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1、排球垫球教案 内容 排球游戏，垫球技术动作学习，自垫球练习 学 习 目 标 1、 认知目标：全体学生明确正面双手垫球动作技术。 2、 技能目标：三分之二的学生能熟练掌握垫球技术基本动作。 3、 情感目标：培养对排球运动的兴趣及果断、敏锐、团结合作等优良品质，发展学生的灵敏性和协调能力。 重点 击球点、击球部位，以及全身的协调用力。 场地 足球场 难点 积极移动到位，全身的协调用力。 器材 排球 程序 学习内容 学生活动 教师活动 组织与要求 负荷 时间 设计意图 准备部分 教 学 常 规 1、集合队伍。 2、师 生 问好。 3、认 真 听讲，积极回答教师问题。 4、见习生请假。 1、集合整队，
2、检查人数。 2、师生问好。 3、宣布课任务， 提出目标与要求。 4、检查服装，安排见习生。 组织队形：四列横队。 要求：精神饱满，集合快静齐，报数时声音短促洪亮，注意力集中。 2 加强组织纪律，明确课的内容和目的。集中注意力，振奋学生精神。 热身部分 游戏： 1、搬运球接力 教法：把学生 分 成 四组。分别从前方 15M 处把球搬运回来（去） ，每人 每 次 一球，先完成的 队 伍 获胜。 2、热身球操 1）体转 2）腹背 3）拉伸 1、认真听讲、按 要 求 完 成游戏。 2、自觉遵守游戏规则。 1、组织学生分组。 2、发布开始信号。 3、督促学生遵守游戏规则。 组织队形： 8 充分活动全身各
3、个关节，避免运动损伤。 学习内容 学生活动 教师活动 组织与要求 负荷 时间 设计意图 基本部分 1 尝试垫球 2 徒手练习 3 垫固定球方法： 两人一 组 , 一 个人持球于腹前 , 另 一 人做双手正面垫球动作。 4 自抛垫球练习 方法：一人一球，抛球垫球一次、抛球垫球两次，依次类推。 5 连续垫球练习 6 优秀生展示 方法：完成连续垫球 30次 7 游戏： 托球接力 方法：学生分成四组，每名学生一次以自垫球的姿势托住球前行，绕过障碍物再回来，下一名 同 学 继续，先完成胜利。 1、认真听讲，按 要 求 完 成练习，及时纠正错误。 1、 认真听讲，按 要 求 完 成练习，及时纠正错误。 1
4、、 认真听讲，按 要 求 完 成练习，及时纠正错误。 1、 认真听讲，按 要 求 完 成练习，及时纠正错误。 1、 认真听讲，遵 守 游 戏 规则，及时纠正错误。 2、在游戏中巩 固 垫 球 技术。 1、讲解示范练习方法。 2、 提醒击球位置， 腿、肩肘用力顺序。 3、教师巡回指导，讲解纠正学生易犯错误。 1、讲解示范练习方法。 2、巡回指导，讲解纠正学生易犯错误。 1、讲解示范练习方法。 2、巡回指导，讲解纠正学生易犯错误。 3、优秀学生示范。 1、讲解示范练习方法。 2、教师巡回指导， 讲解纠正学生易犯错误。 3、优秀学生示范。 1、讲解示范。 2、 提出要求： 灯塔背对引爆队员扔球队员。
5、 3、组织练习。 4、 失败的一组惩罚课后回收器材。 组织队形：四列横队 组织队形：同上 组织队形：同上 组织队形：同上 组织队形： 3 5 5 7 10 让学生在固定球的情况下体会手臂的触球部位与击球点，体会用力的顺序。 让学生逐渐增强垫球稳定性。 让学生逐渐增高垫球高度。 加强学生连续垫球的技术。 通过游戏巩固 垫 球 动作，提高学生对排球的兴趣。 结束部分 1 整理放松。 2 本课小结。 3 师生道别。 4 回收器材 1 调整呼吸，充 分 放 松 身心。 2 认真听记。 3 同 老 师 再见。 1、 语言提示学生如何放松。 2、组织学生交流。 3、对本课进行评价。 4、同学生再见。 组织队形： 5 使学生的生理、心理得到放松。使学生培养团体意识。
