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1、幼儿园体能测查情况幼儿园体能测查情况n n n n n n 班教师测查数班教师测查数据据班教师测查数据班教师测查数据大1大2大3中1中2中3小1小2小38991 100 90 81.2 90 100 100 86.7 完好示范nn动作要点重动作要点重 难点难点nn两脚开立与肩同宽站立于起跳线后，经过两臂预摆，配合两脚屈膝蹬伸，向前上方跳出，空中收腿两脚开立与肩同宽站立于起跳线后，经过两臂预摆，配合两脚屈膝蹬伸，向前上方跳出，空中收腿, ,向前落地，屈膝缓冲向前落地，屈膝缓冲. .动作要点n两脚开立与肩同宽站立于两脚开立与肩同宽站立于起跳线后，经过两臂预摆，起跳线后，经过两臂预摆，配合两脚屈膝蹬
2、伸，向前配合两脚屈膝蹬伸，向前上方跳出，空中收腿上方跳出，空中收腿, ,向向前落地，屈膝缓冲前落地，屈膝缓冲. .重 点摆臂与蹬地的协调配合难难 点点收腹抬腿分解动作 1预备动作预备动作 2 2空中空中动动作作 3收腹动作4 4落地落地动动作作易范错误动作和纠正方法一易范错误动作和纠正方法一n错误动错误动作：作：摆摆臂与蹬地配合不臂与蹬地配合不协协调调n缘缘由：由：动动作不熟作不熟练练、紧张紧张，或，或摆摆臂和蹬地在臂和蹬地在时间时间上不一致上不一致n纠纠正方法：采用三拍法正方法：采用三拍法练习练习.动动作放松、不用全力的跳。教作放松、不用全力的跳。教师师提示提示摆摆臂与腿蹬伸配合臂与腿蹬伸配
3、合易范错误动作和纠正方法二n错误动错误动作：跳得太低作：跳得太低n缘缘由：由：n1 1、蹬地角太小、蹬地角太小n2 2、上体太直或、上体太直或摆摆臂不充分臂不充分n纠纠正方法：正方法：n1 1、向下后蹬地、向下后蹬地 起跳角接近起跳角接近4545度度 n2 2、预备时预备时膝稍前移，上体前傾膝稍前移，上体前傾易范错误动作和纠正方法三n错误动错误动作：作：n落地点偏左或右落地点偏左或右n缘缘由：由：n两脚用力有大小或两脚用力有大小或摆摆臂方向不正臂方向不正n纠纠正方法：正方法：n两脚用力一致，向正前方两脚用力一致，向正前方摆摆臂臂 兴趣中学兴趣中学教学游戏教学游戏 “小青蛙捉害虫 补充教材 立定
4、跳远创设情境 “小白兔跳过河 “小青蛙跳荷叶 “小白兔跳过河 “小青蛙跳荷叶小青蛙跳荷叶 练习跳练习跳 为什么模拟小白兔与小青为什么模拟小白兔与小青蛙跳？蛙跳？怎样跳才会又远又轻？怎样跳才会又远又轻？跑步如何跑得快跑步如何跑得快班教师测查数据班教师测查数据大1大2大3中1中2中3小1小2小38991 95 87 100 81 100 79 96.7 手臂摆、身体向前倾、不左右顾盼手臂摆、身体向前倾、不左右顾盼班教师测查数据班教师测查数据大1大2大3中1中2中3小1小2小39289 90 87 78 90 89 100 80 优秀运发动投的技术动作参考优秀运发动投的技术动作参考 一一优秀运发动技
5、术动作二优秀运发动技术动作二优秀运发动技术动作三优秀运发动技术动作三出手角度对投掷远度的影响出手角度对投掷远度的影响n出手角度对投掷远度有影响。n投掷技术也应提高沙包的出手初的速度。超越器械超越器械-奋力一掷奋力一掷各投掷工程的适宜出手角度的对比各投掷工程的适宜出手角度的对比n n实际中各投掷工程的适宜出手角度：n n推铅球，n n掷标枪，n n手榴弹拍拍 球球总体成果最好体成果最好的一的一项 班教师测查数据班教师测查数据大1大2大3中1中2中3小1小2小3100100100 100 100 100 100 100 100 100 87 87 96 96 100 100 100 100 激趣导
6、入激趣导入1、手张开的范围、手张开的范围2、身体略微向前，双、身体略微向前，双脚张开与肩同宽，膝脚张开与肩同宽，膝盖微弯盖微弯3、掌握力度与运球节、掌握力度与运球节拍与速度拍与速度激激 发发 热热兴兴 情情趣趣 奔奔 放放 单足立足立 班教师测查数据班教师测查数据大1大2大3中1中2中3小1小2小3969684 84 92.92.5 5 75 75 93.93.8 8 93 93 96 96 86 86 93.93.3 3 本卷须知本卷须知找准重心找准重心穿着鞋子穿着鞋子 我得赶我得赶紧对教教师们说：“我我们真的很喜真的很喜欢体育活体育活动，假假设在雨天，冰冷的冬天，在室内的体育游在雨天，冰冷的冬天，在室内的体育游戏，我，我们也也觉得很好玩！得很好玩！三方共同努力三方共同努力 幼儿园、孩子、家幼儿园、孩子、家长长 留意留意对这四四项体能在游体能在游戏中中强化化练习集体体育集体体育活活动与分区自与分区自选器械活器械活动结合。合。日常体育活日常体育活动的开展，的开展，既注重激趣与既注重激趣与发明潜能明潜能发扬，又注重体育技，又注重体育技艺技巧技巧“一个也不能少家一个也不能少家园共育园共育战略略体育玩具丰富、新体育玩具丰富、新颖、多多样，吸引孩子的，吸引孩子的兴趣。趣。 赞赏教师的辛勤劳动!
