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1、高一四班主题班会主持人：王春、樊会灿新感受我看大世界： “315”到底曝光了啥？消费者不为人知的东西？！n1、锦湖轮胎反冶胶添加过量，存在严重质量、锦湖轮胎反冶胶添加过量，存在严重质量问题；问题； 2、4S点抵押新车出场合格证向银行贷点抵押新车出场合格证向银行贷款致使车主无法上牌照；款致使车主无法上牌照； 3、建筑保温层质量、建筑保温层质量问题；问题； 4、餐巾纸存在严重质量问题：回收报、餐巾纸存在严重质量问题：回收报纸、作坊生产、使用荧光增白剂等；纸、作坊生产、使用荧光增白剂等； 5、古玩、古玩鉴定师睁眼说瞎话，给钱就开真品证书；鉴定师睁眼说瞎话，给钱就开真品证书； 6、网秦和飞流联合欺诈用
2、户；网秦和飞流联合欺诈用户； 7、田婆婆洗灸堂：、田婆婆洗灸堂：销售假药，小孩洗浴患上脓包性银屑病；销售假药，小孩洗浴患上脓包性银屑病； 8、国美员工骗取消费者赠品和优化卡，利用以旧国美员工骗取消费者赠品和优化卡，利用以旧换新政策骗取国家补贴换新政策骗取国家补贴9、双汇瘦肉精、双汇瘦肉精 n这就是平日里我们所用的这就是平日里我们所用的牙签、筷子。牙签、筷子。l高效课堂高效课堂11是高效型课堂或高效性课堂的简称，顾名思义是指教是高效型课堂或高效性课堂的简称，顾名思义是指教育教学效率或效果能够有相当高的目标达成的课堂，具体而言是育教学效率或效果能够有相当高的目标达成的课堂，具体而言是指在有效课堂的
3、基础上、完成教学任务和达成教学目标的效率较指在有效课堂的基础上、完成教学任务和达成教学目标的效率较高、效果较好并且取得教育教学的较高影响力和社会效益的课堂。高、效果较好并且取得教育教学的较高影响力和社会效益的课堂。高效课堂是有效课堂的最高境界，高效课堂基于高效教学。高效课堂是有效课堂的最高境界，高效课堂基于高效教学。 l课堂高效的问题，研究及论述颇多。但有个基本的描述，即：课堂高效的问题，研究及论述颇多。但有个基本的描述，即：以尽可能少的时间、精力和物力投入，取得尽可能好的教学效果。以尽可能少的时间、精力和物力投入，取得尽可能好的教学效果。尽可能好的教学效果可以从以下两个方面来体现：尽可能好的
4、教学效果可以从以下两个方面来体现： l一是效率的最大化。也就是在单位时间内学生的受益量。主要一是效率的最大化。也就是在单位时间内学生的受益量。主要表现在课堂容量，课内外学业负担等。表现在课堂容量，课内外学业负担等。 l二是效益的最优化。也就是学生受教育教学影响的积极程度。二是效益的最优化。也就是学生受教育教学影响的积极程度。主要表现在兴趣培养、习惯养成、学习能力、思维能力与品质等主要表现在兴趣培养、习惯养成、学习能力、思维能力与品质等诸多方面。诸多方面。 l只有效率的最大化或只有效益的最优化的课堂，都不是真正意只有效率的最大化或只有效益的最优化的课堂，都不是真正意义上的义上的“高效课堂高效课堂
5、”。只有二者的和谐统一，。只有二者的和谐统一，“高效课堂高效课堂”才能才能形成。简言之，形成。简言之，“高效课堂高效课堂”至少在教学时间、教学任务量、教至少在教学时间、教学任务量、教学效果等三个要素方面有突破，概括为：轻负担，低消耗，全维学效果等三个要素方面有突破，概括为：轻负担，低消耗，全维度，高质量。度，高质量。 什么是高效课堂 理想是指路理想是指路明灯。没有理想，就没明灯。没有理想，就没有坚定的方向，而没有有坚定的方向，而没有方向，就没有生活。方向，就没有生活。托尔斯泰托尔斯泰高效课堂模式o一般模式亦称基本模式，为10+30+5；分为三个环节：预习指导+合作交流+达标测评。 o在45分钟
6、的课堂上，教师占用的时间不多于10分钟，包括新课导入、分配任务、疑难点拨、归纳提升、组织测评。 o课堂上学生用于自主学习的时间不少于30分钟。高效课堂倡导的合作形式是以小组为单位，以独学(自学)、对学(同质对子合作)、“群学”（小组学习)形式实现新课改的自主、合作、探究。 o5分钟为当堂达标测评时间。当堂达标测评不同于传统意义上的试卷测试或者作业，而是通过学习小组，组织进行对子之间的“两两”检测，形式灵活多样，既可以采用当堂“小纸条”测评，也可以简单到“口头”测评。 心理学家提出的著名公式：心理学家提出的著名公式：伟大的人生源于伟大的目标，伟大的人生源于伟大的目标，伟大的目标产生伟大的动力。伟
7、大的目标产生伟大的动力。一个孩子的梦想一个孩子的梦想五岁时，他梦想当一名飞行员，翱翔在蔚蓝五岁时，他梦想当一名飞行员，翱翔在蔚蓝的苍穹，然后把飞机停在学校的操场上，载上爸的苍穹，然后把飞机停在学校的操场上，载上爸爸爸妈妈周游世界。妈妈周游世界。七岁时，深邃的星空、灵动的星星引起了他七岁时，深邃的星空、灵动的星星引起了他无限的向往，他的心里植下了另一棵幼苗无限的向往，他的心里植下了另一棵幼苗当一当一名天文学家，去探索神秘的宇宙。名天文学家，去探索神秘的宇宙。十四岁，他又想成为一名特警，只是羡慕那十四岁，他又想成为一名特警，只是羡慕那飒爽的英姿、传奇的经历。飒爽的英姿、传奇的经历。现在，他的向往趋
8、于平淡，他渴望走进理想现在，他的向往趋于平淡，他渴望走进理想的大学，由此开始自己奋进的人生。的大学，由此开始自己奋进的人生。梦想，也许虚幻，也许遥不可及，但它却是梦想，也许虚幻，也许遥不可及，但它却是掀起人生波澜的东风。让我们放飞我们的梦想吧。掀起人生波澜的东风。让我们放飞我们的梦想吧。我的课堂我做主：积极回答问题一、积极举手回答问题，可以使学习变得更扎实。二、积极举手回答问题，可以使自己变得越来越聪明。三、积极举手回答问题，可以锻炼学生的逻辑思维能力。 四、积极举手回答问题，有利于学生养成良好的学习心态与积极的人生态度。 高效课堂：集中注意力高效课堂：集中注意力n n一是学习目的不够明确。n
9、 n二是学习内容太难，学习负担过重，心理压力太大。n n三是学习内容太易，你已烂熟于心了，因重复学习而厌烦。n n四是疲劳过度，大脑未得到充分休息。n n不管是什么原因导致学习时注意力不集中，只要你试试以下办法，就多少都不管是什么原因导致学习时注意力不集中，只要你试试以下办法，就多少都会有一些会有一些“ “疗效疗效” ”：n n一、早睡早起，自我减压。尽量利用白天学习，提高单位时间的学习效率，一、早睡早起，自我减压。尽量利用白天学习，提高单位时间的学习效率，不要贪黑熬夜，累得头脑昏昏沉沉而一整天打不起精神。同时，别把考试成不要贪黑熬夜，累得头脑昏昏沉沉而一整天打不起精神。同时，别把考试成绩看得
10、太重，一分耕耘，一分收获，相信自己只要平日作出努力了，必然会绩看得太重，一分耕耘，一分收获，相信自己只要平日作出努力了，必然会有好的回报。这样，学习时就能心里轻松、心情愉快，注意力就容易集中了。有好的回报。这样，学习时就能心里轻松、心情愉快，注意力就容易集中了。n n二、明确目标，用好方法。从大的方面说，我们要认识到，今天努力学习是二、明确目标，用好方法。从大的方面说，我们要认识到，今天努力学习是为了创造美好的明天，成为对家庭对社会有用的人。从小的方面说，这一年，为了创造美好的明天，成为对家庭对社会有用的人。从小的方面说，这一年，这一学期甚至这一天，我应该完成哪些学习任务。目标明确了，学习的动
11、力这一学期甚至这一天，我应该完成哪些学习任务。目标明确了，学习的动力就足了，注意力就不易分散了。诚然，我们要注意用一些较好的方法来训练就足了，注意力就不易分散了。诚然，我们要注意用一些较好的方法来训练自己集中注意力从而提高学习效率：自己集中注意力从而提高学习效率：n n1.1.放松训练法。舒适地坐在椅子上或躺在床上，向身体的各个部位传递休息放松训练法。舒适地坐在椅子上或躺在床上，向身体的各个部位传递休息的信息。从左脚开始，使腿部肌肉绷紧，然后松弛，同时暗示它休息，然后，的信息。从左脚开始，使腿部肌肉绷紧，然后松弛，同时暗示它休息，然后，从右脚到躯干，再从左右手放松到躯干。这时，再从躯干到颈部、
12、头部、脸从右脚到躯干，再从左右手放松到躯干。这时，再从躯干到颈部、头部、脸部全部放松。只需短短的几分钟，你就能进入轻松、平和的状态。部全部放松。只需短短的几分钟，你就能进入轻松、平和的状态。n n2.2.难易适度法。对于那些已能熟练解答的习题不要一遍又一遍地去演算，要难易适度法。对于那些已能熟练解答的习题不要一遍又一遍地去演算，要找一些这方面经典性的题目去攻克。对于难度大的题目，先是独立思考，再找一些这方面经典性的题目去攻克。对于难度大的题目，先是独立思考，再求助老师、同学或家长。对于不感兴趣难度又比较大的内容，自己首先订好求助老师、同学或家长。对于不感兴趣难度又比较大的内容，自己首先订好计划
13、，限定时间去学习，就不会松懈拖沓。拿下学习中的一个计划，限定时间去学习，就不会松懈拖沓。拿下学习中的一个“ “山头山头” ”，就，就给自己一个奖赏，让成就感来激励自己，从而集中注意力。给自己一个奖赏，让成就感来激励自己，从而集中注意力。n n3.3.感官同用法。调动多种运动器官来协同活动，在大脑皮层形成一个较强的感官同用法。调动多种运动器官来协同活动，在大脑皮层形成一个较强的兴奋中心。如耳听录音带，嘴里读单词，眼睛看课本，手在纸上写单词。这兴奋中心。如耳听录音带，嘴里读单词，眼睛看课本，手在纸上写单词。这样，注意力就当不了样，注意力就当不了“ “逃兵逃兵” ”了。了。n n4.4.排除干扰法。
14、先在没有任何干扰的情况下背诵一段排除干扰法。先在没有任何干扰的情况下背诵一段200-400200-400字的文章看需要字的文章看需要多少时间，然后在旁边有干扰时背这段文章，看需要多长时间，直到在两种多少时间，然后在旁边有干扰时背这段文章，看需要多长时间，直到在两种环境中时间相同为止。环境中时间相同为止。我的课堂我做主：心态决定一切认识自己不自信的来源认识自己不自信的来源。总觉得有人在背后责骂你？总是对什么事情感到羞耻？找到这些使自己不自信的来源，给它们一个称号，认识它。将这些来源告诉给朋友和爱人，大胆地表达出来。对别人说出来除是对自己勇气的提高，同时也可以获取他们的帮助，找到问题的根源。 认识
15、自己的长处和优点认识自己的长处和优点。为什么要沉迷于自己失败的一面呢？没有一个人是完美的，但是每个人都有自己优秀的地方。为你拥有的特长和优点感到自豪，毕竟自己还是挺厉害的嘛 对着镜子笑一笑，人生是积极的对着镜子笑一笑，人生是积极的。给自己一个笑脸，不要对生活感到怜悯，也不要厌恶或者轻视自己。常常对镜子笑一笑，让你感到更快乐更自信。 展现自己优秀的一面展现自己优秀的一面。让别人认可你，让他们觉得你很厉害，你的自信就会慢慢提升的，所以去展现你自己的才艺和优点。朝着自己热情的方向前进，培养多一些爱好，多交一些良友，让你变得自信满满。 设定目标，做好准备设定目标，做好准备。设定一个目标，贯注信念，专注
16、其中。并且做好充分的准备，这样更容易让你达到目标。要经常鼓励自己，因为你就要成功了！ 不要逃避和不敢面对失败不要逃避和不敢面对失败。只有弱小的自卑者才会盯着自己的失败和缺点不放手，他们逃避现实，不敢自我肯定。有句名言说“现实中的恐惧，远比不上想象中的恐惧那么可怕”，所以敢于面对挑战，鼓气勇气，多试几次，你的自信心就会慢慢高涨起来。 为自己订下约束为自己订下约束。给自己一点压力，制定一些约束，遵守这些约束。弥缝在参加生存训练时，就这么对自己说：不管怎么样的活动，什么都得给我尝试一遍。结果可想而知，弥缝不仅享受了其中的乐趣，还提高了自己的自信心。所以为自己订下约束，遵守约束和自我信赖，随着时间的推
17、移你的信心就会成为你的勇气和力量 小组讨论小组讨论n n为了进一步提高课堂效率我们应该怎么做？n n老师们又该怎么做？路，在脚下路，在脚下让我们来追寻高考状让我们来追寻高考状元们的足迹，撷取智慧元们的足迹，撷取智慧的火花，点燃照亮我们的火花，点燃照亮我们的星空的火炬。的星空的火炬。他山之石他山之石2005年山东省高考理科状元张博然总结了自年山东省高考理科状元张博然总结了自己的学习经验，主要有两个方面：己的学习经验，主要有两个方面： 第一，第一，注重效率注重效率。做题时要抓住试题的规律，。做题时要抓住试题的规律，即从一个有代表性的试题中发现此类问题的一般性即从一个有代表性的试题中发现此类问题的一
18、般性规律，并举一反三，触类旁通。这样，学习就成为规律，并举一反三，触类旁通。这样，学习就成为主动思考、探究的过程，不但感到轻松而有趣，还主动思考、探究的过程，不但感到轻松而有趣，还可以大大提高效率。可以大大提高效率。第二，第二，培养自信培养自信。在平时学习的时候，老师就。在平时学习的时候，老师就鼓励大家要树立必胜的信心，班里所有同学也都在鼓励大家要树立必胜的信心，班里所有同学也都在考前相互鼓励。最后，他们创造了一个奇迹：考前相互鼓励。最后，他们创造了一个奇迹：班级班级所有同学都考过了重点大学录取线。所有同学都考过了重点大学录取线。课堂巧做笔记课堂巧做笔记在课堂上要保持旺盛的精力、敏捷的思在课堂
19、上要保持旺盛的精力、敏捷的思维、敏感的捕捉信息的能力。语文、英语，、维、敏感的捕捉信息的能力。语文、英语，、化学、生物这些全都要做笔记，你要跟住老化学、生物这些全都要做笔记，你要跟住老师。老师都富于经验，他知道哪里容易出题，师。老师都富于经验，他知道哪里容易出题，哪里是重点，以前的学生在哪容易出错，他哪里是重点，以前的学生在哪容易出错，他会在讲课时一一渗透出来。所以你要时刻会在讲课时一一渗透出来。所以你要时刻“警惕警惕”，老师很不经意的一句话可能就是症，老师很不经意的一句话可能就是症结所在。而且一定要记老师的板书，好的板结所在。而且一定要记老师的板书，好的板书是一节课的脉络，高中三年记下来后这
20、就书是一节课的脉络，高中三年记下来后这就是你最大的财富。是你最大的财富。（2006年吉林理科状元年吉林理科状元 薛蓬博薛蓬博 ） 化学：总结规律化学：总结规律 别把化学当作化学来学，而应把它别把化学当作化学来学，而应把它当作数学或物理来学，也就是说，不要当作数学或物理来学，也就是说，不要将化学看成是死记硬背的科目，其实化将化学看成是死记硬背的科目，其实化学中也是有许多规律的，很多同学抱怨学中也是有许多规律的，很多同学抱怨化学方程式难记，其实根本不用记，给化学方程式难记，其实根本不用记，给出确定的反应物，利用学过的知识分析出确定的反应物，利用学过的知识分析反应物的化学物理性质，再结合原子守反应物
21、的化学物理性质，再结合原子守恒，氧化还原等规律，很容易就能写出。恒，氧化还原等规律，很容易就能写出。（河南理科状元（河南理科状元 张超杰）张超杰） 是雄鹰就要搏击长空是雄鹰就要搏击长空是骏马就要驰骋千里是骏马就要驰骋千里你是否知道？你的进步你的进步是老师最大的骄傲！是老师最大的骄傲！也更是你们家长的欣慰和自豪也更是你们家长的欣慰和自豪在你拼搏的身后是我默在你拼搏的身后是我默默关注的目光默关注的目光睡意朦胧的星辰睡意朦胧的星辰,阻挡不了我行程，多年漂泊日夜餐风露阻挡不了我行程，多年漂泊日夜餐风露宿，为了理想我宁愿忍受寂寞，饮尽那份孤独。抖落异地宿，为了理想我宁愿忍受寂寞，饮尽那份孤独。抖落异地的
22、尘土，踏上遥远的路途，满怀痴情追求我的梦想，三百的尘土，踏上遥远的路途，满怀痴情追求我的梦想，三百六十五日年年地度过，过一日行一程。呀，越过春夏秋冬，六十五日年年地度过，过一日行一程。呀，越过春夏秋冬，三百六十五里路呀，岂能让它虚度。我那万丈的雄心，从三百六十五里路呀，岂能让它虚度。我那万丈的雄心，从来没有消逝过，即使时光渐去依然执着，自从离乡背井已来没有消逝过，即使时光渐去依然执着，自从离乡背井已过了多少，三百六十五日。三百六十五里路呀，越过春夏过了多少，三百六十五日。三百六十五里路呀，越过春夏秋冬，三百六十五里路呀，岂能让它虚度。三百六十五里秋冬，三百六十五里路呀，岂能让它虚度。三百六十五里路呀，从故乡到异乡，三百六十五里路呀，从少年到白头。路呀，从故乡到异乡，三百六十五里路呀，从少年到白头。有多少三百六十五里路呀，越过春夏秋冬。三百六十五里有多少三百六十五里路呀，越过春夏秋冬。三百六十五里路呀，岂能让它虚度。三百六十五里长路，饮尽那份孤独。路呀，岂能让它虚度。三百六十五里长路，饮尽那份孤独。 三百六十五里路（可合唱）三百六十五里路（可合唱）
