《养生花草茶的搭配方法》由会员分享，可在线阅读，更多相关《养生花草茶的搭配方法（6页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、花草茶的搭配方法：祛斑除痘补水茶：玫瑰+桃花+金盏花水白消脂去油：柠檬+贡菊润肠减肥：甜叶菊+芦荟排毒减肥瘦腿茶：迷迭香+柠檬+马鞭草洋甘菊+马鞭草:长期便秘、肠内净化。玫瑰花+红枣片:玲珑曲线、排除体内油脂。（排出多余脂肪特效）马鞭草+柠檬草+迷迭香:瘦下半身、分解脂肪，利尿。消除疲劳，舒展身心茶：贡菊+熏衣草+甜菊叶美颜爽肤，清肺润喉茶：金盏花+野菊花+茉莉安眠、治头痛茶：贡菊+薰衣草+玫瑰美白延缓衰老：勿忘我+玉蝴蝶抑油去粉刺茶：金盏花+茉莉+玫瑰抗菌收缩毛孔茶：甜叶菊+迷迭香+茉莉消暑去痱茶：金银花+茉莉花（茉莉花金银花沸水冲泡，加盖闷5分钟，加入甜叶菊）滋润去斑茶：桃花+冬瓜仁末+蜂
2、蜜（也可敷脸）护眼防辐射：贡菊+枸杞或菊花+乌龙茶舒压安眠：熏衣草+陈皮治疗便秘肥胖，减小腹、腰部脂肪:野菊花+金银花+胖大海清肝明目：贡菊6朵、枸杞8粒、甘草3片；利咽喉：胖大海2只、玉蝴蝶4片、甜叶菊3片；美容茶：玫瑰花8朵、柠檬干1片、茉莉花8朵；咳嗽：罗汉果1只、板蓝根2片、玉蝴蝶4片；护肤美颜：熏衣草4克、芦荟3片、桂花3克；高血压:绞股兰8克、二七花6朵、灵芝片4片；祛斑：千日红6朵、月见草8朵、熏衣草2克；清凉解毒：金银花8克、茉莉花5片、金莲花3条;清热下火：莲子心4克、金莲花3朵、甘草3片;特香美容茶：桂花10克、茉莉花6克、铁观音10克;减肥茶：苦丁茶3条、芦荟3条、山楂干
3、5粒；失眠：月见草6朵、百合花3朵、蝴蝶花2克；感冒茶：洋甘菊、三七茶、玉蝴蝶；活血调经：红玫瑰、红花、月见草；去痘痘茶：月见草、茉莉花、千日红。清凉芳香茶:茉莉花+柠檬片夏日清凉清新:茉莉花的清香与柠檬的清新，去痰、止咳、生津止渴、保护喉咙，聊再久也不会口渴上火，尤其炎炎夏日，最是适合不过！玫瑰人参茶:玫瑰+人参切片玫瑰的香气与人参的精气神补充，加上阴阳并济的调配，这是一个既能保养气质，又能补充元气的上等好茶，最适合与朋友分享！以下是20种配方组合花草茶：常饮用永保健康茶：桂花+竹茶叶:止咳、化痰、除口臭。甜菊叶+金盏花+大麦茶:帮助消化降火气，提供免疫力。洋甘菊+马鞭草:长期便秘、肠内净化
4、。茉莉花+柠檬草+甜叶菊:改善胃酸过多、慢性胃炎、肠胃胀气、消化不良。牛蒡茶+玉蝴蝶+红枣片:抗衰老、可使血清的中性脂肪何胆固醇水平降低。女性保健茶七种，调适体质又享瘦：粉玫瑰+洋甘菊:清胃（解便秘）养颜苦瓜+野菊花+甜叶菊:清肝、退火、风味独特特效果佳。玫瑰花+红枣片:玲珑曲线、排除体内油脂。（排出多余脂肪特效）马鞭草+柠檬草+迷迭香:瘦下半身、分解脂肪，利尿。玫瑰花+苹果花:调经、补血、粉刺、美白。减肥果+马鞭草+甜叶菊:清血脂，尿酸、瘦身减脂。勿忘我+美容花:缓和更年期各种病症，抒解焦虑，提供快乐心情。上班族随手茶八种，保健提神又养生：茉莉花+甜叶菊:可调整酸碱平衡增强抵抗力。枸杞+马鞭草:提振精神、消除疲劳。野菊花+决明子:清肝退火、明目、保健眼睛。野菊米+勿忘我:感冒、降低血压、滋补心脏。人参花+野菊花:强壮、增强体力、解除疲劳、增强耐力。迷迭香+山楂:缓和胃肠胀气及腹痛、头痛。菩提叶+柠檬草+陈皮:焦虑、减轻肌肉及关节的疼痛。玫瑰花+迷迭香+陈皮:腰酸背疼、能调血气、消除疲劳。小贴士：养颜类花茶睡前喝效果更好，生理期暂停丰胸类花茶，最佳黄金时间生理期前4天，中间7天后4天喝效果显著瘦身类花茶：早空腹喝，晚睡前喝，一日两次（都可搭配决明子，效果更好）生理期禁用决明子
