常态课（二）上好体育常态课。组织体育教师进行新课标培训，通过录制游戏或辅助练习的短视频，突破技能教授的重难点，让学生乐学、乐练，扎扎实实上好每一节课。指导学生规范做好眼保健操，定期给学生讲解爱眼护眼相关知识，引导学生多进行乒乓球.羽毛球.跳绳.跑步等运动，缓解用眼疲劳。（三）开展体育运动（三）开展体育运动。学校开展阳光体育大课间活动，每天阳光运动不少于 1 小时。每个学生掌握至少 2 项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习
4、惯，体质健康水平切实得到提高。教师不得“拖堂”或提前上课，保证学生每节课间休息并进行适当身体活动，减少静态行为。（四）（四）在课后服务中增加艺体课程，在课后服务中增加艺体课程，为学生提供优质的为学生提供优质的体育锻炼资源体育锻炼资源。（五）认真落实面向全体学生的体质健康测试制度和抽测复核制度，建立学生视力状况监测机制，组织全体学生每天上下午各做 1 次眼保健操，建立学生体质健康档案，做好体育意识与体育知识相关测评工作，定期上报学生日常体育学习成绩， 按时完成 国家学生体质健康标准 （202*年修订） 测试工作。（六）（六） 加强健康教育加强健康教育。 通过有计划地开展学校健康教育,培养学生的健
5、康意识与公共卫生意识，掌握必要的健康知识和技能，促进学生自觉地采纳和保持有益于健康的行为和生活方式，减少或消除影响健康的危险因素，为一生的健康奠定坚实的基础。五、运行措施五、运行措施（一）做好体质检测（一）做好体质检测。积极开展体质健康测试，体育组根据国家体质健康测试标准积极开展一年一度的体质健康测试。测试时要有方案、有预案、有安全保障，确保测试活动安全有序开展，对请假暂时不能监测的学生给予补测，对因身体原因不能监测的，要出具医院证明或残疾证明。测试要向家长进行反馈，积极建立学生体质健康档案。任何人不得干预体质监测过程和结果。（二）学校严格落实国家规定的体育与健康课程刚性要求，小学一至二年级每
6、周 4 课时，小学三至六年级每周 3 课时，教师不得以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动。（三）开齐开足体育与健康课程（三）开齐开足体育与健康课程。学校严格落实国家规定的体育与健康课程刚性要求，小学一至二年级每周 4 课时，小学三至六年级和初中每周 3 课时，确保不以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动。（四）学校通过体育与健康课程、大课间，课外体育锻炼、体育竞赛赛、班团队活动、家校协同联动等多种形式加强对学生体质健康重要性的宣传。（五）提高体育教学质量（五）提高体育教学质量。要求体育教师聚焦“教会、勤练、常赛”，逐步完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”的体育课教学模
7、式，每学期让每位学生掌握 12 项运动技能；要开设篮球、足球、排球、乒乓球等社团活动，鼓励学生利用课余和节假日时间积极参加足球、篮球、排球等项目的训练；组织开展形式多样的“全员体育竞赛”活动，提高学生的质体健康。体育教研组要定期进行集中备课和集体研学，适时对体育课的教学质量进行评价。（六）提高体育教学质量（六）提高体育教学质量。中小学校要聚焦“教会、勤练、常赛”，逐步完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”学校体育教学模式，帮助每位学生掌握 12 项运动技能。要创建青少年体育俱乐部，组织开展“全员运动会”“全员体育竞赛”等多种形式的活动，构建完善“校内竞赛一校级联赛一选拔性竞赛”中小学体育
8、竞赛体系。（七）训练项目（七）训练项目身高、 体重、 视力、 肺活量、 50 米跑、 1000 米跑 （男） 、800 米跑（女）、坐位体前屈、立定跳远、引体向上（男）、1 分钟仰卧起坐（女）（八）开齐开足体育与健康课程（八）开齐开足体育与健康课程。我校按国家规定要求 1-2 年级周安排 4 节体育课，其中1 节体育课为足球课，3-6 年级 3 节课，其中 1 节课是篮球课；其中每学期包含 6?8 节健康教育专题课程。学校不以任何理由挤占体育课。开设足球课和篮球课为学生掌握专项技能提供时间保障。（九）保证体育活动时间（九）保证体育活动时间。合理安排学生校内、校外体育活动时间，着力保障学生当天没
9、有体育课时，下午课后组织学生进行一小时集体体育锻练。全面落实大课间体育活动制度，中小学校每天统一安排 30 分钟的大课间体育活动，每节课间应安排学生走出教室适量活动和放松。（十）配齐专业教师（十）配齐专业教师。在核定的教师总人数内，按照教学计划中体育课授课时数所占的比例和开展课余体育活动的需要配备专兼职体育教师。体育与健康教师要认真执行国家体育课程计划，针对不同年级制定切实可行的教学计划，确保每位学生掌握 1-2项运动技能。六、加强监管六、加强监管（一）加强组织保障，推进学生五项管理管理常态化（一）加强组织保障，推进学生五项管理管理常态化 。学校成立五项管理领导小组，负责学校学生五项管理工作，
10、切实做好教育部办法和学校方案的落实工作，使本校学生五项管理工作良性发展。（二）每学期由各班组织召开家长会一次，对学校“五项管理”制度进行宣讲，了解学生家长情况，做好班级“五项管理”工作安排。（三）平时根据工作，对学生睡眠、体质、读物、作业（三）平时根据工作，对学生睡眠、体质、读物、作业等问题随时与家长交流沟通，并做好约访、交流工作记录等问题随时与家长交流沟通，并做好约访、交流工作记录 。（四） 学校把此工作例为学校工作计划内， 按照 标准的实施要求统一安排，制定实施计划方案，落实专人负责，做到体育教师、班主任及各有关部门人员明确职责，协同配合，共同组织实施，并将此工作列入学校年终考核之中。（五
11、）注重宣传，使教师、学生、家长对学生五项管理（五）注重宣传，使教师、学生、家长对学生五项管理工作人人皆知工作人人皆知。形成工作合力，保证工作效果。中学学生体质管理制度中学学生体质管理制度为扎实推进“五项管理”工作开展，认真落实“健康第一”的理念和立德树人的根本任务，我校将通过一系列措施增强学生身体素质。 结合我校实际， 现特制定以下具体制度：一、实施的意义一、实施的意义进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，让每一个孩子能够拥有阳光心态和强健体魄。体质督查领导小组：组长：校长副组长：副校长组员：各教研组长及班主任二、具体措施二、具体措施1、体育课丰富多彩，每周 3 节体育课，
12、实心球、仰卧起坐、跳远、俯卧撑、推小车、变速跑等项目训练，提升学生身体综合素质。2、每天阳光 1 小时大课间，以跑步、大摆臂、广播体操、兔子舞等为载体，逐步形成学校体育特色。3、每天的课后服务体育活动精彩纷呈，学校开设竹竿舞、足球、篮球、乒乓球、拉丁舞等体育社团，学生可根据自己的喜好参加社团活动，在活动中获得成功的喜悦和满足。4 4、每天两次眼睛保健操常态化，并纳入课表，有效预、每天两次眼睛保健操常态化，并纳入课表，有效预防学生近视防学生近视。同时，学校每月举办一次拔河、会操等级部赛事，培养学生终身体育的好习惯，让阳光体育溢满校园。5 5、预防近视眼小知识、预防近视眼小知识要养成儿童看书写字的
13、正确姿势，眼与书本之间应保持 30 厘米左右的距离。看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影妨碍视线。看书时间不宜过长，每 4050 分钟，应休息 1015分钟,闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操，防止眼睛过度疲劳。不要看字迹太小或模糊的书报，写字不要写得太小。教育儿童改正不合理的用眼习惯，如趴在桌上、歪头看书或写字，躺在床上看书，吃饭时看书，在强光下或暗淡的路灯、月光下看书，以及在开动的车上及走路时看书等，这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳，降低视力的敏锐度。6 6、 我校各年级体育课每周我校各年级体育课每周 3 3 课时课时, ,每学期每学期 2 2 次全覆盖
14、视次全覆盖视力筛查力筛查。学校将全面落实大课间体育活动制度，每天保证一小时的大课间体育活动。7 7、开足开齐体育课，严禁教师以任何理由挤占体育课、开足开齐体育课，严禁教师以任何理由挤占体育课和体育活动和体育活动。8、严格落实大课间活动要求，每节课间要让学生走出教室进行活动，确保学生每天校内体育活动时间不少于 1 小时。特殊天气，进行室内体育活动。9 9、体育教师要鼓励学生利用课余时间和节假日时间积、体育教师要鼓励学生利用课余时间和节假日时间积极参加各种体育社团、俱乐部训练极参加各种体育社团、俱乐部训练。要与班主任、家长主动联系，确保学习锻炼两不误。10、积极开展体质健康测试，体育组根据国家体质健康测试标准积极开展一年一度的体质健康测试。测试时要有方案、有预案、有安全保障，确保测试活动安全有序开展，对请假暂时不能监测的学生给予补测，对因身体原因不能监测的，要出具医院证明或残疾证明。测试要向家长进行反馈，积极建立学生体质健康档案。任何人不得干预体质监测过程和结果。
