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1、第四节 当代主要疾病和预防心血管疾病心血管疾病心血管疾病心血管疾病心血管病，是由于动脉血管内壁有脂肪、心血管病，是由于动脉血管内壁有脂肪、胆固醇等沉积，并伴随着纤维组织的形胆固醇等沉积，并伴随着纤维组织的形成与钙化等病变，即动脉硬化成与钙化等病变，即动脉硬化冠状动脉性心脏病冠状动脉性心脏病心绞痛心绞痛心肌梗塞心肌梗塞高血压高血压高脂血症高脂血症.你所知道的心血管疾病有哪些？一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病左冠状动脉左冠状动脉右冠状动脉右冠状动脉一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病其中冠状动脉内脂肪不断沉积逐渐形成其中冠状动脉内脂肪不断沉积逐渐形成斑块的过程又称为冠状动脉硬化斑块的过
2、程又称为冠状动脉硬化一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病心绞痛心绞痛一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病心肌梗塞心肌梗塞一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病心绞痛发作时的治疗心绞痛发作时的治疗休息休息 发作时立刻休息，一般病人在停止发作时立刻休息，一般病人在停止活动后症状即可消除活动后症状即可消除药物治疗药物治疗 可使用作用快的硝酸酯制剂。可使用作用快的硝酸酯制剂。这类药物除扩张冠状动脉，降低其阻力，这类药物除扩张冠状动脉，降低其阻力，增加其血流量外，还通过对周围血管的增加其血流量外，还通过对周围血管的扩张作用，减少静脉回心血量，减轻心扩张作用，减少静脉回心血量，减轻心脏的负担，从
3、而缓解心绞痛脏的负担，从而缓解心绞痛一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病心绞痛发作时的治疗心绞痛发作时的治疗二硝酸异山梨醇（消心痛）：可用二硝酸异山梨醇（消心痛）：可用510mg，舌下含化，舌下含化，25分钟见效，作用分钟见效，作用维持维持23小时小时或用喷雾剂喷入口腔，每次或用喷雾剂喷入口腔，每次1.25mg，1分钟见效分钟见效一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病心肌梗塞心肌梗塞心肌梗死是指心肌的缺血性坏死，为在心肌梗死是指心肌的缺血性坏死，为在冠状动脉病变的基础上，冠状动脉的血冠状动脉病变的基础上，冠状动脉的血流急剧减少或中断，使相应的心肌出现流急剧减少或中断，使相应的心肌出现严重
4、而持久地急性缺血，最终导致心肌严重而持久地急性缺血，最终导致心肌的缺血性坏死的缺血性坏死发生急性心肌梗死的病人常有持久的胸发生急性心肌梗死的病人常有持久的胸骨后剧烈疼痛、发热等骨后剧烈疼痛、发热等一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病心肌梗塞的治疗心肌梗塞的治疗球球囊囊血血管管成成形形术术一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病心肌梗塞的治疗心肌梗塞的治疗支支 架架 术术一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病冠心病的预防冠心病的预防饮食习惯与冠心病之间有密切关系饮食习惯与冠心病之间有密切关系有证据显示，每周做有证据显示，每周做23次中等强度以次中等强度以上的运动，可减少得心脏疾病的危险上的
5、运动，可减少得心脏疾病的危险但突然做剧烈运动很危险，必须循序渐但突然做剧烈运动很危险，必须循序渐进地进行进地进行超重和肥胖者更应主动减少热量摄入，超重和肥胖者更应主动减少热量摄入，并加大运动量并加大运动量一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病冠心病的预防冠心病的预防改善生活方式改善生活方式即减少胆固醇的摄入和控制吸烟等，从即减少胆固醇的摄入和控制吸烟等，从而降低了发生冠心病的危险因素而降低了发生冠心病的危险因素但在我国，随着人们生活水平的提高，但在我国，随着人们生活水平的提高，膳食结构的不合理、吸烟等易患因素的膳食结构的不合理、吸烟等易患因素的影响，使冠心病的发病率和残废率呈逐影响，使冠心病
6、的发病率和残废率呈逐年上升的趋势年上升的趋势一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病冠心病的预防冠心病的预防饮食习惯与冠心病之间有密切关系饮食习惯与冠心病之间有密切关系平时喜欢吃高胆固醇食物的人，冠心病平时喜欢吃高胆固醇食物的人，冠心病的发病率明显升高的发病率明显升高因此，应提倡健康的生活方式：戒烟；因此，应提倡健康的生活方式：戒烟；膳食结构合理，避免摄入过多的脂肪和膳食结构合理，避免摄入过多的脂肪和大量的甜食；加强体育锻炼，经常运动大量的甜食；加强体育锻炼，经常运动糖尿病糖尿病糖尿病是吃糖吃多了么细胞分裂与癌细胞细胞分裂与癌细胞 科学家的研究发现，细胞分裂是科学家的研究发现，细胞分裂是有序的
7、，分裂次数页是有限的，一有序的，分裂次数页是有限的，一个细胞一般个细胞一般分裂分裂5060次次左右，之左右，之后会后会停止分裂停止分裂。但有些细胞的分裂。但有些细胞的分裂活动会活动会失去控制失去控制，快速而无限制地，快速而无限制地进行分裂。这种细胞可以进行分裂。这种细胞可以“转移转移”，“入侵入侵”周围正常的组织。这些周围正常的组织。这些失去控制的细胞就是失去控制的细胞就是“癌细胞癌细胞”。癌细胞毫无控制的分裂和生长，大癌细胞毫无控制的分裂和生长，大量消耗生物体的营养物质，严重的量消耗生物体的营养物质，严重的干扰正常细胞的生命活动，会导致干扰正常细胞的生命活动，会导致生物体的死亡。由正常细胞转
8、变为生物体的死亡。由正常细胞转变为癌细胞而引起的癌症，已成为世界癌细胞而引起的癌症，已成为世界上导致人类死亡的重要疾病。上导致人类死亡的重要疾病。课后拓展一个细胞发生了突变肿瘤形成癌细胞进入血液我们的生活中存在我们的生活中存在我们的生活中存在我们的生活中存在 哪些致癌因素呢？哪些致癌因素呢？哪些致癌因素呢？哪些致癌因素呢？肺肺癌癌的的发发病病率率，吸吸烟烟者者为为不不吸吸烟烟者的者的10.8 10.8 倍倍“吞云吐雾吞云吐雾”烟烟雾雾中中含含大大量量烟烟焦焦油油、芳芳香香烃烃等等致癌物致癌物烧烧 烤烤熏熏 制制霉霉 变变油油 炸炸即发霉的、熏制的、烧烤的以及高脂肪的食品中含有较高即发霉的、熏制
9、的、烧烤的以及高脂肪的食品中含有较高的致癌物质，如黄曲霉毒素、亚硝酸盐、苯并芘等的致癌物质，如黄曲霉毒素、亚硝酸盐、苯并芘等。 感染乙肝病感染乙肝病毒的患者患肝癌毒的患者患肝癌的几率比正常人的几率比正常人高很多高很多。肝癌患者的肝脏组织肝癌患者的肝脏组织癌症的预防癌症的预防癌症的预防癌症的预防一、体育锻炼一、体育锻炼二、饮食二、饮食三、改变不良生活方式三、改变不良生活方式四、心理预防四、心理预防一、体育锻炼一、体育锻炼一、体育锻炼一、体育锻炼v但并非运动量越大但并非运动量越大对身体越有利。长对身体越有利。长寿者大多数不是常寿者大多数不是常年热衷于马拉松等年热衷于马拉松等剧烈运动的人，却剧烈运动
10、的人，却往往是经常参加往往是经常参加“轻微运动”的人。的人。v如打太极拳、练气如打太极拳、练气功、爬山、跑步和功、爬山、跑步和散步等比较缓和的散步等比较缓和的活动，都是适宜的活动，都是适宜的项目。项目。 预防癌症的其它食物预防癌症的其它食物灵芝中含有中含有多糖物质和和干扰素诱导剂，能抑制肿瘤。，能抑制肿瘤。木耳被营养学家誉为被营养学家誉为“素中素中之荤之荤”和和“素中之王素中之王”，黑木耳中的黑木耳中的多糖体具有增具有增强人体免疫力，防癌抗癌强人体免疫力，防癌抗癌等功效，还能减低血液凝等功效，还能减低血液凝块、能明显地防止血栓的块、能明显地防止血栓的形成。形成。 预防癌症的其它食物预防癌症的其
11、它食物 有十几种水果可以有十几种水果可以起到有效地降低患癌起到有效地降低患癌症几率。这些水果包症几率。这些水果包括草莓、橙子、橘子、括草莓、橙子、橘子、苹果、哈密瓜、奇异苹果、哈密瓜、奇异果、西瓜、柠檬、葡果、西瓜、柠檬、葡萄、葡萄柚、菠萝、萄、葡萄柚、菠萝、猕猴桃等。其中猕猴桃等。其中草莓的防癌能力最强。的防癌能力最强。 癌癌 症症 的的 三三 个个 三三 分分 之之 一一癌癌 症症 的的 三三 个个 三三 分分 之之 一一世界卫生组织认为：世界卫生组织认为：v三分之一的癌症可以预防三分之一的癌症可以预防v三分之一的癌症可以早期三分之一的癌症可以早期发现并治愈发现并治愈v三分之一的癌症病人可以三分之一的癌症病人可以通过有效的综合治疗而减通过有效的综合治疗而减轻痛苦，延长生命，提高轻痛苦，延长生命，提高生活质量，部分有望治愈。生活质量，部分有望治愈。总结总结总结总结- - - -防癌防癌防癌防癌6 6 6 6句句句句24242424字口诀字口诀字口诀字口诀 始于英年；饮食清淡；始于英年；饮食清淡；坚决戒烟；适当锻炼；坚决戒烟；适当锻炼；豁达乐观；定期体检；豁达乐观；定期体检； 引用于刘端祺教授
