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1、2014级12班 杨柳枯了,有再青杨柳枯了,有再青的时候;百花谢了,有的时候;百花谢了,有再开的时候;燕子去了,再开的时候;燕子去了,有再飞来的时候。有再飞来的时候。然而,一个人的然而,一个人的生命窒息了,却生命窒息了,却没有再复活的机没有再复活的机会。会。 2005年年4月,北大中文系一名大二女生,从北月,北大中文系一名大二女生,从北大逸夫苑理科大逸夫苑理科2号楼号楼9层楼顶跳下,她自杀前曾经层楼顶跳下,她自杀前曾经在网上留下了一个帖子。她的帖子是这么写的在网上留下了一个帖子。她的帖子是这么写的:“我列出一张单子,左边写着活下去的理由,右边我列出一张单子,左边写着活下去的理由,右边写着离开世
2、界的理由。我在右边写了很多很多,写着离开世界的理由。我在右边写了很多很多,却发现左边基本上没有什么可以写的却发现左边基本上没有什么可以写的对于亲对于亲人,我只能够无奈,或许死后的寂静,就是为了人,我只能够无奈,或许死后的寂静,就是为了屏蔽他们的哭声,就是能让人不会在那一刻后悔。屏蔽他们的哭声,就是能让人不会在那一刻后悔。”2006年年9月初,广东珠海平沙一中优秀生刘燕君,月初,广东珠海平沙一中优秀生刘燕君,自杀前在遗书中说自杀前在遗书中说:“我根本不知道我生活在这我根本不知道我生活在这个世界上是为了什么?为了我的理想?可是,我个世界上是为了什么?为了我的理想?可是,我曾问自己,我有梦想吗?我真
3、的有梦想吗?没有。曾问自己,我有梦想吗?我真的有梦想吗?没有。”她在留给老师一份遗书中说她在留给老师一份遗书中说:“如果这次考试考如果这次考试考不好,就去死。果然,不出我所料,今次考试考不好,就去死。果然,不出我所料,今次考试考得不好,一年的努力全都白费了。我不明白为什得不好,一年的努力全都白费了。我不明白为什么我已经很努力,还考得不好,为什么?为什么么我已经很努力,还考得不好,为什么?为什么?” 2004年年3月月11日下午,重庆市忠县拔山中学的两日下午,重庆市忠县拔山中学的两名女高中生陈薇和陈艳玲,在写下下面的遗言后,名女高中生陈薇和陈艳玲,在写下下面的遗言后,拥抱着从楼顶跳下。她们在遗言
4、中写道拥抱着从楼顶跳下。她们在遗言中写道:“我不我不喜欢这个世界。学习的压力真的很大,让我喘不喜欢这个世界。学习的压力真的很大,让我喘不起气来起气来学习给我的压力真的很大学习给我的压力真的很大我希望我希望你们都能够好好读书,考个好大学,有个好的将你们都能够好好读书,考个好大学,有个好的将来,不要像我竟输给了学习。所以,我必须选择来,不要像我竟输给了学习。所以,我必须选择离开离开。” 据羊城晚报据羊城晚报2001年年5月月9日载:日载:“沈阳市一名沈阳市一名13岁小学生,因错写岁小学生,因错写夫、斗、庙、程夫、斗、庙、程四个字,四个字,被老师罚写三千遍,小女孩在将每个字都写了满被老师罚写三千遍,
5、小女孩在将每个字都写了满满三页之后,终于满三页之后,终于不堪重罚不堪重罚,于,于5月月7日夜在家中日夜在家中服药自尽。服药自尽。”青春是人生中最美丽的一道风景,是一生中最真青春是人生中最美丽的一道风景,是一生中最真切的回忆。它像一幅绚丽的画,光彩夺目;又如切的回忆。它像一幅绚丽的画,光彩夺目;又如天上的流星,一闪而过。短暂而美好的青春,标天上的流星,一闪而过。短暂而美好的青春,标志着成长与未来,记载着掌声与微笑。生命是美志着成长与未来,记载着掌声与微笑。生命是美好的,生活是多姿多彩的,一个生命的逝去,是好的,生活是多姿多彩的,一个生命的逝去,是一个家庭乃至数个家庭天空的塌陷。作为同学,一个家庭
6、乃至数个家庭天空的塌陷。作为同学,作为朋友,应该负其自己和他人的生命之重作为朋友,应该负其自己和他人的生命之重。 生命的意义生命的意义对中国儿童自杀原因的排列显对中国儿童自杀原因的排列显示,示,学习压力过重是第一位的学习压力过重是第一位的(45.5),其次才是早恋,其次才是早恋(22.7)和家庭矛盾和家庭矛盾(13.6)。 我们可能拥有良好的受教育机会;我们可能拥有良好的受教育机会;我们可能拥有优裕的物质保障;我们可能拥有优裕的物质保障;我们可能拥有家长这样那样的期望或者说压力;我们可能拥有家长这样那样的期望或者说压力;惟独,我们欠缺了一点,惟独,我们欠缺了一点,我们没有培养出我们没有培养出健
7、全的人格健全的人格,没有培养出没有培养出健康的心灵健康的心灵,没有培养出没有培养出乐观积极的人生态度乐观积极的人生态度,没有培养出没有培养出经受挫折、面对困境的能力经受挫折、面对困境的能力。9 9月月1010日也是日也是“世界预防自杀日世界预防自杀日”一朵不健康的花不可能开得太久,一朵不健康的花不可能开得太久,一棵不堪重负的树苗又如何指望他可以长一棵不堪重负的树苗又如何指望他可以长成参天大树?成参天大树? 1 1、正确地认识生命现象、正确地认识生命现象 认识生命的伟大和崇高,又认识生命认识生命的伟大和崇高,又认识生命的渺小和脆弱;既了解人类的生命价值,的渺小和脆弱;既了解人类的生命价值,又了解
8、自然界中其他生命的意义,才能生又了解自然界中其他生命的意义,才能生发出发出对生命的热爱和敬畏对生命的热爱和敬畏。螳螂是一种昆虫,螳螂是一种昆虫,由于雌螳螂要孕育由于雌螳螂要孕育后代后代, ,所以必所以必须吸取大量养分以吸取大量养分以备产卵卵, ,因此因此雌螳螂在完成交配之后,就雌螳螂在完成交配之后,就会杀死雄螳螂。会杀死雄螳螂。对于雄螳螂来说,繁衍也就意味着死对于雄螳螂来说,繁衍也就意味着死亡,小螳螂的出生总是伴随着父亲的亡,小螳螂的出生总是伴随着父亲的死亡。也可以说死亡。也可以说小螳螂的出生是用爸小螳螂的出生是用爸爸的性命爸的性命换来的。来的。螳螂的故事人类孕育的艰辛胎儿期,就是指受孕到出生
9、这一时期,约40周,即通常说的十月怀胎。胎儿的发育阶段为280天。肚子一天天地大起来了,每个月例行去医院检查身体。不知是什么原因,睡觉到半夜总会有想吐的感觉,但又什么也吐不出来,很难受。翻身这个简单的动作也不是很利索就能做到了,搞不好腿还会抽筋。休息的时候去街上为宝宝选一些物品。不敢生病,即使生病也不敢吃药。不敢做剧烈运动,不敢提重物,不敢爬高。生命的诞生是艰辛的生命的诞生是艰辛的生命不仅属于自己,也属于家庭。父母含辛茹苦地孕育我们,我们承载着家庭、父母的希望。我们一出生,家人就开始为我们付出辛勤的劳动。所以,我们更应该珍惜自己的生命!2 2、树立正确的异性相处观、树立正确的异性相处观 中学生
10、对异性的好感、期盼与渴求,甚中学生对异性的好感、期盼与渴求,甚至有一些糊里糊涂的早恋行为,是正常的,至有一些糊里糊涂的早恋行为,是正常的,但但要要使学生使学生知道知道,自己正处于长身体、长知自己正处于长身体、长知识的关键时期识的关键时期,应理智战胜感情,否则会遗,应理智战胜感情,否则会遗憾终身。憾终身。3 3、适当用挫折训练自己、适当用挫折训练自己 我们要清楚,挫折是成长中的正常现我们要清楚,挫折是成长中的正常现象,并不是过不去的坎,在人生长河中算象,并不是过不去的坎,在人生长河中算得了什么呢?关键,是得了什么呢?关键,是在挫折中学会生活,在挫折中学会生活,在挫折中感悟成长在挫折中感悟成长。4
11、 4、理解人与人、人与他人生命的关系、理解人与人、人与他人生命的关系个体生命是人类生命的一部分,离开了个体生命是人类生命的一部分,离开了他人,其个体生命就不存在。人是大自然的他人,其个体生命就不存在。人是大自然的一部分,大自然永远是养育人的母体。一部分,大自然永远是养育人的母体。爱护爱护大自然,也就是爱护人类自己大自然,也就是爱护人类自己。 人与人、人与大自然要和谐相处。要人与人、人与大自然要和谐相处。要学学会会对其他生命伙伴的权利和生存空间的对其他生命伙伴的权利和生存空间的宽容、宽容、尊重,善待、爱护各种生命体。尊重,善待、爱护各种生命体。 再再贫贫瘠瘠的的地地方方,也也有有生生命命的的痕痕
12、迹迹!每一朵花,只能开一次,每一朵花,只能开一次,只能享受一个季节的热烈的或者温柔的生命。只能享受一个季节的热烈的或者温柔的生命。假如遇到这样的事咋办?假如遇到这样的事咋办?考试考砸了考试考砸了与好友吵架了与好友吵架了被老师误解了被老师误解了被父母批评了被父母批评了生命是一条艰险的狭生命是一条艰险的狭谷,只有勇敢的人才谷,只有勇敢的人才能通过。能通过。米歇潘米歇潘生命是单程路,不论生命是单程路,不论你怎样转变抹用,都你怎样转变抹用,都不会走回头,你一旦不会走回头,你一旦明白和接受这一点。明白和接受这一点。人生就简单得多了。人生就简单得多了。 穆尔穆尔人生不售来回票,一人生不售来回票,一旦动身,
13、绝不能复返。旦动身,绝不能复返。适合中国人的适合中国人的1010大减压法:大减压法:1 1找家人或朋友倾诉找家人或朋友倾诉2 2分散注意力分散注意力3 3顺其自然顺其自然4 4与大自然亲近与大自然亲近5 5投入到一件事中投入到一件事中6 6独自内省独自内省7 7做最喜欢做的事做最喜欢做的事8 8把烦恼写出来把烦恼写出来9 9运动锻炼运动锻炼1010睡觉睡觉本篇文章来源于 河南文化产业网(http:/) 原文出处: 珍爱生命,要学会珍爱生命,要学会善待自己善待自己,学会,学会放飞自己放飞自己,让自,让自己更己更贴近自然贴近自然。生活中有许多有趣的事,生命中有许多。生活中有许多有趣的事,生命中有许
14、多美好的东西,我们完全可以去美好的东西,我们完全可以去尝试着去做自己喜欢的事尝试着去做自己喜欢的事。踢踢球、上上网,与朋友去郊游,去大海里游泳,去小踢踢球、上上网,与朋友去郊游,去大海里游泳,去小溪边钓鱼,去看看喜剧片,去爬喜欢的山,去看看飞瀑,溪边钓鱼,去看看喜剧片,去爬喜欢的山,去看看飞瀑,去听听涛声去听听涛声那么多的事等着我们去做,那么多的开那么多的事等着我们去做,那么多的开心需要我们参与。我们心需要我们参与。我们奔跑奔跑,我们,我们跳跃跳跃,我们,我们欢笑欢笑,我,我们们歌唱歌唱,这一份美好,皆因有了生命。这一份美好,皆因有了生命。 珍爱生命,要让自己的生命珍爱生命,要让自己的生命有所
15、价值有所价值。充实自己充实自己、提高自己提高自己,为了人生的,为了人生的充实充实,为了生命的,为了生命的完美完美,你没有你没有理由不努力,让生命因奋斗而精彩。理由不努力,让生命因奋斗而精彩。 珍爱生命,还要学会以一颗珍爱生命,还要学会以一颗平常心平常心对待生活,适时对待生活,适时调调整整自己的自己的心态心态,平静平静地地面对面对生活中的一切。生活中的一切。要相信,人要相信,人生没有过不去的坎。生没有过不去的坎。 生命的意义珍爱生命,注意安全身体是革命的本钱。珍爱生命,认真学习学好本领,回报关爱你的人。珍爱生命,乐于奉献造福人类,体现人生最大价值。你认识多少?你认识多少? 注意危险注意危险减速慢
16、行减速慢行向左急转弯向左急转弯注意行人注意行人禁止超车禁止超车禁止机动车通行禁止机动车通行禁止掉头禁止掉头停车让行停车让行感激一切使你成长的人!感激一切使你成长的人!感激帮助你的人,因为他们使你度过难关。感激关怀你的人,因为他们给你温暖。感激鼓励你的人,因为他们给你力量。感激教育你的人,因为他们开化你的蒙昧。感激伤害你的人,因为他磨炼了你的心志。感激绊倒你的人,因为他强化了你的双腿。感激欺骗你的人,因为他增进了你的智慧。感激藐视你的人,因为他觉醒了你的自尊。感激遗弃你的人,因为他教会了你该独立。 感恩是一种生活态度,是一种善于发现生活中的感动并能享受这一感动的境界。心中有爱才能发现世界充满爱心心存感恩方能感知生活给予我们的恩泽。感恩的心