职业仪容仪表实训(修改稿)

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1、在商务礼仪中,着装和修饰在个人职业形象的塑在商务礼仪中,着装和修饰在个人职业形象的塑造上起着相当重要的作用,而个人职业形象与企造上起着相当重要的作用,而个人职业形象与企业形象又是密不可分的,所以必须高度重视商务业形象又是密不可分的,所以必须高度重视商务场合对个人职业仪容场合对个人职业仪容仪表仪表的要求的要求,并根据相关要求并根据相关要求进行实际的培训进行实际的培训。职业仪容职业仪容仪表仪表实训实训-场景设计场景设计实训同学分为实训同学分为5 57 7人一组人一组, ,设设A B C DA B C D四组四组,A B ,A B 为一对为一对, C , C D D 为另一对为另一对; ;分别互相指

2、导分别互相指导、互相检查对方的着装、领带互相检查对方的着装、领带、化妆、服饰等化妆、服饰等仪容仪表仪容仪表, ,并按规定要求评定并按规定要求评定。地点地点: :国贸实训室国贸实训室提前通知学生做好服装领带等准备工作。提前通知学生做好服装领带等准备工作。时间安排时间安排: :秋天为宜秋天为宜实训计划时长实训计划时长: :练习练习9090分钟分钟, ,检查检查1515分钟分钟, ,点评点评1515分钟分钟职业职业仪容仪表(男士)仪容仪表(男士)职业职业仪容仪表仪容仪表每天早晨出门前,在镜子前端详自己一分钟。在这一分钟内,思考一下你今天所要见的人,他们的地位,每天早晨出门前,在镜子前端详自己一分钟。

3、在这一分钟内,思考一下你今天所要见的人,他们的地位,以及对你或你公司的重要性,再看看镜子里的你,所穿的西装、戴的领带是否相配。以及对你或你公司的重要性,再看看镜子里的你,所穿的西装、戴的领带是否相配。1 1、发型发式要求、发型发式要求 干净整洁干净整洁 不宜过长不宜过长 前部头发不遮住自己的眉毛前部头发不遮住自己的眉毛 侧部头发不盖住自己的耳朵侧部头发不盖住自己的耳朵 不能留过长、过厚的鬓角不能留过长、过厚的鬓角 后面的头发不超过衬衣领子的上部后面的头发不超过衬衣领子的上部2 2、面部修饰、面部修饰 剔须修面,保持清洁。剔须修面,保持清洁。 商务活动中会接触烟、酒等有刺激性气味的物商务活动中会

4、接触烟、酒等有刺激性气味的物 品,要保持口气清新。品,要保持口气清新。男性男性 男士着装男士着装男士的着装原则男士的着装原则 “三三原则三三原则 ”三色原则:男士在正规场合穿西装时,全身三色原则:男士在正规场合穿西装时,全身的颜色(色系)不得多过三种;的颜色(色系)不得多过三种;三一定律:即鞋子、腰带、公文包这三个地三一定律:即鞋子、腰带、公文包这三个地方的颜色应该一致;方的颜色应该一致;男士的着装原则男士的着装原则 “三大禁忌三大禁忌 ”穿西装时,左边袖子上的商标没有拆;穿西装时,左边袖子上的商标没有拆;在正规场合,男士有两种袜子不能穿尼在正规场合,男士有两种袜子不能穿尼龙袜和白色袜子。龙袜

5、和白色袜子。有关领带的选择问题:质地、颜色、有关领带的选择问题:质地、颜色、 图案、图案、搭配、领带夹搭配、领带夹穿西装穿西装/ /打领带打领带一般西装是深色的,皮鞋和袜子是黑色的,衬衫是白色的,一般西装是深色的,皮鞋和袜子是黑色的,衬衫是白色的,领带的颜色和西装同一种颜色最佳。领带的颜色和西装同一种颜色最佳。职业着装职业着装一般站立时扣上西装一般站立时扣上西装的纽扣,坐下时要解的纽扣,坐下时要解开。西装扣子如果是开。西装扣子如果是两个,扣纽扣时只需两个,扣纽扣时只需扣上边一个(如果三扣上边一个(如果三个扣则只需扣中间的个扣则只需扣中间的一个)。穿双排扣西一个)。穿双排扣西装时,应把纽扣都扣装

6、时,应把纽扣都扣上。上。 职业着装职业着装2010年年度最佳着装男士年年度最佳着装男士暮光之暮光之城城男主角罗伯特男主角罗伯特帕丁森帕丁森职业服饰搭配职业服饰搭配领带打法领带打法-平结法平结法领带打法领带打法-温莎法温莎法领带打法领带打法-交叉法交叉法领带打法领带打法-双交叉法双交叉法领带打法领带打法-双环结法双环结法布朗首相获得布朗首相获得2010年年度最差着装男士年年度最差着装男士职业职业形象女士着装形象女士着装职业职业仪容仪表仪容仪表1 1、发型发式、发型发式“女人看头女人看头”时尚得体,美观大方、符合身份。时尚得体,美观大方、符合身份。发卡式样庄重大方,以少为宜,避免出现远看像圣诞发卡

7、式样庄重大方,以少为宜,避免出现远看像圣诞 树,近看像杂货铺的场面。树,近看像杂货铺的场面。2 2、面部修饰、面部修饰女士化妆是自尊自爱的表现,也是对别人的一种尊女士化妆是自尊自爱的表现,也是对别人的一种尊 重,是企业管理完善的一个标志。重,是企业管理完善的一个标志。 要求化淡妆,保持清新自然,化妆注意事项:要求化淡妆,保持清新自然,化妆注意事项:化妆要自然,力求妆成有却无化妆要自然,力求妆成有却无化妆要美化,不能化另类妆化妆要美化,不能化另类妆化妆应避人化妆应避人职业女性的办公化妆应表现秀丽、典雅、干练、稳重的办公室形象。这是因为办公化妆受到职业女性的办公化妆应表现秀丽、典雅、干练、稳重的办

8、公室形象。这是因为办公化妆受到办公室环境的制约,它必须给人有责任和知性的感觉办公室环境的制约,它必须给人有责任和知性的感觉女性女性女生得体的职业微笑女生得体的职业微笑女士着装女士着装女士着装要求:女士着装要求:着职业套装(裙装)着职业套装(裙装)不穿黑色皮裙不穿黑色皮裙不穿无领、无袖、领口较低或太紧身的衣服不穿无领、无袖、领口较低或太紧身的衣服正式高级场合不光腿正式高级场合不光腿穿贴近肉色的袜子,不穿黑色或镂花的丝袜穿贴近肉色的袜子,不穿黑色或镂花的丝袜袜子不可以有破损,应带备用袜子袜子不可以有破损,应带备用袜子袜子长度,避免出现三节腿袜子长度,避免出现三节腿鞋子要求鞋子要求不穿过高、过细的鞋

9、跟不穿过高、过细的鞋跟不穿前不露脚趾后露脚跟的凉鞋,穿正装凉鞋不穿前不露脚趾后露脚跟的凉鞋,穿正装凉鞋佩戴饰品佩戴饰品原则符合身份,以少为宜原则符合身份,以少为宜不戴展示财力的珠宝首饰,不戴展示财力的珠宝首饰,不戴展示性别魅力的饰品不戴展示性别魅力的饰品同质同色同质同色戒指的戴法戒指的戴法数量不超过两件数量不超过两件包的要求:包的要求:男人看表,女人看包。包是女性行为的符号。男人看表,女人看包。包是女性行为的符号。女性女性女生得体的职业着装女生得体的职业着装女生细领带的打法图解女生细领带的打法图解 女士领结的打法图解女士领结的打法图解女生得体的职业仪容仪表女生得体的职业仪容仪表女生得体的职业仪容仪表女生得体的职业仪容仪表职业场合着装职业场合着装职业场合着装的职业场合着装的 “六不准六不准 ” :不能过分杂乱;不能过分杂乱;不能不按照常规着装;不能不按照常规着装;不可过分鲜艳,不能过分暴露;不可过分鲜艳,不能过分暴露;不能穿透视装;不能穿透视装;不能穿过分紧身的服装。不能穿过分紧身的服装。希望大家拥有职业的仪容仪表希望大家拥有职业的仪容仪表Continue

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