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1、小学生田径小学生田径教学与教学与训练训练 一、一、一、一、儿童少年田径运动教学与训练综述儿童少年田径运动教学与训练综述儿童少年田径运动教学与训练综述儿童少年田径运动教学与训练综述1、走全面发展、全能教学与训练的道路,为培养后备人才创造条件2、建立与儿童少年多年教学与训练体系相适应的竞赛体制及选材体系 二、二、儿童少年田径运动教学与训练特点及儿童少年田径运动教学与训练特点及注意事项注意事项一、儿童少年生长发育进程中的身体特点一、儿童少年生长发育进程中的身体特点(一)身体的(一)身体的“自然增长自然增长” (二)身体各部分的发展不平衡性(二)身体各部分的发展不平衡性 (三)身体的脆弱性和发展的不稳
2、定性(三)身体的脆弱性和发展的不稳定性二、儿童少年田径运动教学与训练特点二、儿童少年田径运动教学与训练特点(一)按年龄分阶段进行多年系统的教学(一)按年龄分阶段进行多年系统的教学与训练与训练(二)采用强度小量大的教学与训练方法(二)采用强度小量大的教学与训练方法(三)建立广泛的运动技能与掌握多种运(三)建立广泛的运动技能与掌握多种运动技术动技术 (四)建立适合儿童少年的技术动作模式(四)建立适合儿童少年的技术动作模式 (五)重视对专门能力的教学与训练和培(五)重视对专门能力的教学与训练和培养养 (六)采用适合儿童少年的教学与训练方(六)采用适合儿童少年的教学与训练方法与运动器材法与运动器材 三
3、、儿童少年田径运动教学与训练注意事三、儿童少年田径运动教学与训练注意事项项(一)重视儿童少年身体素质发展敏感期的教学(一)重视儿童少年身体素质发展敏感期的教学与训练与训练 (二)充分利用运动技能的转移效果,合理安排(二)充分利用运动技能的转移效果,合理安排技术教学与训练技术教学与训练 (三)儿童少年田径运动教学与训练中应防止的(三)儿童少年田径运动教学与训练中应防止的几种倾向几种倾向 1 1防止采取单一狭窄的专项教学与训练手段防止采取单一狭窄的专项教学与训练手段 2 2防止一味追求高强度教学与训练法防止一味追求高强度教学与训练法3 3防止采用以杠铃为主的大力量教学与训练防止采用以杠铃为主的大力量教学与训练 三、论小学生田径教学与训练中的兴趣培三、论小学生田径教学与训练中的兴趣培养养1、游戏法训练来提高学生对田径训练的 兴趣。2、环境改变法来提高学生对田径训练的 兴趣。 3、竞争法永不服输。 4、名人与荣誉法培养学生超越自我。 5、浓浓师生情提高学生的向师性。 四、国内外成功的少年儿童田径训练经验1、建立少年、儿童多年教学选材体系和训练体系,重视选育结合。 2、重视少年儿童的身体素质发展敏感期的训练。 3、注重全面身体素质的发展和多项技术的教学训练的特点。 4、训练负荷以量大强度小为主的特点