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1、学会与父母有效沟通教学设计一 活动目标1了解什么是“青春期”，以及青春期学生的心理特点，顺利度过青春期。2知道可能影响父母与子女关系的因素。3知道并学会与父母沟通，掌握与父母沟通的方法与技巧。二 活动重点难点1影响父母与子女关系的因素2知道并学会与父母沟通，掌握与父母沟通的方法与技巧三 活动方法讨论法启发法小组分享法游戏体验法四 活动前准备调查问卷及分析五 活动过程（一）引入活动分析调查问卷，归纳其中的几个问题，分析原因。教师讲述：通过进行抽样调查，调查数据显示，不少学生感到很难与父母沟通。对于成长过程中遇到的烦恼和问题，很多同学开始认为难以与父母交流，自己的自由空间受到限制等等。美国著名作家
2、，幽默家马克吐温也曾说过“当我七岁的时候，我觉得父亲是天底下最聪明的人；当我十四的时候，我觉得父亲是最不讲理的人；当我二十一岁的时候，我忽然发现父亲还是比我聪明。马克吐温”“曾经你们和父母之间是那么的相爱，父母是你们的偶像，小时候的你们与父母几乎是无话不谈。但是随着年龄的增长，现在的你们和父母之间好像没有往日亲密了，与父母之间的距离无形中在拉大，和爸爸妈妈之间可能再也不是无话不谈了。“看来名人也会有和我们一样的烦恼，节课我们就连研究该“如何和父母相处”（二）、学会与父母沟通活动一家庭绘画疏导请你用最简单的方式快速画一画你和你的家人。1、请画出你家庭的每一个人，正在做某件事或从事某个活动。2、人
3、要画得完整。活动二小组分享1、要求彼此尊重，不能讥讽嘲笑别人，真诚分享。2、组内自由分享，也可以不分享。活动三全班分享自愿将自己的绘画与全班分享在同学的绘画中老师也发现，有些同学的家庭属于沟通，有些同学所画的都是自己心中最期待的美丽画卷，而并非是生活的真实写照。活动四信件对比（出示两封信）信件一：“不知从什么时候开始，我突然觉得自己家的空间变小了，难道是我的个子长高了，才感到家里的天花板给了我一种压抑感？我说不清为什么，反正觉得自己越来越像一只关在笼子里的小鸟，毫无自由。父母与我朝夕相处，却根本不懂我的心，不了解我的需求，也不清楚我的困惑。他们对我总是斥责多于鼓励，要求多于倾听，我已经明显感觉
4、到我和他们之间的隔阂。现在我和父母要么互不搭理，要么就是激烈的争吵，我该怎么办呢？苦恼的女儿信件二：女儿是我们无微不至的呵护中长大的，可她上了初中以后，与我们的交谈逐渐减少了，问她学校了的事，总是一句不知道就打发了我。平日里，我们叫她往东，她偏要往西；我们认为是美的，她都嗤之以鼻；我们认为丑的她都津津乐道。原来那个依偎在我们身边的女儿到哪里去了？难道这就是我们付出无数心血换来的结果吗？伤心的父母影响与父母沟通的原因学生自由讨论指明汇报教师归纳：影响我们与父母沟通的原因有哪些？（1）代沟：生活经历不同，导致生活习惯和行为方式及思想观念上有很多不同之处，会影响子女与父母的沟通。（2）误会与矛盾。生
5、活中发生了矛盾如果不及时有效的解决，长期下去会影响子女与父母的沟通。（3）缺少技巧。即使父母与子女之间都能够相互理解，但有时也会出现沟通困难的现象，原因就是缺少沟通的技巧和方法。（4）心理原因（青春期现象）：逆反心理。青少年的成人感、自我意识、独立意识不断增强，对于他人的观点，尤其是父母的观点不愿意原封不动的接受。2、搭建起心灵沟通的桥梁活动五游戏作用力和饭作用力拥抱说说你游戏感受通过游戏我们不难看出，不同的沟通方法，会有不同的沟通结果。沟通的效果好与坏，与沟通方法是否恰当有很大的关系！因此，要取得良好的沟通效果就要求我们要学会沟通，掌握一定的沟通方法或遵循一定的沟通原则。说说你觉得应该怎么样
6、沟通专家支招资料介绍（招式一：主动交流每天找一点时间，比如饭前或饭后，和爸爸妈妈主动谈谈自己的学校、老师和朋友，高兴的事或不高兴的事，与家人一起分享你的喜怒哀乐。招式二：创造机会每周至少跟爸妈一起做一件事，如做饭、打球、逛街、看电视。边做事情、边交流。招式三：认真倾听当被父母批评或责骂时，不要着急反驳，试着平心静气地先听完父母的想法，说不定你会了解父母大发雷霆背后的理由。招式四：主动道歉如果你做得不对，不要逃避，不要沉默不理，主动道歉，往往会得到父母的理解。招式五：善于体谅可能错不在你，你有很大的委屈，但是先不去争辩。也许父母过于劳累或工作生活中遇到了麻烦。换个时间和地点，再与父母沟通，会有意
7、想不到的效果。招式六：控制情绪与父母沟通不良时，不随意发脾气、顶嘴，避免不小心说出或做出伤害别人的事。想要动怒时，可以深呼吸、离开一会，或用凉水先洗把脸。招式七：承担责任在做好自己事情的同时，主动分担家庭的一些责任，比如洗碗、倒垃圾、擦窗等。趁机还可以跟老爸老妈聊聊天。招式八：讨论问题，达成协议学会遇事多与父母讨论，并就如何行动达成协议。招式九：表达爱很多事一个拥抱，真诚的说一句我爱你，可以收到意想不到的效果。）家长视频听听家长怎么说活动六课外延伸回首自己十二、三年的成长历程，仔细体会父母为自己成长所付出的艰辛，然后满怀感恩之心，写一封给爸爸妈妈的信，悄悄放在父母床头，表达自己内心最诚挚的感受
8、。六 活动反思：作为一名心理教师，上完这样一节课与其说是在教育我的学生，不如说是对自己的一次心灵洗礼。为了能带给孩子们最大的帮助，上课前我准备了一份调查问卷，从问卷中我不很欣喜的看到我们的孩子大部分是阳光的、快乐的、善解人意的，他们大部分十分体谅父母的不容易，懂得承担。也有一小部分孩子很真诚的暴露自己的烦恼，寻求老师的帮助，同伴的支持，在积极的面对问题，这样的精神已经使这节课在没上之初就收获了很多。为了能给学生更多的出动和帮助，我还针对一些问题比较典型，矛盾比较突出的家长进行了调研和心理辅导，通过交流挖掘家庭教育中的症结，指导家长与孩子相处，家长们得到了熏陶。课上孩子们通过绘画谈心等活动，都尝试这释放自己，更在家长的视频中学会了换位思考和体谅。看着家长和孩子感动的泪水，我不仅也闪人泪下，然而这样的泪水都让我们觉得那样轻松和幸福！
