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1、w80多多年年前前,美美国国加加利利福福尼尼亚亚州州的的沃沃尔尔逊逊小小镇镇来来了了一一群群饥饥饿饿的的难难民民。当当镇镇长长杰杰克克逊逊先先生生发发放放食食品品时时，许许多多难难民民大大嚼嚼大大咽咽，只只有有一一个个年年轻轻人人例例外外，,他他对对镇镇长长说说:先先生生，你你送送给给我我这这么么多多好好吃吃的的，有有什什么么活活让让我我干干吗吗？杰杰克克逊逊笑笑了了说说，我我只只不不过过想想给给你你们们提提供供些些帮帮助助而而已已，哪哪来来的的活活让让你你做做呢呢？但但年年轻轻人人却却没没有有领领情情的的意意思思：不不，先先生生，如如果果没没有有活活做做的的话话，我我不不会会接接受受你你的的
2、食食物物，真真的的，先先生生，我我总总得得为为你你干干点点什什么么呀呀！但但杰杰克克逊逊实实在在想想不不出出有有什什么么活活可可给给这这年年轻轻人人干干，于于是是情情急急之之中中蹲蹲了了下下来来，让让年年轻轻人人给给他捶几下背。他捶几下背。 w后来，年后来，年轻轻人被留下来了，杰克人被留下来了，杰克逊镇长逊镇长把女儿嫁把女儿嫁给给了他。再了他。再20年后，年后，这这位年位年轻轻人成了世界石油大人成了世界石油大王，他的名字叫哈默。王，他的名字叫哈默。 w有句话说：有句话说：“自尊比吃饭更重要自尊比吃饭更重要”，还有句话说：，还有句话说：“自尊是生命的衣裳。自尊是生命的衣裳。”这些话都道出了自尊在
3、人这些话都道出了自尊在人生中的重要地位。一个有志气的人，一定是个懂自生中的重要地位。一个有志气的人，一定是个懂自尊的人，一个尊的人，一个敢于善于敢于善于维护自尊的人。维护自尊的人。那么，在日常生活中我们应该怎样维护自己和那么，在日常生活中我们应该怎样维护自己和他人的尊严呢？他人的尊严呢？ n哈默先生的成功，固然有许多因素，但他那哈默先生的成功，固然有许多因素，但他那种拒绝不劳而获的做法，却为他赢得了宝贵的种拒绝不劳而获的做法，却为他赢得了宝贵的自尊，自尊，而自尊却是成就事业的基石。而自尊却是成就事业的基石。石油大王石油大王哈默取得成功依靠的是什么哈默取得成功依靠的是什么？请问：请问：晏子使楚春
4、秋时期，齐国和楚国都是大国。有一回，齐王派大夫晏子出使楚国。楚王知道晏子身材矮小，就叫人把城门旁边开了一个五尺来高的洞。晏子来到楚国。楚王叫人把城门关了，让晏子从这个洞钻进去。晏子看了看，对接待他的人说：“这是个狗洞，不是城门。只有访问狗国，才从狗洞进去。我在这儿等一会儿。你们先去问个明白，楚国到底是个什么样的国家？”接待的人立刻把晏子的话传给了楚王。楚王只好吩咐大开城门，把晏子迎接进去。晏子使楚晏子使楚晏子为什么要坚持从大门进城？晏子为什么要坚持从大门进城？如果在穿着方面不如同学如果在穿着方面不如同学如果你的父母如果你的父母职务职务不高，收入不高，收入较较低，甚至低，甚至下下岗岗待待业业如果
5、你有点如果你有点“与众不同与众不同”，比如相貌不是那，比如相貌不是那么好看，或者成么好看，或者成绩绩没有那么出色，或者脾没有那么出色，或者脾气不是那么温气不是那么温顺顺，或者口才不太好，或者口才不太好这些情况会让这些情况会让你感到自尊受你感到自尊受伤害吗？伤害吗？维护自尊不一定非得有漂亮华丽的服装，也不一定出众的容貌，也不一定非得有显赫的家庭财富和地位，维护自尊最重要的是维护人格.什么是人格什么是人格 人格，似乎是一个很学术的名词，但实人格，似乎是一个很学术的名词，但实际上，如果对人格略有所知的话，我们就际上，如果对人格略有所知的话，我们就能在日常生活中观察到能在日常生活中观察到“人格人格”。
6、一个孩。一个孩子乐观自信，不怕失败，活跃而有创造力，子乐观自信，不怕失败，活跃而有创造力，我们会说：我们会说：“这个孩子具有健康人格这个孩子具有健康人格”；若一个孩子没有安全感，常常自卑，或常若一个孩子没有安全感，常常自卑，或常主动攻击他人，我们会说：主动攻击他人，我们会说：“这个孩子可这个孩子可能有人格障碍能有人格障碍”。一、维护人格最重要一、维护人格最重要一 .维护人格最重要1.自尊的人最看中自己的人格自尊的人最看中自己的人格2.自尊的人不图虚荣自尊的人不图虚荣,拒绝沾染拒绝沾染不良习气不良习气3.自尊的人可以舍弃很多东西自尊的人可以舍弃很多东西,但决不做有损人格的事情但决不做有损人格的事
7、情如果遇到下面的情况：如果遇到下面的情况： 如果你得知有人曾说过你的如果你得知有人曾说过你的坏话，坏话，你会怎样？你会怎样？ 如果你是一名老师，当你发如果你是一名老师，当你发现班上有个同学在办公室偷试现班上有个同学在办公室偷试卷时，卷时，你会怎样？你会怎样？“如果臣有过错，臣如果臣有过错，臣便改正；至于有人到便改正；至于有人到朝廷讲臣的不是，臣朝廷讲臣的不是，臣不想知道是谁。不想知道是谁。” 多年前，小林是小学六年级的学生。有一次，为了使考试成绩多年前，小林是小学六年级的学生。有一次，为了使考试成绩“一一鸣惊人鸣惊人”，竟偷偷跑到老师办公室偷考卷。正当她寻找考卷时，任，竟偷偷跑到老师办公室偷考
8、卷。正当她寻找考卷时，任课的易老师进门了，小林抱头缩在办公桌下。课的易老师进门了，小林抱头缩在办公桌下。易老师见状，动情地说：易老师见状，动情地说：“你不要露出你的脸，也不要说话。你回你不要露出你的脸，也不要说话。你回答我的问题，只点头或摇头就行。你来这里是找一件你想要的东西答我的问题，只点头或摇头就行。你来这里是找一件你想要的东西吗？吗？”小林点点头。小林点点头。“这东西属于你吗？这东西属于你吗？”小林摇头。小林摇头。“不属于自己的东西，不管如何喜欢，都不应该拿，对不对？不属于自己的东西，不管如何喜欢，都不应该拿，对不对？”小林又点点头。小林又点点头。“记住我的话。明天你来上学的时候，依然是
9、一个天真可爱的孩子。记住我的话。明天你来上学的时候，依然是一个天真可爱的孩子。” 小林低头缓慢走出办公室，眼泪禁不住夺眶而出，是惊奇，是感谢，更是愧疚。自此，小林发奋学习，后来成绩有了很大提高。自尊者豁达自尊者豁达w生活中，人生活中，人际际交往不可避免。由于人与交往不可避免。由于人与人的个性不同，生活的人的个性不同，生活的环环境与境与阅历阅历不同，不同，形成了不同的形成了不同的为为人人处处事的事的风风格。有的人格。有的人和善，有的人尖刻；有的人性急，有的和善，有的人尖刻；有的人性急，有的人拖拉；有的人沉着冷静，有的人暴躁人拖拉；有的人沉着冷静，有的人暴躁鲁鲁莽莽不同个性的人生活在一起，不同个性
10、的人生活在一起，组组成了多姿多彩的世界。承成了多姿多彩的世界。承认认世界因世界因为为差差异而精彩，尊重差异，异而精彩，尊重差异，宽宽容差异，养成容差异，养成豁达、开朗的性格，才能感受自尊的快豁达、开朗的性格，才能感受自尊的快乐乐。宽容是一种伟大。自尊的人要懂得宽容，要有一种豁达、开朗的生活态度。（1）彼此尊重，就要宽容大度 德国诗人歌德在公园德国诗人歌德在公园里散步，与一位批评家里散步，与一位批评家在一条仅能让一人通过在一条仅能让一人通过的小路上相遇。批评家说：的小路上相遇。批评家说：“我从来不给蠢货让路。我从来不给蠢货让路。”歌德笑着退到路边：歌德笑着退到路边：“我恰恰相反。我恰恰相反。”
11、法拉第是近代电磁学的奠基人，法拉第是近代电磁学的奠基人，他的科学发现为电的应用开拓了广阔他的科学发现为电的应用开拓了广阔的道路。但是，在电灯、电话、电动的道路。但是，在电灯、电话、电动机发明前，不少人怀疑的电的用处。机发明前，不少人怀疑的电的用处。一次，法拉第做完电磁感应理论讲演一次，法拉第做完电磁感应理论讲演后，一位贵妇人有意挖苦他：后，一位贵妇人有意挖苦他：“教授，教授，你讲的东西有什么用处呢？你讲的东西有什么用处呢？” “夫人，你能告诉我刚生下的孩夫人，你能告诉我刚生下的孩子有什么用吗？子有什么用吗？”法拉第诙谐地法拉第诙谐地反问道。反问道。 周总理妙答美国记者周总理妙答美国记者 一个美
12、国记者在对周总一个美国记者在对周总理进行采访时，发现周总理进行采访时，发现周总理的办公桌上放着一支美理的办公桌上放着一支美国生产的国生产的“派克派克”牌钢笔。牌钢笔。这位记者自作聪明，用带这位记者自作聪明，用带有几分歧视、侮辱的口吻有几分歧视、侮辱的口吻说：说：“请问总理阁下，你请问总理阁下，你一个堂堂的中国人，一个一个堂堂的中国人，一个大国的总理，为什么还要大国的总理，为什么还要用我们美国生产的钢笔？用我们美国生产的钢笔？” w周总理微微一笑，机智地说：“谈起这支钢笔，话就长了。这是一位朝鲜朋友从战败的美国士兵手里缴获,作为礼物送给我的。我觉得也的确有意义，就收下贵国生产的钢笔。”w 这位美
13、国记者本想嘲笑一下周总理，没想到讨了个没趣，灰溜溜地走了。 宽容是一种伟大。自尊的宽容是一种伟大。自尊的人要懂得宽容，要有一种豁达、人要懂得宽容，要有一种豁达、开朗的生活态度。还要学会用开朗的生活态度。还要学会用幽默去化解生活中的一些矛盾幽默去化解生活中的一些矛盾和尴尬。和尴尬。 讨论：分析她面对批评的态度是否可取。讨论：分析她面对批评的态度是否可取。 丽丽是一名初一学生，在小学学习期丽丽是一名初一学生，在小学学习期间成绩很好，由于不太适应中学的学习环境，间成绩很好，由于不太适应中学的学习环境，第一次摸底考试时数学只考了第一次摸底考试时数学只考了6767分，压力很分，压力很大。国庆过后，因丽丽
14、假期的作业没做完，大。国庆过后，因丽丽假期的作业没做完，数学老师当着全班同学的面批评了她。丽丽数学老师当着全班同学的面批评了她。丽丽觉得面子很过不去，就离家出走。觉得面子很过不去，就离家出走。自尊的人还要把握自尊的度，要能自尊的人还要把握自尊的度，要能够正确对待别人的批评、议论。够正确对待别人的批评、议论。（2）自尊要适度）自尊要适度客观分客观分析他人析他人的评价的评价议论只能代表个别人的意见，未必议论只能代表个别人的意见，未必议论只能代表个别人的意见，未必议论只能代表个别人的意见，未必正确；批评是对我们行为的评价，正确；批评是对我们行为的评价，正确；批评是对我们行为的评价，正确；批评是对我们
15、行为的评价，针对的是具体行为针对的是具体行为针对的是具体行为针对的是具体行为，而不是人本身。，而不是人本身。，而不是人本身。，而不是人本身。对待议论与批评，我们应该做到对待议论与批评，我们应该做到对待议论与批评，我们应该做到对待议论与批评，我们应该做到“有则改之，无则加勉有则改之，无则加勉有则改之，无则加勉有则改之，无则加勉”。斤斤计较，得理不饶人，那不是自尊而斤斤计较，得理不饶人，那不是自尊而是情绪冲动。这种冲动于人于己都不利。是情绪冲动。这种冲动于人于己都不利。为什么自尊要适度？为什么自尊要适度？w适度的自尊有助于我们面对批评，改正错误；过度的自尊，则使我们过于敏感，作茧自缚，体验不到生活
16、的乐趣。当然，对恶意的诋毁与侮辱，则要及时予以回击，必要时运用法律武器捍卫自尊。w对于有伤自尊的的侮辱和诋毁对于有伤自尊的的侮辱和诋毁, ,要用恰当的要用恰当的方法于以回击。方法于以回击。w运用机智幽默的方法，往往能有效地化解矛运用机智幽默的方法，往往能有效地化解矛盾，既达到反击的目的，又能很好地维护自盾，既达到反击的目的，又能很好地维护自己的自尊。己的自尊。w用恰当的方法维护自己的人格尊严，反而更用恰当的方法维护自己的人格尊严，反而更能得到别人的尊重。能得到别人的尊重。结论：结论：总结：总结：达观的人对他人的优势、长处是诚心达观的人对他人的优势、长处是诚心赞美，不是嫉妒挖苦；对他人的缺点赞美
17、，不是嫉妒挖苦；对他人的缺点是以宽容之心对待，不是盯住不放；是以宽容之心对待，不是盯住不放；宽容大度是达观者的风范。宽容大度是达观者的风范。请同学们准备一张纸，请你在一张纸上写下最想对本班请同学们准备一张纸，请你在一张纸上写下最想对本班某位同学所说的话。然后将它送给这位同学。某位同学所说的话。然后将它送给这位同学。收到纸条的同学阅读完后，在那一张纸的背面写出自己最收到纸条的同学阅读完后，在那一张纸的背面写出自己最想对他说的话，然后将它送还给本人。想对他说的话，然后将它送还给本人。自己写给其他同学的话，与其他同学写回的话有什么关自己写给其他同学的话，与其他同学写回的话有什么关系？为什么？系？为什
18、么？当你受到了别人肯定或否定的评价时，心里有哪当你受到了别人肯定或否定的评价时，心里有哪些感受？当你给予他人积极的评价时心里感受如些感受？当你给予他人积极的评价时心里感受如何？从这一活动中你发现了什么？何？从这一活动中你发现了什么？三、三、善于善于尊重他人尊重他人 如何尊重他人？如何尊重他人？1、尊重他人最基本的表现，就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。2、要善于站在对方的角度，感同身受，推己及人。与人相处时，能由衷地欣赏别人的优点、长处，允许他人有超越自己的地方。每个人都有所长，也有所短，不可能事事都超越别人；对别人与自己不同的地方，要接纳，不排斥，不藐视。3、善于欣赏、接纳他人
19、。对于他人的缺陷、缺点，我们不能取笑和歧视。取笑、歧视和侮辱他人，就是冒犯别人的尊严，极易制造矛盾，引发冲突、仇恨和抱复，最终令冒犯者自取其辱。4、不做有损他人人格的事情。“自尊人尊，自尊尊人自尊人尊，自尊尊人” “爱人者，人爱之，尊人之，人尊之。爱人者，人爱之，尊人之，人尊之。人心与人心之间，象高山与高山之间，你对人心与人心之间，象高山与高山之间，你对对方的大山呼喊，我尊重你对方的大山呼喊，我尊重你那么，对方那么，对方心灵高山的回音便是，我尊重你心灵高山的回音便是，我尊重你你喊我你喊我恨你，对方决不会回答我爱你。恨你，对方决不会回答我爱你。” 著名特级教师魏书生著名特级教师魏书生 彼此尊重才
20、能赢得尊重彼此尊重的意义尊重可以使人理智，尊重可以使尊重可以使人理智，尊重可以使人悔过。尊重可以唤醒人的良知，人悔过。尊重可以唤醒人的良知，产生无法估量的正面效应。产生无法估量的正面效应。彼彼此此尊尊重重才才能能赢赢得得尊尊重重维护人格最维护人格最重要重要自尊的人最看重的自己的自尊的人最看重的自己的人格人格自尊者自尊者达观达观自尊要自尊要适度适度正确评价自己正确评价自己宽容对待他人的失误宽容对待他人的失误提高自己的能力提高自己的能力维护自我形象维护自我形象善于尊善于尊重他人重他人基本表现：对人有礼貌尊重他基本表现：对人有礼貌尊重他人的劳动人的劳动善于站在对方角度看问题善于站在对方角度看问题善于欣赏接纳他人善于欣赏接纳他人不做有损他人人格的事不做有损他人人格的事小小 结结 w 在这个社会上，每个人都有自在这个社会上，每个人都有自尊，都需要得到别人的尊重，因此，尊，都需要得到别人的尊重，因此，我们在生活中要学会我们在生活中要学会彼此尊重彼此尊重。
