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1、皮肤结构皮肤的概念皮肤是人体的最外面的一层结构，是人体最大的一个器官。身体表面包在肌肉外面的组织，人和高等动物的皮肤由表皮、真皮、皮下组织三层组成，有保护身体、调节体温、排泄废物等作用。 既是神经系统的感觉器，又是效应器，冷、热、疼、情绪变化等机械和化学性刺激都反射性地引起皮肤血管收缩和舒张、立毛肌收缩、汗腺分泌、皮肤毛细血管通透性的改变。 皮肤总重量占体重的515，总面积为1.52平方米， 厚度因人或因部位而异，为0.54毫米毫米。皮肤覆盖全身，它使体内各种组织和器官免受物理性、机械性、化学性和病原微生物性的侵袭。皮肤具有两个方面的屏障作用屏障作用：一方面防止体内水分，电解质和其他物质的丢失
2、；另一方面阻止外界有害物质的侵入。保持着人体内环境的稳定上，在生理上起着重要的保护功能，同时皮肤也参与人体的代谢过程。 皮肤由表皮、真皮和皮下组织构成，并含有附属器官(汗腺、皮脂腺、指甲、趾甲)以及血管、淋巴管、神经和肌肉等皮肤被覆于体表。皮肤结构图表皮的结构表皮是皮肤最外面的一层，平均厚度为0.2毫米 ，根据细胞的不同发展阶段和形态特点，由外向内可分为5层。 1、角质层角质层 2、透明层 3、颗粒层 4、棘细胞层 5、基底层基底层 角质层的结构由数层角化细胞组成，含有角蛋白。它能抵抗摩擦，防止体液外渗和化学物质内侵。角蛋白吸水力较强，一般含水量不低于10，以维持皮肤的柔润，如低于此值，皮肤则
3、干燥，出现鳞屑或皲裂。 基底层结构基底细胞分裂后至脱落的时间，一般认为是28日，称为更替时间，其中自基底细胞分裂后到颗粒层最上层为14日，形成角质层到最后脱落为14日。基底细胞间夹杂一种来源于神经嵴的黑色黑色素细胞素细胞（又称树枝状细胞），占整个基底细胞的410，能产生黑色素黑色素（色素颗粒），决定着皮肤颜色的深浅。 真皮层的概念由纤维、基质和细胞构成。接近于表皮之真皮乳头称为乳头层，又称真皮浅层；其下称为网状层，又称真皮深层 真皮的构成1、纤维 ：有胶原纤维、弹力纤维和网状纤维三种 2、基质：充塞于纤维束间及细胞间，为皮肤各种成分提供物质支持，并为物质代谢提供场所。 3、细胞 ： a、成纤维
4、细胞：能产生胶原纤维，弹力纤维和基质 ；b、组织细胞 ：具有吞噬微生物、代谢产物、色素颗粒和异物的能力，起着有效的清除作用。 c、肥大细胞 ：贮存和释放组织胺及肝素等 皮下组织及附属器官皮下组织：真皮的下部，由疏松结缔组织和脂肪小叶组成 。附属器官：汗腺汗腺、皮皮脂腺脂腺、毛发、指（趾）甲 、血管、淋巴管 肤质肤质的概念及分类肤质肤质是指人类皮肤的多样化所形成的特殊属性及特征。分类：目前已知的的共有五种肤质肤质，分别是中性肤质中性肤质，干性肤质干性肤质，油性肤质油性肤质，混合混合性肤质性肤质，敏感性肤质敏感性肤质 。 中性肤质皮肤摸上去细腻而有弹性，不干也不油腻，只是天气转冷时偏干，夏天则有时
5、油光光的，比较耐晒，对外界刺激不敏感。大体上不会有什么问题，毛孔细致，至多是有微量的出油状况。 干性肤质皮肤看上去细腻，只是换季时皮肤变得干燥，有脱皮现象，容易生成皱纹及斑点，很少长粉刺和暗疮，触摸时会觉得粗糙。用食指轻压皮肤，就会出现细纹。 油性肤质面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产生皱纹。时不时出现的斑点和黑头粉刺 混合性肤质额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥。 敏感性肤质皮肤较薄，天生脆弱缺乏弹性，换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹，毛细血管浅，容易破裂形成小红丝。 肤质的转换肤质会随着年龄、环境、气候及皮肤护理等的变化，会发生转换。肤质的特性
6、阳光海岸碧海蓝天中性肤质洁面后68小时后出现面油； 细腻有弹性，不发干也不油腻 天气转冷时偏干，天热时可能出现少许油光 保养适当，皱纹很晚才出现 很少有痘痘及阻塞的毛孔 比较耐晒，不易过敏 中性肤质护理日常护理以保湿养护为主。 中性肤质很容易因缺水缺养份而转为干性肤质，所以应该使用锁水保湿效果好的护肤品。 干性肤质12小时内不出现面油 细腻，容易干燥缺水 季节变换时紧绷，易干燥、脱皮 容易生成皱纹，尤以眼部及口部四周明显 易脱皮，易生红斑及斑点。很少长粉刺和暗疮 易被晒伤，不易过敏 干性肤质的护理以补水、营养为主，防止肌肤干燥缺水、脱皮或皲裂，延迟衰老。 应选用性质温和的洁面品；选用滋润型的营
7、养水、乳液、面膜等保养品，以使肌肤湿润不紧绷。 每天坚持做面部按摩，改善血液循环。 注意饮食营养的平衡（脂肪可稍多一些）。冬季室内受暖气影响，肌肤会变得更加粗糙，因此室内宜使用加湿器。避免风吹或过度日晒。 油性肤质1小时后开始出现面油 较粗糙，有油光 夏季油光严重，天气转冷时易缺水 不易产生皱纹 皮质厚且易生暗疮、青春痘、粉刺等 易出油，不易过敏 油性肤质的护理以清洁、控油、补水为主。防止堵塞毛孔，平衡油脂分泌，防止外油内干。 应选用具有控油作用的洁面用品，要定期做深层清洁，去掉附着毛孔中的污物。用平衡水、控油露之类的护肤品调节油脂分泌。使用清爽配方的爽肤水、润肤露等做日常护养品，锁水保湿。
8、不偏食油腻食物，多吃蔬菜、水果和含维生素B的食物，养成规律的生活习惯。 混合性肤质24小时后T型部位出现面油，其余部位正常 面孔中部、额头、鼻梁、下颌起油光，其余部位正常或者偏干燥 不易受季节变换影响 保养适当，不易生皱纹 T型部位易生粉刺 比较耐晒，缺水时易过敏 混合性肤质的护理以控制T型区(额头、鼻子、下巴)分泌过多的油脂为主，收缩毛孔；并滋润干燥部位。 选用性质较温和的洁面用品，定期深层清洁T型部位，使用收缩水帮助收细毛孔。 选用清爽配方的润肤露（霜）、面膜等进行日常护养，注意保持肌肤水份平衡。 要特别注意干燥部位的保养，如眼角等部位要加强护养，防止出现细纹。 敏感性肤质容易出现小红丝
9、皮肤较薄，脆弱，缺乏弹性 换季或遇冷热时皮肤发红、易起小丘疹 易过敏产生丘疹、红肿，易生成面部红丝 易过敏，易晒伤 敏感性肤质的护理首先不要太用力揉搓面部肌肤，以免产生红丝。 尽量选用配方清爽柔和、不含香精的护肤品，注意避免日晒、风沙、骤冷骤热等外界刺激。 选用护肤品时，先在耳朵后、手腕内侧等地方试用，确定没有过敏现象后再使用。 一旦发现过敏症状立即停用所有的护肤品，情况严重者最好到医院寻求专业帮助。改善肤质的方法采用毛孔深层清洁产品：如含有微泡沫的洁面乳，含有高效的表面活性剂（但是不应当刺激皮肤的油脂分泌，比如皂基产品）；如有可能，可以加一些珍珠粉等混合洁面乳使用，将会使毛孔得到彻底清洁，黑
10、头也会被逐渐清除。 改善肤质的方法注意适量睡眠。 成年人每天睡眠时间以8到9小时为宜。 改善肤质的方法注意休息，少熬夜 休息不足，熬夜过多，也会让皮肤变差，松弛下垂，收缩毛孔的效果也会受到影响了。 改善肤质的方法控制油脂分泌。 油被洗提越干净越好？错啦。皮脂是人体必须的物质，它分泌出来是为了滋润自己的皮肤。油脂过少，皮肤就会发干、皱裂。所以正常的皮肤要保持油水平衡。皮肤实际上需要适量的油把油洗得一干二净，结果会刺激皮脂腺加速分泌油份，所以越控越油。正确的控油方法是应该洗掉油，补充适量的水和油，这样皮肤的泌油功能就会被逐渐抑制一些，油脂分泌得少了，收缩毛孔就会是水到渠成啦！ 改善肤质的方法应避免的情况：1、不要老是挤毛孔里面的黑头，那会越挤越大；2、用冻的化妆水之类，那只能起到临时效果，如果冻得太厉害，反而会物极必反，让皮肤更松弛；3、用黑头贴之类，非常危险，因为它在拔出黑头的同时，毁坏了毛囊组织，导致毛孔情况更加恶化 。培训结束！谢谢！
