齐步走—体育教案

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1、体育教案体育教案教材教材内容内容教学教学目标目标队列队形齐步走。掌握动作方法,动作基本整齐一致。教学重教学重难点难点齐步走的立定和动作的整齐。全课密度场地场地器材器材课的顺序开始部分田径场。40%基本部分密度45%时间课课的的内内容容组组 织织 教教 法法 及及 教教 学学 要要 求求教学组织:成四列横队。1.体育委员集合整队,报告出勤人数。53.宣布本次课的内容和任务及要求。4.安排见习生。分钟2.师生相互问好,登记考勤。教学要求:手臂、上下侧要伸直、边示范边要求。教学方法先示范后讲解、边示范教学组织:四列横队成体操队形站立:1.学生两路纵队绕场慢跑两圈。2.原地体操队形做活动操:振背运动;

2、扩胸运动;体转运动;腹背运动;正压腿;侧压腿;膝关节运动;踝腕关节运动。准备部分10分钟 课的时课课的的内内容容组组 织织 教教 法法 及及 教教 学学 要要 求求顺序基本部分课的间一、练习队列队形齐步走。1.练习内容:(1)摆臂动作;(2)手脚配合动作;2.练习重点:手臂自然、立定时的脚上动作要特别注意。一、讲解与示范。队形如下:15分钟动作要求:左脚先前迈,步幅约75 厘米,体重前移后,右脚续之。行进中,上体正直,薇前倾;两手薇握拳,臂做自然摆动;前摆时,屈肘,前臂自然向里合,手与第五衣扣同高,指根正对衣扣线,距离25 厘米。踏步:两脚在原地上、下交替起落,起时脚尖自然下垂,离地面约15 厘米;上体正直,摆臂按齐步走的要领。二、集体练习。1. 先练习手臂动作。2. 练习完整动作,原地踏步。三、分组练习。教师在走动中指导和纠正学生。 四、集合评优补差。1. 各组上前表演;2. 让大家选出做的好的组;3. 让做得好的组上前来表演;4. 提问好的组好在哪里?不好的又不好在那里?想想自己做得怎么样?表演队形: 时课课的的内内容容组组 织织 教教 法法 及及 教教 学学 要要 求求顺序结束部分间一、放松练习;二、小结本课;三、布置课外作业;四、宣布下课,师生道别。1.站成四排跟老师一起做放松练习2.听老师总结10分钟教教后后记记

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