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1、2024年体育与健康教学计划范文体育与健康教学计划范文1一、指导思想体育(与保健)课程标准的核心是惯彻“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长,充分体现了“以学生为本”的教学,有利于学生身心发展和终身学习,具有与时俱进性,开拓创新性,纲领性,方向性和指导性。而传统的体育教学计划中的教学目标表述,是以教材为中心和以教师为中心,缺少明确的导向作用,因此对学生的学习效果难以进行有序有效的做出客观评价。在实施新课程改革中,要贯彻新课标,运用新理念。体育与保健基础知识,也是推进素质教育的主要课程,为了发展体育与保健的综合能力打基础。本学期根据体育新课标中,明确地规定了小学体育的目的:“通过教师与学生互动
2、性体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。二、教材分析五年级体育基础知识,是依据课程标准中各学习领域“水平三”目标的规定及活动和内容的要求,针对学生的接受能力和认知水平而选编的,用以指导学生学会学习和活动实践,它是体育课程教学内容的重要组成部分。在小学四年级的教学内容中,根据课程标准中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域。走和跑的练习中,主要发展学生的速度、耐力为主要学习内容,全面提高学生的身体素质。主要的内容围绕着学校的趣味运动体育项目进行开展教学法。三、五年级学生的生理、心理特点(一)学生生
3、理发育的特点:1.五年级学生一般为1112岁,属于人体发育的少年时期,总的说来,身体发育处于增长率高峰阶段,发育指标的增长出现第二高峰。身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自10岁开始突增,12岁达到高峰;女生均自8-9岁开始突增,12岁达到高峰,因此,五年级学生相对比较,是属于身体发育的峰时期。2.五年级学生安静时脉搏均值比四年级相对减少;女生血压指标10岁时增长迅速;肺活量均值男女生都有递增但差异不大,12岁以后差距逐渐加大,男生大于女生。3.五年级学生身体素质指标均有提高,50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生,差异非常明显;立位体前屈女生优于男生且差异明显;速度、腰
4、腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为五年级学生的敏感期,既关键发展时期。11-12岁时,灵敏素质发展也极为敏感,学习和掌握技术动作较快。4.部分女生月经初潮的年龄,恰好是女生素质增长波动起伏或下降的阶段。女生由于月经初潮的到来,引起生理、心理上的一系列变化,给女生素质发展带来一些困难。因此,五年级应开始对部分女生注意区别对待。5.五年级学生处于敏感素质发展即将交替的阶段,速度、灵敏、柔韧等素质的发展阶段快要过去,力量、耐力等素质的敏感期即将到来。特别是大肌肉群的发展时期,也将向大小肌群同时发展的时期过度。五年级是素质发展的大好时期,相应练习的容量要大。6.五年级学生的心脏仍属于小学生的特点,脉搏频
5、率较快,但心脏发育十分显著,已接近中学青春期的特点。因此,适当加大运动量,会使学生的心脏容积和心脏功能得到显著发展。7.11-12岁的学生脑的重量已接近成年人的水平,大脑活动的机能也有显著提高,大脑兴奋机能也增强了,11-12岁平均睡眠9小时即可。(二)学生心理发展的特点:1.五年级学生感知觉属于少年阶段的特点,但相对比较,五年级学生的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平,感知事物的目的性比童年阶段明确,感知事物的精确性也有所改善,因此,身体练习时应相对提高难度和标准。2.五年级学生的集中注意能力有所发展,集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。注意分配能力也有提高,在注意腿的动作同时,还能注
6、意到手或脚的动作,注意上下肢动作的同时,还能注意到重心的变换。3.五年级学生有意记忆在不断发展,开始由教师布置任务的记忆过渡到自觉的记忆。4.五年级学生已从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡,但仍然是同直接与感性经验相联系,仍然具有很大成分的具体形象性,仍习惯于模仿实际动作。因此,需加强启发式教学,发展学生比较、分析,综合思维的能力。5.女生在一起活动开始注意性别界限,男性女性的性别特点明显地表露出来。集体意识显得强烈,与其他小组的对抗意识越来越强,喜欢与同学协作参加竞赛性的练习,愿意练习竞技运动中的一些基本动作,但仍十分喜欢游乐性、趣味性、活动性游戏。6.自我评价意识逐步得到发展,愿意摆理由讲道
7、理,智力和体力相结合能力得到发展,对老师的行为敢提出批评意见,对老师不公正的处理会有不满的表现。不愿违反规则,十分重视约定事项。四、教学目标体育教学是以增进学生健康,增强学生体质,促进德、智、体全面发展为主要目的。引导学生养成主动、积极参与体育活动的意识,对体育活动产生浓厚的兴趣。学习和体验运动的技术和技能,培养参与体育活动的良好习惯。形成积极向上、友好相处、团结合作的精神。五、教学主要措施1.从游戏、竞赛手段人手,提高学生学习自主性养成自觉的锻炼的习惯。2.用激烈教学法提高每位学生学习信心。3.教学内容丰富多彩,使学生有新鲜感。4.抓住重难点,各个击破。体育与健康教学计划范文2在素质教育中,
8、体育占有非常重要的位置,要把体育作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点,作为工作的主要方面。在教学中应充分发挥体育的综合功能,树立“健康第一,安全至上”的指导思想,激发学生体育兴趣,促进学生身心全面发展,健康成长,切实提高学生身体素质和社会适应能力,增强体质,使学生获得愉快地情感体验,培养学生良好的意志品质和锻炼身体的良好习惯,为更好的圆满地完成教育教学任务,特定计划如下:一、学情分析一年级共有四个班,平均年龄在67岁左右,独生子女占大多数,他们除了具有同龄儿童活泼好动,兴趣广泛,争强好胜,善于模仿,喜欢表现自己的特点,也存在注意力容易分散,以我为中心,怕苦怕累的特点。通过观察访问,发现他们
9、尽管在年龄上、智力上区别不大,但在个性能力上却有明显的差异。有的胆子很大,教师面前无拘无束,能说会道;有的胆子很小,总是沉默寡言,害羞不敢大说话。一般学生在反应、速度、灵敏素质方面较好,力量和耐力素质较差,协调性普遍有待提高。二、教材分析(一)体卫常识l 、饮水有益健康:水对人体健康的重要性,如何让饮水和养成合理饮水的良好习惯。2、安全的进行游戏:游戏对儿童成长的重要意义,不玩危险游戏和养成游戏出现意外应及时报告。3、健康饮食益处多:健康饮食的重要性,知道食物的种类,养成不偏食、不挑食和常喝牛奶的好习惯。4、阳光运动身体好:经常呼吸新鲜空气,到户外阳光下参加运动有益身体健康、少生病,增加免疫力
10、。5、不乱扔果皮纸屑:乱扔果皮纸屑的坏处,以及我们如何养成讲卫生爱学校的良好意识。6、口腔卫生要注意:口腔卫生的重要意义以及我们如何做到保持口腔清洁。(二)基本活动:1、队列队形:是指全体学生按照统一的口令和规定的动作,进行协同一致练习。通过练习,能促进身体各器官正常的发育和身体全面发展,提高学生动学习的积极性,体验与感受个人与集体的关系,树立个人与他人友好合,适应集体活动的社会意识和观念,培养学生的注意力以及集体动作协调一的能力。2、拍手操:是一种以手随节拍在身体不同部位击掌所进行的徒手操,由于击掌的声音使动作节奏十分鲜明,学生做起来很有兴趣,通过练习,有助于提高学生的注意力,观察力和动作思
11、维能力,发展自我表现和群体合作的意识,对于培养学生的身体协调性、节奏感,养成良好的身体姿势,促进身体各器官的正常发育和增强体质等具有重要的意义。3、跳绳:是基本体操内容之一,是一项简便易行、锻炼价值较大的运动。包括跳短、长绳两种方法,能发展身体灵敏、协调性,以及观察、判断、机智、坚毅、果断等心理品质,培养认真学习与锻炼的态度和集体协作配合,融洽合作的意识和作风,以及互相学习交流的意识和能力。4、技巧:学习象形、跪桥、纵叉、前滚翻等内容,是许多运动项目的辅助性手段也具有自我保护的实用价值,能增强神经系统的灵敏性、发展观察、判断能力以及动作的准确性和协调性,培养同伴间密切协作的优秀品质。5、走和跑
12、:是人体基本活动的能力之一,是小学低年级教学内容之一。走的教材主要学习一些走的方法,重点是上体姿势、上下肢配合及脚的着地动作。跑的教材主要学习30米快速跑、跑走交替、主要是培养跑和走的正确姿势,发展灵敏、奔跑和耐久力,体验克服困难、坚持到底的精神。6、跳跃:学习比较简单的跳跃内容,可发展身体灵敏素质和协调性,提高跳跃能力,努力使学生在活动中展示自我,并充满自尊与自信,体验群体活动的乐趣,培养自我调节能力,使学生体验到战胜自我,获得成功的感受。7、投掷:主要学习掷远、掷准的方法,初步掌握动作连贯、协调用力的投掷技能,发展投掷能力和协调性,养成锻炼时注意安全的意识和习惯,培养守纪律、听指挥和活泼有
13、序活动的良好品质和习惯。8、韵律活动:学习蹲踏步、小碎步、后踢步、踏点步等内容,发展身体的协调性、节奏感、表现力,丰富学生的情感体验,培养小学生健美的身体姿态以及人际之间文明、高雅的交往能力和习惯,从而促进学生身心健康的发展。9、游戏:形式生动活泼,内容丰富多彩,竞赛性、趣味性强,是一项综合性的体育运动,能使学生进一步增强灵敏、速度、力量等身体素质,提高基本活动能力,学会自我调节,体验成败的心理感受,养成严以律己,宽厚待人的品德,建立和谐的人际关系,促进智力的发展,培养遵守规则、积极进取、勇于开拓、善于思考和相互合作以及胜不骄、败不馁等优良品质,提高相互沟通、交流的意识与能力。通过以上教材分析
14、,确定教学重点为: 30米快速跑、掷远、跳短绳;教学难点为:跳短绳、韵律活动。三、教学目标:l、引导学生初步养成主动、积极参与体育活动的意识和行为,认真上好体育课,表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣,并在活动中具有展示自我的愿望和热情,体验到体育活动的兴趣、情趣和乐趣。2、引导学生通过各项体育活动内容,获得一些体育和健康的基础知识;初步学习和体验运动的技术与技能:学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法;培养参与体育活动的良好习惯,以及安全地进行体育活动的意识,懂得自我保护。3、引导学生通过体育教学活动,逐步形成正确的动作姿势和良好的身体形态,通过多种形式的游戏发展柔韧
15、、灵敏、反应和协调能力,促进身体全面发展,增强关注自己的身体和健康的意识和行为。4、引导学生在学与练的过程中,体验参加不同运动项目时的愉快与紧张、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受,学会通过体育活动调控自己的情绪,并在一定困难的条件下进行体育活动,逐渐形成克服困难与抗挫折等心理品质。5、引导学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神,以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质,为学生以后的学习、生活和提高身心健康水平及社会适应能力奠定基础。四、教学措施:1、全面学习和领会标准、解读的精神及实施建议,理解水平一运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个方面目标的有机整合,充分体现标准的教学理念,从学校的实际出发,以学生发展为中心,设计和制定出符合实际的教学实施方案。2、根据学科特点及学生实际,把树立社会主义荣辱观引入教材,引入课堂,引入学生头脑,让学生在日常生活中知荣明耻,规范自己的行为,在体育课堂教学中根据学生的表现,捕捉荣辱观教育渗透的实机,加强荣辱观渗透。3、充分体现以身体练习为主的特点和身体、心理、社会适应的三维健康观,把学生的运动实践活动作为实现综合目标的载体,全面关注四个方面目标的达成,有目的、有计划