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1、云教版卫生与保健1我们的肺Stillwatersrundeep.流静水深流静水深,人静心深人静心深Wherethereislife,thereishope。有生命必有希望。有生命必有希望肺腑之言肺腑之言感人肺腑感人肺腑沁人心肺沁人心肺沁人肺腑沁人肺腑撕心裂肺撕心裂肺没心没肺没心没肺缺心少肺缺心少肺1、我们的肺、我们的肺呼吸系统呼吸系统呼吸系统鼻、咽、喉称为上呼吸道；鼻、咽、喉称为上呼吸道；气管、支气管称为下呼吸道。气管、支气管称为下呼吸道。人呼吸时，空气从呼吸道进入肺。肺就像人呼吸时，空气从呼吸道进入肺。肺就像海绵一样柔软而富有弹性，主要由支气管海绵一样柔软而富有弹性，主要由支气管的多次分支和
2、许许多多肺泡组成。的多次分支和许许多多肺泡组成。当胸腔扩张时，空当胸腔扩张时，空气就经过鼻、咽、气就经过鼻、咽、气管、支气管进入气管、支气管进入到肺里；到肺里；当胸腔缩小时，当胸腔缩小时，就把肺里的气体就把肺里的气体排出。排出。你知道的肺病有哪你知道的肺病有哪些？些？本病病理特点是结核结节和干酪样坏死，易形成本病病理特点是结核结节和干酪样坏死，易形成空洞。临床上多呈慢性过程，少数可急起发病。空洞。临床上多呈慢性过程，少数可急起发病。症状：常有低热、乏力等全身症状和咳嗽、咯血症状：常有低热、乏力等全身症状和咳嗽、咯血等呼吸系统表现。等呼吸系统表现。 结核俗称结核俗称“痨病痨病”，是结核杆菌侵入体
3、内引起的，是结核杆菌侵入体内引起的感染，是青年人容易发生的一种慢性和缓发的传感染，是青年人容易发生的一种慢性和缓发的传染病。染病。一年四季都可以发病，一年四季都可以发病，15岁到岁到35岁的青少年是结岁的青少年是结核病的高发峰年龄。潜伏期核病的高发峰年龄。潜伏期48周。其中周。其中80发发生在肺部，其他部位生在肺部，其他部位(颈淋巴、脑膜、腹膜、肠、颈淋巴、脑膜、腹膜、肠、皮肤、骨骼皮肤、骨骼)也可继发感染。也可继发感染。主要经呼吸道传播，传染源是接触排菌的肺结核主要经呼吸道传播，传染源是接触排菌的肺结核患者患者 注意：尽量不去空气污浊的地方玩；尽量不去空气污浊的地方玩；屋里人多时，应打开窗户
4、，让空气流通；屋里人多时，应打开窗户，让空气流通；节假日多到野外、湖边去呼吸新鲜空气；节假日多到野外、湖边去呼吸新鲜空气；不随地吐痰；不随地吐痰；扫地时应先洒水，以免尘土飞扬扫地时应先洒水，以免尘土飞扬 ，吸入肺，吸入肺中；中；养成用鼻子呼吸的习惯，睡觉时不要用被养成用鼻子呼吸的习惯，睡觉时不要用被子蒙住头，以免影响身体健康。子蒙住头，以免影响身体健康。平静状态时，把双手放在腰上，使左手中平静状态时，把双手放在腰上，使左手中指的指尖触到右手中指的指尖，然后深深指的指尖触到右手中指的指尖，然后深深吸气。这时，两个指尖能互相触碰吗？吸气。这时，两个指尖能互相触碰吗？冬天在教室上课，同学们总喜欢把冬天在教室上课，同学们总喜欢把门窗关得很严实，这样做好不好？门窗关得很严实，这样做好不好？为什么为什么?
