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课间十分钟做什么？课间十分钟做什么？体育与健康常识 陈万东为什么要安排课间十分钟？为什么要安排课间十分钟？研究表明： 是为了消除上课引起的疲劳，保持学习效率。到室外活动这样做的好处：到室外活动这样做的好处：1.呼吸新鲜空气，受到阳光照射，有助于改善脑部血液循环，有利于下节课的学习效率。2.能进行远眺，使眼睛得到休息，起到保护视力，预防近视的作用。3.保证教室的通风换气。课间十分钟的活动要注意什么：课间十分钟的活动要注意什么： 活动要适量。 不要追逐打闹。 不要跑得汗流浃背。课间十分钟的有益活动：课间十分钟的有益活动：
