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1、5.31世界无烟日 烟烟烟烟 烟草是生长在南美洲的一种野生植物， 最初印第安人将烟叶口嚼或做成卷烟燃烧吸吮。烟草在全球盛行了200多年，直到20世纪，人类才开始认识到烟草对人类的危害。 烟烟 不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同，但主要数焦油和一氧化碳等化学物质。香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类： （1）醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。 （2）尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。 （3）胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质。 （4）苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。这些物质均有致癌作用。（5）酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作
2、用。 （6）一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。 尼古丁（茄科植物中的一种杂环化合物）烟碱（Nicotine），俗名尼古丁，是一种存在于茄科植物（茄属）中的生物碱，也是烟草的重要成分，还是N胆碱受体激动药的代表，对N1和N2受体及中枢神经系统均有作用，无临床应用价值。尼古丁会使人上瘾或产生依赖性（最难戒除的毒瘾之一），人们通常难以克制自己，重复使用尼古丁也增加心脏速度和升高血压并降低食欲。大剂量的尼古丁会引起呕吐以及恶心，严重时人会死亡。烟草中通常会含有尼古丁，这使许多吸烟者无法戒掉烟瘾。 尼古丁的杀伤力.1支烟中的尼古丁可毒死一只老鼠.25支烟中的尼古丁可毒死一头牛.4060毫克的尼古
3、丁可毒死一个人.每天一包烟，一年花费约800元，十年花费近万元 尼古丁的杀伤力尼古丁的杀伤力.中国每年约有100万人死于吸烟引起的疾病，居世界第一.中国肺癌死亡率增长为世界第一，且以每年45的速度上升.吸烟者冠心病发病率是不吸烟者的4倍.536的不吸烟者受到被动吸烟的危害吸烟肺癌的开始 一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的机纺比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。
4、左边，一个吸烟者的肺，右边是一个不吸烟者的肺。每天吸左边，一个吸烟者的肺，右边是一个不吸烟者的肺。每天吸一包烟的人的肺，一生中至少比不吸烟者的肺多吸入一包烟的人的肺，一生中至少比不吸烟者的肺多吸入5kg的毒的毒性颗粒性颗粒! 吸烟对人体的危害吸烟对人体的危害 【脑部】【脑部】 【肺部】【肺部】 【喉部】【喉部】 【胃部】【胃部】 【骨骼】【骨骼】 【眼部】【眼部】 【肝脏】【肝脏】 【肠】【肠】 【支气管】【支气管】【心脏及血管】【心脏及血管】 吸烟的危害很多，它不但吞噬吸烟者的健康和生命，还会污染空气，危害他人。中小学生吸烟有什么害处？中、小学生“日常行为规范”中明确要求在校学生不得吸烟，同
5、学们应自觉遵守。吸烟只是一种习惯，对人体有害无益。研究表明，吸烟时烟雾中有许多有害成分，对人体的呼吸道、心血管、神经系统、消化系统等都有不同程度的伤害。对中小学生来说，吸烟的危害更大。1、烟草在燃烧时会产生烟焦油，含有致癌物质，能诱发各种癌症。2、烟草中的尼古丁是一种剧毒物质，对人的中枢神经有麻痹作用。长期吸烟，会引起心血管疾病。3、吸烟不仅害己，还会污染环境，给他人带来更严重的危害。4、吸烟者的死亡率比不吸烟者高70%，寿命也明显缩短。烟草燃烧后冒的烟中含有二十多种毒素，对生命危害最大的要算尼古丁了。仅就这一点来说，吸烟有三大害处：1)1)可以直接毒杀生命。有人通过动物试验获得了一些惊人的结
6、果，如：再大可以直接毒杀生命。有人通过动物试验获得了一些惊人的结果，如：再大的马也经不住注射八滴尼古丁，就会很快死亡；活蹦乱跳的狗，用不了一滴的马也经不住注射八滴尼古丁，就会很快死亡；活蹦乱跳的狗，用不了一滴尼古丁注射到静脉里去，就可以将它致于死地；另外，使某些动物长期吸烟尼古丁注射到静脉里去，就可以将它致于死地；另外，使某些动物长期吸烟后，可以发现有血管收缩，甚至硬化的明显趋向。后，可以发现有血管收缩，甚至硬化的明显趋向。2)2)可以破坏人体的营养成分。吸烟可以阻止人体对维生素可以破坏人体的营养成分。吸烟可以阻止人体对维生素C C的吸收，尼古丁的吸收，尼古丁对维生素对维生素C C，就有得坏血
7、病的可能性。，就有得坏血病的可能性。3)3)可以诱发多种疾病。由于吸入人体的烟对呼吸道、消化道等器官有恶性刺可以诱发多种疾病。由于吸入人体的烟对呼吸道、消化道等器官有恶性刺激作用，因而有人认为它是胃及十二指肠溃疡、呼吸道感染，甚至为口、唇、激作用，因而有人认为它是胃及十二指肠溃疡、呼吸道感染，甚至为口、唇、舌、食道、呼吸道、肺等癌症的诱发因素。舌、食道、呼吸道、肺等癌症的诱发因素。青少年吸烟心理1、好奇模仿心理：刚刚步入青春期少年，往往在心理上产生成人感，觉得自己已经不再是小孩子了，同时对各种事物充满好奇，凡事都想试一试。 2、交往心理：在当前社会风气影响下，有时为了办事顺利，联络感情，以烟引
8、路，烟酒不分家。 3、虚荣心理：一些青少年崇拜影视剧中明星的吸烟镜头，认为吸烟时髦、潇洒，盲目追求、模仿。 青少年吸烟心理4、夸耀攀比心理：在当今商品社会影响下，大款们摆阔气、讲排场，致一些有经济背景的青少年在人际交往中通过烟的档次来抬高自己的身价。 5、对烟的错误认识：错误地认为抽烟能提神、消除疲劳，有功于脑力劳动。 真相！ 可怕的图片！这不是乌龟！这是一个吸烟者的肺！ 三个世界第一我国吸烟人数居世界第一，烟草的供应量和消费量也居世界第一。只有使吸烟人数递减，烟草消费才能逐步降低。减少吸烟人数只有两个办法：一是使已经吸烟的人戒除烟草；二是使青少年远离烟草，后者更为重要。 小游戏：击鼓传花小游
9、戏：击鼓传花游戏规则：有一人背着大家或蒙眼击鼓（桌子、黑板或其他能发出声音的物体），鼓响时众人开始依次传花，至鼓停止为止。此时花在谁手中（或其座位前），说出一条吸烟的危害，不能说相同的，如果说不出来谁就上台表演节目（多是唱歌、跳舞、说笑话、等）；偶然如果花在两人手中，则两人可通过猜拳或其它方式决定负者。 认识一些禁止吸烟的图标 世界无烟日的由来自20世纪50年代以来，大量流行病学研究证实，吸烟是导致肺癌的首要因素。为引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，1987年11月，联合国世界卫生组织建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。但因4月7日是世界卫生组织成立的纪念日，每
10、年的这一天，世界卫生组织都要提出一项保健要求的主题。为了不干扰其卫生主题的提出，世界卫生组织决定从1989年起将每年的5月31日定为世界无烟日，中国也将该日作为中国的无烟日。 有关禁止吸烟的标语1、健康随烟而灭！有多少生命可以重来？2、健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生！3、现在吞云吐雾，以后病痛缠身。 4、 No smoking , No crying. 5、青烟长在，恶梦长随。 6、 香烟是魔鬼的契约。 7、 提神不妨清茶；消愁不如朋友；若吸烟，又何苦？ 8、 If you smoke , tomorrow is a good day to die. 9、 不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。 10
11、、小小一支烟，危害万万千。 11、 无烟世界，清新一片。 12、吸烟，我们可以选择，那么，生命呢？13、点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。 14、 不抽一支烟，快乐似神仙！ 倡议书 青少年不吸第一支烟青少年儿童现在正长身体，智力发展正处于关键时期，对将来面临人生的重大抉择有着举足轻重的作用：你愿意自己成为未来的吸烟者吗？你希望自己成为一个疾病缠身的人，还是做一个终生健康的人呢？你愿意接受健康、科学的生活方式吗？如果你选择健康，你就要充分相信自己，能主宰自己的心理和行为，完全可以拒绝第一支烟的诱惑，你要树立信心，不去吸烟，并赢得健康。 一、有人让你吸烟时： 1、微笑着说：不，谢谢！ 2、
12、说出理由或找借口拒绝吸烟：不，谢谢，我不能吸烟。 3、礼貌地反复谢绝，坚持不伸手接别人递送的烟。 4、躲开，在别人让烟时，立刻找借口暂时躲开。 二、下决心远离吸烟这一坏习惯： 1、远离吸烟人群，与不吸烟的人在一起，为自己创造一个无烟的环境。 2、当家长或亲戚朋友吸烟时，请用礼貌用语劝说，让他们由少抽转变为不抽，这样你还会是一个优秀的“戒烟小帮手”呢！ 3、如果你知道哪些地方有人经常吸烟，请避开这些场所。 吸烟有害健康吸烟有害健康，让我们远离让我们远离烟草，从你我做起，人人都来争当烟草，从你我做起，人人都来争当禁烟的小卫士禁烟的小卫士！ 爱是什么？一个精灵坐在碧绿的枝叶间沉思。风儿若有若无。一只
13、鸟儿飞过来，停在枝上，望着远处将要成熟的稻田。精灵取出一束黄澄澄的稻谷问道：“你爱这稻谷吗？”“爱。”“为什么？”“它驱赶我的饥饿。”鸟儿啄完稻谷，轻轻梳理着光润的羽毛。“现在你爱这稻谷吗？”精灵又取出一束黄澄澄的稻谷。鸟儿抬头望着远处的一湾泉水回答：“现在我爱那一湾泉水，我有点渴了。”精灵摘下一片树叶，里面盛了一汪泉水。鸟儿喝完泉水，准备振翅飞去。“请再回答我一个问题，”精灵伸出指尖，鸟儿停在上面。“你要去做什么更重要的事吗？我这里又稻谷也有泉水。”“我要去那片开着风信子的山谷，去看那朵风信子。”“为什么？它能驱赶你的饥饿？”“不能。”“它能滋润你的干渴？”“不能。”爱是什么？一个精灵坐在碧
14、绿的枝叶间沉思。风儿若有若无。一只鸟儿飞过来，停在枝上，望着远处将要成熟的稻田。精灵取出一束黄澄澄的稻谷问道：“你爱这稻谷吗？”“爱。”“为什么？”“它驱赶我的饥饿。”鸟儿啄完稻谷，轻轻梳理着光润的羽毛。“现在你爱这稻谷吗？”精灵又取出一束黄澄澄的稻谷。鸟儿抬头望着远处的一湾泉水回答：“现在我爱那一湾泉水，我有点渴了。”精灵摘下一片树叶，里面盛了一汪泉水。鸟儿喝完泉水，准备振翅飞去。“请再回答我一个问题，”精灵伸出指尖，鸟儿停在上面。“你要去做什么更重要的事吗？我这里又稻谷也有泉水。”“我要去那片开着风信子的山谷，去看那朵风信子。”“为什么？它能驱赶你的饥饿？”“不能。”“它能滋润你的干渴？”
15、“不能。”其实，世上最温暖的语言，“不是我爱你，而是在一起。”所以懂得才是最美的相遇！只有彼此以诚相待，彼此尊重，相互包容，相互懂得，才能走的更远。相遇是缘，相守是爱。缘是多么的妙不可言，而懂得又是多么的难能可贵。否则就会错过一时，错过一世！择一人深爱，陪一人到老。一路相扶相持，一路心手相牵，一路笑对风雨。在平凡的世界，不求爱的轰轰烈烈；不求誓言多么美丽；唯愿简单的相处，真心地付出，平淡地相守，才不负最美的人生；不负善良的自己。人海茫茫，不求人人都能刻骨铭心，但求对人对己问心无愧，无怨无悔足矣。大千世界，与万千人中遇见，只是相识的开始，只有彼此真心付出，以心交心，以情换情，相知相惜，才能相伴美
16、好的一生，一路同行。然而，生活不仅是诗和远方，更要面对现实。如果曾经的拥有，不能天长地久，那么就要学会华丽地转身，学会忘记。忘记该忘记的人，忘记该忘记的事儿，忘记苦乐年华的悲喜交集。人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。对于离开的人，不必折磨自己脆弱的生命，虚度了美好的朝夕；不必让心灵痛苦不堪，弄丢了快乐的自己。擦汗眼泪，告诉自己，日子还得继续，谁都不是谁的唯一，相信最美的风景一直在路上。人生，就是一场修行。你路过我，我忘记你；你有情，他无意。谁都希望在正确的时间遇见对的人，然而事与愿违时，你越渴望的东西，也许越是无情无义地弃你而去。所以美好的愿望，就会像肥皂泡一样破灭，只能在错误的时间遇到错的人。岁月
17、匆匆像一阵风，有多少故事留下感动。愿曾经的相遇，无论是锦上添花，还是追悔莫及；无论是青涩年华的懵懂赏识，还是成长岁月无法躲避的经历愿曾经的过往，依然如花芬芳四溢，永远无悔岁月赐予的美好相遇。其实，人生之路的每一段相遇，都是一笔财富，尤其亲情、友情和爱情。在漫长的旅途上，他们都会丰富你的生命，使你的生命更充实，更真实；丰盈你的内心，使你的内心更慈悲，更善良。所以生活的美好，缘于一颗善良的心，愿我们都能善待自己和他人。一路走来，愿相亲相爱的人，相濡以沫，同甘共苦，百年好合。愿有情有意的人，不离不弃，相惜相守，共度人生的每一个朝夕直到老得哪也去不了，依然是彼此手心里的宝，感恩一路有你！ 结束语结束语若有不当之处，请指正，谢谢！若有不当之处，请指正，谢谢！
