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1、 李明婷李明婷TellTell：1515270218915152702189QQ: QQ: 你听说过你听说过心理学心理学吗？吗？ 关于心理学你了解多少？关于心理学你了解多少？ 作为心理学专业的学生，我总作为心理学专业的学生，我总是会被问到一个问题是会被问到一个问题 你知道我在想什么吗？你知道我在想什么吗？ 作为你们的心理老师，我想作为你们的心理老师，我想猜猜你们在想什么猜猜你们在想什么 你们每一个人都想要考一你们每一个人都想要考一所好的大学所好的大学。 这就是心理学，也许你会这就是心理学，也许你会觉得神秘，也许你会觉得好觉得神秘，也许你会觉得好玩，可是它的确是一门科学，玩，可是它的确是一门科
2、学，一门研究个体的行为及心理一门研究个体的行为及心理过程的科学过程的科学。你的你的心理压力心理压力有多大？有多大？你看到了什么？你看到了什么？线是平行的吗？线是平行的吗？男女特质男女特质你的心情怎么样？你的心情怎么样？眼见不一定为实眼见不一定为实 请同学们拿出纸和笔，把你心请同学们拿出纸和笔，把你心目中的心理健康课描述给老师，目中的心理健康课描述给老师，或者你希望我们以后的心理健康或者你希望我们以后的心理健康课上些什么样的内容？课上些什么样的内容？什么叫心理健康什么叫心理健康? ? 从广义上讲，心理健康是指从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理一种高效而满意的、持续的心理状态。从
3、狭义上讲，心理健康是状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。能适应社会，与社会保持同步。 你觉得他们心理健康吗？你觉得他们心理健康吗？ 20132013年年0404月月1616日，日，南京航空航天大学南京航空航天大学金城学院金城学院20102010级自动化专业学生袁某在宿级自动化专业学生袁某在宿舍内玩舍内玩LOLLOL电脑游戏，遇到宿舍蒋某因未电脑游戏，遇到宿舍蒋某因未带钥匙，袁某未及时开门，双方为此发生带钥
4、匙，袁某未及时开门，双方为此发生口角，并发生肢体冲突。冲突过程中，袁口角，并发生肢体冲突。冲突过程中，袁某拿起书柜上的一把水果刀捅到蒋某胸部，某拿起书柜上的一把水果刀捅到蒋某胸部，蒋某送到医院抢救无效死亡。蒋某送到医院抢救无效死亡。 案例一：案例一：案例二：案例二： 20132013年，名牌大学的优秀学子年，名牌大学的优秀学子复旦大学上海医学院复旦大学上海医学院20102010级硕士级硕士研究生研究生黄洋黄洋中毒身亡，而涉嫌投毒中毒身亡，而涉嫌投毒的犯罪嫌疑人恰恰是被害人宿舍的的犯罪嫌疑人恰恰是被害人宿舍的同学同学林森浩林森浩。心理健康的标准心理健康的标准第一，第一，智力正常智力正常第二，第二
5、，自知自律自知自律第三，第三，情绪乐观稳定情绪乐观稳定 第四，第四，人际关系和谐人际关系和谐 第五，第五，适应环境适应环境 第六，第六，快速调节能力快速调节能力 如果如果你们你们的心理不健康了怎么办？的心理不健康了怎么办？1、自己调适自己调适2、求助他人求助他人1）心理问题）心理问题精神病精神病2）心理学）心理学窥见内心窥见内心 3）心理）心理辅导辅导无所不能无所不能 4）心理老师）心理老师救世主救世主5）心理）心理辅导辅导思想工作思想工作 心理辅导的原则心理辅导的原则第一，第一，保密原则保密原则第二，第二，平等性原则平等性原则第三，第三，助人自助助人自助原则原则 第四，第四，尊重性原则尊重性原则 第五，第五，理解接受原则理解接受原则 第六，第六，积极聆听原则积极聆听原则
